Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Dobre rzeczy

"Tour de France" w salonie

"Tour de France" w salonie
zdjęcie: www.realryder.com
Dziś coś dla tych, którzy na normalnym rowerze jeździć nie mogą. Bo za zimno, bo czasu nie, bo... - pewnie znajdzie się jeszcze trochę takich wymówek. Dla was wszystkich, i siebie samego, mam RealRydera - rower treningowy. Nie jest całkiem zwyczajny...

Każdy długodystansowy wyścig kolarski robi wrażenie. Widziałem wiele takich zmagań i w terenie, gdzie szaleli zawodnicy MTB, i na asfalcie – domenie kolarzy szosowych. Parę razy próbowałem sam tak pojechać, ale taka zabawa nie jest dla mnie. Lata już wyraźnie nie te lub trening, który wykonywałem, nie był w porządku. Oglądanie kolarzy jest przyjemne, ale fajniej było w ten sport jednak się pobawić. Tylko jak ćwiczyć? Normalna jazda po ulicach treningiem nie jest! Potrzeba nie tylko sensownego planu, żeby się rozkręcić i złapać kondycję, ale też czasu i miejsca. Trzeba przejechać setki kilometrów, co o tyle niełatwe, że w Polsce rowerzysta na drodze jest ruchomym celem. Rower stacjonarny? Taki zwyczajny można od razu wystawić pod śmietnik. Na większości źle się siedzi i jeszcze gorzej pedałuje. Do chlubnych wyjątków (i to nie jest reklama, a szczere zdanie blogera) można zaliczyć amerykański trenażer Real Ryder ABF8. Najważniejsza jest przegubowa rama, która pozwala na wychylenia i przechyły do złudzenia przypominające prawdziwą jazdę na rowerze. Po co? Powodów jest kilka. Po pierwsze bardziej skuteczny trening – pracują nie tylko nogi, ale też mięśnie brzucha, piersi i grzbietu. Po drugie – odchudzanie. Uaktywnienie mięśni sprawia, że lepiej spalamy kalorie. Po trzecie - równowaga. W ten sposób trenujemy ją tak czy inaczej, czego nie można powiedzieć o zwykłym rowerze stacjonarnym. Real Rydera ABF8 można postawić w salonie - urządzenie waży 100 kg. Pracuje cicho, dobrze imituje prawdziwe obciążenie (koło zamachowe waży aż 30 kg i jest podobno jednym z najcięższych stosowanych w takich rowerach), bezgłośnie hamuje (klocki hamulcowe z filcu zatrzymują wypolerowane na błysk koło zamachowe). Cena? W USA chcą za taki rowerek 1900 dolarów. 

zdjęcie: www.realryder.com

 

zdjęcie: www.realryder.com

zdjęcie: www.realryder.com

Tagi: rower, treningi

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij

Najpopularniejsze na blogu

Poduszka outdoorowa

Rafał Jemielita

Kajak z doładowaniem

Rafał Jemielita

Rower dwuśladowy

Rafał Jemielita

Powiązane artykuły

Rower bambusowy

Bambus rośnie błyskawicznie, a więc jest ekologiczny. Przy okazji to również świetny materiał konstrukcyjny,...
Bambus rośnie błyskawicznie, a więc jest ekologiczny. Przy okazji to również świetny materiał konstrukcyjny, bo jest lekki, niezwykle wytrzymały, bardzo elastyczny, odporny na wyginanie, słowem – niemal przeciwpancerny. Na Dalekim Wschodzie z bambusa budują całe domy, a w USA niegdysiejszy kolarz Nick Frey prowadzi małe studio Boobicycles,...

Napęd do roweru

Zwykły człowiek w ciągu jednego dnia może pokonać na rowerze nawet sto kilometrów. Ale jeśli do roweru...
Zwykły człowiek w ciągu jednego dnia może pokonać na rowerze nawet sto kilometrów. Ale jeśli do roweru założy przyczepkę Ridekick – pojedzie jeszcze dalej i na miejsce dotrze mniej zmęczony. Małe oszustwo? Nie, raczej udogodnienie. Bo nawet najwytrawniejszemu cykliście należy się czasem chwila oddechu…

Rowerzysta jak pilot

Dziś będzie o pomiarze ciśnienia i o tym, że technologia wojskowa przydaje się także na co dzień. Nie...
Dziś będzie o pomiarze ciśnienia i o tym, że technologia wojskowa przydaje się także na co dzień. Nie wierzycie? LifeBeam buduje hełmy dla wojska i specjalne kaski rowerowe z bezprzewodowym czujnikiem waszego serca. Witam w XXI wieku!