Przejdź do treści

Dzieci w Polsce są coraz mniej sprawne fizycznie

Dzieci ćwiczące na zajęciach
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
koronawirus w Polsce
Kolejny smutny rekord: najwyższy dobowy wzrost przypadków COVID-19 od początku epidemii w Polsce
Lizzo, okładka Vogue
Lizzo pierwszą czarnoskórką kobietą plus size na okładce „Vogue’a”: „Nasz czas nadszedł!”
medyk w maseczce
Lekarze z całego świata będą mogli sprawdzić naszą historię pacjenta – zapowiada Agnieszka Kister z Centrum E-Zdrowia
Kawa się skończyła, a potrzebujesz energetycznego kopa o poranku? Są inne sposoby!
Dziecko je posiłek przy stole i pije wodę ze szklanki
Co czuje dziecko, kiedy jest zmuszane do jedzenia? Wyjaśnia dietetyczka

Polskie dzieci są coraz mniej sprawne i aktywne fizycznie. Z raportu badań Global Matrix 3.0 wynika, że jedynie 20 procent dzieci w naszym kraju spełnia kryteria Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące codziennej aktywności fizycznej. Badanie zostało przeprowadzone wśród dzieci i młodzieży w wieku od 5. do 17. roku życia. 

W pięciostopniowej skali ocen od A do F, sprawność fizyczna dzieci i młodzieży w Polsce została zakwalifikowana na D-. Wśród 17 europejskich krajów biorących udział w najnowszym badaniu Polska zajęła przedostatnie miejsce wraz z Niemcami, Danią i Estonią. Najgorzej wypadła Szkocja, która uzyskała wynik F, najlepiej – Słowenia (otrzymała A). Sprawność fizyczna polskich dzieci pogorszyła się w ciągu ostatnich dwóch lat. W badaniach z 2016 roku została ona oceniona na D.

Co wpływa na niską aktywność fizyczną wśród dzieci?

Na niską ocenę aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży ma wpływ siedzący tryb życia ponad 80 procent dzieci. Badania wykazały, że mniej niż 20 procent uczestniczy w zajęciach sportowych. Rodzice około 50 procent dzieci wspierają ich aktywność poprzez zakup sprzętów do ćwiczeń lub zachęcając do udziału w zorganizowanych zajęciach.

Z raportu badań wynika, że ponad 50 procent polskich szkół wspiera aktywność fizyczną dzieci, zapewniając około 150 minut tygodniowo zajęć sportowych pod okiem nauczyciela wychowania fizycznego. Szkoły zapewniają, że umożliwiają dostęp poza zajęciami lekcyjnymi do sprzętu sportowego dzieciom. Mimo to poziom aktywności fizycznej w szkołach polskich wciąż jest zbyt niski.

Tata i dziecko

Wyniki badań Global Matrix 3.0

Niedawno podczas konferencji Movement to Move w Adelajdzie w Australii zostały zaprezentowane wyniki badania Global Matrix 3.0. Badaniem objęto 49 krajów, 75 procent z nich otrzymało dostateczną ocenę D. W realizację badania było zaangażowanych 517 ekspertów, w tym z Polski.

Globalne trendy, takie jak nadmierna ilość czasu spędzanego przed ekranami, przyczyniają się do wychowania pokolenia dzieci prowadzących siedzący tryb życia

skomentował prof. Mark Tremblay z Instytutu Badawczego CHEO w Kanadzie i prezes Active Healthy Kids Global Alliance

Specjaliści alarmują, że niski poziom aktywności fizycznej jest obecnie czwartym wiodącym czynnikiem śmiertelności na całym świecie. Zwiększa to ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2, chorób układu krążenia i otyłości już w wieku dziecięcym. Z badania COSI, które w latach 2016-2017 realizował Instytut Matki i Dziecka w ramach projektu prowadzonego pod auspicjami Światowej Organizacji Zdrowia, wynika, że ponad 30 procent ośmiolatków w Polsce spędza przed ekranem telewizora lub komputera dwie godziny w dni szkolne. Dodatkowo badanie wykazało, że ponad 31 procent ośmiolatków w Polsce ma nadmierną masę ciała, a otyłość występuje u blisko 13 procent z nich. Co dziesiąty drugoklasista ma nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, co jest związane z poziomem nadwagi i otyłości.

Zobacz także: Coraz więcej zgonów podczas ciąży z powodu otyłości

Aktywne Szkoły MultiSport

Podczas konferencji Movement to Move wyróżniono polską inicjatywę wspierającą aktywność fizyczną – Aktywne Szkoły MultiSport. Realizatorem projektu jest Fundacja V4Sport, a pomysłodawcą i fundatorem firma Benefit Systems. Ma on na celu aktywizację ruchową oraz edukację sportową wśród dzieci w wieku szkolnym. W ramach tego programu organizatorzy odwiedzili dotychczas 35 dolnośląskich szkół, gdzie przeprowadzono multimedialny test sprawnościowy wśród dzieci. Test polegał na prostych ćwiczeniach sportowych, takich jak zwis na drążku, skok w dal czy próba ścisku.

W ramach inicjatywy opracowywane są także Plany Treningowe, a do uczestnictwa zapraszane są nie tylko dzieci, ale także rodzice. Celem jest tworzenie rozwiązań i alternatyw, które będą sprzyjać codziennej aktywności ruchowej dzieci. Więcej informacji na temat projektu Aktywne Szkoły MultiSport odnaleźć można na stronie: www.aktywneszkoly.pl.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Chwalenie wyglądu dziewczynek – dlaczego lepiej tego nie robić? Wyjaśnia Magda Korczyńska / Unsplash

Komplementowanie wyglądu dziewczynek – dlaczego lepiej tego nie robić? Wyjaśnia Magda Korczyńska

Edyta Pazura

Edyta Pazura krytycznie o kobietach, które skarżą się na trudy macierzyństwa. „To sztuczne i upozowane” – twierdzi

psychiatria dziecięca w Polsce

W psychiatrii dziecięcej brakuje lekarzy i kompleksowej opieki. Miażdżąca ocena NIK

UNICEF wskazuje, w jakich krajach najlepiej żyje się dzieciom. Polska nie ma powodów do dumy

UNICEF wskazuje, w jakich krajach najlepiej żyje się dzieciom. Polska nie ma powodów do dumy

Madison Presser

4-latka odgrywa sceny z filmowych hitów. W czasie pandemii zebrała ponad 12 tys. dolarów dla potrzebujących

Wrzesień miesiącem świadomości nowotworów dziecięcych

Wrzesień miesiącem świadomości nowotworów dziecięcych. „Dzieci chorują inaczej” – pisze Magdalena Jutrzenka

Maja Staśko: żarty z grubych osób są równie śmieszne jak żarty z gwałtu

Dziewczynka patrzy przez okno

Ważne telefony zaufania dla dzieci. Internautka stworzyła listę, która przyda się prześladowanym w szkole

Koronawirus a adaptacja w przedszkolach. „Dzieci były zdezorientowane, wystraszone i bezradne. Tak powstają traumy”

Koronawirus a adaptacja w przedszkolach. „Dzieci były zdezorientowane, wystraszone i bezradne. Tak powstają traumy”

Olaf Cirut, Szkoła Podstawowa nr 34 w Krakowie im. Obrońców Poczty Polskiej w Gdańsku

Kreatywny tata wykorzystał pandemię w genialny sposób: pomalował korytarze w szkole swojego dziecka

Anna Lewandowska w ogniu krytyki za „ciałopozytywne” wideo z doczepionym brzuchem. „Ona zarabia na anty-ciałopozytywności” – zauważa Paulina Zagórska

Rebel Wilson schudła 18 kg /Instagram, Rebel Wilson

Rebel Wilson schudła prawie 20 kg. „Najwyraźniej grubych ludzi nie można traktować poważnie” – komentuje influencerka

Lubisz dietetyczną colę? Może lepiej wymienić ją na inny napój?

Powrót do szkół

Powrót do szkół w obowiązkowych maseczkach? Jest stanowisko ministra edukacji

GIS złagodził zalecenia epidemiologiczne dla przedszkoli i żłobków

GIS złagodził zalecenia epidemiologiczne dla przedszkoli i żłobków

Zofia Zborowska

Zofia Zborowska komentuje pytania o plany posiadania dzieci: może poroniłam i boję się podjąć kolejną próbę?

Tkanka tłuszczowa wisceralna

Tkanka tłuszczowa wisceralna. Farmaceutka Zofia Winczewska o niebezpiecznym tłuszczu otulającym narządy wewnętrzne

Jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu, soki owocowe. „Zdrowe” jedzenie, które szkodzi

Gdy szczupła osoba cierpi na otyłość, czyli gorzka prawda o TOFI

Wakacyjna apteczka – co powinno się w niej znajdować?

Pielęgniarka trzymająca w ramionach trzy noworodki. To zdjęcie, zrobione tuż po wybuchu w Bejrucie, obiegło świat

Pielęgniarka trzymająca w ramionach trzy noworodki. To zdjęcie, zrobione tuż po wybuchu w Bejrucie, obiegło świat

Miksujemy: koktajl na odchudzanie

Koktajle odchudzające – przepisy. Jak zrobić koktajl na odchudzanie?

Nawyki żywieniowe dziecka - jak je zmienić?

Nawyki żywieniowe dzieci – dobre i złe. Zmiana nawyków na zdrowe

Chcesz schudnąć? Najpierw zrezygnuj z tych nawyków

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?