Przejdź do treści

Leczysz trądzik i nie widzisz efektów? Kosmetolożka: przyczyną może być stres!

Nie możesz wyleczyć trądziku? Przyczyną może być stres
Nie możesz wyleczyć trądziku? Przyczyną może być stres / Fot. Noah Buscher Sifm / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kiedy nerki mówią STOP: Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Marta Żmuda-Trzebiatowska, Anna Dereszowska, Maja Bohosiewicz
„Gdy podmuch wiatru sprawia ból”, czyli dziś Światowy Dzień Autyzmu
Farmaceutka w aptece - koronawirus
Ministerstwo Zdrowia wprowadziło reglamentację leków Arechin i Plaquenil. Mają trafić przede wszystkich do szpitali z chorymi na COVID-19
Okładki magazynu Grazia UK z pielęgniarkami
Brytyjski magazyn „Grazia” zastąpił gwiazdy na okładce bohaterkami, które walczą z pandemią koronawirusa
Ekstrakcja ósemek / istock
Przed tobą ekstrakcja ósemek? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu

Nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów, jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami – tłumaczy Joanna Skrzypczak, kosmetolożka znana na Instagramie jako autorka popularnego profilu „Ekspert Kosmetyczny”.

Kosmetolożka słusznie podkreśla, że trądzik to problem nie tylko nastolatek, ale również dorosłych kobiet, z czego tylko niewielka część społeczeństwa zdaje sobie sprawę. Osoby z widocznymi zmianami skórnymi często stresują się z powodu swojego wyglądu, obawiają się tego, jak są postrzegane przez społeczeństwo, nerwowo reagują na każde spojrzenie. Koło się zapętla, bo im bardziej stres daje im się we znaki, tym bardziej nasilają się problemy skórne.

„Z jednej strony stan naszej skóry wpływa na stan emocjonalny, a z drugiej nasze emocje nasilają objawy chorób dermatologicznych” – wyjaśnia Joanna Skrzypczak.

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Stres – jakie choroby może zaostrzać?

Ekspertka w dalszej części swojego wpisu wymienia choroby, które stres może zaostrzać lub indukować. Należą do nich: trądzik, łuszczyca, świąd, liszaj płaski, atopowe zapalenie skóry, łysienie.

„Ocenia się, że ponad 60% osób z trądzikiem ma objawy depresyjne, lękowe lub odczuwa silny dyskomfort. Stopień lęku i rozmiary zaburzeń postrzegania samego siebie mają ścisły związek z nasileniem schorzenia” – dodaje ekspertka.

View this post on Instagram

Od prawie miesiąca poruszam temat trądziku na swoim IG. Temat widzę, bardzo Wam pasuję, jest Was coraz więcej – cieszę się ❤. Wiele z Was zostaje z tym sama, wynika to z niewiedzy społeczeństwa – TRĄDZIK TO NIE TYLKO PROBLEM NASTOLATKÓW, ale również nas DOROSŁYCH KOBIET. Jest mi przykro, że nie każda z Was ma wsparcie wśród najbliższych. Zawsze możecie napisać do mnie czy podzielić się swoją historią w komentarzu -tutaj nie dostaniesz hejtu, tutaj wiele z nas ma trądzik i wiele z nas Cię rozumie. Kolejną grupę jaką zauważyłam to dziewczyny które odstawiły leczenie, są rozczarowane działaniami dermatologów – i to głównie DO WAS KIERUJĘ TEN POST ❤. Nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami. A teraz wróć do czasu leczenia trądziku-być może nadal się leczysz a nie widzisz poprawy. Pomysl jak wygląda Twoje życie, Twoje emocje… czy każdego dnia towarzyszy Ci stres ? Czy masz problem ze snem? Czy bywasz bardzo nerwowa, płaczliwa? To wszystko to takie błędne koło Z JEDNEJ STRONY STAN NASZEJ SKÓRY WPŁYWA NA STAN EMOCJONALNY, A Z DRUGIEJ NASZE EMOCJE NASILAJĄ OBJAWY CHORÓB DERMATOLOGICZNYCH. ❗ stres zaostrza bądź indukuje wiele chorób skóry m.in: • trądzik • łuszczycę • świąd • liszaj płaski • atopowe zapalenie skóry • łysienie. ❗Ocenia się, że ponad 60% osób z trądzikiem ma objawy depresyjne, lękowe lub odczuwa silny dyskomfort. ❗stopień lęku i rozmiary zaburzeń postrzegania samego siebie mają ścisły związek z nasileniem schorzenia. Może warto więc pomyśleć o wizycie u psychologa ? Moje motto będzie nadal brzmiało ❤ ZAAKCEPTUJ – LECZ – PIELĘGNUJ ❤ BĄDZ W TYM SYSTEMATYCZNA. Pomyśl o zajęciach relaksacyjnych – zrób coś dla siebie może muzykoterapia? Może joga ? Może jakaś grupa wsparcia jest w Twoim mieście? Stres nas zabija, ale jest też nieodłączną częścią naszego życia. Dlatego warto umieć sobie z nim radzić – zaufaj mi będziesz szcześliwsza ❤. #mówię to z własnego doświadczenia, bo wcale nie tak dawno widziałam wszystko w czarnych barwach. Buziaki i jestem z Tobą ❤. #badzdzielna #trądzik #polskakobieta #polskadziewczyna #skóra #twarz #dermatologia #depresja #emocje #stres

A post shared by Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny) on

Trądzik a emocje

Wiele kobiet z trądzikiem rezygnuje z leczenia dermatologicznego w momencie, kiedy nie zauważa poprawy. Tylko niewielki odsetek z nich szuka jednocześnie pomocy u psychologa. Zdaniem kosmetolożki nawet najskuteczniejsze leczenie nie przyniesie efektów, jeśli nie radzimy sobie ze stresem bądź emocjami.

„Pomyśl, jak wygląda Twoje życie, Twoje emocje… czy każdego dnia towarzyszy Ci stres ? Czy masz problem ze snem? Czy bywasz bardzo nerwowa, płaczliwa?” – pyta kosmetolożka w swoim wpisie na Instagramie.

Jeśli na większość z tych pytań możesz śmiało odpowiedzieć tak, to bardzo możliwe, że na drodze do wyleczenia trądziku, będziesz musiała poradzić sobie z jeszcze jednym przeciwnikiem – stresem. Nie da się go całkowicie wyeliminować z naszego życia, ale można nauczyć się panować nad nim, a nie poddawać się mu. Joanna Skrzypczak sugeruje, że pomocne w tym starciu mogą okazać się zajęcia relaksacyjne, jak muzykoterapia bądź joga. Poszukaj takich aktywności w swojej okolicy. Skorzystaj też z pomocy psychologa.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Siwienie włosów / istock

Czy da się osiwieć ze strachu w jedną noc? Odpowiada ekspertka

Praca zdalna / unsplash

Jak pracować zdalnie i nie oszaleć? Psycholożka ma kilka rad dla nas wszystkich

Proste ćwiczenie dla tych, którzy bardzo się stresują

Proste ćwiczenie dla tych, którzy bardzo się stresują

Co długotrwały stres robi z mózgiem

Wiesz, co długotrwały stres robi z twoim mózgiem? Jak się bronić przed stresem?

Oczyszczanie twarzy a trądzik / istock

Co może nasilać rogowacenie naskórka i skutkować trądzikiem? Specjalistka wyjaśnia

spocona kobieta

6 rzeczy, które twój pot chce ci powiedzieć

Korzeń arktyczny

Korzeń arktyczny – właściwości i przeciwwskazania

Jelita a stres / istock

Jelita a stres – czy mają ze sobą coś wspólnego? Psycholożka i gastroenterolog wyjaśniają

Współczesne dzieci żyją w stresie, depresja jest coraz bardziej powszechna/gettyimages

„Nie bójmy się chwalić naszych dzieci” – psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa opowiada o stresie i depresji wśród młodych ludzi

Trądzik neuropatyczny / istock

Rozdrapujesz skórę z powodu stresu? To może być objaw trądziku neuropatycznego

3 kobiety pracują na laptopach w kawiarni i rozmawiają ze sobą

Ergonomia – nie pracuj kosztem zdrowia!

Kobieta stoi na drodze

Brak ci pewności siebie? Popracuj z ciałem!

Kobieta z tuatuażami i kolczykami

Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł

Kobieta idzie z rozłożonym parasolem w ręku

Stres to cichy zabójca? „Stres, którego doświadczasz wpływa na wiele procesów fizjologicznych, w tym trawienie, działanie układu odpornościowego, nastrój, emocje” – tłumaczy lekarka

Kortyzol – hormon zabójca, który niszczy ci życie. Co o nim wiemy?

Kobieta z kwiatami

Trądzik Kobiet Dorosłych. Czym się charakteryzuje i dlaczego powstaje? Tłumaczy dermatolożka

Nastolatki z trądzikiem i kartkami z napisem #trądziknietabu

„Omijałam szerokim łukiem swoje odbicie w lustrze i czułam, że nie jestem w stanie już nic zrobić, że trądzik mnie powoli niszczy”. Akcja #Trądziknietabu mówi „stop” stygmatyzacji osób z trądzikiem

Nie kładź się spać w ubraniach!

Trądzik, infekcja, wysypka. Mogą cię spotkać, jeśli po powrocie do domu popełniasz jeden błąd

stres trening

Zminimalizuj ilość stresu w swoim życiu. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

młoda kobieta

„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać”

7 codziennych nawyków osłabiających odporność. Może któryś z nich ciebie dotyczy?

mobbing

Mobbing w miejscu pracy? Reaguj natychmiast! Co warto wiedzieć?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

kobieta je ciastko

O zajadaniu stresu, czyli dlaczego sięgamy po słodycze a nie warzywa, kiedy się denerwujemy

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta wycierająca nos

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości