Przejdź do treści

Krem na noc i na dzień. Warto stosować oba czy to już przesada?

krem
Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kiwi
Owoce i warzywa wolne od zanieczyszczeń. Poznaj listę „Czystej 15-stki”
kobieta pijąca koktajl
„Czysta micha” wcale nie taka czysta! Dlaczego trend „clean eating” przynosi więcej szkody niż pożytku?
Największy szpital w Polsce zamyka sale operacyjne. Powodem jest brak personelu i pieniędzy
Kobieta siedzi na podłodze i ćwiczy. Ręce ma na karku, głowę pochyloną, nogi rozłożone na boki, stopy przy sobie
Chcesz zacząć się odchudzać i ćwiczyć? Fizjoterapeutka podpowiada, od czego zacząć
chora kobieta pod kołdrą
Ponad 228 tys. zgłoszeń przypadków zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. To dane z Polski, z pierwszej połowy października

Wstajesz rano, przemywasz twarz tonikiem, a potem nakładasz na nią krem na dzień. Co na etykiecie? „Nawilża, rozjaśnia i dodaje energii!”. A co wieczorem? Tłusty krem na noc, który „ma działanie naprawcze”. Czy jednak stosowanie dwóch kremów to nie przesada? Dermatolożki z Dermatolook odpowiedziały na to pytanie. 

– Czy warto stosować kremy na noc i na dzień? Ciekawe, ile z nas używa dwóch różnych kremów w zależności od pory dnia. Czy to rzeczywiście must have czy chwyt marketingowy? – zapytały ekspertki z Dermatolook na Instagramie.

Dermatolook to trójka dermatolożek: Julia Lanckorońska, Aleksandra Malewska i Marta Wieczorek.  Specjalistki prowadzą wspólnie bloga poświęconego dermatologii. Na blogu oraz w mediach społecznościowych chętnie dzielą się swoją wiedzą medyczną, udzielając cennych rad, w kwestiach pielęgnacji skóry, wyznając przy tym holistyczne podejście do ciała i organizmu człowieka. Tym razem na swoim koncie na Instagramie @dermatolook poruszyły temat stosowania kremu na dzień i kremu na noc.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czy warto stosować kremy na noc i na dzień ? Ciekawe ilu z nas używa dwóch różnych kremów w zależności od pory dnia 🤔 czy to rzeczywiście must have czy chwyt marketingowy?Główną różnicę w składzie stanowi podłoże, które w kremach na noc jest zazwyczaj tłuste. „Nocą musimy porządnie nawilżyć skórę” – to prawda, ale to nie oznacza, że podłoże kremu musi być tłuste, gdyż skutkuje to zatkaniem porów i łojotokiem, a w dzień twarz będzie błyszcząca i świecąca. Wiec nie dajmy się nabrać. Rzeczywiście rozsądna jest zawartość substancji ‚regenerujących’ w kremach na noc 🌜, tj. kwasów i retinolu. Te substancje wchodzą w reakcje z UV, wywołując podrażnienia i niechciane reakcje. Dlatego też kremy na dzień zawsze powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne. I na to należy stawiać przy wyborze dwóch różnych kremów. Czy można zrezygnować z kremu na noc? Tak, jeśli mamy cerę trądzikową lub łojotokową. Rezygnując z kremu na noc pozwalamy skórze na samodzielne oczyszczanie i wydalanie toksyn, reguluje się produkcja sebum. Efekty będą widoczne gołym okiem – skóra przestanie się przetłuszczać i błyszczeć w dzień. Jestem ciekaw czy stosujecie dwa kremy? Ja stosuje jeden – głównie na noc, a niekiedy również z rana. Dajcie znać! J. #dermatolook #pielegnacja #skincare #krem #kremnanoc #twarz #creme #face #dziewczyna #lekarz #kobieta #lovetheskinyourein #selflove #natural #skincare #tradzik #acne #loveyoureself

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Krem na dzień i krem na noc

– Główną różnicę w składzie stanowi podłoże, które w kremach na noc jest zazwyczaj tłuste. „Nocą musimy porządnie nawilżyć skórę” – to prawda, ale to nie oznacza, że podłoże kremu musi być tłuste, gdyż skutkuje to zatkaniem porów i łojotokiem, a w dzień twarz będzie błyszcząca i świecąca. Wiec nie dajmy się nabrać.

Rzeczywiście rozsądna jest zawartość substancji „regenerujących” w kremach na noc, tj. kwasów i retinolu. Te substancje wchodzą w reakcje z UV, wywołując podrażnienia i niechciane reakcje. Dlatego też kremy na dzień zawsze powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne. I na to należy stawiać przy wyborze dwóch różnych kremów – pisze Dermatolook.

Czy można zrezygnować z kremu na noc?

Zdaniem dermatolożek, tak, ale tylko jeśli mamy cerę trądzikową lub łojotokową.

– Rezygnując z kremu na noc pozwalamy skórze na samodzielne oczyszczanie i wydalanie toksyn, reguluje się produkcja sebum. Efekty będą widoczne gołym okiem – skóra przestanie się przetłuszczać i błyszczeć w dzień – dodają specjalistki.

Czy stosujesz krem na dzień i na noc?

Na post zareagowało wiele użytkowniczek. Jak odpowiadały na pytanie o stosowanie kremów do twarzy?

„Stosuję kilka kremów na zmianę. W dzień coś bardzo lekkiego plus filtr UV, a na noc na zmianę raz krem z kwasem azelainowym, a raz nawilżacz. Pod krem zawsze serum”

„Ja stosuję sporadycznie na noc lekki krem z alg. Mam mieszaną cerę – odwieczny problem. Jak posmaruję kremem na noc jest gorzej. Skóra się błyszczy i jest tłusta”

„Dwa – na dzień nieco lżejszy, szybciej wchłanialny pod makijaż, a na noc bogatszy, o cięższej konsystencji, bardziej odżywczy. Przy mojej mieszanej i trądzikowej skórze minimalistyczna pielęgnacja kiepsko się sprawdza”

„Jeden, z filtrem – rano i na noc, super mi się sprawdza”

Jak więc widać, zdania są podzielone. Zmagasz się z cerą łojotokową albo z trądzikiem? Może warto posłuchać rad specjalistek i zrezygnować z kremu na noc? Skóra nam za to podziękuje!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Najważniejsze dla skóry po lecie? Nawilżanie!

Instrukcja obsługi… kosmetyków

Ujdzie na sucho! Czyli kosmetyki bez wody

Nocna zmiana – ekologiczna pielęgnacja na noc

Kosmetyki na noc. Nocna zmiana – ekologiczna pielęgnacja na noc

Wybieramy krem na zimę

Wybieramy krem na zimę

Co pod oko?

Co pod oko?

Krem w sam raz na zimę

Krem w sam raz na zimę

Noce i dnie

Noce i dnie

Mineralne kremy z filtrem

Mineralne kremy z filtrem

kobieta czesze włosy

Chcesz naturalnie zadbać o włosy? Poznaj 5 sposobów, które ci to ułatwią

Jennifer Garner zachęca do mammografii. Aktorka pokazała relację z własnej wizyty

Kobieta patrzy się w obiektyw. Ma kręcone włosy i piersćionek na palcu

Masz łysienie plackowate? Sprawdź, co radzi trycholożka, aby odzyskać włosy. Efekty terapii robią wrażenie

3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować

3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować

dziewczyna uczesana w kitkę związaną kokardą stoi tyłem ubrana w sweter

Włosy utopione, przekwaszone i przekarmione – co zrobić? Radzi trycholożka Marta Klowan

Phenoxyethanol – czy jego zawartość w kosmetykach powinna nas niepokoić? Odpowiada kosmetolożka

W jakim czasie trzeba zużyć kosmetyk, zanim stanie się siedliskiem bakterii?

cellulit galeria

Cellulit – mamy go prawie wszystkie, więc po co się go wstydzić? Te dziewczyny przełamały wstyd i dumnie kroczą z pomarańczową skórką!

W jaki sposób sama nasilasz trądzik zabiegami mechanicznymi? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

Uśmiech dziąsłowy

Uśmiech dziąsłowy sprawia, że rzadko się uśmiechasz? Podpowiadamy, jak sobie z nim poradzić

„Odchudzam się, a nie chudnę!”. Brzmi znajomo? Dowiedz się, z czego to może wynikać

Trądzik po 30-tce / istockphoto.com

Dermatolook: trądzik po 30-tce należy do jednego z najczęstszych problemów dermatologicznych kobiet dzisiejszych czasów

Łojotokowe zapalenie skóry głowy. Trycholożka Magdalena Kania podpowiada, jak sobie z nim poradzić

Pielęgnacja skóry jesienią

Pielęgnacja skóry jesienią. Farmaceutka podpowiada, co zrobić, by cieszyć się gładką buzią

„Nigdy nie widziałam, żeby kobiety takie jak ja były modelkami, więc zostałam jedną z nich”. Kobieta z chorobą rybiej łuski promuje ciałopozytywność. Jej zdjęcia znalazły się w Vogue Italia!

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Chora trzustka – gdzie boli? Przyczyny i objawy chorób trzustki

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?