Przejdź do treści

„Jeśli kiedyś zbierze Ci się na płacz, bo Twój tyłek na zdjęciu wygląda źle, włącz sobie moje trzecie zdjęcie” – pisze dietetyczka, dołączając do ciałopozytywnej akcji „Prawdziwa ja”

Manipulacja obrazem na Instagramie/Instagram @magda.wiemcojem
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
3 kobiety pracują na laptopach w kawiarni i rozmawiają ze sobą
Ergonomia – nie pracuj kosztem zdrowia!
Kobieta trzyma przed sobą czerwoną folię
Rozpracuj negatywne emocje i wykorzystaj je. Przydadzą ci się w życiu!
Noga z butem i rumiankiemm za butem
Czy na ból stawów pomagają ciepłe okłady?
Kobieta stoi na drodze
Brak ci pewności siebie? Popracuj z ciałem!
Zupa kalafiorowa z kokosową nutą. Inne podejście do polskiego klasyka

Manipulacja obrazem w mediach społecznościowych może powodować smutek, a nawet prowadzić do depresji. I to nie tylko u oglądających osób, które porównują swoje życie do idealnego obrazu, ale też u samej bohaterki fotografii. Z tego powodu dietetyczka „Magda.wiemcojem” postanowiła dołączyć do akcji „Prawdziwa ja”. Przyłączycie się?

Jak wiemy nie od dziś, Instagram od samego początku służy do pokazywania tej lepszej strony swojego życia lub ciała. Wiele osób przeglądając profile znajomych popada w smutek, porównując do wykreowanego obrazu swoje życie, które w takiej perspektywie wypada dość przeciętnie. Bardzo łatwo zapominamy, że piękny obrazek jest jedynie sekundą z życia, do tego często odpowiednio ustawianą i bardzo dobrze przemyślaną. Z tego powodu psychodietetyczka Magda Hajkiewicz-Mielniczuk postanowiła pokazać na swoim przykładzie, jak łatwo można manipulować obrazem w mediach społecznościowych.

„Mam nadzieję, że pamiętacie na jakiej platformie jesteście oraz co się z nią wiąże 😉 Nikogo chyba nie dziwi, że na Instagrama wybiera się najlepsze kadry. I to jest okej pod warunkiem, że pamiętamy, że nasze ciało nie w każdym kadrze będzie wyglądać dobrze i to TEŻ JEST OKEJ” – pisze na swoim profilu na Instagramie dietetyczka.

Kaya Szulczewska

Magda Hajkiewicz-Mielniczuk jest psychodietetyczką, która pomaga w skutecznym odchudzaniu dzięki zmianie nawyków żywieniowych, a także prowadzi szkolenia z psychodietetyki. Współpracuje z osobami po wielu nieudanych próbach odchudzania, zaburzeniami odżywiania oraz osobami, które mają problemy w utrzymaniu efektów diety. W mediach społecznościowych znana jest pod nazwą „Magda.wiemcojem”, a jej profil na Instagramie obserwuje prawie 33 tys. osób.

Ekspertka zamieściła kilka zdjęć porównawczych zrobionych w tej samej pozycji z jogi, jednak sfotografowanych w innym momencie lub z drugiej strony. Dokładnie wytłumaczyła też, na czym wszystkie triki polegają.

„Mostek ujęty od strony wyciągniętej nogi będzie wyglądał fajnie (zdj. 1), ale w tym samym czasie na pośladku z drugie strony tworzy się coś takiego (zdj. 2). Z kolei ta sama sylwetka, która w wyciągniętej pozycji wygląda tak (zdj. 3) w trakcie powrotu z tej pozycji już taka apetyczna nie jest (zdj. 4) 😂 Podczas gdy tego samego dnia na stojąco na plaży i bez większego ustawiania się (tylko spójrzcie na tę minę😅) może wyglądać tak (zdj. 5)”

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Magda Hajkiewicz-Mielniczuk (@magda.wiemcojem)


Jak zaznacza Hajkiewicz-Mielniczuk: „To wszystko jest OKEJ. Takie po prostu są nasze ciała. Nie zostały stworzone do idealnego układania się do zdjęcia, ale po to żebyśmy mogli dzięki nim żyć. Dlatego jeśli kiedyś zbierze Ci się na płacz, bo Twój tyłek na zdjęciu wygląda źle, włącz sobie moje trzecie zdjęcie i tylko spójrz na tę foczkę 😂”

Dietetyczka postanowiła swoim postem wesprzeć akcję, rozpoczętą przez lekarkę Maję Herman i nawołuje kobiety, aby poszły w jej ślady i razem postarały się urealnić Instagram.

