Przejdź do treści

„Nieprawdą jest, że to defekt, z którym borykają się głównie kobiety w ciąży” – dermatolog Michał Rogowski-Tylman o rozstępach na udach

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ćwiczenia na piękne plecy. Sprawdź, co zrobić, jeśli codziennie spędzasz kilka godzin przy biurku
Jak rozpoznać przetrenowanie?
Kotleciki ze świeżej kolby kukurydzy
dwie dziewczyny rozmawiają
Sukces wpędza cię w zakłopotanie? Nie umiesz się nim chwalić? Skorzystaj z rad psychologa
Ból głowy w podróży. Jak sobie z nim poradzić?

Za ich sprawą kobiety rezygnują z eksponowania nóg nawet w gorące lato. Nie wybierają długich sukienek czy spódnic z chęci, ale z przymusu. Wstyd i obrzydzenie sprawiają, że krótkie spodenki są znienawidzoną przez nie częścią damskiej garderoby. Rozstępy na udach czy łydkach nie stanowią rzadkości. Zmagają się z nimi matki, ale również kobiety, które nigdy nie były w ciąży. Jak wpływają na postrzeganie samej siebie, czym je maskować i co począć z nimi letnią porą dzielą się na forach internetowych i grupach społecznościowych.

Pojawiające się na udach czy łydkach nieestetyczne pręgi są wynikiem zbyt powolnej produkcji kolagenu w stosunku do wzrostu bądź spadku masy ciała. Kiedy masa ciała zaczyna się diametralnie zmieniać w wyniku ciąży, odchudzania, tycia czy nadmiernej aktywności fizycznej włókna ulegają rozciągnięciu, które na widocznych partiach skóry jawi się, jako ciemnoczerwony, czasem fioletowy pasek, linia. Trudno uchwycić moment, kiedy rozstępy zaczynają się tworzyć. Jedyną oznaką powstawania rozstępów jest delikatne swędzenie i pieczenie skóry w miejscach, w których włókna kolagenowe są przeciążone.

„Od kilku już lat mam duże i bardzo widoczne rozstępy po wewnętrznej stronie ud. Jest to dość spory problem, bo mam dopiero 19 lat.”- wyznaje na jednym z for Brooklynne_accola. Dermatolog dr Michał Rogowski-Tylman wyjaśnia, że rozstępy mogą pojawić się już u nastolatek – Zdarzają się pacjentki, które z rozstępami zgłaszają się, jako dwunasto- czy czternastolatki.  To doskonały przykład, by obalić tezę, że to kosmetyczny defekt, z którym borykają się głównie kobiety w ciąży. Trudno jest określić jednoznacznie, co jest przyczyną powstawania rozstępów w tak młodym wieku – mówi lekarz.

 

Umiejscowienie rozstępów jest bardzo różne, jak podają internautki. Jedne zauważają bruzdowate kreski na udach, szczególnie po wewnętrznej stronie. Odczuwają wówczas dyskomfort, szczególnie podczas zbliżeń seksualnych, kiedy ta część nóg jest wyraźnie widoczna. „Najwięcej mam ich na wewnętrznej stronie ud (dość głębokie). Krępuję się przed facetem w sytuacji intymnej. Przed zbliżeniem ciągle myślę, że jak mnie dotyka czuje je i widzi”- zdradza Ankazranka88. Chociaż skóra pod kolanami wydaje się być mało widoczna podczas seksu, wiele forumowiczek skłonnych jest wybierać tylko takie pozycje, podczas których nie będą musiały pokazywać swoich defektów. Przez rozstępy na wewnętrznej stornie ud kobiety rezygnują z niektórych ćwiczeń na siłowni, lub ubierają się w taki strój sportowy, który zakryje szpecące bruzdy. „Nie wchodzę na rowerek bez długich spodni. Moje uda nie są super smukłe, ale kiedy widzę te pasy, to mnie to obrzydza. Nie chcę straszyć innych, bo rowerki są ustawione tak, że inni będąc po przeciwnej stronie widzą te rozstępy” – pisze Eliw22.

