Przejdź do treści

Roztocza i ich ugryzienia. Jak pozbyć się kurzu w domu?

kobieta poprawia pościel
Jak pozbyć się roztoczy? iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Podoba Ci
się ten artykuł?

Roztocza i ugryzienia tych małych pajęczaków stanowią nie tylko problem estetyczny, ale również mogą prowadzić do wyjątkowo męczących reakcji uczuleniowych. Z alergią na roztocza kurzu domowego zmaga się ok. 3 miliony Polaków. Są jednak sposoby na to, by się ich pozbyć. Joanna Jamroz-Brzeska, znana na Instagramie jako Mama Alergolog, podpowiada, jak możemy zminimalizować ich ilość w naszych mieszkaniach.

Roztocza i ugryzienia pajęczaków – gdzie jesteśmy na nie narażeni?

Osadza się na meblach i pościeli, bytuje na dywanach, firankach, ozdobnych bibelotach i kwiatach. Kurz domowy, bo o nim mowa, to niełatwy przeciwnik, który skutecznie potrafi uprzykrzyć nam życie. Nie tylko dokłada nam pracy, ale również problemów zdrowotnych. Lekarka podaje, że optymalnymi warunkami do rozwoju roztoczy, czyli mikroskopijnych pajęczaków, jest temperatura od 21 do 28°C i wilgotność na poziomie 60-80%.

„Największe stężenia roztoczy znajdują się w naszych sypialniach, głównie w materacach, pościeli. Bytują w pluszowych zabawkach, dywanach, meblach tapicerowanych, firankach” – wymienia alergolog.

View this post on Instagram

Do najbardziej rozpowszechnionych alergenów całorocznych należą roztocza kurzu domowego. Są to mikroskopijne pajęczaki. Objawy kliniczne związane z alergią na roztocze to najczęściej przewlekły alergiczny nieżyt nosa i astma alergiczna, a także atopowe zapalenie skóry. Optymalne warunki do ich rozwoju to temperatura 21-28oC, wilgotność 60-80%. Największe stężenia roztoczy znajdują się w naszych sypialniach, głównie w materacach, pościeli. Bytują w pluszowych zabawkach, dywanach, meblach tapicerowanych, firankach. Podstawą profilaktyki jest: ✔️usunięcie z mieszkania, w szczególności z sypialni: dywanów, zasłon i firan, mebli tapicerowanych i innych przedmiotów kumulujących kurz. ✔️Stare materace, kapy, poduszki i kołdry należy wymienić na nowe antyalergiczne i często prać oraz wietrzyć. ✔️Pościel oraz bieliznę należy prać w temp. 60 stopni C. ✔️Zabawki pluszowe ograniczyć do minimum i regularnie mrozić. ✔️Zaleca się stosowanie wysoko wydajnych odkurzaczy z filtrami. ✔️Mieszkanie powinno być często wietrzone i należy utrzymywać w nim temp. ok. 21 st. C i utrzymywać suchą atmosferę w otoczeniu (40 % wilgotności). ✔️Należy również pamiętać o wymianie filtrów w nawiewie samochodowym czy klimatyzacji. Realizacja tych wszystkich zaleceń jest pracochłonna, ale warta zaangażowania, bo dzięki temu możemy w istotnym stopniu zmniejszyć objawy alergii na roztocze kurzu domowego. _____________________________________________#roztocze #dom #zdrowie # zdrowy #zdrowydom #zdrowiedzieci #naszedzieci #sypialnia #poscieldladzieci #posciel #zdrowysen #sen #sny #zaslony #domy #katar #kaszel #dzieci #lekarz #pediatra #dziendobry #dobrydzien #odpornosc #medycyna #medycynastylużycia #odkurzacz #bielizna #zabawki #zabawkidladzieci #meble #sypialniamarzen

A post shared by Joanna Jamroz-Brzeska (@mama_alergolog) on

kaszel

Roztocza – do czego mogą doprowadzić?

Alergia na roztocza to obecnie jedna z najczęściej występujących epidemii cywilizacyjnych, którą stwierdza się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych – powodują ją roztocza i ich ugryzienia. „Objawy kliniczne związane z alergią na roztocze to najczęściej przewlekły alergiczny nieżyt nosa i astma alergiczna, a także atopowe zapalenie skóry” – wyjaśnia Mama Alergolog w swoim poście na Instagramie.

Roztocza – jak się ich pozbyć?

A skoro z kurzem zmagają się nawet właściciele najbardziej wysprzątanych mieszkań, warto wiedzieć, jak pozbyć się roztoczy. Mama Alergolog wymienia kilka konkretnych rozwiązań.

  • Jak się pozbyć roztoczy z mieszkania? Usuń z sypialni: dywany, zasłony i firany, meble tapicerowane i inne przedmioty kumulujące kurz.
  • Jak się pozbyć roztoczy z materaca? Należy wymienić je na nowe, antyalergiczne oraz często je prać oraz wietrzyć – tak samo też kapy, poduszki oraz kołdry.
  • Jak się pozbyć roztoczy z pościeli i bielizny? Pierz je w temp. 60 stopni C.
  • Jak się pozbyć roztoczy z pokoju dziecięcego? Zabawki pluszowe ogranicz do minimum i regularnie je mroź.
  • Jak jeszcze można likwidować kurz? Zaleca się stosowanie wysoko wydajnych odkurzaczy z filtrami.
  • Jak usunąć roztocza w całym domu? Z pewnością należy go często wietrzyć i utrzymywać w nim temp. ok. 21 st. C oraz suchą atmosferę (40 % wilgotności)
  • A jak się pozbyć roztoczy z samochodu? Należy pamiętać o wymianie filtrów w nawiewie samochodowym czy klimatyzacji – czytamy w poście Mamy Alergolog.

Jak podkreśla lekarka, realizacja tych wszystkich zaleceń jest pracochłonna, ale warta zaangażowania, bo dzięki temu możemy w istotnym stopniu zmniejszyć objawy alergii na roztocze kurzu domowego. A wy jakie macie sposoby na pozbycie się kurzu w swoich mieszkaniach?

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Powiązane tematy:

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.