Przejdź do treści

Jak wybrać najlepszy prezent dla bliskich? Czy upominki materialne to dobry pomysł? Tłumaczy psycholożka

Jak wybrać najlepszy prezent dla bliskich? Czy upominki materialne to dobry pomysł?/ iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Wizyta u ginekologa / istock
Fakty i mity związane z wizytą u ginekologa. Na nasze pytania odpowiada dr n. med. Grzegorz Głąb, ginekolog
Kobieta ziewa
Od dłuższego czasu czujesz się zmęczona? Nie pomagają sen i regeneracja? Sprawdź, co może być przyczyną
Kobieta w cielistej bieliźnie
#Mambrzuch. Trenerka personalna zachęca, by pokochać swoje brzuchy
Przeszczep nerki - informacje praktyczne o zabiegu, diecie i życiu po nim
Przeszczep nerki – informacje praktyczne o zabiegu, diecie i życiu po nim
Fantazje seksualne / istock
Przeszłość seksualna i fantazje partnerów. Czy warto o nie pytać?

Co roku obiecujesz sobie, że na przyszłe święta zaczniesz przygotowywać się wcześniej, a wychodzi jak zawsze? Biegasz jak szalona po sklepach, bojąc się, że nie zdążysz przed świętami kupić odpowiednich prezentów? Czy istnieje uniwersalny podarunek, który każdemu sprawi radość? I kto bardziej cieszy się z prezentu, obdarowujący czy obdarowany?  O tym mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Idealny prezent – czy na pewno materialny?

Czas przedświąteczny wszystkim daje się we znaki. Sprzątanie, gotowanie, pieczenie i oczywiście wybieranie idealnych prezentów. Kolejki w sklepach nie mają końca. By wybrać ten jedyny, według nas wymarzony przez naszego bliskiego prezent, potrafimy spędzić w sklepie kilka godzin. Czy jednak właśnie tego potrzebuje ta relacja? Być może zamiast materialnego prezentu lepiej podarować bliskim swój czas, którego w zabieganej codzienności zawsze nam brakuje?

Coraz mocniej odczuwamy brak bliskości i poświęcanej nam uwagi. Tęsknimy za dotykiem, przytulaniem, byciem razem i spędzaniem ze sobą czasu. Choć wiele osób ma konkretne marzenia materialne, to w trakcie rozmowy o rzeczywistych potrzebach okazuje się, że o wiele lepszym pomysłem na prezent będzie bilet na wspólne wyjście do kina, rodzinny wyjazd lub spacer – tłumaczy psycholożka Ewa Jarczewska-Gerc.

dziecko pisze list do świętego mikołaja

Kilka razy w zeszłym miesiącu odwołałaś randkę z partnerem, kawę z przyjaciółką lub musiałaś wytłumaczyć swojemu dziecku, że tym razem też nie pojedziecie razem do kina lub na plac zabaw? Jak zaznacza psycholożka, powyższą zasadę warto zastosować także w stosunku do najmłodszych.

Warto też wcześniej zapytać dzieci, jakiego rodzaju prezenty niepochodzące ze sklepów chciałyby otrzymać. Później można sporządzić listę tego rodzaju podarunków i ustalić, które z nich są dla córki lub syna najważniejsze i dlaczego – mówi ekspertka.

Kto najbardziej cieszy się z prezentu?

Wybierając prezent, wiele osób nie może doczekać się reakcji obdarowanego. Jak zaznacza Jarczewska-Gerc to właśnie obdarowujący odczuwają większą radość.

Wyniki badania przeprowadzonego przez psycholog Larę Aknin z Simon Fraser University w Kanadzie wskazują, że o wiele większego zadowolenia doświadczają ci, którzy wręczają podarunek niż obdarowani. W celu zbadania poziomu satysfakcji obu grup (dającej prezent i otrzymującej) Arkin przeanalizowała wyniki Światowego Sondażu Gallupa. Okazało się, że niezależnie od regionu, pochodzenia i dochodów samopoczucie badanych było lepsze, gdy przeznaczali swoje pieniądze na zaspokajanie potrzeb innych, a nie własnych – mówi psycholożka.

13 pomysłów na prezent dla przyjaciółki na święta

Z czego najczęściej wynika niezadowolenie obdarowanego?

Otrzymanie upominku nie zawsze budzi pozytywne emocje. Zbyt drogim prezentem możemy sprawić komuś przykrość. Efekt ten wynika m.in. z silnie zakorzenionej w życiu społecznym reguły wzajemności. W sytuacji, gdy otrzymujemy podarunek przewyższający nasze własne możliwości finansowe, czujemy się niekomfortowo. Kulturowa zasada odwdzięczenia się równie wartościowym prezentem wywołuje w nas poczucie winy. Z kolei nietrafiony drobiazg wyzwala innego rodzaju reakcje. Dzieci nie kryją się z wyrażaniem emocji i opinii, gdy niespodzianki nie spełniają ich oczekiwań lub są inne niż te opisane w liście do Świętego Mikołaja. Z czasem jednak przyswajają zasady życia społecznego w tym zakresie i uczą się ukrywania swojego rozczarowania. Najtrudniej tego typu sytuacje znoszą osoby, które łączy silna więź i są przekonane, że doskonale znają swoje wzajemne gusta. Zdarza się to często w relacjach matka-córka. Rozczarowanie spotyka zarówno matki, które są pewne swoich wyborów gwiazdkowych dotyczących, np.: odzieży, biżuterii, jak i córki, które były pewne, że ich podarunki z pewnością ucieszą mamy – tłumaczy Jarczewska-Gerc.

Jak zareagować na nietrafiony prezent?

Wielu z nas nigdy nie wie, jak zachować się, kiedy podarunek okazuje się nie do końca trafiony. Uśmiechnąć się, podziękować czy jednak wyjaśnić, że upominek nie do końca spełnia nasze oczekiwania? W jaki sposób zatem zachować się, aby nie zranić uczuć naszego darczyńcy?

Złotym środkiem pomiędzy bezpośrednią krytyką nietrafionego prezentu, a radością maskującą niezadowolenie, jest dyplomacja. Warto zadbać o to, aby pozostać w zgodzie z własnymi odczuciami, a jednocześnie wyrażać je z szacunkiem wobec dobrych chęci i intencji osoby, która wręcza nam prezent. Zawsze warto podziękować, jak również nadmienić, że w razie czego, następnym razem, służymy pomocą w kwestii wyboru wymarzonego upominku – radzi specjalistka.

Do świąt pozostało zaledwie kilka dni. Jeśli wciąż nie masz wszystkich prezentów, zastanów się, czy warto poświęcać czas dla upominku, który być może zużyje się po krótkim czasie.

W przypadku problemów z wybraniem prezentu świątecznego warto zdecydować się na to, co najlepiej wyraża nasze uczucia do drugiej osoby. Postarajmy się podarować innym ciepło, bliskość, zrozumienie i akceptację. Takie upominki zawsze będą najbardziej wartościowe i będą cieszyć o wiele dłużej niż zwykły materialny drobiazg  – mówi psycholożka.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Nietrafiony prezent? Sprawdź, gdzie lub komu możesz go oddać

Świąteczne resztki - co z nimi zrobić?

Co zrobić z resztkami po świętach? Znana blogerka zdradza sprawdzone patenty

„Zadbaj o siebie, skorzystaj z metod, które są ci znane. Spotkaj się ze znajomymi, wyjdź z domu, obejrzyj serial” – mówi socjoterapeuta Marcin Miller. Jak przetrwać świąteczny czas po rozstaniu?

Święta – jak polepszyć trawienie? O czym warto pamiętać?

kobieta święta

4 patenty na odpoczynek w święta

kobiety w przymierzalni

Szybkie diety oczyszczające przed Sylwestrem. Dietetyczka wyjaśnia, czy któraś z nich naprawdę działa

mandarynki

5 przysmaków, którymi możesz się objadać w święta

Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?

trzy kobiety podczas świąt

Jak nie pokłócić się w czasie świąt? Psycholog ma na to 4 skuteczne sposoby

Dwie kobiety i jeden mężczyzna biegną ulicą wśród pól pokrytych śniegiem

Trenuj z nami w te święta!

Świąteczne obżarstwo / istock

Świąteczne obżarstwo – jak przeżyć i nie przytyć?

Rozmowy przy świątecznym stole / istock

Odpowiedzi na niewygodne pytania przy stole wigilijnym. Co radzi Bartosz Gajda z kabaretu Łowcy.B?

bieganie

Pierogi kontra biegi

świąteczne jedzenie

Hanna Stolińska-Fiedorowicz: warto odejść od tradycji nakazującej zjedzenie 12 potraw wigilijnych

„Tradycja jest dla nas ważna, dopóki jest wygodna. A jeżeli tradycja wiąże się ze stawianiem nam wymagań, ograniczeń, nakazów – to jej nie lubimy”. Jak nie zwariować w Święta i przeżyć je bez nadmiernego stresu? Wyjaśnia psycholog

Wigilijny kompot z suszonych owoców

Wigilijny kompot z suszonych owoców. Ten niezawodny sposób sprawi, że będzie przepyszny!

Boże Narodzenie / istock

Podczas świąt podaruj emocje! O tym, jak dzielić się radością z bliskimi mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka z Uniwersytetu SWPS

śwęta

10 patentów na zdrowe święta. Wypróbuj i zapomnij o dodatkowych kilogramach!

dzieci w czapkach świętego mikołaja

Warto wierzyć w Mikołaja!

Kobieta siedzi na łóżku. Ma dużego kaca

Które leki w połączeniu z alkoholem spowodują podwójnego kaca? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska

rozpakowywanie prezentów

Nietrafiony prezent – lepiej być szczerym czy dyplomatycznym? Rozmowa z psycholog, Moniką Dreger

święta

Święta na bezglutenie

kompot z suszu

Kompot z suszu – dlaczego warto go pić?

Jak przetrwać święta i nie przytyć?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?