Rozstępy nie omijają również łydek. Problem częściej dotyka kobiet, ale nierzadko na tę przypadłość cierpią też mężczyźni, którzy wykonują ćwiczenia na rozbudowę muskulatury ciała. Takie umiejscowienie dla wielu kobiet wyklucza zakładanie spodenek, spódniczek czy krótkich sukienek. Łydki, na których widnieją bruzdowate linie zdaniem internautek trudniej się depiluje, bo pozbywanie się włosków utrudniają pręgi. Mogą być one przyczyną podrażnień i stanów zapalnych, kiedy zostaną nadcięte maszynką.

Chcesz mieć szybszy metabolizm?

Ciało kobiety cały czas się zmienia. Czasem chcemy mieć więcej przemiany, a mniej materii. Sprawdź jak WIMIN może Ci w tym pomóc

Sprawdź
Nie wchodzę na rowerek bez długich spodni. Moje uda nie są super smukłe, ale kiedy widzę te pasy, to mnie to obrzydza. Nie chcę straszyć innych, bo rowerki są ustawione tak, że inni będąc po przeciwnej stronie widzą te rozstępy

Kobiety zmagające się z rozstępami na udach czy łydkach często sięgają po popularne kosmetyki i reklamowane olejki. Chcąc rozjaśnić swoje rozstępy używają również preparatów aptecznych. Szczególnie polecane na uda i łydki są preparaty na bazie rokitnika oraz aloesu. Wiele kobiet zauważa znaczącą poprawę wyglądu skóry, niektóre nawet pozbywają się rozstępów z tych okolic. Popularnością cieszy się również opalanie nóg, na które decydują się internautki z nadzieją na przykrycie linii. Korzystając z solarium próbują przygotować niejako swoje nogi na lato, zatuszować wizualnie rozstępy poprzez balsamy brązujące czy preparaty przyspieszające opalanie naturalne. Metody te, jak wyjaśnia dr Michał Rogowski-Tylman przynoszą jednak odwrotny efekt. – Opalanie miejsc z rozstępami przynosi najczęściej odwrotny skutek. Rozstępy, podobnie jak blizny przyjmują promienie słoneczne w sposób odmienny niż zdrowa skóra. Rozstępy mogą być ciemniejsze w stosunku do koloru pozostałej skóry, lub nie opalić się w ogóle. Obie te sytuacje sprawiają, że rozstępy zamiast być mniej widoczne, staja się wyraźniejsze przez powstały kontrast kolorystyczny – uczula dermatolog.

Kiedy zawodzą kosmetyki czy opalanie, kobiety decydują się na noszenie bielizny modelującej. Do kupienia w wielu sklepach internetowych są rajstopy czy spodnie mające przywrócić elastyczność skóry i sprawić, że rozstępy znikną lub staną się mniej widoczne. Z nadzieją i ufnością kobiety korzystają z takiej bielizny, często nosząc ją pod ubraniem przez długi okres. Czy może to być skuteczny sposób na walkę z rozstępami? – Nie ma medycznego powiązania pomiędzy rodzajem bielizny a rozstępami. Co prawda zaleca się noszenie dobrze dobranego biustonosza by zachować jędrność piersi, ale noszenie modelujących majtek czy spodenek nie ma wpływu na rozstępy na nogach – wyjaśnia dr Rogowski-Tylman.

Wśród popularnych metod walki z rozstępami na nogach forumowiczki wymieniają zabiegi medycyny estetycznej. Skutecznymi sposobami na usuwanie rozstępów i blizn są: światłolecznictwo LED, terapia medycznym CO2, stosowanie osocza bogatopłytkowego czy też mezoterapia igłowa. Najlepsze efekty zabiegów na rozstępy zdaniem internautek daje terapia światłem lasera (frakcyjnego, Discovery Pico czy Mosaic), co potwierdza dr Michał Rogowski-Tylman. – Wiązka laserowa stymuluje produkcję włókien kolagenowych, które uległy atrofii, co przyspieszyło tworzenie się różowych, a następnie białych pęknięć. Laser działa też leczniczo na rozszerzone naczynia krwionośne. Wskazane jest łączenie tej metody z kuracją dermokosmetyczną i ujędrniającymi skórę masażami – wyjaśnia dermatolog. Ceny tych usług wahają się w zależności od gabinetów, jednak jak podkreślają forumowiczki, są to metody, które pomogły im pozbyć się rozstępów i cieszyć się znowu szortami.

Do walki z rozstępami ruszyła również artystka z Pakistanu Sarah Shakeel, która za najlepszą metodę uznała… akceptację. Na swoim Instagramie zamieściła przerobione zdjęcia, na których rozstępy pokryte są złotym brokatem. Czyniąc z blizn dzieła sztuki zachęciła kobiety, by potraktowały swoje ciało jak płótno, na którym pojawiają się różne elementy, czasem niechciane, ale wszystkie razem tworzą piękną całość. Bo kto powiedział, że rozstępy nie mogą być piękne i opowiadać historii?

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

You guys have NAILED the #glitterstretchmarks game!I I cannot explain how overwhelmed I was to see around 300 emails of stretchmarks, cellulite, scars and the best part is I am getting requests from men asking if I can put glitter on their marks too! Isn’t that just fabulous! … How each and everyone of you wanted me to make you guys a part of my art! Litrelly I had to go through each and every email reply them and let them know how normal and beautiful it is to own one of these stripes! I promised you guys I’ll make you a part of my art! I have been super busy with my upcoming exhibition here in my home country! But i had to take a little time out to fullfil my promise! For those who are still waiting , Do look into my stories and you might find your edit! Thank you once again for being with me on this! Relating and creating art together & forever!!!! I love you all 🌹🌹 . Btw for those who listen to @bbcasiannetwork on radio ill be there talking about glitter stretchmarks and well tbh who i really am! At 12pm london time . Those who want to buy my prints from the exhibition you can email at [email protected] they’ll let you know! . . CollageArt.SaraShakeel . . #art #love #life #artist #happy #lovemyjob #inlove #instagram #inspiration #vision #bodypositivity #theweekoninstagram #whereicomefrom

Post udostępniony przez Sara Shakeel (@sarashakeel)

Wiele zagranicznych modelek i blogerek włączyło się w akcję #LoveYourLines, która miała na celu pokochanie i celebrowanie swoich rozstępów, przekonanie, że nie są czymś, czego trzeba się wstydzić i ukrywać za wszelką cenę. W mediach społecznościowych kobiety zamieszczały zdjęcia z hashtagiem #LoveYourLines, na których pokazują ciało pokryte rozstępami. Akcja spotkała się z entuzjazmem wśród internautek, które nie kryły swoich emocji w komentarzach.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

“I have developed a deeper relationship with most of my body through taking pictures. Standing in front of a camera meant I couldn’t hide what was there – I had to just own it.” – @ihartericka for @glamouruk ⁣⁣⁣ ⁣ I hadn’t really given this much thought in the past, but as soon as I read these words I knew it was true for me too. ⁣⁣⁣ I’m not a model, my photos come in selfie form. But the act of just taking them, never mind sharing them with all of you, has been transformative in and of itself.⁣⁣⁣ I am guilty of often choosing the best photo of the bunch. The one with the best lighting, the best angle.⁣⁣⁣ And I’m sure I will often continue to choose those photos because, let’s face it, Instagram is a visual platform and people want to see beautiful images.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ But this morning when taking some photos with my daughter, the bright winter sunshine made my stretch marks impossible to ignore. It brought every detail of them to light, and I knew I couldn’t hide them.⁣⁣⁣ ⁣⁣ Better yet, I knew I didn’t want to.⁣⁣⁣ ⁣⁣ They are one of the many details that make up my body and make me, me.⁣⁣⁣ They are a result of the very normal process of growing up – first through puberty, and then exaggerated through the privilege of pregnancy.⁣⁣⁣ They are mine, and I own them.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ What are you owning today?⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Repost from @confidentiallykatie ⁣⁣⁣ #ownitt #stretchmarks #strongmarks #loveyourlines #bodypositivity #selfloveisthebestlove #postpartumbody #postbabybody #postpartum #momswhoworkout #bbgmoms

Post udostępniony przez POSTPARTUM MOTHERSHAPE (@postpartum)

Nie ma jednej, uniwersalnej recepty na rozstępy bez względu na to, gdzie się pojawiają. Pewne skłonności są dziedziczne. Możemy jednak pomagać skórze radzić sobie z bardzo szybkim rozciąganiem poprzez masaże czy nawilżanie.  Rozstępy nie są może powodem do dumy i nie każda kobieta zacznie się nimi chwalić, ale może dla każdej jest szansa, by z czasem przestać pilnować, czy nie wyjrzały spod krótkich spodenek.

