Przejdź do treści

Krwawnik pospolity – ziele o niepospolitym działaniu. Na co pomaga?

krwawnik pospolity, kwiaty
Krwawnik pospolity – ziele o niepospolitej mocy. Na co pomaga? / iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Z twoimi ocenami to skończysz na ulicy!”, „Jesteś do niczego!”, „Zamknij się, ryby i dzieci głosu nie mają”. Tak brzmi przemoc psychiczna wobec dzieci
W sieci lawina postów opatrzonych hasztagami #powiedzkomuś i #wyroknakobiety. TK zdecydował w sprawie aborcji ze względu na wady płodu
Pacjent w trakcie testu na koronawirusa
Jak przygotować się do testu na koronawirusa? Czego nie robić? Ministerstwo Zdrowia podało zalecenia
Mama z córkąsprzątają kuchnię
Mama Chemik: sprzątanie szkodzi tak samo jak palenie papierosów
Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Krwawnik pospolity to niepozorne zioło, które wiele potrafi. O jego leczniczym działaniu wspominał już Hipokrates. Idealne m.in. na dolegliwości żołądkowe, trądzik, okres, hemoroidy – wszystko za sprawą właściwości antybakteryjnych, przeciwzapalnych i przeciwgorączkowych, którymi charakteryzuje się krwawnik. Opowiada o nich dr Ewa Kuchowicz – fitoterapeutka, dydaktyczka w Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych.

Krwawnik pospolity – pospolita roślina o genialnym działaniu

Krwawnik, tysiąclist, złocień, żeniszek. Te wszystkie słowa opisują jedną roślinę. Chwast – jak uważają niektórzy. Ziele o supermocy – twierdzą inni. Jak jest naprawdę z tą krzewinką rosnącą niemal na całym świecie – od Polski przez Indie po Gwatemalę?

Na początek wyjaśnijmy – krwawnik pospolity różni się od krwawnika ogrodowego tym, że rośnie dziko (na pastwiskach, łąkach, nieużytkach), nie trzeba go uprawiać i ma białe kwiaty (w ogrodach spotykamy najczęściej ten o żółtych kwiatostanach). Jest byliną znajdującą szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej – inaczej niż krwawnik wiązówkowaty (lub krwawnik talerzowaty – o dużych, żółtych pąkach) czy krwawnik kichawiec. Te ostatnie, jak mówi dr Ewa Kuchowicz:

– Stanowią popularne ozdoby ogrodów, ale w odróżnieniu od krwawnika pospolitego nie mają znaczących właściwości leczniczych.

Ziele krwawnika – właściwości, działanie, zastosowanie

Krwawnik jest ziołem tanim i ogólnodostępnym – i chyba przez to często niedocenianym. A trzeba wiedzieć, że to roślina, która wiele potrafi! Czemu zawdzięcza swoje prozdrowotne właściwości?

 Podobnie jak rumianek zawiera szereg substancji o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym i przeciwgorączkowym – wyjaśnia fitoterapeutka.

Ziele krwawnika ma w sobie m.in.:

  • olejki eteryczne o właściwościach antybakteryjnych (cyneol, azulen),
  • garbniki działające przeciwzapalnie, przeciwutleniające flawonoidy,
  • sole mineralne spełniające rolę budulcową oraz regulacyjną w organizmie.

Jak tłumaczy Ewa Kuchowicz:

 Krwawnik ma bardzo bogaty skład, przy czym żadne substancje czynne nie są dominujące. Właśnie dzięki temu ma tak szerokie zastosowanie.

dziewczyna w w rzepaku

Krwawnik na żołądek

W medycynie naturalnej zioło krwawnika wykorzystywane jest przede wszystkim przy schorzeniach związanych z układem pokarmowym. Dzięki swoim właściwościom:

  • pobudza trawienie,
  • pomaga przy nieżytach żołądka,
  • jest wsparciem przy różnego rodzaju zaburzeniach funkcjonowania przewodu pokarmowego.

  Krwawnik reguluje funkcjonowanie przewodu pokarmowego: wydzielanie kwasu żołądkowego, soku jelitowego, enzymów trawiennych, żółci. Dlatego można go stosować na wszelkie dolegliwości, np. gdy czujemy dyskomfort po posiłku lub po prostu się przejedliśmy – opowiada specjalistka z Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych.

