Przejdź do treści

Macierzyństwo nie ogranicza się do czterech ścian. Jestem mamą i karmię wszędzie. Zobacz najlepsze zdjęcia karmiących mam

Instagram @sandrell_lla
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Gluten w zdrowej diecie – może być czy lepiej sobie darować?
„Gluten w zdrowej diecie – może być czy lepiej sobie darować? – pyta (i odpowiada!) Monika Ciesielska, dietetyczka
Wiesz, jakiej ochrony słonecznej używać na promieniowanie UVA, a jakiej na UVB? I co to jest to PPD? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny
Instagram: https://www.instagram.com/pani_fizjotrener/
Kolor krwi menstruacyjnej może dużo powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Wyjaśnia fizjoterapeutka
Liść Damiana - idealne zioło dla małżeństw, par z dłuższym stażem jak i bardzo zapracowanych osób
„Liść damiany łagodnie uspokaja, poprawia nastrój, działa przeciwlękowo, a to się przekłada również na wzmocnienie popędu seksualnego”
kobieta przemawia do publiczności
Stres popijasz kawą? Uważaj na serce. O tym, czy przyspieszone bicie serca jest dla nas groźne, mówi kardiolog

Karmienie piersią w miejscu publicznym jest niestosowne? Bzdura! Nie ma nic bardziej pięknego i naturalnego niż widok matki karmiącej dziecko. Doktor Durajski napisał niedawno „to ogromna przyjemność patrzeć na ten cud”. Redakcja Hello Zdrowie podpisuje się pod tym wszystkimi naszymi rękami. Zobaczcie galerię matek, które wychodzą z ukrycia i karmią piersią publicznie bez wstydu.

„Karmienie piersią to jedna z najpiękniejszych cech, jaką posiadają ssaki. A jednocześnie jedna z najpiękniejszych jaką może dać mama dziecku”, tak niedawno pisał na swoim Instagramie doktor Łukasz Durajski, pokazują zdjęcie karmiącej matki z Namibii. W obecnych czasach, kiedy dużo mówi się o tolerancji i promowaniu życia zgodnego z naturą, nikogo nie powinien dziwić widok kobiety karmiącej piersią dziecko. Jesteśmy otoczeni billboardami i reklamami z gołymi kobietami, a jednak widok odsłoniętej, karmiącej piersi wciąż budzi w Polsce duże emocje i wywołuje mieszane uczucia. Wiele matek spotkało się z negatywną reakcją społeczeństwa. Oceniające spojrzenia przechodniów, prośby o dokończenie karmienia w toalecie, wypraszanie ze sklepów i restauracji, a także niemiłe komentarze postronnych ludzi o tym, jakie to nieprzyzwoite, bezwstydne i gorszące są na porządku dziennym. Niestety dziecko może się upomnieć o jedzenie w najmniej oczekiwanym momencie, w sklepie, w autobusie, w kościele, na spacerze itp. Z brakiem społecznej akceptacji karmienia piersią w miejscu publicznym kobiety postanowiły walczyć, oswajając ludzi do widoku karmiącej piersi, poprzez publikację swoich zdjęć w mediach społecznościowych. Karmiące mamy wychodzą z ukrycia i bez skrępowania karmią piersią publicznie, w kawiarniach, sklepach, na koncertach. Wybraliśmy dla was najlepsze zdjęcia karmiących mam z Instagrama.

1.W trakcie ćwiczeń

View this post on Instagram

Karmię piersią i ćwiczę! 🤱🤸‍♀️ ✅Można karmić i ćwiczyć. Nie obawiajcie się o laktację. Jeśli tylko odpowiednio uzupełnicie płyny, elektrolity i będziecie się zdrowo odżywiać 🥗- laktacja się nie pogorszy a czasem wręcz przeciwnie – nawet poprawi, bo szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko, a szybszy metabolizm „nakręca” laktację. ———————————–——✅Piszę o tym, bo dzisiaj ostatni dzień tygodnia karmienia piersią, a wielokrotnie słyszę od kobiet, że „nie ćwiczę i będę wracać do formy dopiero gdy skończę karmić”. ✅Według mnie to olbrzymi błąd – bo Wasza skóra jest dłużej rozciągnięta, mięśnie nie dostają bodźców i się rozleniwiają a powrót do formy przy kilkulatku wcale nie jest łatwiejszy niż przy niemowlaku 👼 Wierzcie mi – matce trójki dzieci 😜 ————————————✅Sama zrzucałam kilogramy po ciąży zawsze bardzo szybko chociaż tyłam w ciąży dużo, bo około 20 kg. Cztery miesiące po porodzie byłam już w swojej wadze! A dlaczego? ✅Bo sama laktacja powoduje, że chudnie się 3 kg miesięcznie bez wysiłku, jeśli nie jecie dodatkowych kalorii. ✅Ale nie na samym chudnięciu polega powrót do formy! 💪Ważne są mięśnie a one nie wzmocnią się bez ćwiczeń! 💪Dlatego, jeśli można, warto ćwiczyć jeszcze w ciąży, a po porodzie wzmacniać mięśnie dna miednicy np. przy pomocy dostępnych programów połogowych lub w pracy z urofizjoterapeutą. Po okresie połogu warto dla bezpieczeństwa skonsultować się z fizjoterapeutą aby zbadać stan mięśni dna miednicy oraz czy jest duży rozstęp mięśnia prostego brzucha. ✅Jeśli mamy zielone światło i można ćwiczyć – to brać się do roboty, bo brzuch sam się nie zrobi 😜 ⛔️P.S. Nie polecam w pierwszych miesiącach po porodzie – podskoków, pajacyków czy ćwiczeń na trampolinach. —————————————— ✅Dużo tu mam karmiących piersią, planujących karmić lub mających to już za sobą? —————————————— #karmięićwiczę #karmięjemwszystko #karmięwszędzie #karmieniepiersia #breastfeeding #laktacja #aktywnarodzina #rodzina #aktywnie #fit #fitness #tydzieńkarmieniapiersią #fitmom #fitmama #fitgirl #fitwoman #abs #muscles #mięśnie #motywacja #mama #gym #siłownia #wakacje #holidays #summer #summervibes #akcjaedukacja

A post shared by DR N.MED.JOANNA KUSCHILL (@drjoannakuschilldziurda) on

2. Sala wspinaczkowa

3. Piknik

View this post on Instagram

Wiem, że ostatnio jestem monotematyczna, ale co poradzę.. 🤷🏼‍♀️ kocham te chwile ❤️ Czy tak naprawdę Waszym zdaniem wyglada kobieta „wywalająca cyca”? 🙈 Nigdy nie zasłaniam się pieluszką, bo młodego szlag trafia i kompletnie tego nie toleruje. Nigdy nie trafił we mnie żaden negatywny komentarz, wręcz przeciwnie – często ludzie się do nas uśmiechają. To bardzo miłe! A więc koniec końców skwituję ten post jednym hasztahgiem – #normalizebreastfeeding 👊🏼🤱🏼 P.S. Nie chcę tu żadnego szitstromu! #momblogger #matkapolka #dobrebopolskie #breastfeeding #breastfeedingmom #karmieniepiersią #karmiejemwszystko #karmienietonieproblem #ilekarmie #karmiewszedzie #karmieniepiersiąjestpiękne #konieczabawywchowanego #kocham #love #mamaisyn #momandson #mojewszystko #jestembojestes#kluskakarmi

A post shared by Klaudia Majgier (@klaudia.majgier) on

4. Boisko szkolne

5. Zakupy w Ikei

6. Kopiec Powstania Warszawskiego

7. Wycieczka po Safari

View this post on Instagram

W buszu o poranku 😀 Zabranie takiego malucha na safari łatwe nie jest. Firmy oferujące tego typu atrakcje zazwyczaj nie biorą dzieci do 8 roku życia, a czasem i starszych. Nawet hotele trzymają się tej zasady. Mieliśmy szczęście, że trafiliśmy do Maninghi Lodge, absolutnie cudownego miejsca na ziemi (zobaczcie na naszym YouTubie), gdzie nasz host Paul zamontował dla Miłki fotelik i mogliśmy śmigać. Miłka wypatrywała żyraf, gnu i ptaków. Czasem się nudziła, ale było warto. #Afryka #southafrica #balulereserve #safari #gamedrive #karmięwszędzie #mojewszystko #mumslife #dziecko #2lata #karmięcyckiem #childhoodunplugged #mojewszystko #podróże #travelpicks #instatravel #love #outdoorfamilies #outdoorkids #afrykadzika #balule #wakacje2017 #summer2017 #przygoda #adventure

A post shared by Aleksandra Merecz (@mereczonthego) on

8. Pokaz aut

9. Kawiarnia

View this post on Instagram

Uprawiam striptiz ja bezwstydna 🤷🏼‍♀️ #karmięwszędzie nie ma nic erotycznego, czy też gorszącego w karmieniu naturalnym. wspieram wszystkie mamy, które karmią naturalnie; nie zamykajcie się w toaletach, ten widok powinien być normalny. Mozna znaleźć dyskretny kąt w kawiarni, zaslonic się tetrą lub zwyczajnie zadbać o to, by nie wszystko było w zasięgu oka. Nagość moze wzbudzać negatywne emocje w otoczeniu, dlatego w pełni rozumiem zniesmaczenie widokiem cudzych części intymnych. Nie rozumiem natomiast zniesmaczeni sama czynnością w miejscu publicznym. Nie muszę. Jeżeli komuś z tym niekomfortowo może odwrócić wzrok, nikt przecież nam sie nie przygląda kiedy jemy posiłek, dlaczego miałby to robić kiedy karmimy? #kp #mama #matka #macierzynstwo #karmieniepiersia #karmienienaturalne #naszczas #jestembojestes #karmiejemwszystko #mojewszsytko #kawa #instamama #instamatka #instamatki

A post shared by patrycjapersona (@patrycjapersona) on

10. Rynek Główny w Krakowie

11. Kościół

12. Chodnik

13. Sekcja fortepianowa w centrum handlowym

View this post on Instagram

#karmiewszedzie sekcja fortepianowa. W centrum handlowym. Opowiem Wam moją historię publicznego karmienia piersią. Zaczęła się… Powinnam napisać że jeszcze w szpitalu, gdy wychodząc na kurs dla młodych rodziców dwudniowa Ania postanowiła mieć konwenanse w nosie i stanowczo domagała się mleka przez całą drogę przez szpitalne korytarze i całe szkolenie dla kilkunastu mam i tat. Ale tak naprawdę to jeszcze wcześniej. Myślę że to zaczęło się kiedy jako małe dziecko, posiadające liczną rodzinę składającą się w dużej mierze ze starszych kuzynek i kuzynów, mogłam obserwować jak najpierw moja mama karmi moją młodszą siostrę, a potem kuzynki karmią swoje dzieci. Nie w pokoju obok, nie na innym piętrze, nie u- i za-krywając się przed wzrokiem innych. Tak po prostu, na kanapie w salonie, przy kuchennym stole, przy świątecznym obiedzie. Tak jakby to była najbardziej naturalna rzecz na świecie. Dlatego właśnie kiedy kilka lat temu wybuchła bomba składająca się z rozważań czy kobieta powinna karmić piersią wśród ludzi, afer i akcji społecznych z tym związanych, ja nie miałam na ten temat opinii. Bo to tak jakby mieć opinię czy człowiek powinien oddychać lub pić wodę. Dla mnie to najbardziej naturalna rzecz na świecie i zdziwiłam się, że w ogóle się o tym dyskutuje, że jest taka potrzeba. Dlatego dzięki Mamo, dzięki wszystkim kobietom karmiącym które widywałam – Wam zawdzięczam brak skrępowania, a Ania mleko dostępne zawsze i wszędzie tam gdzie jest mama.

A post shared by Paulina Ka (@panipanika) on

14. Łóżeczko dziecka

15. Garderoba (w trakcie dawania koncertu)

View this post on Instagram

Dobry wieczór kochani! Witam się z Wami tą późną wieczorową porą bo to jedyny moment na dłuższe rozpisywania się – ząbkowanie na pełnych obrotach….! Chciałam przywitać nowe osoby z różnych szerokości geograficznych. Jest mi bardzo ale to bardzo miło, że tu trafiliście! 😁 Mam na imię Natalia i z najwieksza przyjemnością poznam Was bliżej. Obecnie jestem szczeliwą mamą 24/h z muzycznymi zapędami jak cała rodzinka 🤣 ( wieczna walka o mikrofon), cześć swojego życia a prawie całe spędziłam pomiędzy kobiecymi ciałami a dokładnie biustem! Z mlekiem matki wyssałam zamiłowanie do bielizny i jej tworzenia. Mam nadzieje niedługo powrócić do gry i tworzyć te cuda! 😁 Macierzyński nie trwa wieczność a powiem szczerze, że ekscytacja przed powrotem rośnie ale i strach! Kto z Was powrót do pracy ma już za sobą? A może jakaś zmiana pracy? Tottalnie coś innego!? A kogo to dopiero czeka? Jakie plany? Zmiana jest jedyną pewną w tej sytuacji 😂🙈💪🏻 ————— Na zdjęciu wspomnienie szalonej przygody muzycznej w Pekinie. Podczas trwającego koncertu, między utworami, które śpiewałam był szybki deal na cyca i mini sesje 😂 w garderobie z roczną Aurelią a odziana byłam w sukienkę ślubną mojej siostry! Dzięki @justynacy za upamiętnienie tej chwili! ————— Rozgoście się mili goście i poznajmy się bliżej 🧡😘😊 Spokojnej nocy. ____________________________o.n.a__________________________ #mama #polishgirl #polishmum #instamatki #mamadwojki #polskamama #kobieta #krainamlekiemimilosciaplynaca #dziecko #karmieniepiersią #szczesliwamama #jestembojestes #mojewszystko #kochamnajbardziej #matkapolka #spiewajacamama #matkawariatka #uśmiech #mixedbabygirl #coreczkamamusi #życie #kocham #macierzyństwo #parenthood #beautifulgirls #backstage #dziecko #instadziecko #szczęście #dobranoc

A post shared by olav natalia aurelia & hugo (@o.n.a_malaika) on

16. Wędrówka w górach

View this post on Instagram

8 miesięcy karmienia bliźniaków – nawet tego nie planowałam 🙂 Po pierwszych dwóch dobach ich życia, na wpół przytomna zostałam wręcz zmuszona przez położne, żeby choć na moment zasnąć. Adrenalina buzowala i przeszkadzała 🤷‍♀️ Polożne nastawiały mnie, że kp przy bliźniakach jest mało prawdopodobne, a we mnie odezwała się jakaś przekora i zamiast spać, pokopałam w polskim internecie. W ten sposób znalazłam OGROM wskazówek i wiedzy plus upór, żeby spróbować 🙂 Dwa miesiące spędziłam praktycznie w tej absurdalnie wielkiej poduszce do kp, prawie-ze-to rzucałam setki razy z nadzieją na lepsze noce…Ale przy naszym trybie jest to jednak TAK bardzo wygodne 🙏 Na foto po 3h wędrówki w górach 🙂 Tez tak ciężko bylo Wam wybrać TEN MOMENT na skończenie karmienia? Czasem to jedyne, co ich uspokaja…🤔 . Jeśli jesteś przyszłą mamą bliźniąt i szukasz dobrych źródeł wiedzy, to napisz – chętnie pomogę 🙂 . . #karmiewszedzie #karmieswobodnie #karmieniepiersią #blizniaki #mamablizniakow #hiking #mamatrojki #aktywnamama #gory #wgorachjestwszystkocokocham #wedrowka #colorado #polkawusa #aktywnarodzina #zyciewusa #twins #breastfeeding #breastfeedingtwins

A post shared by Natalia Ligenza (@runwithmum.pl) on

17. Sklep

View this post on Instagram

We weaned. The photo shows the last daytime breastfeeding, but the recently he only breastfed at night. Having mixed emotions about it…. 🤱🏼 Wir haben abgestillt. Das Foto zeigt das letzte Mal tagsüber stillen, aber zuletzt haben wir nur noch nachts gestillt. Er trank zum Glück nur , wenn er hungrig war und war dann mit Essen auch zufrieden. Ein bisschen wehmütig bin ich schon, weil jetzt eine Phase zuende geht, die nicht mehr zurück kommt. Dafür kann ich wieder ganz frei über meinen Körper entscheiden, zudem erhoffe ich mir, dass die Hormone sich alle wieder normalisieren. #normalizebreastfeeding #stillen #breastfeeding #abstillen #weaning #mixedemotions #gemischtegefühle #wehmütig #novemberbaby2017 #emilfelix #motherandson #novembermama2017 #mutterundsohn #endofanera #newbeginnings

A post shared by Lady Lila (@ladyliila) on

18. Samolot

19. Basen

20. Las

Myślisz o dziecku?

Sprowadzić na świat nowe życie to nie lada wyczyn. Ciała przyszłych mam przechodzą szereg zmian, warto wtedy skupić się na sobie. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź

21. Fryzjer

22. Plaża

23. Praca zdalna

24. Ubieranie choinki

25. Molo

26. Przygotowania do ślubu

27. Bieszczadzki Park Narodowy

28. Sesja ślubna

29. Spacer

View this post on Instagram

Pomóżcie, minął rok odkąd się karmimy piersią i sama nie wiem, jak przeprowadzić odstawienie? . Leo absolutnie nie chce pic mleka modyfikowanego, ani nawet krowiego. . Czy wyjechać na dwa dni? Tak jak proponuje mi moja mama? . Jak to było u Was z tym odstawianiem? Możecie mi napisać, jakieś dobre rady? Generalnie mi się z tym odstawieniem nie spieszy, ale wiem, że kiedyś nadejdzie czas. . . . . #karmieniepiersią #karmieniepiersiąjestpiękne #mlodamama #macierzyństwo #instamateczka #mamaidziecko #mamabyc #polishmama #breastfeedingmom #breastfeedingmama #karmiewszedzie #karmiejemwszystko #kochamnadzycie #happymum #instamommy #polishmum #razemnajlepiej #kp #jestembojestes #holdthemoments #mommylove #breastfeedingoutfit #odstawienieodpiersi #kochamgo #kochamnadzycie #mojezycie #parentlife #mommytime #karmiepiersia #karmieswobodnie

A post shared by 𝐤𝐚𝐥𝐚_𝐥𝐞𝐨𝐬 (@mommy_of_little_bubble_) on

30. Siłownia na powietrzu

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Masz zmarszczki? Pokochaj je! Te kobiety już to zrobiły i chwalą się zmarszczkami na Instagramie

„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi

Masz zaburzenia lękowe? Wydaje ci się, że nie jesteś nikomu potrzebna? Zobacz ilustracje, które powinna zobaczyć każda osoba z problemami zdrowia psychicznego

Małgorzata Rozenek-Majdan

Małgorzata Rozenek-Majdan: za każdym razem rozpoczynając procedurę in vitro, widzę to dziecko i projektuję nasze wspólne życie na nowo

Zastanawiałaś się kiedyś, jak wyglądałoby twoje dzieciństwo, gdybyś urodziła się w innym państwie? Uğur Gallenkuş znów szokuje. Jego zdjęcia są skuteczniejsze niż tysiąc słów

Anna Reguła

Starasz się o dziecko, jesteś w ciąży, karmisz piersią? Jedz ryby i owoce morza! Radzi na Instagramie Anna Reguła, dietetyczka

samotnosc

Samotność ciąży. Felieton Ewy Kalety

Dlaczego warto budzić dzieci kwadrans wcześniej?

Parodiują gwiazdy, modelki i celebrytów. Zobacz najlepszych Instagramerów, których warto obserwować

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Szczere, na luzie i z uśmiechem. Najfajniejsze konta mam na Instagramie

„Wyrazy miłości dla mam zawstydzających mnie za występ na stand upie”. Amy Schumer świetną ripostą odpowiada na hejt

Kobieta w ciąży siedzi na blacie

Planuję ciążę, ale nie przyswajam kwasu foliowego. Rozmawiamy z ginekologiem o Quatrefolicu

Jak mi lekarka powiedziała o obumarciu płodu, to miałam ochotę jej coś zrobić.

„Jak mi lekarka powiedziała o obumarciu płodu, to miałam ochotę jej coś zrobić. Dla nich to płód, dla mnie to dziecko”

Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów

Z nimi nie można nudzić się na szpitalnych korytarzach. Tańczący lekarze podbijają Instagram!

kobieta ciąża

Planujesz ciążę? Przygotowania zacznij już dziś

#youknowme

Kobiety walczą z całkowitym zakazem aborcji w Alabamie, opowiadając własne historie. Akcja #YouKnowMe

Żałuję rodzicielstwa

„Żałuję, że zostałam matką, beznadziejną matką, nie sprawdziłam się w tej roli. Gdybym mogła cofnąć czas o te kilka lat, nigdy nie zdecydowałabym się na dzieci”

„Mieliście rację” – Amy Schumer szczerze o porodzie i pierwszych chwilach z synem

Płacz, krzyk, bałagan, brak sił. Mamy na Instagramie pokazały, jak wygląda prawdziwe macierzyństwo

„Kobiety są o wiele bliżej”

„Partnerstwo w relacji z córką jest dla matki wielkim wyzwaniem. Podobnie jak i dla córki” – mówi socjolożka dr Elżbieta Korolczuk

„Mother-life balance to pamiętanie o tym, że jesteś też kobietą. Nie tylko matką” – mówi Monika Pryśko, autorka bloga Tekstualna

Plamy na nogach, rękach i twarzy. Kobiety na Instagramie pokazują, że z łuszczycą można się zaprzyjaźnić i dobrze żyć