Przejdź do treści

Laktoferyna a niedobór żelaza. Farmaceutka tłumaczy, dlaczego warto ją łączyć z preparatami żelaza

Laktoferyna a niedobór żelaza.
Zdjęcie: Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Tamara Arciuch
Tamara Arciuch o swoim trzecim porodzie. Słowa lekarza zapamięta na długo
Kobieta w basenie / istock
Zmagasz się z problemem zatrzymania wody w organizmie? To nie skutek alergii pokarmowej czy spożywania węglowodanów
Zapalenie pęcherza. Co zrobić, żeby go uniknąć? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Para młodych ludzi / Freestocks, Unsplash
Uczulenie na spermę partnera może zdarzyć się każdej z nas. Co robić w takiej sytuacji?
Naturalne źródła cukru / istock
Cukru nie znajdziesz tylko w cukierniczce. Jego źródłem jest wiele innych produktów spożywczych

Laktoferyna to wielozadaniowe białko, które sprawuje między innymi kontrolę nad obrotem żelaza w naszym organizmie – pisze farmaceutka, Zofia Winczewska. W swoim wpisie na Instagramie ekspertka wyjaśnia, jakie funkcje spełnia ta substancja i dlaczego, korzystnie jest po nią sięgać przy anemii.

Z anemią może zmagać się nawet 30 proc. populacji. Głównie dotyka ona kobiet podczas ciąży i laktacji oraz przy intensywnych krwawieniach miesiączkowych, dzieci w okresie intensywnego wzrostu, osoby, których dieta bazuje na żywności typu fast-food i dużej ilości cukrów prostych, a także osoby cierpiące na choroby przewodu pokarmowego, które zaburzają wchłanianie żelaza z diety. Rutynowym działaniem przy niedokrwistości jest – jak podaje farmaceutka, Zofia Winczewska – podawanie preparatów żelaza drogą doustną w celu wyrównania niedoborów.

„Niestety dość duża grupa pacjentów podczas kuracji doświadcza uciążliwych skutków ubocznych (głównie ze strony przewodu pokarmowego), co niejednokrotnie prowadzi do nieprzestrzegania zaleceń lekarskich” – dodaje ekspertka.

Do najczęstszych skutków ubocznych suplementacji preparatami żelaza należą bóle brzucha, nudności, zgaga, zaparcia, biegunki. Farmaceutka podkreśla, że jednym ze sposobów na wyrównanie niedoborów jest łączenie preparatów żelaza z laktoferyną.

Laktoferyna – co to jest?

Laktoferyna to białko z grupy transferyny, które wytwarzane jest przez ludzki organizm i występuje w wielu płynach ustrojowych: w mleku, ślinie i łzach, a zwłaszcza w pierwszym mleku matki (siarze), którym karmiony jest noworodek. Substancja ta wykazuje szereg zdrowotnych właściwości.

„Zmniejsza lub zwiększa przyswajanie żelaza (z pokarmu, preparatów żelaza) w zależności od aktualnych potrzeb organizmu. Zapewnia ochronę przeciwbakteryjną, przeciwpasożytniczą i przeciwwirusową. Dba o prawidłowy rozwój układu odpornościowego” – wymienia Zofia Winczewska w swoim wpisie na Instagramie.

Miksujemy: koktajl na anemię

Laktoferyna w leczeniu anemii

Na przestrzeni ostatnich lat pojawiło się sporo badań na temat stosowania laktoferyny w leczeniu anemii. Na jedno z takich badań powołuje się w swoim wpisie farmaceutka. „Badania przeprowadzone na kobietach ciężarnych z anemią wykazały wyższą skuteczność laktoferyny nad preparatami żelaza oraz brakiem skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego podczas podaży laktoferyny” – pisze Winczewska.

View this post on Instagram

Niedobór żelaza to najczęściej występujący niedobór na świecie, a z anemią (spowodowaną niedoborem żelaza) może zmagać się nawet 30% populacji. 🥴😱 . . Rutynowym postępowaniem w takiej sytuacji jest podawanie preparatów żelaza drogą doustną w celu wyrównania niedoborów. 💊 Niestety dość duża grupa pacjentów podczas kuracji doświadcza uciążliwych skutków ubocznych (głównie ze strony przewodu pokarmowego), co niejednokrotnie prowadzi do nieprzestrzegania zaleceń lekarskich. 😬 . . W ostatnich latach przybyło badań na temat laktoferyny- wielozadaniowego bialka, które sprawuje miedzy innymi kontrolę nad obrotem żelaza w naszym organizmie. . Laktoferyna: . .📍jest białkiem występującym w mleku, ślinie i łzach, a zwłaszcza w pierwszym mleku matki (➡️ siarze), którym karmiony jest noworodek . 📍zmniejsza lub zwiększa przyswajanie żelaza (z pokarmu, preparatow żelaza) w zależności od aktualnych potrzeb organizmu . 📍zapewnia ochronę przeciwbakteryjną, przeciwpasozytniczą i przeciwwirusową . 📍dba o prawidłowy rozwój układu odpornościowego . . ‼️Badania‼️ . 1. Badania przeprowadzone na kobietach ciężarnych z anemią wykazały wyższą skuteczność laktoferyny nad preparatami żelaza oraz brakiem skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego podczas podaży laktoferyny. 2. Połączenie preparatów żelaza z laktoferyną może dać poprawę w przyswajaniu żelaza oraz zminimalizować dokuczliwe skutki uboczne towarzyszące monoterapii preparatami żelaza. Tyle słowem wstępu. 😁 pozostałe informacje i praktyczne wskazówki znajdziecie w najnowszym wpisie na blogu. Link w BIO @zosia_winczewska . . . #laktoferyna#żelazo#anemia#stanzapalny#ciąża#suplementacja#porada#blog#bloger#zdrowie#farmaceutka#ferrum#pharmacy#med#advice#healthy#zdrowystylzycia#medycyna#profilaktyka

A post shared by Zdrowie okiem farmaceuty 🔎 (@zosia_winczewska) on

To dowodzi, że stosowanie laktoferyny w zapobieganiu i leczeniu anemii z niedoboru żelaza może być skuteczniejsze niż stosowanie samych preparatów żelaza.

Laktoferyna czy żelazo?

Z kolei na pytanie, co lepiej stosować czy laktoferynę, czy preparaty żelaza, farmaceutka odpowiada, że najbardziej optymalnym rozwiązaniem wydaje się być podawanie żelaza w towarzystwie laktoferyny. „Połączenie preparatów żelaza z laktoferyną może dać poprawę w przyswajaniu żelaza oraz zminimalizować dokuczliwe skutki uboczne towarzyszące monoterapii preparatami żelaza” – tłumaczy farmaceutka.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dynia i pestki

Żelazo – jakie pełni funkcje w organizmie? Wyjaśnia dietetyczka

kobieta trzymająca suplementy

Suplementujesz magnez lub żelazo? Poznaj nowe zalecenia GIS dotyczące dziennych dawek

burger

Niedobór żelaza to najczęstszy brak pokarmowy. Jak sobie z nim poradzić? Sam szpinak nie pomoże

test krwii

Anemia: brak żelaza czy witaminy B12?

damskie dłonie i kolana

Tężyczka – tajemnicza choroba

Żelazo tylko w mięsie? Nic bardziej mylnego

Żelazo hemowe i jego rola w organizmie

Żelazo hemowe i jego rola w organizmie

„Na przeziębienie i grypę antybiotyk nie zadziała”. Farmaceutka relacjonuje, co dzieje się w aptekach w sezonie infekcyjnym

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

7 suplementów stworzonych z myślą o kobietach

Suplementy dla kobiet – sprawdź, czy twój organizm ich nie potrzebuje

Czy zamiennik leku zawsze jest bezpieczny? Na co zwracać uwagę przy szukaniu zamiennika? Wyjaśnia internistka

hashimoto tarczyca

Problem z Hashimoto – wszystko, co musisz wiedzieć

istockphoto.com

„Dzień dobry, poproszę to, co reklamuje Mostowiakowa”, czyli co można usłyszeć w aptece?

Way of Blonde

„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji

Jak wzmocnić odporność przed sezonem infekcyjnym? Wyjaśnia farmaceutka, Zofia Winczewska

Masz niedobór żelaza? Nie zapomnij o najważniejszych zasadach jego suplementacji

kolorowe kapsułki

„Najgorszym asortymentem w aptece są słodycze udające leki”. Farmaceutka krytycznie o preparatach dla dzieci

istockphoto.com

Uzupełnij braki. 8 najczęstszych niedoborów w diecie

Zajady – jak powstają? Poznaj 5 głównych przyczyn

Unsplash

„Masz za mało żelaza we krwi? Wbij kilka gwoździ do jabłek, później je wyjmij, a owoc zjedz!” Ostrzegamy przed tym niebezpiecznym trendem

Kręci ci się w głowie? Poznaj możliwe przyczyny zawrotów głowy

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

Młoda dziewczyna siedzi za biurkiem. Ma okulary, trzyma się za klatkę piersiową. Prawdopodobnie boli ją serce

Odczuwasz lęk, niepokój i nierówne bicie serca? Sprawdź, jakie są tego przyczyny

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kleszcze

Borelioza: objawy po wielu latach. Jak można wykryć chorobę?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

8 sposobów na podniesienie libido

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia