Przejdź do treści

Korzystasz z aplikacji miesiączkowych? Uważaj na to, jakie informacje udostępniasz

senivpetro/Freepik
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta ćwiczy bosu
Trening z bosu. Wzmocnij mięśnie głębokie dzięki prostym ćwiczeniom z piłką bosu!
Kobieta stoi na ulicy przy murze
Kwas hialuronowy – jakie funkcje pełni w skórze? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny
Olej palmowy – jeść czy nie jeść?
Olej palmowy – szkodliwy czy nie? Paulina Górska zebrała najważniejsze fakty
kawa
Kawa ma ważne oznaczenia na opakowaniach. O czym nas informują i dlaczego powinnyśmy zwracać na nie uwagę?
badanie krwii, test, ciążą
Test ciążowy z krwi – kiedy go zrobić i jak interpretować wynik?

Aplikacje do monitorowania cyklu miesiączkowego to pomocne narzędzia, które wyliczą za nas dni płodne, przypomną o zbliżającej się miesiączce, pozwolą zapisać informacje o samopoczuciu, ogólnym stanie zdrowia, stosunkach, wadze czy temperaturze. Barbara Pietruszczak, współautorka fanpage’a „Pani Miesiączka”, radzi, by jednak mądrze dawkować udostępniane dane o sobie. 

Aplikacja miesiączkowa to świetny sposób na kontrolowanie dni płodnych oraz niepłodnych, który ułatwia planowanie ciąży. Dzięki regularnemu wprowadzaniu danych zainstalowane narzędzie z wyprzedzeniem podaje informacje o zbliżającej się owulacji i miesiączce. Zalety menstrualnych kalendarzy docenia coraz więcej kobiet, chcących mieć wszystkie potrzebne informacje pod ręką.

Aplikacje miesiączkowe – co dzieje się z danymi?

Jak nietrudno się domyślić, udostępnione informacje mogą zostać wtórnie wykorzystane. „Warto mieć świadomość, że Wasze dane prawdopodobnie trafiają gdzieś dalej pomagając wielu firmom stworzyć przekaz reklamowy dostosowany do Waszego cyklu miesiączkowego. Innymi słowy: tworzą reklamy pod hormony!” – tłumaczy Basia Pietruszczak na instagramowym profilu „Pani Miesiączka”.

Współautorka polskiego fanpage’a o okresie dodaje, że menstrualne kalendarzyki poza datą miesiączki zbierają całe mnóstwo innych danych, które im powierzamy, np. o odbytych stosunkach, nastrojach, dolegliwościach, antykoncepcji, wadze, temperaturze, rodzajach wydzieliny, zachciankach… I sugeruje, że część tych informacji na pewno trafia we władanie Facebooka, który nie słynie z dobrej ochrony danych.

„Dane są nowym złotem. Dlatego proszę Was, rozważcie mądrze zanim zdecydujecie się powierzać aplikacjom bardzo wrażliwe dane na Wasz temat. A zdanie „Szanujemy twoją prywatność” zawsze traktujcie co najmniej podejrzliwie. Zajrzyjcie do warunków prywatności apek i poświęćcie im chwilę, jak nie chce Wam się czytać po obcemu, to wrzućcie do Google Translatora (serio, nieźle sobie radzi). Wiem, że to na maxa upierdliwe, ale gdy zaczniecie czytać, to na pewno się ożywicie. Gwarantuję” – podpowiada Pietruszczak.⠀

„Dbajcie o prywatność swoich danych. WSZYSTKICH danych. Jeżeli chcesz się doedukować w kwestii prywatności np. w Waszych telefonach, to zajrzyjcie do przewodnika stworzonego przez fundację Panoptykon” – dodaje.

View this post on Instagram

Używacie apki do monitorowania cyklu? 🚨⠀ ⠀ (A możesz jesteście w #teamKamila która jest analogowa i wszystko zapisuje w kajeciku, takim z papieru ♥️)⠀ ⠀ To super, ALE warto mieć świadomość, że Wasze dane prawdopodobnie trafiają gdzieś dalej pomagając wielu firmom stworzyć przekaz reklamowy dostosowany do Waszego cyklu miesiączkowego. Innymi słowy: tworzą reklamy pod hormony! Do tego zbierają całe stosy innych danych, które im powierzacie: o odbytych stosunkach, nastrojach, dolegliwościach, antykoncepcji, wadze, temperaturze, rodzajach wydzieliny, zachciankach… A część z tego wszystko na pewno trafia we władanie Facebooka (który odnośnie ochrony danych nie jest asem 🃏)⠀ ⠀ Dane są nowym złotem. 💰 Dlatego proszę Was, rozważcie mądrze zanim zdecydujecie się powierzać aplikacjom bardzo wrażliwe dane na Wasz temat. A zdanie "Szanujemy twoją prywatność" zawsze traktujcie co najmniej podejrzliwie. Zajrzyjcie do warunków prywatności apek i poświęćcie im chwilę, jak nie chce Wam się czytać po obcemu, to wrzućcie do Google Translatora (serio, nieźle sobie radzi). Wiem, że to na maxa upierdliwe, ale gdy zaczniecie czytać, to na pewno się ożywicie. Gwarantuję. 😐⠀ ⠀ Aby w sieci chronić się przed reklamami Pani Miesiączka gorąco poleca AdBlocka oraz SocialFixer (który pozwala wspaniale spersonalizować sobie FB ).⠀ ⠀ Dbajcie o prywatność swoich danych. WSZYSTKICH danych. Jeżeli chcesz się doedukować w kwestii prywatności np. w Waszych telefonach, to zajrzyjcie do przewodnika stworzonego przez fundację Panoptykon – https://telefoniczna-kopalnia.panoptykon.org/# ⠀ ⠀ [link do filmiku ze zdjęcia w bio]⠀ ⠀ – Basia

A post shared by Pani Miesiączka (@panimiesiaczka) on

W pełni podpisujemy się pod apelem Basi Pietruszczak. Niech te proste i intuicyjne w obsłudze narzędzia nie uśpią waszej czujności!

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Leczenie endometriozy / gettyimages

W Polsce nie ma żadnego programu leczenia endometriozy. Trwa akcja, której celem jest wpłynięcie na Ministerstwo Zdrowia. Cierpią miliony Polek

5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta

Miesiączka / istock

Jak zmienia się twoja miesiączka, gdy masz 20, 30, 40 lat?

Zaburzenia miesiączkowania / istock

Czym spowodowana jest przedłużająca się miesiączka? Mamy wypowiedź ginekologa

Joanna Mudrowska: Kobiecość? To takie fajne pudełko z bardzo różnymi czekoladkami

Aplikacje menstruacyjne - dlaczego warto z nich korzystać?

3 najfajniejsze aplikacje do monitorowania okresu

„Z wiekiem pokochałam siebie i zaczęłam rozumieć, że nikt nie jest idealny”. Dominika Pliszka o słuchaniu swojego ciała

kobieta

Kobiety silniej odczuwają ból – to mit czy prawda? Odpowiada ekspert

Chcesz zajść w ciążę? Najpierw zadbaj o siebie i swoją strefę emocjonalną. „Nie zajdziesz w ciążę, jeżeli będziesz traktowała to zadaniowo” – mówi psychoterapeutka Maria Król- Fijewska

5 marek, które pokochałyśmy w 2019 roku

5 marek, które pokochałyśmy w 2019 roku

Aloes

Zadbaj o odporność. Poznaj 6 składników, które mogą uratować cię przez infekcją

Joga / istockpoto

Joga podczas menstruacji? Blogerka Natalia Knopek wyjaśnia, czy warto

Suplementy diety / istockphoto

Witaminy i składniki mineralne, które warto łykać w okresie jesienno-zimowym

Kaya Szulczewska / Instagram

Kaya Szulczewska o cyklu miesiączkowym: okres, gdy krwawię, nie mam sił, ale jak tylko kończy mi się krwawienie wchodzę w czas superbohaterki

Mum and the city

„Obraz macierzyństwa był lukrowany. Teraz coraz więcej matek nie boi się mówić, że nie zawsze jest kolorowo i cudownie” – mówi Ilona Kostecka z bloga „Mum and the city”

tabletka na dłoni

Cynk – jakie ma właściwości? W jakich produktach go znajdziemy?

kobieta

6 witamin i minerałów, których organizm może potrzebować zimą

Kobieta na macie wykonuje ćwiczenie

To ćwiczenie złagodzi ból przy endometriozie i podczas stosunku. Pokazuje fizjoterapeutka

para w kuchni

20 sposobów, żeby mieć lepszy seks po 40-tce

Kobieta w ciąży na szarej kanapie trzyma się czule za brzuch

Witamina C w ciąży – dlaczego jest ważna? Skąd ją czerpać? Odpowiada dietetyczka

„Poród w PRL był jak przejście przez taśmociąg. Kobiety były odarte z intymności, zmuszane do rodzenia na leżąco”- mówi Irena Chołuj, położna z 55-letnim stażem

Ciąża po 40. roku życia / gettyimages

Ciąża po 40. nie budzi już większego zaskoczenia. Co warto o niej wiedzieć? Wyjaśnia położna Alina Jedlińska

Pranamat, Wimin, KOPI - na co będziemy polowały w Black Friday?

Black Friday 2019: 5 marek, na które polujemy w Czarny Piątek

Czosnek / unsplash.com

Czosnek to naturalny antybiotyk. W czym tkwi jego sekret?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?