Przejdź do treści

Domowe sposoby na katar sienny jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego

Kobieta z katarem siennym dmucha nos
Fot. Budimir Jevtic / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Zrób sobie marcepan!
Zrób sobie marcepan!
Siedzisz w bezruchu? Zacznij się wiercić!
Siedzisz w bezruchu? Zacznij się wiercić! Wyjdzie ci to na zdrowie
Dziewczyna pije zielony sok
Witaminy i minerały, które zatrzymują czas
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
kawa
„Jeśli jest godzina 13, masz już za sobą dwie filiżanki kawy i czekasz aż twoja herbata wystygnie, to sygnał, że przesadzasz”. O tym, jaka jest bezpieczna dawka kawy, mówi internistka

Domowe sposoby na katar sienny są dobrym sposobem na szybkie złagodzenie objawów alergii, gdy uczulenie dopada np. w dzień wolny od handlu. W naturalny sposób można wspomagać się aromaterapią, ziołami oraz solą fizjologiczną, jednakże tylko leczenie pod okiem lekarza specjalisty pozwoli na dłużej pozbyć się dolegliwości.

Domowe sposoby na katar sienny obejmują płukanie zatok roztworami soli fizjologicznej, inhalacje oraz stosowanie ziół. Domowe sposoby na katar alergiczny pomagają oczyścić i nawilżyć śluzówkę i dodatkowo ułatwiają pozbywanie się alergenów.

10 patentów dla alergika

Czym jest katar sienny?

Katar sienny, inaczej alergiczny, może być wyjątkowo dokuczliwym objawem alergii. Nieżyt nosa spowodowany jest przez reakcję uczuleniową na pylenie traw i drzew, zwierzęcą sierść i ślinę, kurz lub grzybnię. Osoba uczulona narzeka nie tylko na katar utrudniający oddychanie, ale i często na łzawienie oczu. Problem z alergenami związany jest z układem odpornościowym, którego reakcja na wniknięcie do organizmu obcych patogenów jest nadmierna. Sezonowy katar sienny różni się od przewlekłego okresem występowania. W przypadku tego pierwszego alergik doświadcza nieżytu (inna nazwa to pyłkowica) wyłącznie w porze pylenia roślin (wiosna). Znacznie gorzej jest przechodzić przez katar alergiczny cały rok – przy uczuleniu na kurz czy sierść zwierząt.

Leczenie kataru siennego

Przyjmowanie leków na alergiczny nieżyt nosa jest w dużym stopniu uzależnione od rodzaju alergenu, który go wywołuje. W zależności od wieku, trybu życia oraz stopnia alergii, lekarz przepisuje medykamenty zawierające kilka grup substancji aktywnych. Częstymi lekami pierwszego wyboru są sterydy donosowe, wykazujące skuteczność zarówno przy katarze siennym sezonowym, jak i całorocznym. Są one dobrze tolerowane przez organizm i skutecznie pomagają pozbyć się wydzieliny. Inną grupą leków są blokery receptora H1, czyli leki przeciwhistaminowe, mogące występować w postaci kropli lub tabletek. Nieco mniej skutecznymi lekami są kromony, stosowane również w przypadku astmy, podawane w postaci kropel do oczu lub nosa. Leki, które obkurczają naczynia błony śluzowej, działają odtykająco na górne drogi oddechowe. Warto dodać, że ze względów na bezpieczeństwo, nie można ich stosować dłużej niż tydzień. Leki leukotrienowe to kolejna grupa leków niezbędnych przy leczeniu kataru siennego. Leukotrieny to substancje, które znane są z wywoływania stanu zapalnego, obkurczania się oskrzeli i wydzielania dużej ilości śluzu. Z założenia leki przeciwko leukotrienom mają hamować te procesy i przez to złagodzić dokuczliwe objawy. Aby zmniejszyć przekrwienie spojówek towarzyszące reakcjom alergicznym, stosuje się zwykłe krople nawilżające, najlepiej z dodatkiem kwasu hialuronowego.

Zobacz także

Domowe sposoby na katar sienny – irygacja

Domową metodą walki z alergicznym katarem jest płukanie zatok. W aptece dostępne są bez recepty specjalne zestawy – butelka z aplikatorem oraz liofilizat. Po zapoznaniu się z ulotką i przyrządzeniu roztworu należy 3 razy dziennie płukać zatoki. Irygacja oczyszcza jamę nosową i nawilża śluzówkę, co pomaga pozbyć się z dróg zanieczyszczeń. Kolejnym sposobem są inhalacje na bazie olejów eterycznych – olejek z sosny, eukaliptusa, lawendy lub świerku. Domowej roboty wodna inhalacja (powszechnie zwana parówką) także doskonale oczyszcza i nawilża błonę śluzową nosa.

Domowe sposoby na katar sienny – inhalacje wodne i zioła

Do wykonania domowej „parówki” wodnej należy przygotować dużą miskę, ręcznik, suszone zioła (najlepszy jest rumianek) oraz 3 litry wrzątku. Do miski wlewamy wrzątek i wrzucamy kilka torebek herbatki rumiankowej. Po upływie około 3 minut należy pochylić się nad miską i nakryć głowę ręcznikiem. Do wody zamiast ziół można dodać kilka kropel olejku, np. rozmarynowego.  W trakcie inhalacji należy wykonywać swobodne wdechy nosem i wydechy ustami, co oczyści śluzówkę. Przeciwwskazaniem do wykonywania inhalacji są słabe naczynka w śluzówce nosa i cera naczynkowa. Podobne inhalacje może wykonać za pomocą soli kuchennej. Działa ona oczyszczająco, jednakże nie wolno przesadzać z jej ilością, gdyż może podrażnić śluzówkę. Jedna łyżka w zupełności wystarczy. Aby pozbyć się gęstej wydzieliny spływającej z gardła, zaleca się picie ziół, głównie mięty (działa odkażająco) oraz rumianku (działa łagodząco). Napary ziołowe należy parzyć pod nakryciem około 7 minut i pić minimum 3 razy dziennie.

Nie gorsze przy walce z katarem siennym są kwiaty czarnego bzu oraz lipy. Zebrane latem i ususzone, doskonale nadadzą się w sezonie jesienno-zimowym jako dodatek do herbat. Takie aromatyczne napoje najlepiej pić wieczorem, gdyż mogą działać napotnie. Dobrze jest również wspomagać się przy kuracjach domowych dużymi dawkami witaminy C przyjmowanymi doustnie, co pomoże wzmocnić nieco barierę ochronną organizmu.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta w ciąży podczas badania krzywej cukrowej.

Krzywa cukrowa i jej znaczenie podczas ciąży

Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów

Sposoby na alergiczny nieżyt nosa

Alergiczny nieżyt nosa – jak sobie z nim radzić?

Jestem ciągle zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?

kobieta w ciasnym pomieszczeniu

Klaustrofobia – na czym polega schorzenie i jak sobie z nim radzić?

Chorzy od pracy

5 negatywnych syndromów chorób, które mogą pojawić się podczas pracy

znudzone dziecko

ADHD – czym się objawia i kogo dotyka najczęściej?

kobieta z alergią

Masz alergię? Sprawdź, co i kiedy pyli

kobieta trzymająca się za bolący prawy bark

Ból stawów barkowych, czyli objaw o charakterze miejscowym i rzutowanym – domowe sposoby walki z dolegliwością

Kobieta siedzi po turecku na biurku i medytuje. Przed nią stoi na biurku laptop, za nią regał z książkami, fotel i okno

5 biurowych trików, które ratują kręgosłup

Kobieta leży na skórzanej kanapie, pod kocem, podparta na poduszce i wyciera nos chusteczką. Obok na owalnym stoliku stoją jabłka, słoik pudełko z chusteczkami i kubek z cherbatą.

Alergie, które chodzą parami. Sprawdź, czego nie jeść, jeśli jesteś alergikiem

Kobieta pod zabiegu mikrodermabrazji

Mikrodermabrazja – na czym polega ten zabieg i czy jest skuteczny?

Kobieta cierpiąca na obsesję korzysta z telefonu komórkowego

Obsesja – jak może się objawiać? Czy leczenie może pomóc pozbyć się obsesji?

kobieta siedząca na łóżku trzymająca się za lędźwie

Co może oznaczać ból w kościach? Przyczyny, charakter, sposoby łagodzenia dolegliwości

miska z owocami

10 produktów, na które alergicy muszą uważać

alergolog

Lekarz alergolog – kim jest, czym się zajmuje i jak wygląda wizyta?

Osoba cierpiąca na osteomalację

Czym jest osteomalacja? Poznaj objawy choroby i dowiedz się, jakie leczenie można zastosować

Kobieta na wizycie u lekarza na badaniu profilaktycznym

Badania profilaktyczne – jak często je wykonywać? Najlepszy sposób na kontrolę stanu zdrowia

Zaburzony skład krwi czyli małopłytkowość

Małopłytkowość – jakie są przyczyny małopłytkowości i skuteczne sposoby leczenia?

Kobieta po zabiegu wymazu z pochwy

Rodzaje, wskazania i interpretacja wyników wymazów z pochwy

Kobieta cierpiąca na kifozę piersiową na masażu

Kifoza piersiowa – kiedy fizjologiczny łuk kręgosłupa ewoluuje do patologicznej postaci?

Lekarz diagnozujący objaw Goldflama

Jak zbadać objaw Goldflama i o czym on świadczy? Jak interpretować wynik badania?

Kobieta cierpiąca z powodu protruzji

Protruzja – przyczyny, objawy i leczenie schorzenia krążków kręgosłupa

Pacjent na wizycie u torakochirurga

Torakochirurgia – co to jest i czym zajmuje się ta dziedzina medycyny? Jakie choroby leczy?