Przejdź do treści

Leczysz trądzik i nie widzisz efektów? Kosmetolożka: przyczyną może być stres!

Nie możesz wyleczyć trądziku? Przyczyną może być stres
Nie możesz wyleczyć trądziku? Przyczyną może być stres / Fot. Noah Buscher Sifm / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Przygotowywanie herbaty na przeziębienie z imbirem, miodem, czosnkiem, cytryną
Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?
3 przepisy na lunch dla wegan. Zaskakująco proste!
3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
Kobieta karniąca dziecko piersią
8 szkodliwych mitów dotyczących karmienia piersią
Dzieci z nowotworem siedzą przy stoliku na krzesełkach i czytają książki, uśmiechają się
„Wyprzedzamy nowotwór”. Kampania zwracająca uwagę na wczesne objawy raka u dzieci, które łatwo pomylić

Nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów, jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami – tłumaczy Joanna Skrzypczak, kosmetolożka znana na Instagramie jako autorka popularnego profilu „Ekspert Kosmetyczny”.

Kosmetolożka słusznie podkreśla, że trądzik to problem nie tylko nastolatek, ale również dorosłych kobiet, z czego tylko niewielka część społeczeństwa zdaje sobie sprawę. Osoby z widocznymi zmianami skórnymi często stresują się z powodu swojego wyglądu, obawiają się tego, jak są postrzegane przez społeczeństwo, nerwowo reagują na każde spojrzenie. Koło się zapętla, bo im bardziej stres daje im się we znaki, tym bardziej nasilają się problemy skórne.

„Z jednej strony stan naszej skóry wpływa na stan emocjonalny, a z drugiej nasze emocje nasilają objawy chorób dermatologicznych” – wyjaśnia Joanna Skrzypczak.

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Stres – jakie choroby może zaostrzać?

Ekspertka w dalszej części swojego wpisu wymienia choroby, które stres może zaostrzać lub indukować. Należą do nich: trądzik, łuszczyca, świąd, liszaj płaski, atopowe zapalenie skóry, łysienie.

„Ocenia się, że ponad 60% osób z trądzikiem ma objawy depresyjne, lękowe lub odczuwa silny dyskomfort. Stopień lęku i rozmiary zaburzeń postrzegania samego siebie mają ścisły związek z nasileniem schorzenia” – dodaje ekspertka.

View this post on Instagram

Od prawie miesiąca poruszam temat trądziku na swoim IG. Temat widzę, bardzo Wam pasuję, jest Was coraz więcej – cieszę się ❤. Wiele z Was zostaje z tym sama, wynika to z niewiedzy społeczeństwa – TRĄDZIK TO NIE TYLKO PROBLEM NASTOLATKÓW, ale również nas DOROSŁYCH KOBIET. Jest mi przykro, że nie każda z Was ma wsparcie wśród najbliższych. Zawsze możecie napisać do mnie czy podzielić się swoją historią w komentarzu -tutaj nie dostaniesz hejtu, tutaj wiele z nas ma trądzik i wiele z nas Cię rozumie. Kolejną grupę jaką zauważyłam to dziewczyny które odstawiły leczenie, są rozczarowane działaniami dermatologów – i to głównie DO WAS KIERUJĘ TEN POST ❤. Nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami. A teraz wróć do czasu leczenia trądziku-być może nadal się leczysz a nie widzisz poprawy. Pomysl jak wygląda Twoje życie, Twoje emocje… czy każdego dnia towarzyszy Ci stres ? Czy masz problem ze snem? Czy bywasz bardzo nerwowa, płaczliwa? To wszystko to takie błędne koło Z JEDNEJ STRONY STAN NASZEJ SKÓRY WPŁYWA NA STAN EMOCJONALNY, A Z DRUGIEJ NASZE EMOCJE NASILAJĄ OBJAWY CHORÓB DERMATOLOGICZNYCH. ❗ stres zaostrza bądź indukuje wiele chorób skóry m.in: • trądzik • łuszczycę • świąd • liszaj płaski • atopowe zapalenie skóry • łysienie. ❗Ocenia się, że ponad 60% osób z trądzikiem ma objawy depresyjne, lękowe lub odczuwa silny dyskomfort. ❗stopień lęku i rozmiary zaburzeń postrzegania samego siebie mają ścisły związek z nasileniem schorzenia. Może warto więc pomyśleć o wizycie u psychologa ? Moje motto będzie nadal brzmiało ❤ ZAAKCEPTUJ – LECZ – PIELĘGNUJ ❤ BĄDZ W TYM SYSTEMATYCZNA. Pomyśl o zajęciach relaksacyjnych – zrób coś dla siebie może muzykoterapia? Może joga ? Może jakaś grupa wsparcia jest w Twoim mieście? Stres nas zabija, ale jest też nieodłączną częścią naszego życia. Dlatego warto umieć sobie z nim radzić – zaufaj mi będziesz szcześliwsza ❤. #mówię to z własnego doświadczenia, bo wcale nie tak dawno widziałam wszystko w czarnych barwach. Buziaki i jestem z Tobą ❤. #badzdzielna #trądzik #polskakobieta #polskadziewczyna #skóra #twarz #dermatologia #depresja #emocje #stres

A post shared by Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny) on

Trądzik a emocje

Wiele kobiet z trądzikiem rezygnuje z leczenia dermatologicznego w momencie, kiedy nie zauważa poprawy. Tylko niewielki odsetek z nich szuka jednocześnie pomocy u psychologa. Zdaniem kosmetolożki nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów, jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami.

