Przejdź do treści

„Nieprawdą jest, że to defekt, z którym borykają się głównie kobiety w ciąży” – dermatolog Michał Rogowski-Tylman o rozstępach na udach

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta w trakcie szczepienia
Powinniśmy znać kalendarz szczepień dla dorosłych!
Tabletki na stole spadają z góry
Jak odpowiednio brać antybiotyki? Insta Pediatra: jeśli nie będziemy tego dobrze robić, to antybiotyki przestaną być skuteczne, a my zostaniemy bez broni w walce z bakteriami
Trzy pomarańcze i nóż leżą na talerzy pokrytym ścierką
Nie jedz skórki z cytrusów! Może zawierać niebezpieczne substancje! Ostrzega Mama Chemik
Dr Michał Czapla / Instagram.com
Dr Michał Czapla: regularna aktywność fizyczna jest podstawą skutecznej profilaktyki chorób serca
Jedzenie słodyczy / istockphoto.com
Chcesz skończyć z jedzeniem słodyczy? Zadaj sobie kilka pytań, a odpowiedzi spisz na kartce. To sposób dietetyczki Darii Rybickiej

Za ich sprawą kobiety rezygnują z eksponowania nóg nawet w gorące lato. Nie wybierają długich sukienek czy spódnic z chęci, ale z przymusu. Wstyd i obrzydzenie sprawiają, że krótkie spodenki są znienawidzoną przez nie częścią damskiej garderoby. Rozstępy na udach czy łydkach nie stanowią rzadkości. Zmagają się z nimi matki, ale również kobiety, które nigdy nie były w ciąży. Jak wpływają na postrzeganie samej siebie, czym je maskować i co począć z nimi letnią porą dzielą się na forach internetowych i grupach społecznościowych.

Pojawiające się na udach czy łydkach nieestetyczne pręgi są wynikiem zbyt powolnej produkcji kolagenu w stosunku do wzrostu bądź spadku masy ciała. Kiedy masa ciała zaczyna się diametralnie zmieniać w wyniku ciąży, odchudzania, tycia czy nadmiernej aktywności fizycznej włókna ulegają rozciągnięciu, które na widocznych partiach skóry jawi się, jako ciemnoczerwony, czasem fioletowy pasek, linia. Trudno uchwycić moment, kiedy rozstępy zaczynają się tworzyć. Jedyną oznaką powstawania rozstępów jest delikatne swędzenie i pieczenie skóry w miejscach, w których włókna kolagenowe są przeciążone.

„Od kilku już lat mam duże i bardzo widoczne rozstępy po wewnętrznej stronie ud. Jest to dość spory problem, bo mam dopiero 19 lat.”- wyznaje na jednym z for Brooklynne_accola. Dermatolog dr Michał Rogowski-Tylman wyjaśnia, że rozstępy mogą pojawić się już u nastolatek – Zdarzają się pacjentki, które z rozstępami zgłaszają się, jako dwunasto- czy czternastolatki.  To doskonały przykład, by obalić tezę, że to kosmetyczny defekt, z którym borykają się głównie kobiety w ciąży. Trudno jest określić jednoznacznie, co jest przyczyną powstawania rozstępów w tak młodym wieku – mówi lekarz.

 

Umiejscowienie rozstępów jest bardzo różne, jak podają internautki. Jedne zauważają bruzdowate kreski na udach, szczególnie po wewnętrznej stronie. Odczuwają wówczas dyskomfort, szczególnie podczas zbliżeń seksualnych, kiedy ta część nóg jest wyraźnie widoczna. „Najwięcej mam ich na wewnętrznej stronie ud (dość głębokie). Krępuję się przed facetem w sytuacji intymnej. Przed zbliżeniem ciągle myślę, że jak mnie dotyka czuje je i widzi”- zdradza Ankazranka88. Chociaż skóra pod kolanami wydaje się być mało widoczna podczas seksu, wiele forumowiczek skłonnych jest wybierać tylko takie pozycje, podczas których nie będą musiały pokazywać swoich defektów. Przez rozstępy na wewnętrznej stornie ud kobiety rezygnują z niektórych ćwiczeń na siłowni, lub ubierają się w taki strój sportowy, który zakryje szpecące bruzdy. „Nie wchodzę na rowerek bez długich spodni. Moje uda nie są super smukłe, ale kiedy widzę te pasy, to mnie to obrzydza. Nie chcę straszyć innych, bo rowerki są ustawione tak, że inni będąc po przeciwnej stronie widzą te rozstępy” – pisze Eliw22.

Rozstępy nie omijają również łydek. Problem częściej dotyka kobiet, ale nierzadko na tę przypadłość cierpią też mężczyźni, którzy wykonują ćwiczenia na rozbudowę muskulatury ciała. Takie umiejscowienie dla wielu kobiet wyklucza zakładanie spodenek, spódniczek czy krótkich sukienek. Łydki, na których widnieją bruzdowate linie zdaniem internautek trudniej się depiluje, bo pozbywanie się włosków utrudniają pręgi. Mogą być one przyczyną podrażnień i stanów zapalnych, kiedy zostaną nadcięte maszynką.

Nie wchodzę na rowerek bez długich spodni. Moje uda nie są super smukłe, ale kiedy widzę te pasy, to mnie to obrzydza. Nie chcę straszyć innych, bo rowerki są ustawione tak, że inni będąc po przeciwnej stronie widzą te rozstępy

Kobiety zmagające się z rozstępami na udach czy łydkach często sięgają po popularne kosmetyki i reklamowane olejki. Chcąc rozjaśnić swoje rozstępy używają również preparatów aptecznych. Szczególnie polecane na uda i łydki są preparaty na bazie rokitnika oraz aloesu. Wiele kobiet zauważa znaczącą poprawę wyglądu skóry, niektóre nawet pozbywają się rozstępów z tych okolic. Popularnością cieszy się również opalanie nóg, na które decydują się internautki z nadzieją na przykrycie linii. Korzystając z solarium próbują przygotować niejako swoje nogi na lato, zatuszować wizualnie rozstępy poprzez balsamy brązujące czy preparaty przyspieszające opalanie naturalne. Metody te, jak wyjaśnia dr Michał Rogowski-Tylman przynoszą jednak odwrotny efekt. – Opalanie miejsc z rozstępami przynosi najczęściej odwrotny skutek. Rozstępy, podobnie jak blizny przyjmują promienie słoneczne w sposób odmienny niż zdrowa skóra. Rozstępy mogą być ciemniejsze w stosunku do koloru pozostałej skóry, lub nie opalić się w ogóle. Obie te sytuacje sprawiają, że rozstępy zamiast być mniej widoczne, staja się wyraźniejsze przez powstały kontrast kolorystyczny – uczula dermatolog.

Kiedy zawodzą kosmetyki czy opalanie, kobiety decydują się na noszenie bielizny modelującej. Do kupienia w wielu sklepach internetowych są rajstopy czy spodnie mające przywrócić elastyczność skóry i sprawić, że rozstępy znikną lub staną się mniej widoczne. Z nadzieją i ufnością kobiety korzystają z takiej bielizny, często nosząc ją pod ubraniem przez długi okres. Czy może to być skuteczny sposób na walkę z rozstępami? – Nie ma medycznego powiązania pomiędzy rodzajem bielizny a rozstępami. Co prawda zaleca się noszenie dobrze dobranego biustonosza by zachować jędrność piersi, ale noszenie modelujących majtek czy spodenek nie ma wpływu na rozstępy na nogach – wyjaśnia dr Rogowski-Tylman.

Wśród popularnych metod walki z rozstępami na nogach forumowiczki wymieniają zabiegi medycyny estetycznej. Skutecznymi sposobami na usuwanie rozstępów i blizn są: światłolecznictwo LED, terapia medycznym CO2, stosowanie osocza bogatopłytkowego czy też mezoterapia igłowa. Najlepsze efekty zabiegów na rozstępy zdaniem internautek daje terapia światłem lasera (frakcyjnego, Discovery Pico czy Mosaic), co potwierdza dr Michał Rogowski-Tylman. – Wiązka laserowa stymuluje produkcję włókien kolagenowych, które uległy atrofii, co przyspieszyło tworzenie się różowych, a następnie białych pęknięć. Laser działa też leczniczo na rozszerzone naczynia krwionośne. Wskazane jest łączenie tej metody z kuracją dermokosmetyczną i ujędrniającymi skórę masażami – wyjaśnia dermatolog. Ceny tych usług wahają się w zależności od gabinetów, jednak jak podkreślają forumowiczki, są to metody, które pomogły im pozbyć się rozstępów i cieszyć się znowu szortami.

Do walki z rozstępami ruszyła również artystka z Pakistanu Sarah Shakeel, która za najlepszą metodę uznała… akceptację. Na swoim Instagramie zamieściła przerobione zdjęcia, na których rozstępy pokryte są złotym brokatem. Czyniąc z blizn dzieła sztuki zachęciła kobiety, by potraktowały swoje ciało jak płótno, na którym pojawiają się różne elementy, czasem niechciane, ale wszystkie razem tworzą piękną całość. Bo kto powiedział, że rozstępy nie mogą być piękne i opowiadać historii?

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

You guys have NAILED the #glitterstretchmarks game!I I cannot explain how overwhelmed I was to see around 300 emails of stretchmarks, cellulite, scars and the best part is I am getting requests from men asking if I can put glitter on their marks too! Isn’t that just fabulous! … How each and everyone of you wanted me to make you guys a part of my art! Litrelly I had to go through each and every email reply them and let them know how normal and beautiful it is to own one of these stripes! I promised you guys I’ll make you a part of my art! I have been super busy with my upcoming exhibition here in my home country! But i had to take a little time out to fullfil my promise! For those who are still waiting , Do look into my stories and you might find your edit! Thank you once again for being with me on this! Relating and creating art together & forever!!!! I love you all 🌹🌹 . Btw for those who listen to @bbcasiannetwork on radio ill be there talking about glitter stretchmarks and well tbh who i really am! At 12pm london time . Those who want to buy my prints from the exhibition you can email at [email protected] they’ll let you know! . . CollageArt.SaraShakeel . . #art #love #life #artist #happy #lovemyjob #inlove #instagram #inspiration #vision #bodypositivity #theweekoninstagram #whereicomefrom

Post udostępniony przez Sara Shakeel (@sarashakeel)

Wiele zagranicznych modelek i blogerek włączyło się w akcję #LoveYourLines, która miała na celu pokochanie i celebrowanie swoich rozstępów, przekonanie, że nie są czymś, czego trzeba się wstydzić i ukrywać za wszelką cenę. W mediach społecznościowych kobiety zamieszczały zdjęcia z hashtagiem #LoveYourLines, na których pokazują ciało pokryte rozstępami. Akcja spotkała się z entuzjazmem wśród internautek, które nie kryły swoich emocji w komentarzach.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

“I have developed a deeper relationship with most of my body through taking pictures. Standing in front of a camera meant I couldn’t hide what was there – I had to just own it.” – @ihartericka for @glamouruk ⁣⁣⁣ ⁣ I hadn’t really given this much thought in the past, but as soon as I read these words I knew it was true for me too. ⁣⁣⁣ I’m not a model, my photos come in selfie form. But the act of just taking them, never mind sharing them with all of you, has been transformative in and of itself.⁣⁣⁣ I am guilty of often choosing the best photo of the bunch. The one with the best lighting, the best angle.⁣⁣⁣ And I’m sure I will often continue to choose those photos because, let’s face it, Instagram is a visual platform and people want to see beautiful images.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ But this morning when taking some photos with my daughter, the bright winter sunshine made my stretch marks impossible to ignore. It brought every detail of them to light, and I knew I couldn’t hide them.⁣⁣⁣ ⁣⁣ Better yet, I knew I didn’t want to.⁣⁣⁣ ⁣⁣ They are one of the many details that make up my body and make me, me.⁣⁣⁣ They are a result of the very normal process of growing up – first through puberty, and then exaggerated through the privilege of pregnancy.⁣⁣⁣ They are mine, and I own them.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ What are you owning today?⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Repost from @confidentiallykatie ⁣⁣⁣ #ownitt #stretchmarks #strongmarks #loveyourlines #bodypositivity #selfloveisthebestlove #postpartumbody #postbabybody #postpartum #momswhoworkout #bbgmoms

Post udostępniony przez POSTPARTUM MOTHERSHAPE (@postpartum)

Nie ma jednej, uniwersalnej recepty na rozstępy bez względu na to, gdzie się pojawiają. Pewne skłonności są dziedziczne. Możemy jednak pomagać skórze radzić sobie z bardzo szybkim rozciąganiem poprzez masaże czy nawilżanie.  Rozstępy nie są może powodem do dumy i nie każda kobieta zacznie się nimi chwalić, ale może dla każdej jest szansa, by z czasem przestać pilnować, czy nie wyjrzały spod krótkich spodenek.