Co istotne, ziele krwawnika pomoże nie tylko na niestrawność, wzdęcia czy skurcze jelit, ale również na problemy żołądkowo-jelitowe, u których podłoża leżą zakażenia bakteryjne.

Krwawnik na trądzik

Krwawnik świetnie sprawdza się również jako wsparcie w leczeniu schorzeń dermatologicznych, a zwłaszcza – trądziku bakteryjnego. Przemywanie twarzy naparem z krwawnika niweluje stany zapalne i hamuje rozwój chorobotwórczych drobnoustrojów.

–  Ziele krwawnika pomoże złagodzić wszelkie dolegliwości skórne – od wyprysków przez łojotokowe zapalenie skóry po nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy – podpowiada fitoterapeutka. – W tym celu najlepiej przemywać podrażnione miejsca naparem z krwawnika lub wykonać z niego kompres.  A w przypadku atopowego zapalenia skóry można zrobić kąpiel. Wystarczy przygotować napar w dużym garnku, wlać go do wanny i posiedzieć w niej chwilę, rezygnując wówczas z mydła.

Ziele krwawnika na zbyt obfity okres

Łacińska nazwa krwawnika (Achillea) wywodzi się od imienia Achillesa, który miał używać tej byliny do leczenia ran. Zioło krwawnika rzeczywiście pomaga przy uszkodzeniach skóry:

Dr Ewa Kuchowicz zaznacza również:

–  Krwawnik, jak sama nazwa mówi, to roślina, która zmniejsza wszelkiego rodzaju skłonności do krwawień, począwszy od krwawienia z dziąseł (np. podczas mycia zębów) przez problemy z naczyniami krwionośnymi (np. pękające naczynka i wybroczyny krwawe) po nadmierne miesiączki. Chociaż nie jest to typowe zioło „kobiece”, może być jak najbardziej w tym celu stosowane.

Warto dodać, że krwawnik jest świetnym rozwiązaniem przy obfitych i bolesnych okresach także dlatego, że poza działaniem przeciwkrwotocznym wykazuje również właściwości rozkurczowe, co ma duże znaczenie przy bólach okołomiesiączkowych.  Z uwagi na zawartość fitoestrogenów wyciąg z krwawnika może natomiast wspomagać leczenie dolegliwości towarzyszących okresowi przekwitania.

Krwawnik na hemoroidy

O tym, że krwawnik dobrze sprawdza się w leczeniu hemoroidów wspominał już Hipokrates – i trzeba przyznać, że grecki lekarz się nie pomylił. Zioło to:

  • pomaga łagodzić stany zapalne,
  • zmniejsza ból,
  • ogranicza pieczenie.

– W przypadku hemoroidów napar z krwawnika może być stosowany zarówno wewnętrznie ( wzmacnia naczynia krwionośne), jak i zewnętrznie – może być wykorzystywany pomocniczo w leczeniu do wykonywania nasiadówek czy kąpieli – mówi Kuchowicz.

Czystek - właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Ziele krwawnika – skutki uboczne

Krwawnik to zioło bardzo bezpieczne. Jego stosowanie nie wywołuje skutków ubocznych, nie jest też fototoksyczny (cecha niektórych substancji chemicznych polegająca na powodowaniu zwiększonej wrażliwości komórek na promieniowanie słoneczne).

–  Krwawnik zawiera szereg substancji czynnych, a przy tym jest bezpieczny, gdyż nie ma w sobie żadnych substancji, które mogłyby szkodzić dzieciom czy osobom starszym. Działanie krwawnika jest łagodne, dlatego mogą go stosować także kobiety w ciąży i w czasie laktacji – tłumaczy ekspertka.

Dr Ewa Kuchowicz zaznacza, że podobnie jak w przypadku rumianku, bardzo rzadko, ale zawsze, mogą zdarzyć się osoby, u których substancje zawarte w zielu krwawnika wywołają reakcję alergiczną.

–  Jeśli zdarzają się osoby uczulone na krwawnik – dzieje się to sporadycznie – to zazwyczaj są to osoby uczulone również na rumianek. To rzadkie przypadki, częściej bowiem krwawnik pomoże na rozmaite uczulenia. Osoby, które mają problemy z alergiami, powinny codziennie pić herbatę z krwawnika.

Herbata z krwawnika – jak przygotować?

Krwawnik w celach leczniczych może być stosowany w postaci:

  • maści,
  • kremów,
  • wyciągów,
  • wywarów,
  • naparów.

Ta ostatnia forma jest najpopularniejsza i najłatwiej dostępna. Jak zrobić napar czy herbatę z krwawnika? To nic trudnego.

–  Napar można zrobić zarówno z suszonego, jak i świeżego ziela. Rozdrabiamy roślinę, zalewamy wrzątkiem, zostawiamy pod przykryciem. Po ostygnięciu napar jest gotowy – tłumaczy dr Kuchowicz. – Kiedy zaś robimy wywar do kąpieli, możemy włożyć krwawnik do zimnej wody i podgrzać do wrzenia – dodaje specjalistka.

Najwięcej aktywnych substancji mają kwiatostany krwawnika – zebrane w okresie kwitnienia, czyli od lipca do października.

–  Krwawnik można kupić w sklepach zielarskich, natomiast jest to na tyle pospolita roślina, że można jej sobie bez trudu nazbierać samodzielnie. Warto, bo to jest zioło, które naprawdę może pomóc w wielu dolegliwościach – podsumowuje fitoterapeutka.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kubek z melisą

Melisa – przeciwwskazania. Kto nie powinien pić melisy na uspokojenie?

Mięta – właściwości i rodzaje. Jak zrobić nalewkę z mięty?

Olejek eukaliptusowy - właściwości i zastosowanie

Olejek eukaliptusowy – właściwości i zastosowanie

Czystek - właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Czystek – właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Komary atakują? 6 naturalnych sposobów, które pomogą ci się pozbyć ich z domu

Justyna Pargieła

„Przywróćmy olej makowy do naszej kuchni i łazienki! Skóra, kości, żyły, tętnice, nerki, wątroba i układ pokarmowy będą wdzięczne” – mówi ziołoznawca Justyna Pargieła

Ruta Kowalska

„Rośliny są największą apteką świata. Każda z nich, a szacuje się, że obecnie mamy nazwanych i opisanych około 450 000 gatunków, może mieć potencjał leczniczy” – mówi Ruta Kowalska

Dieta dla serca? Postaw na ten jeden składnik

Lubisz oleandry? Uważaj, są trujące! Ekspertka przestrzega

10 ziół i przypraw, które powinnaś zacząć dodawać do swoich posiłków

Herbata to nie tylko smaczny napój. Ma także pozytywny wpływ na nasze zdrowie

Herbata to nie tylko smaczny napój. Ma także pozytywny wpływ na nasze zdrowie

Apiterapia - co to jest i na jakie choroby może pomóc? Wyjaśnia naturopatka Joanna Brejecka-Pamungkas

Apiterapia – co to jest i na jakie choroby może pomóc? Wyjaśnia naturopatka

Kobieta na spacerze

GIS ostrzega przez barszczem Sosnowskiego. Jak rozpoznać tę roślinę?

Jesteś fanką czosnku? Wyhoduj go sama! To naprawdę łatwe

Kleszcze, komary, opryszczka i zmęczone stopy – na wszystko pomogą olejki eteryczne? Wyjaśnia Katarzyna Kochańska

Te rośliny warto poznać – pomagają w wielu schorzeniach (to udowodnione)

Kobieta z koktajlem owocowym

Chcesz schudnąć? Te produkty pomogą ci stłumić apetyt

Las w słoiku. „Przyjemnie jest żyć wśród roślin. Zresztą jesteśmy częścią przyrody więc najlepiej wśród niej regenerujemy siły” – mówi Magdalena Zawadka

W twoim domu jest coraz więcej kwiatów? Sprawdź, jak najlepiej je wyeksponować

Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce

Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce

woda różana

Woda różana. Poznaj jej właściwości i zastosowanie. Która jest najlepsza?

Miodunka - właściwości i zastosowanie

Miodunka. Poznaj lecznicze właściwości i zastosowanie płucnika lekarskiego

Woda kokosowa odmładza? Poznaj jej skład, właściwości i zastosowanie

Woda kokosowa odmładza? Poznaj jej skład, właściwości i zastosowanie

Karob vs kakao - właściwości, zastosowanie i przepisy

Karob vs kakao – właściwości, zastosowanie i przepisy

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?