Przejdź do treści

Laktoferyna a niedobór żelaza. Farmaceutka tłumaczy, dlaczego warto ją łączyć z preparatami żelaza

Laktoferyna a niedobór żelaza.
Zdjęcie: Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ćwiczenia na plecy – wzmacniaj je!
Bruschetta z pieczoną dynią
Bruschetta z pieczoną dynią. Lekka, ale sycąca przekąska
11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem
Kiedy do okulisty, gdy bolą oczy
Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty
Czujesz, że dopada cię jesienna chandra? Poznaj proste triki na poprawienie nastroju

Laktoferyna to wielozadaniowe białko, które sprawuje między innymi kontrolę nad obrotem żelaza w naszym organizmie – pisze farmaceutka, Zofia Winczewska. W swoim wpisie na Instagramie ekspertka wyjaśnia, jakie funkcje spełnia ta substancja i dlaczego, korzystnie jest po nią sięgać przy anemii.

Z anemią może zmagać się nawet 30 proc. populacji. Głównie dotyka ona kobiet podczas ciąży i laktacji oraz przy intensywnych krwawieniach miesiączkowych, dzieci w okresie intensywnego wzrostu, osoby, których dieta bazuje na żywności typu fast-food i dużej ilości cukrów prostych, a także osoby cierpiące na choroby przewodu pokarmowego, które zaburzają wchłanianie żelaza z diety. Rutynowym działaniem przy niedokrwistości jest – jak podaje farmaceutka, Zofia Winczewska – podawanie preparatów żelaza drogą doustną w celu wyrównania niedoborów.

„Niestety dość duża grupa pacjentów podczas kuracji doświadcza uciążliwych skutków ubocznych (głównie ze strony przewodu pokarmowego), co niejednokrotnie prowadzi do nieprzestrzegania zaleceń lekarskich” – dodaje ekspertka.

Do najczęstszych skutków ubocznych suplementacji preparatami żelaza należą bóle brzucha, nudności, zgaga, zaparcia, biegunki. Farmaceutka podkreśla, że jednym ze sposobów na wyrównanie niedoborów jest łączenie preparatów żelaza z laktoferyną.

Laktoferyna – co to jest?

Laktoferyna to białko z grupy transferyny, które wytwarzane jest przez ludzki organizm i występuje w wielu płynach ustrojowych: w mleku, ślinie i łzach, a zwłaszcza w pierwszym mleku matki (siarze), którym karmiony jest noworodek. Substancja ta wykazuje szereg zdrowotnych właściwości.

„Zmniejsza lub zwiększa przyswajanie żelaza (z pokarmu, preparatów żelaza) w zależności od aktualnych potrzeb organizmu. Zapewnia ochronę przeciwbakteryjną, przeciwpasożytniczą i przeciwwirusową. Dba o prawidłowy rozwój układu odpornościowego” – wymienia Zofia Winczewska w swoim wpisie na Instagramie.

Miksujemy: koktajl na anemię

Laktoferyna w leczeniu anemii

Na przestrzeni ostatnich lat pojawiło się sporo badań na temat stosowania laktoferyny w leczeniu anemii. Na jedno z takich badań powołuje się w swoim wpisie farmaceutka. „Badania przeprowadzone na kobietach ciężarnych z anemią wykazały wyższą skuteczność laktoferyny nad preparatami żelaza oraz brakiem skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego podczas podaży laktoferyny” – pisze Winczewska.

View this post on Instagram

Niedobór żelaza to najczęściej występujący niedobór na świecie, a z anemią (spowodowaną niedoborem żelaza) może zmagać się nawet 30% populacji. 🥴😱 . . Rutynowym postępowaniem w takiej sytuacji jest podawanie preparatów żelaza drogą doustną w celu wyrównania niedoborów. 💊 Niestety dość duża grupa pacjentów podczas kuracji doświadcza uciążliwych skutków ubocznych (głównie ze strony przewodu pokarmowego), co niejednokrotnie prowadzi do nieprzestrzegania zaleceń lekarskich. 😬 . . W ostatnich latach przybyło badań na temat laktoferyny- wielozadaniowego bialka, które sprawuje miedzy innymi kontrolę nad obrotem żelaza w naszym organizmie. . Laktoferyna: . .📍jest białkiem występującym w mleku, ślinie i łzach, a zwłaszcza w pierwszym mleku matki (➡️ siarze), którym karmiony jest noworodek . 📍zmniejsza lub zwiększa przyswajanie żelaza (z pokarmu, preparatow żelaza) w zależności od aktualnych potrzeb organizmu . 📍zapewnia ochronę przeciwbakteryjną, przeciwpasozytniczą i przeciwwirusową . 📍dba o prawidłowy rozwój układu odpornościowego . . ‼️Badania‼️ . 1. Badania przeprowadzone na kobietach ciężarnych z anemią wykazały wyższą skuteczność laktoferyny nad preparatami żelaza oraz brakiem skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego podczas podaży laktoferyny. 2. Połączenie preparatów żelaza z laktoferyną może dać poprawę w przyswajaniu żelaza oraz zminimalizować dokuczliwe skutki uboczne towarzyszące monoterapii preparatami żelaza. Tyle słowem wstępu. 😁 pozostałe informacje i praktyczne wskazówki znajdziecie w najnowszym wpisie na blogu. Link w BIO @zosia_winczewska . . . #laktoferyna#żelazo#anemia#stanzapalny#ciąża#suplementacja#porada#blog#bloger#zdrowie#farmaceutka#ferrum#pharmacy#med#advice#healthy#zdrowystylzycia#medycyna#profilaktyka

A post shared by Zdrowie okiem farmaceuty 🔎 (@zosia_winczewska) on

To dowodzi, że stosowanie laktoferyny w zapobieganiu i leczeniu anemii z niedoboru żelaza może być skuteczniejsze niż stosowanie samych preparatów żelaza.

Laktoferyna czy żelazo?

Z kolei na pytanie, co lepiej stosować czy laktoferynę, czy preparaty żelaza, farmaceutka odpowiada, że najbardziej optymalnym rozwiązaniem wydaje się być podawanie żelaza w towarzystwie laktoferyny. „Połączenie preparatów żelaza z laktoferyną może dać poprawę w przyswajaniu żelaza oraz zminimalizować dokuczliwe skutki uboczne towarzyszące monoterapii preparatami żelaza” – tłumaczy farmaceutka.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Patty McCord: Zaufanie musi się opierać na szczerej komunikacji. Pracownicy stają się cyniczni, kiedy słyszą półprawdy

Gimnastyka słowiańska

„Większość ćwiczących kobiet przyznaje, że zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość” – mówi Katarzyna Majak, trenerka gimnastyki słowiańskiej

Wszyscy potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy więzi, bycia zauważonym, zrozumianym.

„Mamy problem ze słowem „wsparcie”, bo sugeruje, że sobie z czymś nie radzimy. A przecież matki, z którymi się spotykamy, radzą sobie ze wszystkim” – mówią Katarzyna Dołęgowska-Urlich i Janka Rykowska z Fundacji Sto Pociech

Jak wygląda życie po udarze

„Potwornie bolało mnie dosłownie wszystko. Potem mąż mi opowiadał, że nie dawałam się dotknąć, bo dosłownie wyłam z cierpienia” – mówi 30-letnia Natalia, która przeszła udar mózgu

Zainteresują cię również:

Czy zamiennik leku zawsze jest bezpieczny? Na co zwracać uwagę przy szukaniu zamiennika? Wyjaśnia internistka

hashimoto tarczyca

Problem z Hashimoto – wszystko, co musisz wiedzieć

istockphoto.com

„Dzień dobry, poproszę to, co reklamuje Mostowiakowa”, czyli co można usłyszeć w aptece?

Way of Blonde

„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji

Jak wzmocnić odporność przed sezonem infekcyjnym? Wyjaśnia farmaceutka, Zofia Winczewska

Masz niedobór żelaza? Nie zapomnij o najważniejszych zasadach jego suplementacji

kolorowe kapsułki

„Najgorszym asortymentem w aptece są słodycze udające leki”. Farmaceutka krytycznie o preparatach dla dzieci

istockphoto.com

Uzupełnij braki. 8 najczęstszych niedoborów w diecie

Zajady – jak powstają? Poznaj 5 głównych przyczyn

Unsplash

„Masz za mało żelaza we krwi? Wbij kilka gwoździ do jabłek, później je wyjmij, a owoc zjedz!” Ostrzegamy przed tym niebezpiecznym trendem

Kręci ci się w głowie? Poznaj możliwe przyczyny zawrotów głowy

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

Młoda dziewczyna siedzi za biurkiem. Ma okulary, trzyma się za klatkę piersiową. Prawdopodobnie boli ją serce

Odczuwasz lęk, niepokój i nierówne bicie serca? Sprawdź, jakie są tego przyczyny

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

Nie przesadź z małą czarną! Sprawdź, jakie są objawy przedawkowania kawy

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

Niedobór żelaza? Dieta roślinna sobie poradzi!

zmęczenie kobieta

Jesteś non stop ospała i nie masz na nic siły? Oto 6 chorób, których objawem jest zmęczenie

Miksujemy: koktajl na anemię

Masz niedobór żelaza? Wypróbuj przepis na koktajl na anemię

10 wegetariańskich źródeł żelaza

farmaceutka rozmawia z klientem

Rolą farmaceuty nie jest tylko wydawanie leków. Ruszyła kampania „Po pierwsze farmaceuta”

Chrup, chrup pora!

Kobieta chora na talasemię podczas konsultacji lekarskiej.

Talasemia – niedokrwistość tarczowatokrwinkowa. Przyczyny, objawy i leczenie choroby

Żelazo – pierwiastek na wagę złota. Poznaj produkty bogate w żelazo!

Żelazo – pierwiastek na wagę złota. Poznaj produkty bogate w żelazo!

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Żelatyna na stawy

Żelatyna na stawy – czy rzeczywiście jest skuteczna w walce z bólem stawów?