„Wrzućcie na swoje profile zdjęcia ukazujące oczekiwania vs rzeczywistość z hashtagiem #prawdziwaja. Możecie również oznaczyć mnie jak i pomysłodawczynię akcji @maja_herman_amici ❤️ Złapmy wspólnie trochę dystansu do rzeczywistości”

I jak, dziewczyny, przyłączycie się do akcji?

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Niestandardowe modelki na okładkach Glamour. Magazyn zmienia oblicze piękna kobiet!

Zawstydzanie / istock

Chcesz udzielić komuś rady? To nie zawstydzaj i nie wytykaj palcami!

Joanna Jóźwik o akceptacji ciała

Joanna Jóźwik: często słyszę, że wyglądam jak facet, jestem mało kobieca

Kobieta w bieliźnie

Badanie satysfakcji z wielkości piersi. Pokazuje, że kobiety, które nie są z niej zadowolone, rzadziej się badają

Barbie na wózku, bez włosów i z bielactwem. Nowe modele lalek wkrótce w sprzedaży

Na wózku, bez włosów, z bielactwem. Nowe modele lalek Barbie promują różnorodność!

Eliza Wydrych skrytykowana za wystający brzuch

Po treningu przeczytała: „ale masz tłuszcz na brzuchu”. W odwecie podała kilka faktów na temat tej części ciała

„Za dużo pokazuje! Kobieta powinna być skromna” – Ciałopozytywna terapia o toksycznych wzorcach kobiecości

Nowa kolekcja Victoria's Secret - czuć zapowiadane radykalne zmiany?

Victoria’s Secret zmienia się dla kobiet. Światło dzienne ujrzała nowa kolekcja

ashleygraham

Ashley Graham urodziła. „Nasze życie zmieniło się na lepsze!”

„Z wiekiem pokochałam siebie i zaczęłam rozumieć, że nikt nie jest idealny”. Dominika Pliszka o słuchaniu swojego ciała

Święta tuż-tuż, więc pora zacząć przygotowania. Przygotować się też musisz na coroczne docinki ze strony rodziny. Jak to zrobić? Radzi Kaya Szulczewska

Kaya Szulczewska ogłasza promocję cellulitu

Kaya Szulczewska o cellulicie: wytrzymały, lubi być głaskany i masowany

Kobieta z owłosioną pachą w kampanii Dove

Dove zrywa z wizerunkiem wyidealizowanej pachy. Nowa kampania celebruje różnorodność

Kobiety też mają wąsik! Odważna akcja społecznościowa z okazji Movember 2019 na nowo definiuje kobiece piękno

Wabi-sabi, czyli niedoskonałe jest piękne

Koniec hygge, czas na wabi-sabi. Niedoskonałe jest piękne!

cellulit galeria

Cellulit – mamy go prawie wszystkie, więc po co się go wstydzić? Te dziewczyny przełamały wstyd i dumnie kroczą z pomarańczową skórką!

Ashley Graham w ciąży

Ashley Graham pokazuje ciążowe krągłości i rozstępy. Jej nagranie powinna zobaczyć każda kobieta w ciąży!

Kaya Szulczewska / Facebook.com

„Dziś płaczę, bo półtora roku mojej ciężkiej pracy w jednej chwili zniknęło”. Profil „Ciałopozytyw” został skasowany z Instagrama

Kaya Szulczewska z nieogoloną pachą

„Owłosiona pacha jest symbolem walki o podmiotowość ciała”. Kaya Szulczewska o presji, jakiej poddawane są kobiety

Katarzyna Zielińska, Katarzyna Pisarek, Natalia Kukulska promują siwe włosy

Siwe włosy mogą być powodem do dumy! Świetna akcja marki Pantene z Katarzyną Zielińską i Natalią Kukulską

„W Polsce kobiety stawiają sobie bardzo wysokie wymagania wobec tego, jak mają wyglądać. Są niezwykle urodziwe, a mimo to, mają bardzo dużo kompleksów” – mówi Natalia Zawada, projektantka i właścicielka marki STARSEEDS

Pokaz Chromat na NYFW 2019

Ciężarna i modelka po zabiegu obustronnej mastektomii na wybiegu podczas NYFW

„Nawet tak nieidealne ciała mogą wbić się w fajną bieliznę…” Popularna blogerka pokazała, jak wygląda jej brzuch po ciążach

Maja Herman

Maja Herman walczy o prawdę w mediach społecznościowych. Kobiety dołączają do jej wyzwania #prawdziwaja

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności