Przejdź do treści

„Były twarde jak kamienie. Myślałam, że eksplodują”. Co dzieje się z piersiami w trakcie ciąży?

Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Nagietek lekarski - właściwości i zastosowanie w medycynie
Nagietek lekarski – właściwości i zastosowanie w medycynie
Ból sutków - kiedy występuje i jakie są jego przyczyny?
Ból sutków – kiedy występuje i jakie są jego przyczyny?
Maseczka - kobieta szyje na maszynie
„Maseczki. Proszę się częstować”. Akcja mieszkanki Otwocka podbiła internet
Kobiety w maseczkach - kronawirus
Powstanie aplikacja, która pomoże kontrolować rozprzestrzenianie się koronawirusa. Pracuje nad nią Ministerstwo Cyfryzacji
młoda kobieta
„Seks nie powinien boleć! Chyba, że tego chcesz” – mówi Katarzyna Koczułap

Większe, nabrzmiałe, obolałe. W ciąży oprócz rosnącego brzucha, zmieniają się również piersi. Co właściwie się z nimi dzieje poza widocznym wzrostem miseczki? Od oczywistych do nieoczekiwanych – zapoznaj się z przewodnikiem po zmianach, jakie zachodzą w piersiach w trakcie ciąży.

„Jestem w 26. tygodniu ciąży. Od kilku dni bolą mnie piersi. Niezależnie od tego, czy siedzę, leżę, stoję czy chodzę cały czas odczuwam ból. Widzę, że są zaczerwienione i bardzo gorące. Ogólnie ból towarzyszył mi od początku ciąży, ale w dużo mniejszym stopniu. Lekarz badał i było ok. Czy to może być związane z jakimś zapaleniem czy to po prostu „ciążowa dolegliwość”? Mogę sobie w jakiś sposób pomóc? Jakieś okłady?” – pyta internautka na jednej z grup ciążowych. W odpowiedzi dostaje poradę, że na obolałe piersi najlepsze są okłady z liści kapusty.

„Piersi przygotowują się do produkcji mleka, więc to normalne. Też tak miałam. Gdy urodziłam córkę, miałam tak duże piersi, że z rozmiaru C, miałam E, a co gorsza były tak ciężkie, że gdy spałam na plecach, to budziłam się w nocy, bo dusiłam się. Im większe piersi, tym bardziej wrażliwe sutki będziesz miała. Tylko nie masuj piersi ani sutków, bo masowanie wywołuje skurcze. Zwłaszcza w tym tygodniu, w którym jesteś teraz. Lekarz mi tego zabronił, gdy byłam w ciąży” – radzi Katarzyna.

Ta krótka dyskusja pokazuje, że nie wszystkie kobiety przygotowane są na zmiany zachodzące w ich ciele w trakcie ciąży. Wiedzą, że piersi mogą ulec zmianie jeśli chodzi o wielkość, ale nie są świadome, jakie dolegliwości mogą temu towarzyszyć i kiedy to jeszcze norma, a kiedy już sygnał, by udać się do lekarza. By nieco uporządkować tę wiedzę, poprosiliśmy o wypowiedź promotorkę karmienia piersią i współtwórczynię fanpejdżu „Babki z piersiami„, Magdalenę Michalską-Kacymirow.

10 rzeczy, za które pokochają cię twoje piersi

– Ból, obrzęk i powiększenie piersi są najczęściej występującymi wczesnymi objawami ciąży. Ze względu na wzrost progesteronu oraz innych hormonów związanych z ciążą, piersi stają się większe, co jest związane z rozwojem tkanki gruczołowej (zwiększenie liczby pęcherzyków oraz całego systemu kanalików i przewodów wyprowadzającego mleko) – wyjaśnia promotorka i podkreśla, że w tym czasie ważny jest dobór odpowiedniego biustonosza.

„Już mi się w stanikach nie mieszczą”

Brafitterka, Izabela Sakutova, w rozmowie z Hello Zdrowie przyznała, że pierwszy biustonosz w ciąży powinnyśmy wybierać między 3. a 4. miesiącem, bo wtedy u większości kobiet już zachodzą zmiany w wielkości piersi.

– Średnio kobieta w trakcie ciąży zmienia dwa do trzech rozmiarów biustonosza – dodała.

Kolejnej zmiany powinnyśmy dokonać na przełomie 6. i 7. miesiąca. W czasie ciąży więzadła mięśni, które podtrzymują piersi są obciążone i mogą tracić elastyczność, dlatego piersi wymagają odpowiedniej troski w postaci dobrze dobranego biustonosza.

Brafitterka odradza kupowanie biustonoszy, które rosną z biustem, bo są wykonane z bardzo elastycznego materiału, który z każdym ruchem powoduje podskakiwanie piersi, a nie podtrzymanie.

– Powiększone piersi są wrażliwe, a każdy gwałtowny ruch powoduje ból. Tak elastyczny biustonosz nie podtrzyma stabilnie piersi, co może skutkować powstawaniem rozstępów – wyjaśniła.

Wielkość piersi a pokarm

„Mnie cycuchy okropnie bolą. Zaczęło się już od 10. tygodnia ciąży. Teraz jestem w 18. Są nabrzmiałe i sterczące, większe o rozmiar” – żali się Ewa. Iwonie sen z powiek spędza inny problem. Jest w 29. tygodniu ciąży, a jej piersi tylko nieznacznie urosły. Zastanawia się, czy przez to, że ma małe piersi, będzie miała pokarm. Promotorka karmienia piersią uspokaja jednak, że wielkość piersi nie ma wpływu na ilość pokarmu.

– Czasami kobiety z dużymi piersiami mają mniej pokarmu, niż te z mniejszymi. Nie ma zasady – wyjaśnia.

Większość kobiet w ciąży jest zszokowana tym, jak wrażliwe mogą być ich piersi. Na grupach przyszłe mamy żalą się, że odczuwają z tego tytułu dyskomfort podczas seksu, bo nie dają swoim partnerom dotykać się do piersi. Co więcej, niekiedy problematyczna bywa sama odzież ocierająca się o czułe na dotyk sutki. Obrzęk i tkliwość piersi – zdaniem naszej ekspertki – powinny ustąpić po pierwszym trymestrze.

Oprócz odczuwalnych zmian, dla przyszłych mam niemałym zaskoczeniem jest inny wygląd piersi. „Skąd mam wiedzieć czy coś się tam dzieje skoro ani nie bolą, ani nie rosną, tylko ciemnieją wokół brodawek i zauważam powiększone sutki?” – pyta zaniepokojona internautka.

Katarzyna Płaza-Piekarzewska z córką na rękach

– Na powierzchni piersi mogą być widoczne naczynia żylne. Brodawki sutkowe oraz ich otoczki powiększają się i ciemnieją wskutek zwiększenia pigmentacji. Na obwodzie otoczki sutkowej pojawiają się też małe „guzki”. Są to ujścia gruczołów Montgomery’ego (gruczoły łojowe), które w trakcie ciąży stają się bardziej wyniosłe – wyjaśnia Michalska-Kacymirow.

Wszystko, co dzieje się z piersiami w czasie ciąży, ma związek z przygotowaniem ich na to, by stały się „naturalnymi butelkami z mlekiem” dla przyszłego dziecka. U kobiet, które nie rodziły, sutki często są zbyt małe, aby usta dziecka mogły je uchwycić. Ich wielkość w ciąży zmienia się po to, by ułatwić dziecku ssanie.

 „Pod koniec ciąży miałam małe przecieki”

Kolejną zmianą, na którą kobiety często nie są przygotowane, jest sączenie się wydzieliny z piersi. „Mamusie czy któraś z was tak miała, że w czasie ciąży zaobserwowała wyciek z piersi? Czytałam, że owszem zdarza się, ale w 9. miesiącu. Ja jestem w 20. tygodniu ciąży i dziś zauważyłam, że mam plamy na staniku, a sutki są mokre. Czy to normalne? Troszkę się przestraszyłam a lekarz dopiero w środę” – pyta Marzena na forum dla przyszłych mam. „Mi wycieka od 27. tygodnia. Takie klejące białawo-przezroczyste tłuste kropelki bez zapachu. Im bliżej rozwiązania, tym bardziej klejące” – dodaje Agnieszka.

