Przejdź do treści

Jak osiągnąć orgazm? Kaya Szulczewska z „Ciałopozytyw Polska” poruszyła kilka ważnych kwestii

Osiąganie orgazmu / unsplash
Osiąganie orgazmu / unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czy wybielać zęby? Odpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Wybielanie zębów. Czy wybielać zęby? Odpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Domowy chleb na zakwasie – na co zwrócić uwagę podczas przygotowywania?
Domowy chleb na zakwasie – na co zwrócić uwagę podczas przygotowywania?
Okres w czasie karmienia piersią/iStock
Okres w czasie karmienia piersią. Co jest normą a co powinno cię zaniepokoić?
Niemowlę leży na kocu
Połóż niemowlaka na boku. Dlaczego warto? Tłumaczy fizjoterapeutka
Matka z dzieckiem na łóżku
Zmuszasz się do zabawy z dzieckiem? Nie musisz. Psycholożka wyjaśnia dlaczego

„Orgazm nie jest najważniejszy, ważna jest przyjemność, luz, brak presji i jeśli decydujesz się na jakąś aktywność seksualną, to przede wszystkim chodzi o czerpanie radości ze swojej seksualności, a nie stres, ból, presję, wstyd, wyrzuty sumienia czy krytykę” – pisze Kaya Szulczewska na swoim profilu „Ciałopozytyw Polska”. Co jeszcze każda z nas powinna wiedzieć o orgazmie?

Orgazm – czy każdy seks powinien się tak kończyć?

„Dostaję multum wiadomości od dziewczyn z pytaniem, jak osiągnąć orgazm. Ciężko na nie odpowiedzieć w krótkim poście, ale spróbuję, bazując na rozmowach z wami, poruszyć kilka ważnych kwestii” – tak zaczyna się post na profilu „Ciałopozytyw Polska”, który prowadzi znana w środowisku aktywistek Kaya Szulczewska.

Co warto wiedzieć o orgazmie?

Jak wyjaśnia Szulczewska, orgazm nie jest najważniejszy. Ważna są przyjemność, luz, brak presji. „Jeśli decydujesz się na jakąś aktywność seksualną, to przede wszystkim chodzi o czerpanie radości ze swojej seksualności, a nie stres, ból, presję, wstyd, wyrzuty sumienia czy krytykę” – pisze aktywistka.

Orgazm – co warto o nim wiedzieć?

„Większość kobiet/osób z cipką osiąga orgazm za pomocą stymulacji żołędzi łechtaczki, a nie za pomocą penetracji. Stąd tzw. „orgasm gap”, czyli przepaść, jeśli chodzi o częstotliwość doświadczania szczytowania między kobietami a mężczyznami, czy hetero kobietami a lesbijkami. W obu przypadkach na korzyść tych drugich. Tłumaczy się to tak, że osoby z cipkami mają bardziej skomplikowaną anatomię orgazmu, a lesbijki są tego bardziej świadome i więcej uwagi poświęcają „grze wstępnej” i łechtaczce, nie są skupione tak na penetracji, co sprzyja orgazmom.

Nie wierz, kiedy parter_ka mówi, że coś z tobą nie tak, bo nie dochodzisz przy samej penetracji.

Jest dostępny płatny kurs po ang. „OMGyes”, na którym można zobaczyć jak kobiety się stymulują oraz uzyskać wiedzę z anatomii.

Ucz się orgazmu sama! Zacznij od poznania swoich genitaliów w lusterku, potem od delikatnego masażu sromu, od szukania przyjemnego dotyku, odpowiedniego nacisku, ruchów, natężenia i częstotliwości. Fantazjuj! Nie rób sobie presji na orgazm, szukaj tego, co daje miłe odczucia. Szukaj clitoris, podążaj za przyjemnością” – wymienia Szulczewska.

Kobiecy wytrysk istnieje, występuje głównie przy penetracji/stymulacji punktu G, także samodzielnej i nie ma się czego wstydzić.

Aktywistka dodaje, że jeśli kobieta chce, może testować zabawki, stymulatory łechtaczki, wibratory z masażerem łechtaczki, itd. Posiadanie takich zabawek jest w porządku i może być pomocne. Nie ma się co wstydzić!

Kaya Szulczewska wyjaśnia także, że żadna kobieta nie powinna odczuwać presji, jeśli nie czuje potrzeby masturbowania się bądź uprawiania seksu.

„Ale jeśli nagle tracisz libido lub zdolność do orgazmu, coś cię niepokoi, to skonsultuj się z lekarką seksuolożką” – dodaje.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Dostaję multum wiadomości od dziewczyn z pytaniem jak osiągnąć orgazm. Ciężko na nie odpowiedzieć w krótkim poście, ale spróbuję bazując na rozmowach z wami poruszyć kilka ważnych kwestii. 1. Orgazm nie jest najważniejszy, ważna jest przyjemność, luz, brak presji i jeśli decydujesz się na jakąś aktywność seksualną to przede wszystkim chodzi o czerpanie radości ze swojej seksualności, a nie stres, ból, presje, wstyd, wyrzuty sumienia czy krytykę. 2. Większość kobiet/osób z cipką osiąga orgazm za pomocą stymulacji żołędzi łechtaczki, a nie za pomocą penetracji. Stąd tzw orgasm gap czyli przepaść jeśli chodzi o częstotliwość doświadczania szczytowania między kobietami a mężczyznami, czy hetero kobietami a lesbijkami. W obu przypadkach na korzyść tych drugich. Tłumaczy się to tak, że osoby z cipkami mają bardziej skomplikowaną anatomię orgazmu, a lesbijki są tego bardziej świadome i więcej uwagi poświęcają „grze wstępnej” i łechtaczce, nie są skupione tak na penetracji co sprzyja orgazmom. 3. Nie wierz jak parter_ka mówi, że coś z Tobą nie tak, bo nie dochodzisz przy samej penetracji. Dlaczego? Patrz punkt 2. 4. Jest dostępny płatny kurs po ang OMGyes, na którym można zobaczyć jak kobiety się stymulują oraz uzyskać wiedzę z anatomii. 5. Ucz się orgazmu sama! Zacznij od poznania swoich genitaliów w lusterku, potem od delikatnego masażu sromu, od szukania przyjemnego dotyku, odpowiedniego nacisku, ruchów, natężenia i częstotliwości. Fantazjuj! Nie rób sobie presji na orgazm, szukaj tego co daje miłe odczucia. Szukaj clitoris, podążaj za przyjemnością. 6. Kobiecy wytrysk istnieje, występuje głównie przy penetracji/stymulacji punktu G, także samodzielnej i nie ma się czego wstydzić (niedługo powiem więcej). 7.Jeśli chcesz testuj zabawki, stymulatory łechtaczki, wibratory z masażerem łechtaczki itd. Posiadanie takich zabawek jest ok i może być pomocne. Nie ma wstydu! 8. Jeśli od zawsze nie ciągnie Cię do masturbacji i seksu to jest ok. Nie ma presji! Ale jeśli nagle tracisz libido lub zdolność do orgazmu, coś Cię niepokoi to skonsultuj się z lekarką seksuolożką. 9. Używaj lubrykantu!!!! 💦

Post udostępniony przez CIAŁOPOZYTYW *Kaya Szulczewska (@cialopozytyw_polska)

Kaya Szulczewska

Kaya Szulczewska to założycielka profilu „Ciałopozytyw Polska” – fenomenu w polskim internecie. Aktywistka regularnie publikuje na swoim koncie zdjęcia różnorodnych ciał wymykających się kanonom, historie dotyczące ich akceptacji, a także edukacyjne treści wokół tematu kobiecego ciała.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Coachka intymności: W łóżku wielu osób brakuje zdrowego egoizmu

„Orgazm jest jeden, a mogą do niego prowadzić różne drogi, różne sposoby stymulacji” – mówi Agnieszka Szeżyńska, autorka książki „Warsztaty intymności”

Michał Lew-Starowicz/Agencja Forum

Miłość w domach z betonu w czasach epidemii. O tym, jak izolacja może ubarwić nasze życie erotyczne lub je zabić, opowiada seksuolog Michał Lew-Starowicz

Orgazm pochwowy bez tabu

Orgazm pochwowy bez tabu

Punkt G - gdzie jest? / Fot. archiwum prywatne Anna Golan

Punkt G, czyli „ginekologiczne UFO”. Gdzie go szukać, skoro istnieje? Seksuolożka Anna Golan odpowiada

Ginekologia estetyczna - co to, rodzaje zabiegów, kto korzysta, urologia estetyczna

Ginekologia estetyczna – rodzaje zabiegów. Kto korzysta z ginekologii i urologii estetycznej?

Orgazm łechtaczkowy bez tabu

Orgazm łechtaczkowy bez tabu

posągi rzymskie

Czy rozmiar penisa ma znaczenie? Nie musisz się już zastanawiać. Seksuolożka Katarzyna Koczułap właśnie to wyjaśniła

Dildo

Gadżety erotyczne z Chin. Seksuolożka Katarzyna Koczułap mówi: „Zero toleracji”

Orgazm u kobiet / istock

Dziewczyno, nie udawaj orgazmu! O tym, dlaczego nie warto symulować podczas seksu, pisze seksuolożka Katarzyna Koczułap

Kobieta ma orgazm

Orgazm – szczytowanie mózgu. Dlaczego warto w życiu mieć setki orgazmów?

Orgazm a mięśnie dna miednicy / istock

Mięśnie dna miednicy a orgazm. Czy wiesz co mają ze sobą wspólnego? Fizjoterapeutka wyjaśnia

Cunnilingus, czyli język miłości

Cunnilingus – czyli dlaczego łechtaczka to prawdziwa Bogini

kobieta w łóżku rozkosz orgazm

Kobieca ejakulacja? Opisywał ją już Arystoteles, a jednak dziś często niewiele o niej wiemy. Dlaczego warto to zmienić?

para w łóżku

5 błędów, które popełniają mężczyźni podczas seksu

Orgazm? Proszę bardzo!

Orgazm? Proszę bardzo! Poznaj 10 sposobów, aby łatwiej go osiągnąć

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Dla bardzo małej ilości Polek seks jest przyjemnością i sposobem na wyrażenie siebie

„Dla niewielu Polek seks jest przyjemnością i sposobem na wyrażenie siebie. Kobiety żywią nieufność wobec seksualności własnej i innych kobiet” – mówi seksuolożka Marta Niedźwiecka

„Udajemy orgazmy, bo przyjmujemy za dużo sygnałów, jak wygląda udany seks, za dużo w tym presji. A przecież udany seks to dla każdego coś innego” – mówi edukatorka seksualna Alicja Długołęcka

Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja

„Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja, nie tylko tego, jak wyglądamy, ale też jak się zachowujemy, jak pachniemy, jak się poruszamy”

matka przytulająca się do nastoletniej córki

Nastolatki chcą rozmawiać z rodzicami o seksie. To od dorosłych zależy, czy się odważą

Ewelina Tyszko-Bury

Ewelina Tyszko-Bury: Ciało jest niesamowite, ono zawsze pamięta

„Często kobiety są przekonane, że seks trzeba uprawiać, powinny się poświęcić, aby sprawić mężczyźnie przyjemność” – seksuolog dr Daniel Cysarz mówi o poseksualnej depresji

12 powodów, dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?