Przejdź do treści

Nadwaga w ciąży bywa powodem nadciśnienia, komplikacji okołoporodowych i cukrzycy. Bywa też powodem opresji, ataków i upokorzeń. Poznajcie historię Ilony

otyła kobieta przed lustrem
Gruba urodzi grube dziecko fot. Science Photo Library/Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak wspierać chorego na raka? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Jak wspierać chorego na raka? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Ziemniak młody czy wczesny? Jak je odróżnić i który z nich jest zdrowszy? Odpowiada specjalistka ds. żywienia
Ziemniak młody czy wczesny? Jak je odróżnić i który z nich jest zdrowszy? Odpowiada specjalistka ds. żywienia
Kawa nie dla wszystkich. Komu może zaszkodzić? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz
Kawa nie dla wszystkich. Komu może zaszkodzić? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz
Derma roller
Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?
Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”
Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”

– Gdyby nie ludzie, gdyby nie sugestie, że jestem gruba (bo właśnie dlatego z tego powodu nie powinnam być w ciąży) to pewnie noszenie córek pod sercem byłoby najpiękniejszym doświadczeniem mojego życia – mówi Ilona, matka dwóch córek.

Ilona ma 31 lat i dwie córki. Spotykamy się na Warszawskim Żoliborzu. Ilona cierpliwie prowadzi podwójny wózek dla dzieci, w torbie ma mnóstwo przekąsek dla starszej córki. Pocięte w słupki marchewkę i paprykę, kawałek jabłka, do picia woda, wszystko zdrowe. – Wszyscy podejrzewają, że karmię córkę słodyczami, bo sama mam nadwagę. Już w ciąży podejrzewano mnie o różne rzeczy – mówi Ilona.

Przeczytajcie jej historię

– Zaszłam w ciążę ważąc 78 kg, miałam kilka kilogramów zapasu po poprzedniej ciąży. Wcześniej też nie byłam szczupła, kiedy zobaczyłam dwie kreski na teście, ucieszyłam się, że będę mieć drugie dziecko. W idealnym momencie – pomyślałam – Marysia ma już 2 lata, na pewno chciałam braciszka, jest już duża, a ja mam siłę, mam chęć, uwielbiałam być w ciąży. A druga myśl – znowu przytyję, 78 + 20 ( bo tyle przytyłam w poprzedniej ciąży) to prawie 100 kg.

– Miałam to ciągle z tyłu głowy, żeby tylko nie przytyć za dużo do 7 miesiąca. Jadłam mało, ale tyłam, niby w normie, ale każdy nawet 1 kg mnie przerażał. Koleżanki uspokajały mnie, że przytyję mniej, bo mam już nadwagę. Cóż, przy moim wzroście powinnam ważyć o 18 kg mniej już na wstępie, zawsze byłam „przy kości”. Ciąży długo nie było widać, ale kiedy komuś mówiłam, że jestem w 5 miesiącu to zawsze słyszałam „O! Naprawdę jesteś w ciąży? Nie widać!” Zaczęło być widać pod koniec 7 miesiąca. Wcześniej po prostu sprawiałam wrażenie grubszej.

kobieta

– Pierwsze upokorzenie przyszło u położnej. Powiedziała do pielęgniarki: „To duże ryzyko zachodzić w ciąże z taką nadwagą, a to jeszcze najgorsze przed nią, niektórzy nawet nie będąc w ciąży już jedzą za dwoje„. Stałam obok jak słup soli, nie miałam odwagi nic powiedzieć, może nawet przyznałam jej rację w myślach. „Dojedzie pani do setki jak nic, a może i więcej, nie trzeba się w ciąży obżerać, te dodatkowe 4 kg, które pani już przytyła pójdzie w panią, a nie w dziecko” – dodała na odchodne. Popłakałam się na korytarzu przed gabinetem. Wiem, że jestem gruba, wiem, że otyłość bywa powodem komplikacji przy porodzie, ale było mi przykro, czułam się poniżona. Naprawdę nie jadłam za dwoje.

– Kolejny komentarz był od mamy, powiedziała że przeze mnie Marysia też będzie gruba, bo uczę ją jak siebie zaniedbywać. Byłam prawie w 8. miesiącu ciąży, opuchnięta, zmęczona, z wielkim brzuchem, głównie z powodu dużej ilości wód płodowych wyglądałam, jakbym nosiła bliźniaki. Im byłam większa, tym łatwiej było mnie atakować. Mama patrzyła na mnie bardzo krytycznie, potrafiła trzymać rękę na moim brzuchu i powiedzieć: „Nie czuję jak kopie, przez ten tłuszcz”. Mówiłam, że dzieci często reagują na dotyk obcej osoby i właśnie na zawołanie się nie ruszają. Mama odpowiadała, że każde wytłumaczenie jest dobre, że nigdy o siebie nie dbałam.

– Mężowi też się zdarzało powiedzieć, że nie jestem Lewandowską, dla żartu. Śmiałam się, ale było mi przykro. Rzeczywiście pod koniec ciąży zaczęłam tyć, nie tylko brzuch, ale nogi, pupa, twarz. Nie mogłam na siebie patrzeć. Mąż zawsze otwarcie mówił, że jestem na granicy, że jak przytyję to już przestanę mu się podobać. W ciąży nigdy nie powiedział mi, że ładnie wyglądam. Kiedy zdarzyło mi się wspomnieć, że przytyłam albo nabrałam wody, milczał.

– Jedyną osobą, która była zawsze po mojej stronie była córka, dla niej byłam piękna. Czekałam na kolejną dziewczynkę, Ninę i starałam się odwrócić uwagę od wagi. Koleżanki mówiły, że dziecko jest najważniejsze, chociaż też często pytały mnie o cukrzycę ciążową. Tak jakby nadwaga zawsze oznaczała cukrzycę. Kiedy mówiłam, że Nina waży teraz 2 kg, komentowały  „Taka mała?”. Jakbym jako gruba kobieta, musiała urodzić duże dziecko. Zdarzało się, że ktoś pytał czym karmię starszą córkę Marysię, staram się nie popełnić błędów mojej mamy i nie przekupuję jej słodyczami. Rzadko je inny cukier, niż ten z owoców. Nie daje jej coli, soków, ani pseudo zdrowych batoników. Wszyscy zawsze tak bardzo się dziwią, że tak dbam o żywienie córki. Wiem przecież co sobie myślą, że zaniedbuję, jestem nieświadoma i lekkomyślna w żywieniu dzieci.

– Przez 9 miesięcy ciąży przytyłam 23 kg. Spełnił się mój największy koszmar. Lekarka uspokajała mnie, że taka jest fizjologia ciąży, że nie mogę się denerwować, bo mam wysokie ciśnienie. Oczywiście wiedziałam, że większe ciśnienie to też kwestia nadwagi. Miałam poczucie winy. Wyglądałam koszmarnie, 100 kg, nie mogłam znieść tej myśli. Szukałam oparcia na forach internetowych, ale wszystkie kobiety piszą tam, że w ciąży przytyły niewiele i żeby nie usprawiedliwiać obżerania hormonami. Próbowałam mniej jeść, ale apetyt w ciąży czasem trudno kontrolować.

 

Otyłość kobieca

Po urodzeniu Niny, od razu zeszło ze mnie 10 kg. Po miesiącu miałam do zrzucenia 10. Mąż kupił mi karnet na siłownie, przeszłam na dietę, miałam problem z karmieniem, bo za mało jadłam, byłam słaba, chciałam za wszelką cenę schudnąć. Dla męża i dla mamy i dla świętego spokoju, miałam dość. Chudłam wolno, zaczęłam się głodzić, straciłam mleko, Nina miała 4 miesiące. Znowu poczucie winy, że chcąc schudnąć kosztem córki jestem złą matką dla Niny. Zewsząd słyszałam, że wystarczy chcieć, że trzeba mniej jeść i ćwiczyć. Mniej jadłam i ćwiczyłam, ale z 10 kg schudłam tylko 2. I tak zostało do dziś. Nie udało mi się rozkręcić laktacji, ani zadowolić mamy, mój związek opiera się na dzieciach, zajmowanie się dziewczynkami zajmuje dużo czasu, nie mamy nawet chwili dla siebie. Chodzę na siłownię raz w tygodniu i nie jem słodyczy. Ale już się nie pozwolę atakować.

– Gdyby nie ludzie, gdyby nie sugestie, że jestem gruba (bo właśnie dlatego z tego powodu nie powinnam być w ciąży) to pewnie noszenie córek pod sercem byłoby najpiękniejszym doświadczeniem mojego życia. Chciałabym być chudsza, staram się, ale uczę się akceptować siebie i swoje ograniczenia.  Nie mówię źle o swoim ciele, nie skarżę się, nie chcę żeby córki od małego nasiąkały moim bólem.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta w ciąży siedzi na łóżku

Z czego składa się pępowina i jaka jest jej rola? Wyjaśnia Położna Kasia

Trzy typy kobiet w ciąży – sprawdź, którym jesteś ty albo twoja koleżanka

Czego nie robić w ciąży? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Czego nie powinnyśmy robić w ciąży? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Bóle lędźwi w ciąży. Jak może pomóc osteopatia? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury

Bóle lędźwi w ciąży. Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Za picie w czasie ciąży do więzienia? Eksperci mówią, dlaczego to kiepski pomysł

Za picie w czasie ciąży do więzienia? Eksperci tłumaczą, dlaczego to zły pomysł

Zabiegi stomatologiczne w ciąży / istock

Ciąża i karmienie piersią a zabiegi stomatologiczne. Tata Stomatolog wymienia fakty i mity, które słyszy w gabinecie

Bolesny obrzęk stóp w ciąży. Jak pomoże osteopatiia?

Bolesny obrzęk stóp w ciąży – jak może pomóc osteopata? Rozmowa z Eweliną Tyszko-Bury

Bóle podżebrowe w ciąży - jak może pomóc osteopatia?

Bóle podżebrowe w ciąży – jak może pomóc osteopatia? Rozmowa z Eweliną Tyszko-Bury

Jak osteopatia może pomóc kobiecie w ciąży? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury

Jak osteopatia może pomóc kobiecie w ciąży? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury

Chirurgiczne leczenie otyłości (CHLO) – zabieg dla najbardziej obciążonych  

Czym jest osteopatia ginekologiczna? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Czym jest osteopatia ginekologiczna? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Ciąża a miesiączka / istock

Czy można zajść w ciążę podczas okresu? „Pani Miesiączka” obala popularne mity

„Trudno jest pozbawić się przyjemności z podjadania słodyczy, a zastąpić je myciem okien” – mówi Alicja Sulima, psycholog wspierająca pacjentów poddających się operacyjnemu leczeniu otyłości

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Zielone warzywa liściaste a kwas foliowy

Kwas foliowy (witamina B9) – źródła, niedobór, nadmiar i suplementacja

Pani Fizjotrener pokazała, jak naprawdę wyglądają brzuchy po ciąży. "Bądźcie dla siebie wyrozumiałe i łaskawe"

Pani Fizjotrener pokazała, jak naprawdę wyglądają brzuchy po ciąży. „Bądźcie dla siebie wyrozumiałe i łaskawe”

Psycholog Niepłodności o ciąży po poronieniu. „Kobietom towarzyszy poczucie winy, bo dookoła słyszą: ‚Powinnaś się cieszyć’, ,’Nie myśl źle, bo jeszcze coś się stanie’. To błędne koło”

Psycholog Niepłodności o ciąży po poronieniu. „Kobietom towarzyszy poczucie winy, bo dookoła słyszą: ‚Powinnaś się cieszyć’, ,’Nie myśl źle, bo jeszcze coś się stanie’. To błędne koło”

Ciąża – fakty i mity. Fundacja #SEXEDpl znowu mówi o rzeczach, o których często milczą rodzice nastolatków

Ciąża – fakty i mity. Fundacja #SEXEDpl znowu mówi o rzeczach, o których często milczą rodzice nastolatków

kobieta w ciąży

Czy warto szczepić się przeciw krztuścowi w ciąży? Dr Michał Strus odpowiada

kobieta w ciąży ze zdjęciem USG dziecka

Czy płód w macicy śni? Wyjaśnia ginekolog położnik

kobieta w ciąży

Ciąża pozamaciczna – przyczyny i objawy. Jak rozpoznać i postępować?

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Probiotyki w ciąży / istock

Probiotyki w ciąży. Brać czy nie? Dietetyczka kliniczna odpowiada

Urszyla Chowaniec, "Galanta Lala"

„Jak pani tyle waży, to ja nie wiem, czym panią znieczulić”. Galanta Lala opowiada, jak została potraktowana przez anestezjologa w szpitalu

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

czereśnie

Zjadłaś robaczywe czereśnie i zastanawiasz się, czy to mogło ci zaszkodzić? Sprawdź, co mówi dietetyczka w tej sprawie