Promotorka karmienia piersią wyjaśnia, że od około 16-22. tygodnia ciąży produkowana jest siara (Colostrum). Wiele matek nie zdaje sobie z tego sprawy, ponieważ nie zawsze jest ona widoczna. U większości kobiet pojawia się dopiero po porodzie.

– Siara występuje przez pierwsze 3-5 dni od porodu, zazwyczaj jest żółta i gęsta jak śmietanka. Następnie jest zastępowana przez mleko przejściowe, o pomarańczowym zabarwianiu i zdecydowanie mniej gęste – tłumaczy Michalska-Kacymirow.

Nawał czyli mleczarnia nie wyrabia z odbiorem

„Były twarde jak kamienie. Myślałam, że eksplodują”, „Piersi bolą mnie tak, że płaczę po nocach. Nie chcę już karmić. Ból jest nie do opisania” – to tylko cześć komentarzy mam, które nie wiedziały, jak dotkliwy może być nawał. Nawał pokarmu może pojawić się między 2 a 5 dniem od porodu. – Ma to związek z nagłym zwiększeniem produkcji mleka. Pokarmu raptownie przybywa, co może powodować szybkie przepełnianie się piersi, które mogą być tkliwe i obrzmiałe – mówi promotorka karmienia piersią i podkreśla, że w tym czasie bardzo ważne jest częste i regularne przystawianie dziecka do piersi (karmienie na żądanie) po to, aby nie doszło do zastojów i stanów zapalnych. – Nawał powinien minąć po ok. 24h – dodaje.

Oprócz pilnowania godzin karmienia świeżo upieczona mama powinna zwrócić uwagę na odpowiedni biustonosz. Zdaniem brafitterki, Izabeli Sakutovej, w tę cześć garderoby najlepiej zaopatrzyć się na dwa tygodnie przed datą porodu, dlatego że piersi w tym czasie są bliskie rozmiarowi finalnemu po urodzeniu.

– Należy dobrać mniejszy obwód, bo po porodzie odejdą wody i spadnie brzuszek. A miseczkę o dwa rozmiary większą, bo po urodzeniu organizm dostaje dodatkowego kopa pokarmu, wzmaga się laktacja i piersi dość często powiększają się właśnie o dwa rozmiary – wyjaśnia specjalistka.

„Zamiast cycków mam zużyte gumki”

Karmienie piersią jest wyzwaniem, na które trzeba się przygotować. Zarówno mama jak i dziecko potrzebują czasu, by się do tej czynności przyzwyczaić. Przyszła mama powinna również wiedzieć, że po odstawieniu dziecka od piersi, czeka ją zderzenie z nowym wyglądem biustu. Często piersi stają się mniejsze i nieco bardziej spłaszczone.

Zmiany są jednak bardzo indywidualne, o czym mogą świadczyć komentarze internautek: „Nigdy cycków nie miałam, w ciąży urosły. Podczas karmienia mówiłam do siebie „uuu Pamelo”. Po odstawieniu dziecka od piersi, cycki wróciły do rozmiaru 0”, „Przed ciążą miałam D. W ciąży G, po karmieniu zostały wiszące, starcze cycki w rozmiarze może A”, „Zmniejszyły się bardzo i wyglądają jak długie suche rodzyny”, „Zostały większe, ale tak jakby zwiędły”, „Zamiast cycków mam zużyte gumki”, „U mnie to nieczynna mleczarnia. Flaczki”.