Dr n. med. Michal Rogowski Tylman, specjalista dermatolog, Aesthetic.pl
https://m.facebook.com/mrogowskitylman

Zobacz także

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Nie polecam grup wsparcia, forów internetowych. Mam bardzo przykre doświadczenia z pacjentami, którzy zostali tam dotkliwie skrytykowani” – mówi Kamila Urbaniak, dietetyk i autorka bloga kreatorniazmian.pl

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi health coach Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

Zainteresują cię również:

Jade Beall, fotografka: niezależnie od kształtu, koloru i wieku, każde ciało zasługuje na to, by być postrzegane jako piękne

Ciało bogini za nic się nie wini. Dzięki akcji Aleksandry Domańskiej tysiące kobiet pokochało swoje ciało

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Facebook.com

„Jesteś piękna! Nieważne, czy masz po ciąży wystający brzuch, bliznę po cesarce czy bardziej wiszące cycki” – młoda mama pokazała prawdziwe zdjęcie po porodzie

kimjestdoula.pl

Joanna Kozakiewicz, doula: moja wizja szczęśliwego porodu i macierzyństwa może być zupełnie inna od wizji mojej klientki

„Kiedy szłam z kimś do łóżka, zasłaniałam swoje rozstępy. Dopiero po długim czasie zrozumiałam, że moi partnerzy i partnerki nie zwracają na to żadnej uwagi” – mówi Katarzyna, która polubiła swoje niedoskonałości

Po co ciężarnej foliany? Farmaceutka Zofia Winczewska wyjaśnia

„Tancerz musi ocenić, czy jest na tyle silny i przygotowany, by zatańczyć 10 spektakli czy zakręcić 32 wymyślne piruety podczas jednej wariacji baletowej” – mówi Paulina Mira, fizjoterapeutka tancerzy klasycznych

alanis

Alanis Morissette opowiedziała o swojej depresji i poronieniach. Jej wyznanie wzrusza

dziewczyna słońce

Niedobór słońca w ciąży wpływa na rozwój dziecka? Naukowcy mają odpowiedź

Po czterdziestce seks jest najlepszy! Poznaj 5 niezwykłych faktów dotyczących kobiecego ciała

https://www.instagram.com/alliupham/

Popularna trenerka fitness pokazała, jak wygląda jej brzuch po porodzie. Z tym samym problemem zmaga się wiele kobiet po ciąży

„Bycie atrakcyjnym lub pociągającym ma bardzo niewiele wspólnego z rozmiarem ubrań, zaś z naszym stosunkiem do ciała i akceptacją”

Pochwica

„Panuje u nas przekazywane z babki na matkę i z matki na córkę przyzwolenie na takie traktowanie seksualności kobiet: ma boleć” – dr Beata Wróbel o pochwicy

Katarzyna Burzyńska-Sychowicz

Katarzyna Burzyńska-Sychowicz urodziła. „Trochę wcześniej niż się spodziewałam”

„Podnieść piersi? Ale dla kogo? Mi się podoba i tylko to się liczy” – pisze piosenkarka Tanerélle na Twitterze

Znana blogerka pokazała swoje ciało po porodzie. Kosztowało ją to wiele odwagi

kobieta w ciąży pije kawę

„Poproszę kawę dla ciężarnej”, czyli kofeinowy dylemat kobiety w ciąży

Jak powstają rozstępy? Dostałyśmy je od tygrysicy! Zobacz świetną animację

W ciąży mózg kobiety się… kurczy. Poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących kobiecego ciała

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

cellulit

„Kilogramy łatwiej jest zredukować niż cellulit. Czasem schudnięcie nie wystarcza”. O tym, co łączy cellulit i dobre samopoczucie, mówi endokrynolog

Dlaczego nie ustępujemy miejsca ciężarnym kobietom? „Generalnie jestem mocno zaskoczona ludzką ignorancją, obojętnością i brakiem empatii” – pisze autorka bloga „Bieganizm”

Małgorzata Rozenek-Majdan

Małgorzata Rozenek-Majdan: za każdym razem rozpoczynając procedurę in vitro, widzę to dziecko i projektuję nasze wspólne życie na nowo