Przejdź do treści

Czerwone policzki – przyczyny, jak pozbyć się rumieńców?

Czerwone policzki cię wykańczają? Mamy na to sposób
Czerwone policzki cię wykańczają? Mamy na to sposób. Zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?
zima
Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić
Kobieta ćwiczy na dworze
Oto ćwiczenia, dzięki którym bieganie będzie przyjemniejsze i bardziej efektywne
Seks dobry na wszystko, nawet na trądzik? Przyjrzyjmy się tym i innym zależnościom dotyczących zmian trądzikowych
Jak różne diety i sposoby odżywiania wpływają na nasze włosy? Trycholożka Anna Mackojć wyjaśnia

Przed stresującą rozmową, podczas randki, po kieliszku wina, moje czerwone policzki mnie wykańczają. Skóra zaczyna piec, szczypać i nawet makijaż nie radzi sobie z ukryciem mocnego rumieńca. Okazało się, że to nie lada wyzwanie poradzić sobie z rozszerzonymi naczynkami, a obecna pora roku – nie pomaga. O tym, jak ważna jest domowa pielęgnacja skóry twarzy, porozmawiałam z dermatologiem Agnieszką Czubak. 

Urszula Gruszka: Dlaczego niektórym osobom czerwony rumieniec na twarzy towarzyszy prawie każdego dnia, a inni tego problemu nie mają?

Agnieszka Czubak: Czerwone, zarumienione, piekące policzki to typowe objawy u osób mających cerę wrażliwą lub naczynkową. Zauważa się, że większą skłonność do tego typu skóry mają osoby z jasną karnacją i niebieskimi oczami. Płeć również jest nie bez znaczenia, kobiety cierpią zacznie częściej na tą dolegliwość, niż mężczyźni.

Określa się to jako pękające naczynka?

Nie. Naczynka widoczne na naszej skórze i zaczerwienione policzki nie jest to wynik popękanych naczyń, a przewlekle rozszerzonych. W skórze mamy do czynienia z dwoma rodzajami widocznych naczyń. Jedne są koloru czerwonego, drugie – niebieskiego. Czerwone przeprowadzają krew, która płynie od serca w kierunku skóry i z nimi poradzenie sobie jest znacznie prostsze. Natomiast drugi rodzaj widocznych naczynek to kapilary żylne, które transportują krew ze skóry w kierunku serca i znajdują się one znacznie głębiej, niż naczynia czerwone.

Mam wrażenie, że mocny rumieniec pojawia się w ważnych, stresujących momentach. Czy jest to w jakiś sposób uwarunkowane?

Epizody uderzeń gorąca i uczucie ciepła przepływającego przez twarz i okolice dekoltu, u osób mających cerę wrażliwą lub naczynkową, pojawiają się już od najmłodszych lat. U dorosłych towarzyszą one w wielu momentach. Wpływa na to, np. gorący prysznic, alkohol, przyprawy, zmiany pogody, stresująca rozmowa, emocje. Ściany mikronaczynek są elastyczne i pod wpływem pewnych sytuacji, rozszerzają się a następnie zwężają, czyli wracają do poprzedniego stanu. Jeżeli ulegną one uszkodzeniu, zaczyna się powolny proces, który polega na tym, że część z tych naczynek nie zwęża się i jest permanentnie rozszerzona.

Nawet jeśli na opakowaniu jest oznaczenie "dla skóry wrażliwej", przeczytaj skład. Zwróć uwagę, czy znajdują się w nim pochodne rumianka, alg, zielonej herbaty, białej herbaty, witamina C

Czy można temu zapobiec domowymi sposobami?

Dobrym sposobem jest trzymanie swoich kremów w lodówce. Nakładając taki chłodny produkt na skórę, przyniesie nam to ulgę. Im kobieta jest starsza, tym jej skóra bardziej nadreaktywna, dlatego ważne jest wybieranie produktów odpowiednich do swojego typu skóry. Nawet jeśli na opakowaniu jest oznaczenie „dla skóry wrażliwej”, przeczytaj skład. Zwróć uwagę, czy znajdują się w nim pochodne rumianka, alg, zielonej herbaty, białej herbaty, witamina C. W domowej pielęgnacji unikaj gruboziarnistych peelingów i scrubów, szczotek sonicznych do czyszczenia skóry twarzy.

Pieprzyki na twarzy kobiety, która leży

Może wydawać się to banalne, ale jak prawidłowo myć twarz?

Należy pamiętać, aby myć twarz chłodną wodą, nie wskazana jest woda bardzo zimna, ani gorąca. Mając skórę wrażliwą lub naczynkową należy stosować syntetyczne detergenty, których ph wynosi 5,5-7, czyli najbliżej zbliżone do naturalnego ph skóry. Ich zadaniem jest łagodne oczyszczanie, ale bez utraty warstwy lipidowej. Mycie zwykłym mydłem, którego funkcją jest oczyszczanie z zanieczyszczeń i tłuszczu, nadaje się do mycia rąk, ale nie do twarzy. Ponadto, ich ph wynosi 9, czyli zasadowe, drażniące dla skóry twarzy.

W domowej pielęgnacji unikaj gruboziarnistych peelingów i scrubów, szczotek sonicznych do czyszczenia skóry twarzy

Jaki wpływ ma pora roku na cerę wrażliwą lub naczynkową?

W ciągu roku zdarzają się okresy zaostrzenia się objawów. Jest to zima, wczesna wiosna. Skóra jest wówczas nie do zniesienia, szczypie, piecze, występuje uczucie wbijających się igiełek i nawet nałożenie kremu jest bolesne. Zalecam wtedy jeszcze większe zwrócenie uwagi i dbałość o prawidłowe mycie twarzy. W momencie zaostrzenia objawów unikałabym nawet używania tych syndetów, czyli produktów syntetycznych. Lepsze jest mycie skóry smarując ją balsamem do skóry alergicznej lub atopowej. Po nałożeniu balsamu, chusteczkami dla niemowląt delikatnie ścieramy produkt.

Krem nawilżający powinno nakładać się na skórę suchą. Jeśli po umyciu twarzy chcemy ją nawilżyć, musimy odczekać, aż będzie ona sucha, ponieważ nałożenie kremu na wilgotną twarz, dodatkowo może ją podrażnić

W jaki sposób w okresie zaostrzonych objawów zmywać makijaż?

Makijaż można zmywać za pomocą olejków roślinnych, np. olejem kokosowym. Rozcieramy odrobinę oleju na dłoni, nakładamy na twarz i ścieramy również chusteczkami dla niemowląt. W codziennej pielęgnacji należy również pamiętać, że krem nawilżający powinno nakładać się na skórę suchą. Jeśli po umyciu twarzy chcemy ją nawilżyć, musimy odczekać, aż będzie ona sucha, ponieważ nałożenie kremu na wilgotną twarz, dodatkowo może ją podrażnić.

Kobieta z grejpfrutem

Czerwone policzki? Winna nie tylko cera naczynkowa

Pojawienie się czerwonych policzków nie zawsze oznacza, że mamy cerę naczynkową. Zaczerwienienie policzków może wskazywać na trądzik różowaty, łojotokowe zapalenie skóry, atopowe zapalenie skóry, łuszczycę, kontaktowe zapalenie skóry lub toczeń. Każda z tych chorób ma inny przebieg i obraz kliniczny. Ważne jest, aby nie podejmować prób pozbycia się problemu na własną rękę, ale skontaktować się z lekarzem, który postawi diagnozę i dobierze odpowiednie leczenie.

Istotnym problemem są także czerwone policzki u dziecka. O ile zarumienienie wywołane dużą zmianą temperatur czy wysiłkiem fizycznym jest u dziecka czymś zupełnie normalnym, tak pieczenie policzków i utrzymujący się rumień może mieć podłoże chorobowe. U dziecka najczęstszą przyczyną czerwonych i piekących policzków jest:

  • rumień zakaźny – zaczerwienienie na twarzy, które przypomina skrzydła motyla;
  • atopowe zapalenie skóry: u niemowlaków i dzieci do 2 roku życia zmiany rumieniowe występują przede wszystkim na policzkach, czole i owłosionej skórze głowy; u dzieci między 3 a 13 rokiem życia choroba manifestuje się w zgięciach łokci, pod kolanami oraz na grzbietach rąk i stóp;
  • płonica (szkarlatyna) – na twarzy (z wyjątkiem trójkąta między fałdami nosowymi a brodą) pojawia się drobnoplamista wysypka;
  • alergia pokarmowa – powoduje świąd skóry, rumień, powstawanie pęcherzy i obrzęku naczynioruchowego; zaczerwienienie policzków może pojawić się do kilku godzin od zjedzenia danego produktu;
  • uczulenie na białko mleka krowiego – dotyczy przede wszystkim niemowląt ( około 3 miesiąca życia); większe ryzyko zachorowania występuje jeśli rodzice chorują na atopowe zapalenie skóry lub alergię pokarmową;
  • ząbkowanie – może towarzyszyć mu delikatne zaczerwienienie policzków; jeśli dodatkowo pojawiają się krostki lub inne zmiany skórne należy skontaktować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny.

Bibliografia:

[1] M. Czarnecka‑Operacz and A. Sadowska‑Przytocka, “Alergia pokarmowa a choroby skóry u niemowląt i małych dzieci”, m Pediatr. i Med. Rodz., vol. 8, no. 1, pp. 56–61, 2012.

[2] A. Kaszuba, „Zmiany skórne w chorobach ogólnoustrojowych. Tom 3”, Wyd. Czelej, 2018.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Trądzik bliznowcowy – przyczyny, objawy, metody leczenia

Co to jest mezoterapia igłowa i jakie daje efekty?

10 błędów w pielęgnacji, które codziennie popełniamy

Mycie się to banalna czynność? Okazuje się, że pod prysznicem też popełniamy błędy

Pryszcze? Zobacz, jak szybko się ich pozbyć

mycie twarzy żelem do higieny intymnej

Mycie twarzy płynem do higieny intymnej? Kosmetolożka ocenia, czy to dobry pomysł

gimnastyka twarzy

Gimnastyka twarzy – ćwiczenia na młody wygląd twarzy

pielęgnacja twarzy

Oczyszczanie twarzy to priorytet pielęgnacji. Ale jak to robić prawidłowo? Dermatolożki wyjaśniają

Rośliny dobre dla cery / rawpixel

7 składników prosto z natury. Dlaczego brzoza czy mniszek lekarski mogą nam pomóc w walce o piękną cerę?

Arnika górska - roślina lecznicza i trująca

Arnika na krążenie i na cerę naczynkową – właściwości i działanie lecznicze

Jak cukier wpływa na mózg, wygląd i odporność?

Co cukier robi z twoim wyglądem, psychiką i odpornością?

Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!

Zrób sobie tonik do twarzy z dyni! Przepis podaje autorka bloga „Natura Pod Lupą”

uśmiechnięta dziewczyna

Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?

Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą

dziewczyna z zasłoniętą twarzą

Masz trądzik różowaty, ale pielęgnacja jest dla ciebie ciągłym wyzwaniem? Dermatolożka podpowiada, czego powinnaś unikać

Chcesz mieć piękną i zdrową skórę? Oto produkty, które powinny lądować na twoim talerzu

yoga twarzy joga

Joga dla twarzy. Kasia Bem pokazuje miny, które działają lepiej niż botoks

Dziewczyna myje twarz

Myjesz twarz ręką? To najmniej dokładna metoda oczyszczania. Sprawdź, co proponują dermatolożki

„Makijaż jest główną przyczyną trądziku lub problemów skórnych u ponad 30 proc. moich pacjentek”. Kosmetolożka o wpływie makijażu na naszą skórę

kobieta bez makijażu

5 zdrowotnych korzyści z urlopu od makijażu

Dziewczyna z maseczką na twarzy

„Pielęgnacja musi być szyta na miarę, czyli produktami, które będą dopasowane do rodzaju naszej skóry twarzy”. Rozmawiamy z kosmetolog o tym, jak zadbać o naszą twarz po zimie

7 rzeczy, których nie znosi twoja skóra

Chcesz zacząć przygodę z jogą? Którą wybrać? Kasia Bem pisze o jej najważniejszych odmianach

Najpopularniejsze

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Twarz kobiety i ręce ze strzykawkami

Mezoterapia igłowa – wskazania, przebieg, efekty, przeciwwskazania

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

Phenoxyethanol – czy jego zawartość w kosmetykach powinna nas niepokoić? Odpowiada kosmetolożka

Po co mężczyźnie sutki?

olej z owocu kokosa

Olej kokosowy na włosy – jak działa i jak do prawidłowo stosować?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

kobieta z długimi włosami

Skrzyp na włosy – efekty. A może pokrzywa na włosy?