Przejdź do treści

Przepuklina pępkowa w ciąży – przyczyna bólu w okolicy pępka

Przepuklina pępkowa w ciąży - Kasia Bigos
Przepuklina pępkowa w ciąży - Kasia Bigos. Źródło: Instagram.com (kasia_bigos_trenerka)
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Adam Lewanowicz
Jak pomóc bliskiej osobie, która tkwi w toksycznej relacji? Radzi psychoterapeuta Adam Lewanowicz [WIDEO]
projektowanie uśmiechu
„Od razu zauważam, gdy ktoś ma problem, bo mówi czy uśmiecha się, przekręcając głowę w bok, lub zasłania usta dłonią”. Lek. dent. Marcin Krupiński o projektowaniu uśmiechu
„Złość piękności szkodzi”? W żadnym wypadku. Pozwólmy dziewczynkom się złościć!
Złość piękności szkodzi? „Zbyt długo dałyśmy sobie wmawiać bajkę o złości, co to kobiecości nie przystoi”
Pokonała już raka i sepsę, teraz 102-latka po raz drugi wyzdrowiała z COVID-19
Pokonała już raka i sepsę, teraz 102-latka po raz drugi wyzdrowiała z COVID-19
Kobieta w ciąży
Suplementacja DHA w ciąży. Nowe rekomendacje PTGiP

Przepuklina pępkowa w ciąży objawia się występowaniem bólu pępka i obecnością wypukłej zmiany. Czy ból brzucha w okolicy pępka jest zawsze powodem do niepokoju? Czym jest przepuklina i jak ją leczyć? O swoich doświadczeniach z przepukliną pępkową po ciąży opowiada trenerka Kasia Bigos.

Co to jest przepuklina pępkowa w ciąży i jakie daje objawy?

W ciąży dochodzi do zwiększenia ciśnienia na ściany jamy brzusznej, któremu towarzyszy osłabienie mięśni związane z ich rozciągnięciem. Te czynniki sprzyjają powstawaniu przepukliny.

Przepuklina pępkowa w ciąży jest przypadłością, która polega na tym, że tkanka tłuszczowa lub fragment jelita uwypukla się w okolicy pępka. Widoczna jest wtedy w postaci niewielkiego guzka.

Jakie są objawy przepukliny pępkowej?

  • wypukły, wystający pępek,
  • obrzęk w okolicy pępka,
  • ból w okolicy pępka,
  • tkliwość obszaru wokół pępka przy dotyku.

Jak długo wchłania się brzuch po porodzie?

Kasia Bigos, trenerka, blogerka i od kilku miesięcy szczęśliwa mama, na swoim profilu na Instagramie chętnie dzieli się kulisami swojego macierzyństwa. Jakiś czas temu pokazała, jak zmieniło się jej ciało po ciąży, a teraz przyznała, że po porodzie zmagała się z przepukliną pępkową.

Trenerka od początku ciąży dość szczerze opisywała swoje dolegliwości, podpowiadała, jak o siebie dbać i zachęcała fanki do tego, by dały sobie czas na powrót do formy. Pokazując swoje fałdki na brzuchu po porodzie, chciała, by „normalność” przebiła się przez lawinę postów zakłamujących prawdziwy obraz macierzyństwa. To, jak długo wchłania się brzuch po porodzie jest bowiem sprawą indywidualną.

„Są kobiety, które po porodzie już po chwili wyglądają jak milion dolców. Ja też takie znam! Ale wierzcie mi na słowo – każdy jest inny. I nie powinniśmy się z nikim porównywać. Mój przekaz jest prosty – dajmy mamom czas!” – pisała na swoim profilu na Instagramie.

View this post on Instagram

Let's face the truth! Nie będę oszukiwac! Ta sesja wiele mnie kosztowała. Nigdy nie miałam oponki na brzuchu. Moje ciało przez większość życia było FIT przez duże "F". Kto śledzi mojego bloga, wie jak wyglądała moja ciąża i jak trudny był dla mnie poród oraz połóg! Na zdjęciu w jego trakcie – 4 tygodnie po porodzie. I czekałam na pokazanie tego mojego brzucha aż ruszy kampania FAKE OFF by @dominikacuda @cudaphoto Czemu? Czemu nie zakryłam go pod luźnym ciuchem czekając do powrotu do pełnej formy? Bo bym was zwyczajnie oszukała. Są kobiety, które po porodzie już po chwili wyglądają jak milion dolcow. Ja też takie znam! Ale wierzcie mi na słowo – każdy jest inny I nie powinniśmy się z nikim porównywać. Mój przekaz jest prosty – dajmy mamom czas! Zapraszam na bloga! ➡ www.fitnesswwielkimmiescie.pl CUDA – TY WIESZ! ❤ ufam i dzięki że robisz takie rzeczy! #postpartum #mum #mummy #pregnancy #pregnant #fakeoff #cuda #trust #true #mama #instamatki #blog #bloger #fitnesswwielkimmiescie #ciaza #mama #notperfect #but #real #fakeoffpoland #fakeoffimperfect

A post shared by Kasia Bigos Trenerka 💪 (@kasia_bigos_trenerka) on

Stabilizacja laktacji. Jak wywołać laktację?

Leczenie przepukliny pępkowej w ciąży

Okazało się, że blogerka po porodzie nie tylko – jak większość mam – zmagała się z nadprogramowymi kilogramami i fałdkami, ale zdiagnozowano u niej przepuklinę pępkową.

„Podczas ciąży mój brzuch wyraźnie się stożkował, co oznaczało, że mięsień prosty brzucha się rozchodzi, wraz z tym procesem pępek mocno się uwypuklił. Już wtedy fizjoterapeutka zwróciła na to uwagę” – pisze Kasia Bigos.

Fizjoterapeutka na przepuklinę pępkową w ciąży zaleciła jej wówczas taping, czyli założenie specjalnych taśm, które wymuszają utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Trenerka przyznała, że mimo tego, że udało się wyprowadzić mięsień prosty a jego rozejście prawie zniknęło, po ciąży pępek nie wrócił do dawnego kształtu.

View this post on Instagram

Przepuklina pępkowa. Podejmuje obiecany temat. Skąd dowiedziałam się, ze mam i co z tym zrobić? Podczas ciąży mój brzuch wyraźnie się stożkował, co oznaczało, że mięsień prosty brzucha się rozchodzi, wraz z tym procesem pępek mocno się uwypuklił. Już wtedy fizjoterapeutka zwróciła na to uwagę. Zastosowałysmy taping. Po ciąży pępek nie wrócił do dawnego kształtu, pomimo tego, ze udało się wyprowadzić mięsień prosty i jego rozejście prawie zniknęło. Moje pierwsze kroki skierowałam do internisty. Pisałam Wam już, że pakiet medyczny Polmed uratował mi tu życie, bo bez kolejek, szybko i sprawnie wszystko mogłam zbadać bez proszenia się o skierowania (sorry, ale niestety zwykle tak to wyglada) 🙁 Internista dał skierowanie na USG jamy brzusznej. To badanie potwierdza czy mamy do czynienia z przepukliną. Ps pamiętajcie, żeby przed badaniem nic nie jeść. Najlepiej umówić się rano. USG potwierdziło temat, ale okazało się, ze przepuklina jest b. mała – bez przemieszczania się jelita. Także, gdy odwiedziłam chirurga (mam świetny namiar w razie czego), wiedziałam już, ze nie trzeba będzie jej operować. Serio warto to sprawdzić. Bo nawet jesli jakiś chirurg wysle was na zabieg, a planujecie kolejną ciąże – prawdopodobnie po niej zabieg trzeba będzie powtórzyć. Lekarz wyjaśnił mi, ze jeśli nie ma absolutnej konieczności – lepiej tego nie robić. No i ćwiczenia – przy przepuklinie należy unikać wielu ćwiczeń na brzuch – zwłaszcza tych powodujących duże ciśnienie wewnątrzbrzuszne. To jeden z powodów dla których wracam do pole dance stopniowo i bez hardcorow. W razie pytań – piszcie śmiało! @polmed1999 Fajnie, ze jesteście ❤️ ą?! #badajsie #zdrowie #badaniakontrolne #dbajozdrowie #polmed #mum #instamatki #profilaktyka #baby #babygirl #hapiness

A post shared by Kasia Bigos Trenerka 💪 (@kasia_bigos_trenerka) on

„Moje pierwsze kroki skierowałam do internisty. Internista dał skierowanie na USG jamy brzusznej. To badanie potwierdza, czy mamy do czynienia z przepukliną” – napisała na swoim profilu na Instagramie i dodała, że na USG jamy brzusznej diagnozujące przepuklinę pępkową w ciąży powinno pójść się na czczo, najlepiej rano.

USG potwierdziło przepuklinę pępkową. „Okazało się, że przepuklina jest bardzo mała – bez przemieszczania się jelita” – wyjaśniła blogerka i dodała, że przy takiej diagnozie nie była konieczna operacja.

„Warto to sprawdzić, bo jeśli jakiś chirurg wyśle was na zabieg, a planujecie kolejną ciążę – prawdopodobnie po niej zabieg trzeba będzie powtórzyć. Lekarz wyjaśnił mi, że jeśli nie ma absolutnej konieczności – lepiej tego nie robić” – przyznała.

Kasia Bigos w swoim poście na Instagramie odniosła się także do kwestii ćwiczeń przy przepuklinie pępkowej. Wyjaśniła, że należy wielu ćwiczeń na brzuch unikać, zwłaszcza tych, powodujących duże ciśnienie wewnątrzbrzuszne. „To jeden z powodów, dla których wracam do pole dance stopniowo i bez hardcorów” – podsumowała.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Rozstępy po ciąży – jak pobyć się rozstępów na brzuchu?

Katy Perry pokazała, jak wygląda pięć dni po porodzie. „Włosy i makijaż wykonane przez: wyczerpanie”

Katy Perry pokazała, jak wygląda pięć dni po porodzie. „Włosy i makijaż wykonane przez: wyczerpanie”

Aleksandra Żebrowska odpowiedziała, kiedy zamierza odzyskać ciało po ciąży. Te słowa powinna przeczytać każda matka!

Angelika Zając (Andziaks) z dzieckiem

Youtuberka Andziaks o swoim połogu: to chyba najgorsza rzecz, jaka mnie spotkała

„Nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko”. Co słyszą kobiety w czasie połogu i dlaczego takie słowa nigdy nie powinny paść? Pisze Natalia Białobrzeska

„Nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko”. Co słyszą kobiety w czasie połogu i dlaczego takie słowa nigdy nie powinny paść? Pisze Natalia Białobrzeska

Macierzyństwo / unsplash

Czy ktoś powiedział ci, że bycie mamą boli? Blogerka Klaudia Tokarz-Laska porusza w sieci ważny temat

Brzuch po ciąży / istock

Natalia Białobrzeska o brzuchu w połogu: „Próbuję być w kontakcie ze swoim ciałem, które nadal zasługuje na akceptację i uwagę”

Połóg – pierwsze dni po porodzie

Połóg – co cię może zaskoczyć tuż po porodzie? Opisuje Natalia Białobrzeska

Małgorzata Rozenek-Majdan po porodzie, z synem Henrykiem

„Jestem grubaską”. Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po urodzeniu syna

kobieta z noworodkiem

Ból krocza po porodzie – jak wygląda połóg?

Kim jest doula? Wyjaśnia Kamila Raczyńska-Chomyn, towarzyszka porodów i edukatorka seksualna

Martwisz się, że masz rozejście mięśnia prostego brzucha? /Pexels

Martwisz się, że masz rozejście mięśnia prostego brzucha? Zobacz filmiki, które opublikowała Gosia Włodarczyk

Kobieta trzyma niemowlę na rękach

Higiena w połogu – 8 przykazań głównych od Położnej Kasi

Kobieta w ciąży na łóżku

Poduszka poporodowa – Pani Fizjotrener wyjaśnia, dlaczego jest szkodliwa dla zdrowia

Jesteś w połogu i obficie się pocisz? Spokojnie, to normalne – uspokaja położna Katarzyna Płaza-Piekarzewska

Połóg - odchody połogowe / istock

Odchody połogowe. Położna Kasia wyjaśnia, czym są i jak powinna wyglądać higiena po porodzie

kobieta z noworodkiem

Połóg – ile trwa, higiena, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza

Reklama Frida Mom o kobiecie w połogu zakazana na Oscarach

Reklama z mamą, która dochodzi do siebie po porodzie, zakazana na Oscarach. „Jest zbyt dosłowna”

kobieta z noworodkiem

Połóg. 6 rzeczy, które mogą cię zaskoczyć

Katarzyna Płaza-Piekarzewska z córką na rękach

Położna Kasia o połogu: nie każda kobieta po urodzeniu dziecka lewituje nad ziemią

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

Seks po ciąży

Seks po ciąży. „Jak zaczęliśmy współżyć, trochę to wyglądało jakbym była znowu dziewicą, bo lęki przed bólem miałam”

kobieta na porodówce

7 grzechów głównych polskich porodówek

Pielęgnacja blizny / Instagram

Blizna po nacięciu krocza. Co powinnaś wiedzieć?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?