Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Jest moc!

Nurkowanie – tego musisz spróbować!

Nurkowanie – tego musisz  spróbować!
Bajeczne nurkowanie. Zdjęcie: shutterstock
Próbowaliście kiedyś podglądać podwodny świat? Ja właśnie spróbowałam i już wiem, że powinno się go uznać jednym z cudów świata!

Właśnie wróciłam z Egiptu. Znajomi mówili, że skoro już tam jadę, koniecznie muszę spróbować nurkowania, bo w Egipcie są jedne z najpiękniejszych raf koralowych. Szczerze powiedziawszy, nie byłam przekonana do tego pomysłu, bo butla i rurka nie budziły do końca mojego zaufania. Zmieniłam zdanie, kiedy po wejściu do morza znajomy pożyczył mi maskę i powiedział – załóż i zobacz, co masz pod nogami. Kiedy to ujrzałam, wynurzyłam się tylko po to, żeby wykrzyknąć mało cenzuralne słowo i snurkowałam dalej. Szybko uznałam, że coś takiego powinno się zaliczyć do cudów świata. Już dwa dni później siedziałam na statku gotowa na pierwsze głębsze zanurzenie.

Nurkowanie – teraz mogę umierać

Nie mówię, że się nie bałam, ale wiedziałam już, że nurkowanie to jedna z tych rzeczy, które człowiek powinien zrobić przed śmiercią. Przejrzyjcie czysta woda, koniki morskie, kolorowe rafy, wielkie muszle i wszelkie inne wielobarwne stworzenia sunące po miałkim piasku to widok absolutnie zapierający dech w piersiach! Przełamanie wszystkich strachów jest w tym przypadku absolutnie uzasadnione. Bo warto, naprawdę warto to wszystko zobaczyć.

Nurkowanie – przeciwskazania

Takie zejścia odbywają się pod czujnym okiem instruktora, który pilnuje, by nikomu nie stała się krzywda. Na dole jest wprawdzie trochę zimno i trzeba radzić sobie z ciśnieniem, które dość mocno zatyka uszy, ale w gruncie rzeczy to naprawdę nic trudnego. Oczywiście istnieje szereg przeciwskazań do nurkowania. Między innymi są to: choroby serca, nadciśnienie, astma, choroby układu krążenia i układu oddechowego, klaustrofobia, nieleczone stany lękowe, zapalenie ucha wewnętrznego i problemy z kręgosłupem. Jeśli ze zdrowiem wszystko w porządku i planujecie wakacyjny wypad do Egiptu - mówię wam już teraz: nurkowanie powinno być jednym z punktów waszego programu!




Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij

Najpopularniejsze na blogu

Zgrabna pupa – ćwiczenia na pośladki

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Jak pozbyć się oponki z brzucha?

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Kiedy bolą lędźwie

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Powiązane artykuły

Woda czy izotonik?

Wielu aktywnych nie do końca wie, kiedy sięgać po izotonik, a kiedy wystarczy tylko woda. Co więcej,...
Wielu aktywnych nie do końca wie, kiedy sięgać po izotonik, a kiedy wystarczy tylko woda. Co więcej, mylą napoje izotoniczne z energetykami. Pora na krótkie objaśnienie tematu.

Freediving – podwodna medytacja

Freediving, czyli nurkowanie na wstrzymanym oddechu, to znacznie więcej niż kolejny sport ekstremalny....
Freediving, czyli nurkowanie na wstrzymanym oddechu, to znacznie więcej niż kolejny sport ekstremalny. Dla wielu osób jest ścieżką rozwoju i narzędziem do pokonywania ograniczeń własnego umysłu.

Wodny reflektor, czyli jak kajakiem pływać nocą?

Zanim zacznę - mała uwaga. W myśl przepisów, które u nas obowiązują, na...
Zanim zacznę - mała uwaga. W myśl przepisów, które u nas obowiązują, na jeziorach pływać nocą się nie powinno. No chyba, że akwen prywatny i że przez środek nie pływają jakieś śródlądowe "Titaniki". Zapamiętali? No to teraz będzie o Nocqua, czyli oświetleniu do kajaka.

Czysta woda zdrowia doda

Ktoś powiedział kiedyś mądre słowa: jesteś tym, co jesz i pijesz. No, właśnie. To zaraz będzie o dobrym...
Ktoś powiedział kiedyś mądre słowa: jesteś tym, co jesz i pijesz. No, właśnie. To zaraz będzie o dobrym piciu.