„Pomyśl, jak wygląda Twoje życie, Twoje emocje… czy każdego dnia towarzyszy Ci stres ? Czy masz problem ze snem? Czy bywasz bardzo nerwowa, płaczliwa?” – pyta kosmetolożka w swoim wpisie na Instagramie.

Jeśli na większość z tych pytań możesz śmiało odpowiedzieć tak, to bardzo możliwe, że na drodze do wyleczenia trądziku, będziesz musiała poradzić sobie z jeszcze jednym przeciwnikiem – stresem. Nie da się go całkowicie wyeliminować z naszego życia, ale można nauczyć się panować nad nim, a nie poddawać się mu. Joanna Skrzypczak sugeruje, że pomocne w tym starciu mogą okazać się zajęcia relaksacyjne, jak muzykoterapia bądź joga. Poszukaj takich aktywności w swojej okolicy. Skorzystaj też z pomocy psychologa.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Joanna Górska siedzi na plaży

Joanna Górska o życiu po raku: Żyję najpiękniej jak umiem. I to jest najważniejsze

Gluten to puszka Pandory

„Nie przekonuję, żeby porzucić chleb, bo ten można wypiekać z najróżniejszych składników. Ale apeluję do niejedzenia współczesnej pszenicy i jej pochodnych!” – mówi Agnieszka Pająk, health coach

Kim jest wysoko wrażliwa osobowość?

„Osoby wysoko wrażliwe (WWO) wchłaniają nastroje ludzi dookoła, silniej przeżywają stres, mają żywsze sny, bogatszą wyobraźnię i błyskotliwe poczucie humoru” – mówi dr psychologii Monika Baryła-Matejczuk

Bergamotka jest skarbnicą witaminy A i C

„Bergamotka jest prawdziwą skarbnicą witaminy A i C, pomaga przy przeziębieniach, ma pozytywny wpływ na psychikę, pomaga w stresie, ułatwia zasypianie oraz pogłębia sen” – mówi dr Grażyna Pająk

Zainteresują cię również:

Phenoxyethanol – czy jego zawartość w kosmetykach powinna nas niepokoić? Odpowiada kosmetolożka

W jaki sposób sama nasilasz trądzik zabiegami mechanicznymi? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

Czy herbata z miodem wyleczy przeziębienie? Fakty i mity o odporności

Trądzik po 30-tce / istockphoto.com

Dermatolook: trądzik po 30-tce należy do jednego z najczęstszych problemów dermatologicznych kobiet dzisiejszych czasów

Różne suplementy dla kobiet

Suplementy na miarę potrzeb – sprawdź, czego potrzebujesz w zależności od tego, na jakim etapie życia jesteś i co robisz

Metoda TRE / unsplash.com

Przeżyłaś w swoim życiu traumę, jesteś zestresowana, nie możesz spać? Spróbuj TRE i po prostu zaufaj swojemu ciału

Jak kontrolować stres?

„Bez stresu nie ma życia. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy stres jest przewlekły i gdy sobie z nim nie radzimy, nie mamy nad nim kontroli” – mówi prof. Jadwiga Jośko-Ochojska

Kobieta ubrana w sweter trzyma trzy buteleczki z kosmetykami

Czy kwas salicylowy to dobry sposób na leczenie trądziku? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

Kobieta w ciąży / istockphoto.com

Trądzik w ciąży – skąd się bierze i co można z nim zrobić? Dermatolook odpowiada

Pielęgnacja twarzy / istockphoto.com

Nie oddawaj swojej twarzy kosmetyczkom po weekendowym kursie! Ekspert Kosmetyczny pokazała, jak wygląda źle wykonany zabieg kawitacji

Trądzik - leczenie problemów skórnych /istockphoto.com

Ekspert Kosmetyczny: „w wykwitach zapalnych liczba bakterii zwiększa się 10-krotnie”. Skąd biorą się zmiany trądzikowe?

istockphoto.com

Jedzenie nabiału powoduje trądzik? Modne Farmaceutki wyjaśniają

kobieta wyciska coś na twarzy

Wyciskasz wągry na nosie? Sprawdź, co na ten temat sądzi kosmetolożka

Nerwy w konserwy! Czujesz, że zaraz wybuchniesz ze złości? To pierwsze objawy nadmiernego stresu

istockphoto.com

Trądzik przed 30-tką? Tak, to możliwe. Kosmetolożka podzieliła się swoją historią

20. urodziny za tobą? Zobacz, co czeka ciebie i twoje ciało

Dziś piątek 13. Stresujesz się? Podpowiadamy jak poradzić sobie ze stresem

istockphoto.com

Masz trądzik? Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o retinoidach!

Melisa - herbata tylko na uspokojenie? Jakie jeszcze właściwości i zastosowanie wykazuje roślina?

Melisa – herbata tylko na uspokojenie? Jakie jeszcze właściwości i zastosowanie wykazuje roślina?

Trądzik u dorosłych – jak z nim walczyć?

istockphoto.com

Wszystkim się przejmujesz, wiecznie jesteś zmęczona, ciągle czujesz stres? To nie muszą być hormony, a wypalenie zawodowe

Zmagasz się z łojotokiem? Kosmetolożka Joanna Skrzypczak tłumaczy, jak sobie z nim poradzić

Czasem lepiej jest odpuścić, niż żyć w ciągłym stresie i poczuciu winy. Psychoterapeutka podpowiada, jak się tego nauczyć

Po trądziku zostały ci blizny? Dermatolożka podpowiada, jak możesz je zniwelować

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

grupy inwalidzkie - człowiek na wózku inwalidzkim

Grupy inwalidzkie – rodzaje i przywileje. Dlaczego już nie nadaje się grup inwalidzkich?