Przejdź do treści

Leczysz trądzik i nie widzisz efektów? Kosmetolożka: przyczyną może być stres!

Nie możesz wyleczyć trądziku? Przyczyną może być stres
Nie możesz wyleczyć trądziku? Przyczyną może być stres / Fot. Noah Buscher Sifm / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Mary Komasa pokazała blizny na ciążowym brzuchu
Mary Komasa pokazała blizny na ciążowym brzuchu. „Będą mi przypominały o mojej walce z endometriozą”
Dorota Szelągowska
Dorota Szelągowska w wyjątkowy sposób uczciła swoje 41. urodziny. Wybrała się na mammografię!
Jest nowa metoda diagnozowania raka piersi. Może być nawet o 37 proc. bardziej skuteczna od tradycyjnych sposobów
Jest nowa metoda wykrywania raka piersi. Może podnieść skuteczność diagnozy nawet o 37 proc.
Nowy lek doustny w zapobieganiu COVID-19
Nowy doustny lek przeciwwirusowy na COVID-19. Pfizer rozpoczął drugą fazę testów
Ręka chorej
„1/3 pacjentów, którzy przeżyją, wyjdzie do domu z uszkodzonymi nerkami”. Ekspert ostrzega przed nową epidemią, spowodowaną COVID-19

Nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów, jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami – tłumaczy Joanna Skrzypczak, kosmetolożka znana na Instagramie jako autorka popularnego profilu „Ekspert Kosmetyczny”.

Kosmetolożka słusznie podkreśla, że trądzik to problem nie tylko nastolatek, ale również dorosłych kobiet, z czego tylko niewielka część społeczeństwa zdaje sobie sprawę. Osoby z widocznymi zmianami skórnymi często stresują się z powodu swojego wyglądu, obawiają się tego, jak są postrzegane przez społeczeństwo, nerwowo reagują na każde spojrzenie. Koło się zapętla, bo im bardziej stres daje im się we znaki, tym bardziej nasilają się problemy skórne.

„Z jednej strony stan naszej skóry wpływa na stan emocjonalny, a z drugiej nasze emocje nasilają objawy chorób dermatologicznych” – wyjaśnia Joanna Skrzypczak.

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Stres – jakie choroby może zaostrzać?

Ekspertka w dalszej części swojego wpisu wymienia choroby, które stres może zaostrzać lub indukować. Należą do nich: trądzik, łuszczyca, świąd, liszaj płaski, atopowe zapalenie skóry, łysienie.

„Ocenia się, że ponad 60% osób z trądzikiem ma objawy depresyjne, lękowe lub odczuwa silny dyskomfort. Stopień lęku i rozmiary zaburzeń postrzegania samego siebie mają ścisły związek z nasileniem schorzenia” – dodaje ekspertka.

View this post on Instagram

Od prawie miesiąca poruszam temat trądziku na swoim IG. Temat widzę, bardzo Wam pasuję, jest Was coraz więcej – cieszę się ❤. Wiele z Was zostaje z tym sama, wynika to z niewiedzy społeczeństwa – TRĄDZIK TO NIE TYLKO PROBLEM NASTOLATKÓW, ale również nas DOROSŁYCH KOBIET. Jest mi przykro, że nie każda z Was ma wsparcie wśród najbliższych. Zawsze możecie napisać do mnie czy podzielić się swoją historią w komentarzu -tutaj nie dostaniesz hejtu, tutaj wiele z nas ma trądzik i wiele z nas Cię rozumie. Kolejną grupę jaką zauważyłam to dziewczyny które odstawiły leczenie, są rozczarowane działaniami dermatologów – i to głównie DO WAS KIERUJĘ TEN POST ❤. Nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami. A teraz wróć do czasu leczenia trądziku-być może nadal się leczysz a nie widzisz poprawy. Pomysl jak wygląda Twoje życie, Twoje emocje… czy każdego dnia towarzyszy Ci stres ? Czy masz problem ze snem? Czy bywasz bardzo nerwowa, płaczliwa? To wszystko to takie błędne koło Z JEDNEJ STRONY STAN NASZEJ SKÓRY WPŁYWA NA STAN EMOCJONALNY, A Z DRUGIEJ NASZE EMOCJE NASILAJĄ OBJAWY CHORÓB DERMATOLOGICZNYCH. ❗ stres zaostrza bądź indukuje wiele chorób skóry m.in: • trądzik • łuszczycę • świąd • liszaj płaski • atopowe zapalenie skóry • łysienie. ❗Ocenia się, że ponad 60% osób z trądzikiem ma objawy depresyjne, lękowe lub odczuwa silny dyskomfort. ❗stopień lęku i rozmiary zaburzeń postrzegania samego siebie mają ścisły związek z nasileniem schorzenia. Może warto więc pomyśleć o wizycie u psychologa ? Moje motto będzie nadal brzmiało ❤ ZAAKCEPTUJ – LECZ – PIELĘGNUJ ❤ BĄDZ W TYM SYSTEMATYCZNA. Pomyśl o zajęciach relaksacyjnych – zrób coś dla siebie może muzykoterapia? Może joga ? Może jakaś grupa wsparcia jest w Twoim mieście? Stres nas zabija, ale jest też nieodłączną częścią naszego życia. Dlatego warto umieć sobie z nim radzić – zaufaj mi będziesz szcześliwsza ❤. #mówię to z własnego doświadczenia, bo wcale nie tak dawno widziałam wszystko w czarnych barwach. Buziaki i jestem z Tobą ❤. #badzdzielna #trądzik #polskakobieta #polskadziewczyna #skóra #twarz #dermatologia #depresja #emocje #stres

A post shared by Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny) on

Trądzik a emocje

Wiele kobiet z trądzikiem rezygnuje z leczenia dermatologicznego w momencie, kiedy nie zauważa poprawy. Tylko niewielki odsetek z nich szuka jednocześnie pomocy u psychologa. Zdaniem kosmetolożki nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów, jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami.

„Pomyśl, jak wygląda Twoje życie, Twoje emocje… czy każdego dnia towarzyszy Ci stres ? Czy masz problem ze snem? Czy bywasz bardzo nerwowa, płaczliwa?” – pyta kosmetolożka w swoim wpisie na Instagramie.

Jeśli na większość z tych pytań możesz śmiało odpowiedzieć tak, to bardzo możliwe, że na drodze do wyleczenia trądziku, będziesz musiała poradzić sobie z jeszcze jednym przeciwnikiem – stresem. Nie da się go całkowicie wyeliminować z naszego życia, ale można nauczyć się panować nad nim, a nie poddawać się mu. Joanna Skrzypczak sugeruje, że pomocne w tym starciu mogą okazać się zajęcia relaksacyjne, jak muzykoterapia bądź joga. Poszukaj takich aktywności w swojej okolicy. Skorzystaj też z pomocy psychologa.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta siedzi na łóżku i płacze

Dlaczego płacz jest dobry? „Zwalcza bakterie, polepsza wzrok i oczyszcza organizm” – wyjaśnia psycholożka Paulina Koszut

Dobre nawyki dla psychiki – wprowadź je, a zmniejszysz negatywny wpływ stresu na organizm

Marta Bąkowska: Dziecko też potrafi reagować psychosomatycznie. Musi czuć się bezpiecznie [WIDEO]

Marta Bąkowska: Dziecko też potrafi reagować psychosomatycznie. Musi czuć się bezpiecznie [WIDEO]

stres trening

Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

Pstrykanie długopisem, kręcenie włosami, obgryzanie paznokci... Jak pozbyć się tych nawyków? Podpowiada Magdalena Komsta

Skubanie skórek, obgryzanie paznokci, strzelanie palcami? To mogą być stimy. Psycholożka podpowiada, jak się ich pozbyć

10 sposobów, które pozwolą ci obniżyć poziom stresu /fot.Pexels, Olia Danilevich

10 sposobów, które pozwolą ci obniżyć poziom stresu

Ewa Wojciechowska

Less Stress From Plants, czyli suplementacja dla wszystkich, którzy chcą naturalnie zadbać o swój układ nerwowy. Przetestowałam!

Jak w naturalny sposób uspokoić zszargane nerwy? Sprawdziłem to stosując Less Stress From Plants/fot. archiwum prywatne Wojciecha Gojke

Jak w naturalny sposób uspokoić zszargane nerwy? Sprawdziłem to stosując Less Stress From Plants

Kobieta

„Oddech jest podstawowym i najszybszym sposobem, aby zapanować nad trudnymi emocjami”. Psychoonkolożka wyjaśnia, jak świadomie oddychać

"Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej". Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości

„Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej”. Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości

Monika Fiedurek /fot. archiiwum prywatne

Monika Fiedurek, kosmetolog: Odpowiedni preparat w połączeniu z racjonalną dietą i regularną pielęgnacją może poprawić kondycję naszej cery

Witaj Słońce! Poświęć 20 minut o poranku na te ćwiczenia, a poczujesz się jak nowo narodzona

terapia czaszkowo-krzyżowa/ pexels

„Układ nerwowy dostaje sygnał: nie musi tak być, nie trzeba tkwić w ciągłym bólu, jest wyjście”. Fizjoterapeutka o „rozmasowywaniu” traum

Termografia medyczna – co to jest, wskazania i przebieg

Kobieta

Masz problem z obrzękami? Sprawdź poziom kortyzolu

Nerwica w ciąży – objawy, leczenie, wpływ na dziecko

„Konsekwencje pracoholizmu to wyczerpanie fizyczne i emocjonalne”. Kiedy za bardzo kochasz swoją pracę?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Kobieta

Endorfiny – co to za hormony i co je wytwarza?

Relaksacja Jacobsona – skuteczny sposób walki ze stresem, nerwami i napięciem mięśni

Kobieta

Dermatolog o nadpotliwości: zapach potu nie powinien być drażniący

Kamila Bogucka i Lidia Wójcik, "Ogarnij Hashimoto”/ Archiwum prywatne

„Hashimoto pojawia się po coś. To sygnał ciała, że nie jesteśmy dla siebie numerem jeden” – uważają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

przeziębiona kobieta

Żółty katar – objaw infekcji, którą trzeba leczyć. Jak pomóc dziecku a jak dorosłemu?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?