Przejdź do treści

Krem na noc i na dzień. Warto stosować oba czy to już przesada?

krem
Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Odkryte kostki zimą - jak szkodzą zdrowiu?
Odsłaniasz kostki zimą? Fizjoterapeuta ostrzega: ten błąd możesz przypłacić zdrowiem
Mężczyźni przeprowadzają pierwszą pomoc manekinowi, jako osobie powieszonej
Pierwsza pomoc u osoby powieszonej. Co należy zrobić? Tłumaczy ratownik medyczny
Picie wody z cytryną / istock
Picie wody z cytryną oczyszcza organizm z toksyn, odkwasza i chroni przed przeziębieniem? Dietetyczka wyznała, co o tym sądzi
Krew jest cenna / istock
Jak cenna jest krew? Dr Michał Strus pokazał nagranie z sali operacyjnej
Wizyta u psychiatry / istock
Wizyta u psychiatry? Zobacz, jak się do niej przygotować. Wyjaśnia lek. Monika Tucholska

Wstajesz rano, przemywasz twarz tonikiem, a potem nakładasz na nią krem na dzień. Co na etykiecie? „Nawilża, rozjaśnia i dodaje energii!”. A co wieczorem? Tłusty krem na noc, który „ma działanie naprawcze”. Czy jednak stosowanie dwóch kremów to nie przesada? Dermatolożki z Dermatolook odpowiedziały na to pytanie. 

– Czy warto stosować kremy na noc i na dzień? Ciekawe, ile z nas używa dwóch różnych kremów w zależności od pory dnia. Czy to rzeczywiście must have czy chwyt marketingowy? – zapytały ekspertki z Dermatolook na Instagramie.

Dermatolook to trójka dermatolożek: Julia Lanckorońska, Aleksandra Malewska i Marta Wieczorek.  Specjalistki prowadzą wspólnie bloga poświęconego dermatologii. Na blogu oraz w mediach społecznościowych chętnie dzielą się swoją wiedzą medyczną, udzielając cennych rad, w kwestiach pielęgnacji skóry, wyznając przy tym holistyczne podejście do ciała i organizmu człowieka. Tym razem na swoim koncie na Instagramie @dermatolook poruszyły temat stosowania kremu na dzień i kremu na noc.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czy warto stosować kremy na noc i na dzień ? Ciekawe ilu z nas używa dwóch różnych kremów w zależności od pory dnia 🤔 czy to rzeczywiście must have czy chwyt marketingowy?Główną różnicę w składzie stanowi podłoże, które w kremach na noc jest zazwyczaj tłuste. „Nocą musimy porządnie nawilżyć skórę” – to prawda, ale to nie oznacza, że podłoże kremu musi być tłuste, gdyż skutkuje to zatkaniem porów i łojotokiem, a w dzień twarz będzie błyszcząca i świecąca. Wiec nie dajmy się nabrać. Rzeczywiście rozsądna jest zawartość substancji ‚regenerujących’ w kremach na noc 🌜, tj. kwasów i retinolu. Te substancje wchodzą w reakcje z UV, wywołując podrażnienia i niechciane reakcje. Dlatego też kremy na dzień zawsze powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne. I na to należy stawiać przy wyborze dwóch różnych kremów. Czy można zrezygnować z kremu na noc? Tak, jeśli mamy cerę trądzikową lub łojotokową. Rezygnując z kremu na noc pozwalamy skórze na samodzielne oczyszczanie i wydalanie toksyn, reguluje się produkcja sebum. Efekty będą widoczne gołym okiem – skóra przestanie się przetłuszczać i błyszczeć w dzień. Jestem ciekaw czy stosujecie dwa kremy? Ja stosuje jeden – głównie na noc, a niekiedy również z rana. Dajcie znać! J. #dermatolook #pielegnacja #skincare #krem #kremnanoc #twarz #creme #face #dziewczyna #lekarz #kobieta #lovetheskinyourein #selflove #natural #skincare #tradzik #acne #loveyoureself

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Krem na dzień i krem na noc

– Główną różnicę w składzie stanowi podłoże, które w kremach na noc jest zazwyczaj tłuste. „Nocą musimy porządnie nawilżyć skórę” – to prawda, ale to nie oznacza, że podłoże kremu musi być tłuste, gdyż skutkuje to zatkaniem porów i łojotokiem, a w dzień twarz będzie błyszcząca i świecąca. Wiec nie dajmy się nabrać.

Rzeczywiście rozsądna jest zawartość substancji „regenerujących” w kremach na noc, tj. kwasów i retinolu. Te substancje wchodzą w reakcje z UV, wywołując podrażnienia i niechciane reakcje. Dlatego też kremy na dzień zawsze powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne. I na to należy stawiać przy wyborze dwóch różnych kremów – pisze Dermatolook.