Magdalena Michalska-Kacymirow podkreśla jednak, że karmienie piersi nie wpływa na proces wiotczenia. – Według najnowszych badań kondycja piersi zależna jest od kilku czynników m.in.: wieku kobiety, BMI, przebiegu ciąży i ilości (im więcej, tym większe ryzyko zwiotczenia), wielkości biustu przed ciążą, palenia papierosów – dodaje.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Antydepresanty a ciąża i karmienie piersią. Czy można je wtedy stosować?

Niemowlę w łóżeczku

W jaki sposób niemowlę sygnalizuje głód, zanim zacznie płakać? Wyjaśnia lekarka

Ważne jest, by nie zaprzeczać, że poronienie miało miejsce, ale iść dalej

„Ważne jest, by nie zaprzeczać, że poronienie miało miejsce, ale iść dalej” – mówi terapeutka i psychiatra

Kobieta karmi dziecko piersią

Nawał pokarmowy po porodzie. Czym jest i jak się objawia? Tłumaczy Położna Kasia

„Poronienie jest społecznie ignorowane, bo przecież można mieć następne dziecko, więc po co się nad tym rozwodzić”. Malina Błańska o dwukrotnym poronieniu

Kobieta w ciąży

Kobiety całują klamki gabinetów ginekologicznych. „Myślałam, że czas mojej ciąży będzie najpiękniejszym okresem w moim życiu, przez koronawirusa tak nie jest”

Luteina podczas ciąży - jak i kiedy stosować oraz jakie ma działanie?

Luteina podczas ciąży – jak i kiedy stosować oraz jakie ma działanie?

Odczyn Coombsa - czym jest i jak interpretować wyniki?

Odczyn Coombsa – czym jest i jak interpretować wyniki?

Połóg - odchody połogowe / istock

Odchody połogowe. Położna Kasia wyjaśnia, czym są i jak powinna wyglądać higiena po porodzie

"Kazano mi wybierać: albo sekcja zwłok, albo wydanie ciała do pogrzebu"

„Nie, nie, na sali porodowej martwych dzieci się nie rodzi”

Tycie w ciąży - ile to zdrowo, ile zbyt dużo?

Tycie w ciąży – ile to zdrowo, ile zbyt dużo?

usg ciążowe

Drugi trymestr ciąży – czego powinnaś się spodziewać?

kobieta w ciąży

Ciąża a koronawirus. Co powinnaś wiedzieć?

Objawy poronienia – późnego i wczesnego

Poronienie wczesne i późne – objawy

Poronienie. Co dzieje się w psychice kobiety, która straciła nienarodzone dziecko? Odpowiada psycholog Anna Bajkowska

Dr Wojciech Falęcki

Odporność kobiet w ciąży. Dr Wojciech Falęcki o tym, jak powinno się o nią zadbać

kobieta w ciąży

Kolka nerkowa w ciąży – przyczyny, diagnostyka i leczenie. Co powinnaś o niej wiedzieć?

Kobieta leży na łóżku i karmi dziecko piersią

Czy kobieta w trakcie infekcji koronawirusem powinna karmić piersią? Czy może brać leki? Lekarka wyjaśnia

Izabela Dembińska / fot. Monika Ostrowska

,,Pierwsze chwile z noworodkiem” autorstwa położnej Izabeli Dembińskiej to spojrzenie na świat nowonarodzonego człowieka z jego perspektywy. Premiera książki już 11 marca 2020 r.!

Kobieyta karmi noworodka piersią

Wskaźniki skutecznego karmienia piersią. Skąd wiadomo, że dziecko się najada? Lekarka wyjaśnia

Wypadanie włosów po ciąży / ArthurHidden/Freepik

Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy to poważny problem, którego nie możemy bagatelizować?

badanie krwii, test, ciążą

Test ciążowy z krwi – kiedy go zrobić i jak interpretować wynik?

Dieta a płodność / freepik.com

Płodność – czy da się wspierać ją zdrowym odżywianiem? Dietetyczka odpowiada

Czy test ciążowy z drogerii jest wiarygodny?

Czy test ciążowy z drogerii jest wiarygodny?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta wycierająca nos

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości