Przejdź do treści

Jak dbać o ręce podrażnione ciągłą dezynfekcją? Dermatolożki podpowiadają

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze Rawpixel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czy oddawanie szpiku boli? Wyjaśnia Chirurg Paweł
Czy oddawanie szpiku boli? Wyjaśnia Chirurg Paweł
Olejek
Jakich kosmetyków ze sobą nie łączyć, by nie podrażnić skóry? Wyjaśnia dermatolożka z Dermatolook
Kobieta u dentysty
Dlaczego ząb po leczeniu kanałowym boli? Wyjaśnia stomatolożka
8 sposobów, by czuć się lepiej psychicznie każdego dnia
Wątpliwości dotyczące szczepionki AstraZeneca. Pojawił się błąd w testowaniu
Wątpliwości dotyczące szczepionki AstraZeneca. Pojawił się błąd w testowaniu

Dermatolook to profil na Instagramie, prowadzony przez dwie dermatolożki – Martę Wieczorek i Julię Lanckorońską. Tym razem ekspertki napisały o tym, jak najlepiej dbać o dłonie, które w czasie epidemii koronawirusa bardzo często dezynfekujemy.

Dezynfekcja rąk spowodowana chęcią jak najlepszego zadbania o swoje zdrowie i uchronienie się przed COVID-19 jest często nie tylko wskazana, ale i konieczna. Niestety, ciągłe podrażnianie alkoholem nie jest obojętne dla delikatnej skóry rąk.

W jaki sposób płyny dezynfekujące podrażniają ręce?

Zacznijmy od tego, że ręce dezynfekujemy bardzo często. Sięgamy po płyny, gdy tylko wrócimy z pracy, ze szkoły, ze spaceru, z warzywniaka. Ta praktyka uszkadza skórę i to w takim stopniu, że często pojawia się na jej skutek wyprysk rąk. Na grzbiety dłoni występują suche, czerwone i łuszczące się plamy, a sama skóra staje się swędząca, podrażniona.

Dlaczego? Płyny dezynfekujące i detergenty niszczą barierę ochronną naskórka, zaburzając warstwę lipidową na powierzchni skóry. A warstwa ta ma za zadanie chronić przed utratą wody. Jak zaznaczają dermatolożki:

Nie ma przyjaznego dla skóry preparatu dezynfekującego, ponieważ wszystkie zawierają alkohol, który wysusza skórę. Preparaty te zawierają zwykle: etanol, n-propol, alkohol izopropylowy, chloreheksydynę, nadtlenki wodoru, czwartorzędowe pochodne amonu, barwniki i środki zapachowe – ciężko znaleźć środek dezynfekujący, który nie zawierałby alkoholu.

Paradoksalnie, ta pęknięta i podrażniona skóra, powstała na skutek tego, że chcemy się ochronić przed zarażeniem, zwięsza jego ryzyko.

Zycie z AZS

Jak pomóc podrażnionym dłoniom?

Przede wszystkim – najlpeiej podrażnieniom zapobiegać i zamiast namiętnie się dezynfekować, postawić głównie na dokładne mycia rąk mydłem. To najlepszy sposób na pozbycie się drobnoustrojów ze skóry. Kolejnym ważnym krokiem do wykonania, gdy dłonie są już podrażnione jest odbudowa bariery naskórkowej.

Jak zaznacza Dermatolook, pomocne w tym będzie stosowanie kremów i maści na ręce. Dzięki regularnemu natłuszczaniu dłonie będą chronione zabezpieczone przed wysuszenim i uszkodzeniem wierzchniej warstwy skóry. Świetnie sprawdzą się w tej kwestii emolienty. Jak dodają ekspertki:

Jeśli musimy użyć preparatu dezynfekującego (który może zaostrzyć wyprysk), ważne aby nałożyć następnie preparat nawilżający i natłuszczający skórę, minimalizując jakiekolwiek działanie drażniące.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Dezynfekcja rąk? Pewnie! Każdy z nas pierwsze co to łapczywie wciska nakrętkę płynu dezynfekującego wchodząc do warzywniaka, piekarni, przedszkola, domu i w ogóle 🧴🖐🏻 i tak średnio 6 x dziennie – w końcu panuje wirus 🦠! A co nasza skóra na to? A właśnie. Częsta higiena rąk pomaga zapobiegać przenoszeniu infekcji, ale ta praktyka zapobiegawcza może również uszkodzić skórę, czego doświadczam codziennie w gabinecie dermatologicznym. Coraz częściej zgłaszają się pacjenci z powodu wyprysku rąk. Na grzbietach ich dłoni pojawiają się czerwone, suche, łuszczące się plamy. Skóra jest przesuszona, podrażniona i swędząca. Dzieje się tak, gdyż płyny dezynfekujące oraz detergenty niszczą barierę naskórkową, zaburzając warstwę lipidową na powierzchni skóry, która chroni przed utratą wody. Nie ma przyjaznego dla skóry preparatu dezynfekującego, ponieważ wszystkie zawierają alkohol, który wysusza skórę. Preparaty te zawierają zwykle: etanol, n-propol, alkohol izopropylowy, chloreheksydynę, nadtlenki wodoru, czwartorzędowe pochodne amonu, barwniki i środki zapachowe – ciężko znaleźć środek dezynfekujący, który nie zawierałby alkoholu. Kłopot w tym, iż chcąc zabopiegać szerzeniu się infekcji pęknięta i podrażniona skóra zwiększa ryzyko miejscowych zakażeń. Jak temu zapobiec? Ważniejsze od częstej, nadmiernej dezynfekcji jest staranne mycie rąk przy użyciu mydła. Badania dowodzą, iż jest to najlepszy sposób na pozbycie się drobnoustrojów z powierzchni skóry. Czym najlepiej myć ręce? 25 marca 2020 r. British Association of Dermatologists stwierdziło, że mycie rąk emolientami może nie być tak skuteczne w usuwaniu ewentualnych cząstek wirusa, jak używanie mydła. Następny ważny krok stanowi odbudowanie bariery naskórkowej stosując regularne kremy i maści na ręce. Regularne natluszczanie chroni bowiem przed przesuszeniem i uszkodzeniem wierzchniej warstwy skóry. Najlepiej użyć do tego emolientów. Jeśli musimy użyć preparatu dezynfekującego (który może zaostrzyć wyprysk), ważne aby nałożyć następnie preparat nawilżający i natłuszczający skórę, minimalizując jakiekolwiek działanie drażniące 🤍. J.

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Agnieszka Zielińska

Na co nabierają nas producenci kosmetyków? Mówi skin ekspert Agnieszka Zielińska [WIDEO]

Drinki z kwasem hialuronowym pod lupą/ Unsplash

Drinki z kwasem hialuronowym – wystarczy wypić małą buteleczkę dziennie, by zachować młodość? Sprawdzamy!

Agnieszka Zielińska

Zawód: skin ekspert. To nie tylko pielęgnacja skóry, ale też dużo emocji. „Często w ruch idą chusteczki” [WIDEO]

Dominika Szczechowicz

„Zaobserwowałam, że Japonki ‘podejrzanie’ dobrze wyglądają”. Dominika Szczechowicz o japońskich masażach i „terapii twarzy”

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

Sól epsom, czyli inaczej sól gorzka – naturalny środek wpływający na stan ciała (i ducha)

cienie pod oczami

Worki pod oczami – przyczyny. Jak pozbyć się worków pod oczami?

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze

10 błędów w pielęgnacji, które codziennie popełniamy

Dlaczego niektórzy nie myją rąk? Specjaliści mają wytłumaczenie

Dlaczego łamią się paznokcie?

Dlaczego łamią się paznokcie i jak temu zaradzić?

Codziennie masz ”bad hair day”? Czas przyjrzeć się pielęgnacji. Nie popełniasz błędów?

zapuszczanie brwi

Jak zapuścić brwi? Poznaj sprawdzone sposoby kosmetolożki

dziecko w pieluszce wielorazowej

„Pieluchy wielorazowe są postrzegane dziś jako coś obrzydliwego”. O tym, czym różni się nowoczesne wielopielo od tego, które znały nasze babcie, mówi Helena Łysik, czyli Wielomatka

Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?

Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?

5 nieoczywistych zastosowań oleju kokosowego

Olej kokosowy – jakie jest jego zastosowanie w kosmetyce? Jakie ma właściwości?

Atopowa skóra i częsta dezynfekcja rąk. Poznaj metody na poprawę stanu podrażnionej skóry

Atopowa skóra i częsta dezynfekcja rąk. Poznaj metody na poprawę stanu podrażnionej skóry

Kobieta myje ręce

Dlaczego ważne jest dokładne mycie rąk? Ten film idealnie to tłumaczy! Zobacz i sprawdź, czy robisz to dobrze

Mycie włosów a koronawirus / istock

Myjesz ręce, bo boisz się zakażenia koronawirusem? To bardzo dobrze. Ale co z codziennym myciem włosów?

#30sekunddlazdrowia z Beatą Kozidrak. Przyłączcie się do akcji, zatrzymajmy koronawirusa!

Dziewczynka myje ręce

Jak dobrze zadbać o higienę rąk u dzieci? Radzi farmaceutka

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

Kokos

Olej kokosowy– właściwości, zastosowanie, w kuchni, w kosmetyce, na skórę

pielęgnacja twarzy

7 zasad pielęgnacji skóry atopowej

Najpopularniejsze

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?