Przejdź do treści

„Były twarde jak kamienie. Myślałam, że eksplodują”. Co dzieje się z piersiami w trakcie ciąży?

Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Świąteczna reklama Allegro / Fot. Screen z YouTube
Świąteczna reklama Allegro wzrusza i daje ważną lekcję o relacjach. Nie przegap tego, co najważniejsze w czasie świąt!
Rokitnik – naturalny sposób na przeziębienie. Jak go przyjmować, aby szybciej wyzdrowieć i wzmocnić odporność?
Szczepienia obowiązkowe / istockphoto.com
Kiedy ostatnio się szczepiłaś? Pewnie jeszcze w liceum? Najwyższy czas to zmienić. Lekarka stworzyła listę szczepień dla dorosłych
Apteka / istockphoto.com
Lek stosowany w leczeniu zaburzeń układu pokarmowego wycofany z obrotu. Powodem możliwa obecność ciała obcego
Co słyszą młode pielęgniarki w pracy?
„No popatrz, niby po studiach, a jednak nie wiesz wszystkiego”. Siostra Bożenna o tym, co słyszą młode pielęgniarki w pracy

Większe, nabrzmiałe, obolałe. W ciąży oprócz rosnącego brzucha, zmieniają się również piersi. Co właściwie się z nimi dzieje poza widocznym wzrostem miseczki? Od oczywistych do nieoczekiwanych – zapoznaj się z przewodnikiem po zmianach, jakie zachodzą w piersiach w trakcie ciąży.

„Jestem w 26. tygodniu ciąży. Od kilku dni bolą mnie piersi. Niezależnie od tego, czy siedzę, leżę, stoję czy chodzę cały czas odczuwam ból. Widzę, że są zaczerwienione i bardzo gorące. Ogólnie ból towarzyszył mi od początku ciąży, ale w dużo mniejszym stopniu. Lekarz badał i było ok. Czy to może być związane z jakimś zapaleniem czy to po prostu „ciążowa dolegliwość”? Mogę sobie w jakiś sposób pomóc? Jakieś okłady?” – pyta internautka na jednej z grup ciążowych. W odpowiedzi dostaje poradę, że na obolałe piersi najlepsze są okłady z liści kapusty.

„Piersi przygotowują się do produkcji mleka, więc to normalne. Też tak miałam. Gdy urodziłam córkę, miałam tak duże piersi, że z rozmiaru C, miałam E, a co gorsza były tak ciężkie, że gdy spałam na plecach, to budziłam się w nocy, bo dusiłam się. Im większe piersi, tym bardziej wrażliwe sutki będziesz miała. Tylko nie masuj piersi ani sutków, bo masowanie wywołuje skurcze. Zwłaszcza w tym tygodniu, w którym jesteś teraz. Lekarz mi tego zabronił, gdy byłam w ciąży” – radzi Katarzyna.

Ta krótka dyskusja pokazuje, że nie wszystkie kobiety przygotowane są na zmiany zachodzące w ich ciele w trakcie ciąży. Wiedzą, że piersi mogą ulec zmianie jeśli chodzi o wielkość, ale nie są świadome, jakie dolegliwości mogą temu towarzyszyć i kiedy to jeszcze norma, a kiedy już sygnał, by udać się do lekarza. By nieco uporządkować tę wiedzę, poprosiliśmy o wypowiedź promotorkę karmienia piersią i współtwórczynię fanpejdżu „Babki z piersiami„, Magdalenę Michalską-Kacymirow.

10 rzeczy, za które pokochają cię twoje piersi

– Ból, obrzęk i powiększenie piersi są najczęściej występującymi wczesnymi objawami ciąży. Ze względu na wzrost progesteronu oraz innych hormonów związanych z ciążą, piersi stają się większe, co jest związane z rozwojem tkanki gruczołowej (zwiększenie liczby pęcherzyków oraz całego systemu kanalików i przewodów wyprowadzającego mleko) – wyjaśnia promotorka i podkreśla, że w tym czasie ważny jest dobór odpowiedniego biustonosza.

„Już mi się w stanikach nie mieszczą”

Brafitterka, Izabela Sakutova, w rozmowie z Hello Zdrowie przyznała, że pierwszy biustonosz w ciąży powinnyśmy wybierać między 3. a 4. miesiącem, bo wtedy u większości kobiet już zachodzą zmiany w wielkości piersi.

– Średnio kobieta w trakcie ciąży zmienia dwa do trzech rozmiarów biustonosza – dodała.

Kolejnej zmiany powinnyśmy dokonać na przełomie 6. i 7. miesiąca. W czasie ciąży więzadła mięśni, które podtrzymują piersi są obciążone i mogą tracić elastyczność, dlatego piersi wymagają odpowiedniej troski w postaci dobrze dobranego biustonosza.

Brafitterka odradza kupowanie biustonoszy, które rosną z biustem, bo są wykonane z bardzo elastycznego materiału, który z każdym ruchem powoduje podskakiwanie piersi, a nie podtrzymanie.

– Powiększone piersi są wrażliwe, a każdy gwałtowny ruch powoduje ból. Tak elastyczny biustonosz nie podtrzyma stabilnie piersi, co może skutkować powstawaniem rozstępów – wyjaśniła.

Wielkość piersi a pokarm

„Mnie cycuchy okropnie bolą. Zaczęło się już od 10. tygodnia ciąży. Teraz jestem w 18. Są nabrzmiałe i sterczące, większe o rozmiar” – żali się Ewa. Iwonie sen z powiek spędza inny problem. Jest w 29. tygodniu ciąży, a jej piersi tylko nieznacznie urosły. Zastanawia się, czy przez to, że ma małe piersi, będzie miała pokarm. Promotorka karmienia piersią uspokaja jednak, że wielkość piersi nie ma wpływu na ilość pokarmu.

– Czasami kobiety z dużymi piersiami mają mniej pokarmu, niż te z mniejszymi. Nie ma zasady – wyjaśnia.

Większość kobiet w ciąży jest zszokowana tym, jak wrażliwe mogą być ich piersi. Na grupach przyszłe mamy żalą się, że odczuwają z tego tytułu dyskomfort podczas seksu, bo nie dają swoim partnerom dotykać się do piersi. Co więcej, niekiedy problematyczna bywa sama odzież ocierająca się o czułe na dotyk sutki. Obrzęk i tkliwość piersi – zdaniem naszej ekspertki – powinny ustąpić po pierwszym trymestrze.

Oprócz odczuwalnych zmian, dla przyszłych mam niemałym zaskoczeniem jest inny wygląd piersi. „Skąd mam wiedzieć czy coś się tam dzieje skoro ani nie bolą, ani nie rosną, tylko ciemnieją wokół brodawek i zauważam powiększone sutki?” – pyta zaniepokojona internautka.

Katarzyna Płaza-Piekarzewska z córką na rękach

– Na powierzchni piersi mogą być widoczne naczynia żylne. Brodawki sutkowe oraz ich otoczki powiększają się i ciemnieją wskutek zwiększenia pigmentacji. Na obwodzie otoczki sutkowej pojawiają się też małe „guzki”. Są to ujścia gruczołów Montgomery’ego (gruczoły łojowe), które w trakcie ciąży stają się bardziej wyniosłe – wyjaśnia Michalska-Kacymirow.

Wszystko, co dzieje się z piersiami w czasie ciąży, ma związek z przygotowaniem ich na to, by stały się „naturalnymi butelkami z mlekiem” dla przyszłego dziecka. U kobiet, które nie rodziły, sutki często są zbyt małe, aby usta dziecka mogły je uchwycić. Ich wielkość w ciąży zmienia się po to, by ułatwić dziecku ssanie.

 „Pod koniec ciąży miałam małe przecieki”

Kolejną zmianą, na którą kobiety często nie są przygotowane, jest sączenie się wydzieliny z piersi. „Mamusie czy któraś z was tak miała, że w czasie ciąży zaobserwowała wyciek z piersi? Czytałam, że owszem zdarza się, ale w 9. miesiącu. Ja jestem w 20. tygodniu ciąży i dziś zauważyłam, że mam plamy na staniku, a sutki są mokre. Czy to normalne? Troszkę się przestraszyłam a lekarz dopiero w środę” – pyta Marzena na forum dla przyszłych mam. „Mi wycieka od 27. tygodnia. Takie klejące białawo-przezroczyste tłuste kropelki bez zapachu. Im bliżej rozwiązania, tym bardziej klejące” – dodaje Agnieszka.

Promotorka karmienia piersią wyjaśnia, że od około 16-22. tygodnia ciąży produkowana jest siara (Colostrum). Wiele matek nie zdaje sobie z tego sprawy, ponieważ nie zawsze jest ona widoczna. U większości kobiet pojawia się dopiero po porodzie.

– Siara występuje przez pierwsze 3-5 dni od porodu, zazwyczaj jest żółta i gęsta jak śmietanka. Następnie jest zastępowana przez mleko przejściowe, o pomarańczowym zabarwianiu i zdecydowanie mniej gęste – tłumaczy Michalska-Kacymirow.

Nawał czyli mleczarnia nie wyrabia z odbiorem

„Były twarde jak kamienie. Myślałam, że eksplodują”, „Piersi bolą mnie tak, że płaczę po nocach. Nie chcę już karmić. Ból jest nie do opisania” – to tylko cześć komentarzy mam, które nie wiedziały, jak dotkliwy może być nawał. Nawał pokarmu może pojawić się między 2 a 5 dniem od porodu. – Ma to związek z nagłym zwiększeniem produkcji mleka. Pokarmu raptownie przybywa, co może powodować szybkie przepełnianie się piersi, które mogą być tkliwe i obrzmiałe – mówi promotorka karmienia piersią i podkreśla, że w tym czasie bardzo ważne jest częste i regularne przystawianie dziecka do piersi (karmienie na żądanie) po to, aby nie doszło do zastojów i stanów zapalnych. – Nawał powinien minąć po ok. 24h – dodaje.

Oprócz pilnowania godzin karmienia świeżo upieczona mama powinna zwrócić uwagę na odpowiedni biustonosz. Zdaniem brafitterki, Izabeli Sakutovej, w tę cześć garderoby najlepiej zaopatrzyć się na dwa tygodnie przed datą porodu, dlatego że piersi w tym czasie są bliskie rozmiarowi finalnemu po urodzeniu.

– Należy dobrać mniejszy obwód, bo po porodzie odejdą wody i spadnie brzuszek. A miseczkę o dwa rozmiary większą, bo po urodzeniu organizm dostaje dodatkowego kopa pokarmu, wzmaga się laktacja i piersi dość często powiększają się właśnie o dwa rozmiary – wyjaśnia specjalistka.

„Zamiast cycków mam zużyte gumki”

Karmienie piersią jest wyzwaniem, na które trzeba się przygotować. Zarówno mama jak i dziecko potrzebują czasu, by się do tej czynności przyzwyczaić. Przyszła mama powinna również wiedzieć, że po odstawieniu dziecka od piersi, czeka ją zderzenie z nowym wyglądem biustu. Często piersi stają się mniejsze i nieco bardziej spłaszczone.

Zmiany są jednak bardzo indywidualne, o czym mogą świadczyć komentarze internautek: „Nigdy cycków nie miałam, w ciąży urosły. Podczas karmienia mówiłam do siebie „uuu Pamelo”. Po odstawieniu dziecka od piersi, cycki wróciły do rozmiaru 0”, „Przed ciążą miałam D. W ciąży G, po karmieniu zostały wiszące, starcze cycki w rozmiarze może A”, „Zmniejszyły się bardzo i wyglądają jak długie suche rodzyny”, „Zostały większe, ale tak jakby zwiędły”, „Zamiast cycków mam zużyte gumki”, „U mnie to nieczynna mleczarnia. Flaczki”.

Magdalena Michalska-Kacymirow podkreśla jednak, że karmienie piersi nie wpływa na proces wiotczenia. – Według najnowszych badań kondycja piersi zależna jest od kilku czynników m.in.: wieku kobiety, BMI, przebiegu ciąży i ilości (im więcej, tym większe ryzyko zwiotczenia), wielkości biustu przed ciążą, palenia papierosów – dodaje.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

środki antykoncepcyjne

Antykoncepcja skrojona na miarę. Ginekolożka omawia wszystkie metody antykoncepcji

Kobieta smarcze w chusteczkę

Jak leczyć zapalenie zatok w ciąży? Jakie leki można stosować? Tłumaczy ginekolog

kobieta w ciąży przy oknie

Cholesterol w ciąży – kiedy powinnaś go zbadać?

Opryszczka w ciąży - czy jest się czego bać?

Opryszczka w ciąży. Czy jest groźna? Jak wygląda leczenie? Wyjaśnia ginekolog

Anna Lewandowska o ćwiczeniach w II trymestrze ciąży: mam jeden, ale za to mocny argument na to, dlaczego nie warto rezygnować z aktywności fizycznej w ciąży

Heidi Murkoff o tym, jak urodzić i nie zwariować

Heidi Murkoff: Ciąża to najwyższa forma siostrzeństwa. Zbliża kobiety niezależnie od tego, gdzie są i kim są

Joanna Moro / Instagram.com

Joanna Moro morsuje w zaawansowanej ciąży. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” Czy jednak na pewno? Ginekolog odpowiada

Kenza Zouiten Subosic / Instagram.com

Kenza Zouiten wrzuciła fotkę, na której pozuje z laktatorem. „Tak naprawdę wyglądała nasza ostatnia noc…”

„Dawaj ten tyłek”, „Było się nie puszczać, to byś nie mdlała” – niegodne traktowanie rodzących kobiet w szpitalu. Fundacja Rodzić po Ludzku interweniuje

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska o treningach w ciąży: pozostałam aktywna, ale trening dobieram do obecnego stanu rzeczy

otyła kobieta przed lustrem

Nadwaga w ciąży bywa powodem nadciśnienia, komplikacji okołoporodowych i cukrzycy. Bywa też powodem opresji, ataków i upokorzeń. Poznajcie historię Ilony

Anna Lewandowska jest w drugiej ciąży

Anna Lewandowska jest w drugiej ciąży. Radosną nowinę przekazał Robert Lewandowski

Czy masz prawo nie zgodzić się na nacięcie krocza?

Poród. Czy masz prawo nie zgodzić się na nacięcie krocza?

Rozstępy

Rozstępy w ciąży – czym się smarować? Farmaceutka podpowiada, jakie składniki powinien zawierać skuteczny kosmetyk przeciw rozstępom

para w kuchni

Dieta na płodność. Dbaj o to, co jesz!

„Kończę ósmy miesiąc ciąży i wypełnia mnie lęk. Czuję się niegotowa, chciałabym jeszcze poczekać, pochodzić w ciąży jeszcze kilka miesięcy. Dlaczego się boję porodu?”

kobieta w ciąży

Czy wiesz, ile masz czasu na zajście w ciążę?

Johner Images / gettyimages

Masz nieprzyjemne doświadczenia z położnymi? Zobacz, co one same mówią o swojej pracy i rodzących kobietach. Może zmienisz o nich zdanie

Jennifer Garner zachęca do mammografii. Aktorka pokazała relację z własnej wizyty

In vitro – ostatnia szansa dla niepełnosprawnych

„W społeczeństwie funkcjonuje wiele mitów na temat osób niepełnosprawnych, że nie myślą o seksie, nie marzą o rodzinie lub są całkowicie nieporadni życiowo” – mówi ginekolog i seksuolog Monika Łukasiewicz

Kobieta karniąca dziecko piersią

8 szkodliwych mitów dotyczących karmienia piersią

Keira Knightley na premierze "Official Secrets"

Keira Knightley o macierzyństwie: to trzeci raz od porodu, gdy mam uczesane włosy

Płyn owodniowy jako naturalne środowisko dla rozwijającego się życia

Płyn owodniowy jako naturalne środowisko dla rozwijającego się życia

Łożysko - budowa i funkcje

Łożysko – budowa i funkcje

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Zbliżenie oka z wadą wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.