Czy można zrezygnować z kremu na noc?

Zdaniem dermatolożek, tak, ale tylko jeśli mamy cerę trądzikową lub łojotokową.

– Rezygnując z kremu na noc pozwalamy skórze na samodzielne oczyszczanie i wydalanie toksyn, reguluje się produkcja sebum. Efekty będą widoczne gołym okiem – skóra przestanie się przetłuszczać i błyszczeć w dzień – dodają specjalistki.

Czy stosujesz krem na dzień i na noc?

Na post zareagowało wiele użytkowniczek. Jak odpowiadały na pytanie o stosowanie kremów do twarzy?

„Stosuję kilka kremów na zmianę. W dzień coś bardzo lekkiego plus filtr UV, a na noc na zmianę raz krem z kwasem azelainowym, a raz nawilżacz. Pod krem zawsze serum”

„Ja stosuję sporadycznie na noc lekki krem z alg. Mam mieszaną cerę – odwieczny problem. Jak posmaruję kremem na noc jest gorzej. Skóra się błyszczy i jest tłusta”

„Dwa – na dzień nieco lżejszy, szybciej wchłanialny pod makijaż, a na noc bogatszy, o cięższej konsystencji, bardziej odżywczy. Przy mojej mieszanej i trądzikowej skórze minimalistyczna pielęgnacja kiepsko się sprawdza”

„Jeden, z filtrem – rano i na noc, super mi się sprawdza”

Jak więc widać, zdania są podzielone. Zmagasz się z cerą łojotokową albo z trądzikiem? Może warto posłuchać rad specjalistek i zrezygnować z kremu na noc? Skóra nam za to podziękuje!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Krem na zimę - jaki wybrać?

Krem na zimę – jaki wybrać, by nasza skóra była zadowolona?

Kobieta stoi w lesie, jest zima i śnieg. Ubrana jest w sweter, czapkę i rękawiczki. Ręce trzyma przy tywarzy, patrzy się w bok

Czy krem nawilżający może zamarznąć zimą na twarzy? Tłumaczy Ekspert kosmetyczny

Najważniejsze dla skóry po lecie? Nawilżanie!

Instrukcja obsługi… kosmetyków

Ujdzie na sucho! Czyli kosmetyki bez wody

Nocna zmiana – ekologiczna pielęgnacja na noc

Kosmetyki na noc. Nocna zmiana – ekologiczna pielęgnacja na noc

Co pod oko?

Co pod oko?

Krem w sam raz na zimę

Krem w sam raz na zimę

Noce i dnie

Noce i dnie

Mineralne kremy z filtrem

Mineralne kremy z filtrem

ćwiczenie za sztangą

Ćwiczenia na pośladki ze sztangą. Zdziałają cuda!

kobieta w trakcie treningu

Interwały – postaw na Tabatę. Wystarczą 4 minuty ćwiczeń!

5 najlepszych ćwiczeń na brzuch

5 fit dziewczyn – 5 najlepszych ćwiczeń na brzuch

5 najlepszych ćwiczeń na uda – poleca 5 fit dziewczyn

Dlaczego włosy siwieją? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

kobieta po umyciu głowy

Jak często powinno się myć głowę? Odpowiada trycholog, Magdalena Kania

zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania – jakie są rodzaje? Jak wygląda leczenie?

Ola z kanału "Mama Lama" pokazała swój brzuch po ciąży

Ola z kanału „Mama Lama”: lubię moje rozstępy, bo to taka mapa życia, którą narysowały mi na ciele moje dzieci

Marchewki / rawpixel

Marchewka to samo dobro dla naszej skóry! Czy pamiętasz o niej w codziennej diecie?

malująca się kobieta

Twój tusz do rzęs to siedlisko bakterii. Jak dbać o kosmetyki i akcesoria kosmetyczne?

Włosy - jak o nie dbać? / ArthurHidden/Freepik

Po co nam włosy? Ekspert Kosmetyczny: żaden inny twór nie jest tak wrażliwym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia, odżywiania, zatrucia jak włosy

Gruszki na stole

Szukasz zimą witamin, dzięki którym będziesz mieć zdrową skórę? Znajdziesz je w gruszce i pietruszce!

Hagi Cosmetics - recenzja HelloZdrowie / Archiwum HelloZdrowie

HZ testuje naturalne kosmetyki: pomady i balsamy do ciała Hagi Cosmetics

Aneta Czaplicka i Paulina Stopczyk / arch. prywatne

Polki jako pierwsze na świecie wprowadziły ekstrakt z chmielu do kosmetyków. Ich produkty działają antytrądzikowo, przeciwstarzeniowo, rozjaśniająco i regeneracyjnie

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kleszcze

Borelioza: objawy po wielu latach. Jak można wykryć chorobę?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

8 sposobów na podniesienie libido

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka