Przejdź do treści

Wakacyjna apteczka

Wakacyjna apteczka
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Test Dermedic / Fot. Archiwum Hello Zdrowie
Redakcja HZ testuje: dermokosmetyki polskiej marki Dermedic
jajka
Cholesterol – wróg czy przyjaciel? Jak interpretować wyniki i jakie wartości są właściwe?
Migrena u kobiet / istockphoto.com
„Migrena jest chorobą powszechną, to żadna fanaberia hrabianek. Cierpi na nią 3 mln Polek” – mówi dr Marcin Straburzyński
Joanna Moro / Instagram.com
Joanna Moro morsuje w zaawansowanej ciąży. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” Czy jednak na pewno? Ginekolog odpowiada
Lekarka bada gardło pacjentce, dotykając szyi w gabinecie lekarskim. Panie widać przez szybę
Angina bakteryjna a wirusowa – czym się różnią? Przy której podać dziecku antybiotyk? Z quizu lekarki Róży Hajkuś dowiesz się ciekawych faktów

Co każdy rodzic powinien włożyć do wakacyjnej apteczki? Na każdą ewentualność przygotować się nie da, ale też sporo potrzebnych rzeczy na wakacjach można kupić w najbliższej aptece. Chodzi o to, żeby zawsze pod ręką mieć wszystko to, co pomoże ogarnąć podstawowe dolegliwości, z jakimi najczęściej zmagają się dzieci.

Absolutne minimum to leki przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Obniżą temperaturę i uśmierzą ból. Ważne, żeby były to preparaty sprawdzone i bezpieczne dla dzieci. Awaryjna sytuacja na wakacjach to nie czas na eksperymenty. Dla maluchów najwygodniejsze są lekarstwa w formie syropu lub innej niewymagającej popijania . Na „boli” pomagają też kompresy żelowe ciepło – zimno.

Najczęstsze wakacyjne wypadki? Wszelkiego rodzaju otarcia i zadrapania. Nic w tym dziwnego ‒ więcej swobodnego biegania i więcej odsłoniętego ciała to większe ryzyko zdarcia kolan i łokci. Na rany konieczne jest coś do przemycia i dezynfekcji, znakomicie sprawdza się tu woda utleniona w żelu. Na oczyszczoną ranę, choćby najmniejszą, obowiązkowo plasterek. Ten ma właściwości magiczne, zwłaszcza gdy jest kolorowy (najlepiej z nadrukiem bohaterów z ulubionych bajek) i został naklejony przez dziecko samodzielnie. Łzy znikają jak ręką odjął. Planujecie dłuższe wycieczki w dzikie okolice? Do apteczki wrzućcie bandaż. W razie potrzeby (odpukać!) nie trzeba będzie po harcersku drzeć na pasy koszulki, żeby zrobić opatrunek, zanim wrócicie w bardziej cywilizowane okolice.

Lato i wyjazdy, szczególnie te ku ciepłu, wiążą się ze zmianą wody, diety i często koniecznością żywienia się w niesprawdzonych miejscach. Te wszystkie lekko rozmrożone lody, niedomyte owoce i jedzenie uliczne to wzmożone ryzyko zatruć, a z nimi biegunek i wymiotów. Nic miłego, a przedłużające się dolegliwości potrafią zepsuć najwspanialej zapowiadający się urlop. Co pomoże? Przede wszystkim czystość i zdrowy rozsądek. Gdy nie uda się ochronić żołądka, pozostają środki zapobiegające odwodnieniu i ścisła dieta. Przyda się też robiący porządki w jelitach probiotyk, najbardziej praktyczny będzie taki, którego nie trzeba trzymać w lodówce.

Gdy ma się kilka lat, w plenerze fajnie jest pooglądać motyle, przyjrzeć się pracy mrówek albo złapać w dłoń świetlika. Ale są owady, z których towarzystwa wcale się nie cieszymy. Absolutne minimum w apteczce to preparat odstraszający komary i kleszcze. Forma dowolna: spray, specjalnie nasączone plastry do naklejenia na ubraniu lub wózku, bransoletka. Bardziej wrażliwym przyda się coś na bąble i swędzenie. O ile komary jedynie uprzykrzają życie, o tyle kleszcze wiążą się z poważniejszym niebezpieczeństwem, dobrze jest więc zaopatrzyć się w przyrząd do ich usuwania ze skóry. Obsługa takiego urządzenia wcale nie jest skomplikowana, a jak wiadomo – im szybciej wyciągniemy owada, tym ryzyko przeniesienia przez niego choroby mniejsze.

Jeśli zostało wam jeszcze trochę miejsca, wrzućcie do apteczki sól fizjologiczną w jednorazowych ampułkach. Jest idealna do przemycia oka, gdy dostanie się do niego ziarenko piasku lub owad albo do udrożnienia zatkanego nosa. Jeśli dzieciom często przydarza się ból gardła, lepiej zabrać to, co zwykle podajecie – tabletki albo spray.

Nie zapomnijcie o lekach podawanych stale (np. przeciwalergicznych), zwłaszcza tych na receptę. Jeszcze tylko krem z wysokim filtrem (dla dzieci zalecane są filtry mineralne) oraz coś łagodzącego nadmiar słońca i apteczka gotowa. Pamiętajcie, że ze zdrowiem nie ma żartów i z poważniejszymi dolegliwościami trzeba jednak zgłosić się do lekarza. Oby to nie było konieczne!

Materiał powstał we współpracy z marką APAP Junior. Paracetamol, substancja czynna w APAP Junior, to znany od lat środek cechujący się bardzo dobrym profilem bezpieczeństwa pośród leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. APAP Junior to lek o pysznym waniliowo-truskawkowym smaku, a jego wygodna formuła nie wymaga popijania. APAP Junior jest bezpieczny dla dzieci, nawet tych z alergią. Można go stosować u dzieci powyżej 4. roku życia. Produkt podaje się bezpośrednio na język. Nie wymaga popijania, dlatego stosowanie leku APAP Junior jest szybkie i wygodne, nawet w podróży.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Mężczyzna uciska klatkę piersiową na manekinie noworodka, aby pokazać jak przeprowadzić pierwszą pomoc

Pierwsza pomoc. Jak prawidłowo wykonać resuscytację niemowlaka?

para w kuchni

Dieta na płodność. Dbaj o to, co jesz!

dziewczynka na krześle

Gdy rośnięcie u dziecka powoduje ból

„Nigdy nie będziemy w stanie dać każdemu z dzieci w każdej sytuacji tyle samo siebie i swojej uwagi”. Psycholog radzi, co zrobić, gdy czujesz, że faworyzujesz któreś ze swoich dzieci

kobieta z chorym synem

Przeziębienie czy grypa? Jak odróżnić? Kiedy do lekarza?

6 prostych sposobów na pogorszenie odporności dziecka

Naucz dziecko kichać… w łokieć

Smółka - czym jest u noworodka?

Smółka – czym jest u noworodka?

Jak wyjść na jesienny spacer i nie zwariować

Została mamą w wieku 16 lat

„Kobiety 30-letnie piszą do mnie, że jestem gówniarą i niepotrzebnie się chwalę synem. Że powinnam siedzieć w domu, zamiast wypisywać bzdury” – mówi Patrycja Koziej, która urodziła syna w wieku 16 lat

Depresja u dzieci

„Człowiek, aby się rozwijać, potrzebuje wyzwań adekwatnych do wieku. Jeśli rodzice takich wyzwań nie stawiają, wychowują człowieka podatnego na zaburzenia emocjonalne” – mówi dr Lidia Popek o depresji wśród dzieci

Kłopoty dziecka ze snem. Poznaj możliwe przyczyny

Twoje dziecko nie może zasnąć? Poznaj możliwe przyczyny

Podczas choroby apetyt nie dopisuje twoim maluchom? Podpowiadamy, czym najlepiej je karmić

Rozwój mowy i komunikacji dwulatka. Jak sprawdzić, czy dziecko dobrze się rozwija? Tłumaczy logopedka

Pies jest nie tylko najlepszym przyjacielem człowieka, ale i członkiem rodziny. Traktujemy go jak dziecko

Mama z rócką robią pranie. Mama siedzi ze słożonymi rzeczami a mała dziewczynka przyniosła jej cały kosz ubrań.

W jaki sposób doceniać dziecko? Zachętą czy pochwałą? Podpowiada psycholożka

Wszyscy potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy więzi, bycia zauważonym, zrozumianym.

„Grupa wsparcia to takie podlewanie trawnika. Mały zabieg pielęgnacyjny, który dużo daje” – mówią Katarzyna Dołęgowska-Urlich i Janka Rykowska z Fundacji Sto Pociech

Ciemieniucha u niemowlaka - przyczyny i metody leczenia

Ciemieniucha u niemowlaka – przyczyny i metody leczenia

Dlaczego warto zabrać całą rodzinę na rower? Oto kilka powodów

„Uwielbiam dzieci i to, co robię, to jest dla tych dzieci, co już chodzą po ziemi i dla tych, które przyjdą na świat. Ale sama nie chcę mieć dziecka. W jakim świecie miałoby żyć?” – mówi Monika Sadkowska, działaczka na rzecz klimatu i praw obywatelskich

Tolerancja kosmetyków pielęgnacyjnych u dzieci. Co oznacza, że emolient powoduje uczucie pieczenia? Tłumaczy dermatolożka

gettyimages.com

Ciężki plecak – jak pomóc dziecku?

Zanim podasz dziecku zamiennik cukru

Zanim podasz dziecku zamiennik cukru… Dietetyczka ostrzega, by uważać z substancjami słodzącymi, które pozornie uważane są za zdrowsze

„Jak urodzisz, to Ci się odmieni i pokochasz dzieci”. Kaya Szulczewska wymienia, jakie teksty słyszy bezdzietna z wyboru

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.