Dr n. med. Michal Rogowski Tylman, specjalista dermatolog, Aesthetic.pl
https://m.facebook.com/mrogowskitylman

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

środki antykoncepcyjne

Antykoncepcja skrojona na miarę. Ginekolożka omawia wszystkie metody antykoncepcji

Kobieta smarcze w chusteczkę

Jak leczyć zapalenie zatok w ciąży? Jakie leki można stosować? Tłumaczy ginekolog

kobieta w ciąży przy oknie

Cholesterol w ciąży – kiedy powinnaś go zbadać?

Izabella Krzan / Instagram.com

Izabella Krzan wrzuciła na Instagrama swoje fotki z wakacji. „Rozstępy?” – zapytała jedna z fanek. Prezenterka odpowiada

Opryszczka w ciąży - czy jest się czego bać?

Opryszczka w ciąży. Czy jest groźna? Jak wygląda leczenie? Wyjaśnia ginekolog

Anna Lewandowska o ćwiczeniach w II trymestrze ciąży: mam jeden, ale za to mocny argument na to, dlaczego nie warto rezygnować z aktywności fizycznej w ciąży

Kobieta siedzi w ręczniku i szczotkuje szczotką łydkę

Szczotkowanie ciała na sucho – jakie są korzyści? Wymienia kosmetolożka Natalia Borczyńska

Heidi Murkoff o tym, jak urodzić i nie zwariować

Heidi Murkoff: Ciąża to najwyższa forma siostrzeństwa. Zbliża kobiety niezależnie od tego, gdzie są i kim są

Joanna Moro / Instagram.com

Joanna Moro morsuje w zaawansowanej ciąży. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” Czy jednak na pewno? Ginekolog odpowiada

„Dawaj ten tyłek”, „Było się nie puszczać, to byś nie mdlała” – niegodne traktowanie rodzących kobiet w szpitalu. Fundacja Rodzić po Ludzku interweniuje

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska o treningach w ciąży: pozostałam aktywna, ale trening dobieram do obecnego stanu rzeczy

otyła kobieta przed lustrem

Nadwaga w ciąży bywa powodem nadciśnienia, komplikacji okołoporodowych i cukrzycy. Bywa też powodem opresji, ataków i upokorzeń. Poznajcie historię Ilony

Dziewczyny przed jogą / istockphoto.com

Pani Fizjotrener: wszyscy mamy taką samą anatomię, ale tak naprawdę nasze ciała różnią się od siebie

Anna Lewandowska jest w drugiej ciąży

Anna Lewandowska jest w drugiej ciąży. Radosną nowinę przekazał Robert Lewandowski

Czy masz prawo nie zgodzić się na nacięcie krocza?

Poród. Czy masz prawo nie zgodzić się na nacięcie krocza?

Rozstępy

Rozstępy w ciąży – czym się smarować? Farmaceutka podpowiada, jakie składniki powinien zawierać skuteczny kosmetyk przeciw rozstępom

para w kuchni

Dieta na płodność. Dbaj o to, co jesz!

„Kończę ósmy miesiąc ciąży i wypełnia mnie lęk. Czuję się niegotowa, chciałabym jeszcze poczekać, pochodzić w ciąży jeszcze kilka miesięcy. Dlaczego się boję porodu?”

kobieta w ciąży

Czy wiesz, ile masz czasu na zajście w ciążę?

Johner Images / gettyimages

Masz nieprzyjemne doświadczenia z położnymi? Zobacz, co one same mówią o swojej pracy i rodzących kobietach. Może zmienisz o nich zdanie

In vitro – ostatnia szansa dla niepełnosprawnych

„W społeczeństwie funkcjonuje wiele mitów na temat osób niepełnosprawnych, że nie myślą o seksie, nie marzą o rodzinie lub są całkowicie nieporadni życiowo” – mówi ginekolog i seksuolog Monika Łukasiewicz

Keira Knightley na premierze "Official Secrets"

Keira Knightley o macierzyństwie: to trzeci raz od porodu, gdy mam uczesane włosy

Płyn owodniowy jako naturalne środowisko dla rozwijającego się życia

Płyn owodniowy jako naturalne środowisko dla rozwijającego się życia

Łożysko - budowa i funkcje

Łożysko – budowa i funkcje

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.