Przejdź do treści

Masaż Shantala – masaż dla dziecka wspierający jego rozwój

Masaż Shantala — sprawdź jak poprzez masaż dziecka wspierać jego rozwój
Masaż Shantala — sprawdź jak poprzez masaż dziecka wspierać jego rozwój
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
zima
Jak nie zachorować na „świńską grypę”?
Kobieta trzyma w rękach piłkę do masażu
Bolące lub nadmiernie spięte mięśnie? Zastosuj piłkę do ich rozluźnienia. Jaką najlepiej wybrać? Wyjaśnia fizjoterapeutka
para w łóżku
5 błędów, które popełniają mężczyźni podczas seksu
dieta
Osteoporoza. Jak pomóc sobie dietą?
avocado
6 przyczyn zbyt wysokiego cholesterolu

Masaż zazwyczaj kojarzy nam się ze SPA lub gabinetem rehabilitacyjnym. Możemy jednak stosować go również u małych dzieci, tym samym wspierając ich rozwój. Jednym z masaży dla dzieci jest Masaż Shantala. Czym jest? Na czym konkretnie polega? Odpowiedzi na te pytania przedstawimy poniżej.

Masaż Shantala – czym jest?

Masaż Shantala to masaż przeznaczony dla małych dzieci polegający na rytmicznym stymulowaniu całego ciała malucha oraz wykonywaniu poszczególnych ćwiczeń. Ćwiczenia mają za zadanie stymulować malucha do wykonywania konkretnych czynności (śmiechu czy wydawania dźwięków). Niektóre ćwiczenia wykonywane podczas masażu, mogą wyciszyć dziecko i sprawiać, iż będzie spokojniejsze. Sam masaż Shantala nie jest masażem rehabilitacyjnym więc wykonywać może go każdy (aby to zrobić nie trzeba przechodzić szkoleń czy posiadać specjalistycznej wiedzy). Zdecydowanie warto jednak upewnić się u lekarza lub u profesjonalnego masażysty czy masaż jest wskazany w danym momencie oraz dowiedzieć się jak poprawnie go wykonywać.

Masaż dla niemowląt i dzieci trafił do Europy dzięki Frederique Leboyer’a (był francuskim położnikiem, pisarzem oraz fotografem) – podczas jednej ze swoich podróży w Indiach zobaczył on matkę masującą swoje dziecko, a metodę masażu opisał w 1976 roku, w swojej książce.

Masaż Shantala – korzyści

Masaż Shantala posiada wiele korzyści – pierwszą z nich jest nawiązywanie więzi z rodzicem przez dotyk i bliskość. Trudno nawiązać ją w inny sposób — szczególnie jeśli mowa o małych dzieciach, kiedy nawiązywanie więzi jest szczególnie istotne. Masaż Shantala relaksuje dziecko i uspokaja je, sprawiając że dziecko będzie mniej płakać i być bardziej pogodne (duży wpływ ma na to poczucie bezpieczeństwa wynikające z bliskiej obecności rodzica). Wykonując masaż można prezentować rytmiczne ruchy, dzięki którym dziecko stymulowane jest do wykonywania konkretnych czynności, co ma pozytywny wpływ na jego rozwój. Nie bez znaczenia jest również uodpornianie dzieci na stres. Masaż ma również dobroczynny wpływ na skórę dziecka, krążenie krwi oraz odporność.

Masaż Shantala — przeciwwskazania

Choć Masaż Shantala ma sporo zalet, istnieje kilka sytuacji, w których wykonywanie masażu nie jest wskazane. Jest  to choroba i wysoka temperatura u dziecka. Kolejnym przeciwwskazaniem są problemy skórne malca. Z masażu powinniśmy zrezygnować również, jeśli dziecko choruje kardiologiczne, na astmę lub chorobę nowotworową.

Jak przygotować dziecko do masażu i wykonać go?

Chcąc wykonać masaż należy dokładnie poznać techniki oraz konkretne ćwiczenia – dobrym pomysłem będzie zapisanie się na zajęcia, gdzie profesjonalni nauczyciele objaśnią zasady masażu, który następnie będziemy mogli wykonywać samodzielnie. Jeśli już posiadamy odpowiednią wiedzę, dziecko masować należy po odpowiednim przygotowaniu. Nie należy rozpoczynać masażu, gdy dziecko jest bezpośrednio po karmieniu. Musimy zadbać też o odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, aby sesja była komfortowa dla malucha oraz o oliwkę, którą będziemy masowali dziecko. Masaż Shantala powinien trwać nie więcej niż 5 minut. Jeśli w jego trakcie zaobserwujemy zniechęcenie lub rozdrażnienie dziecka, należy go przerwać.

UWAGA: Jeśli nie jesteśmy pewni, jak dokładnie wykonać masaż oraz jak powinien on przebiegać, powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub osobą kompetentną. Choć masaż nie oddziałuje bezpośrednio na zdrowie dziecka, nieprawidłowe ruchy czy czynności wykonywane zbyt wiele razy mogą przynieść zły rezultat i utrwalić w dziecku nieprawidłowe odruchy.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Maria Konarowska / Instagram

Maria Konarowska: zamiast pouczać przerażoną młodą mamę i ją straszyć, mówmy do siebie językiem wsparcia

Chustowanie

„O chuście mówi się, że to «macica z widokiem». Dla mnie chusta jest wygodniejsza niż wózek. Przecież jest wiele miejsc, gdzie trudno jest przedostać się wózkiem” – mówi Marta Sitnik, Doradca Noszenia Dzieci

Chcesz zajść w ciążę? Najpierw zadbaj o siebie i swoją strefę emocjonalną. „Nie zajdziesz w ciążę, jeżeli będziesz traktowała to zadaniowo” – mówi psychoterapeutka Maria Król- Fijewska

Cameron Diaz została mamą

Cameron Diaz została mamą. To pierwsze dziecko 47-letniej aktorki!

Kobieta stoi na dworze w grubym swetrze. W rękach trzyma kubek

Zimą też trzeba pić! Wodę oczywiście!

„Każdy widz ma w sobie to coś “miękkiego”, co w naszym teatrze może wypuścić na wolność” – mówi Agnieszka Czekierda, twórczyni Teatru Małego Widza

kobieta na porodówce

7 grzechów głównych polskich porodówek

dzieci w czapkach świętego mikołaja

Warto wierzyć w Mikołaja!

Pozytywna Dyscyplina

„Jeśli chcemy wychować dziecko na pewnego siebie, decyzyjnego człowieka znającego swoja wartość, to nie wymagajmy od niego, żeby było zawsze posłuszne tu i teraz” – mówi Katarzyna Kamionka, prowadząca warsztaty o Pozytywnej Dyscyplinie

13 pomysłów na prezent dla przyjaciółki na święta

Prezent na święta dla przyjaciółki. Oto 13 propozycji na piękne, uniwersalne i praktyczne upominki

„Dziewczynka, którą surowo karano za okazywanie złości, w dorosłym życiu może odczuwać druzgoczącą niemoc i bezsilność”. O toksycznej matce i jej wpływie na życie córki mówi mediatorka Patrycja Juszkat

Eko Matka Lekarka

„Lekarz nie powinien krytykować naszych wyborów osobistych. Jeśli chcemy karmić długo piersią, nie powinien na nas krzywo patrzeć” – mówi Aleksandra Jagłowska-Pietraszek, założycielka grupy na FB „Eko Matka Lekarka”

katar u dzieci

Katar i kaszel nie chcą zniknąć? Może to nie przeziębienie, ale alergia?

Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Wyjaśnia psychoterapeutka

Mum and the city

„Obraz macierzyństwa był lukrowany. Teraz coraz więcej matek nie boi się mówić, że nie zawsze jest kolorowo i cudownie” – mówi Ilona Kostecka z bloga „Mum and the city”

mama podaje lek dziecku

Jak bezpiecznie podawać lekarstwa dzieciom?

Śluz w kupce niemowlaka – czego może być objawem?

Śluz w kupce niemowlaka – czego może być objawem?

Metoda BLW (Baby Led Weaning), czyli samodzielne jedzenie przez niemowlęta

Metoda BLW (Baby Led Weaning), czyli samodzielne jedzenie przez niemowlęta

Zespół zastępczy Munchausena – co to za choroba? Czym się różni od hipochondrii? Wyjaśnia Jolanta Zmarzlik, specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem

ulewanie u niemowlaka

Ulewanie u niemowlaka – przyczyny. Jak pomóc dziecku?

karmienie mieszane

Karmienie mieszane – jak łączyć karmienie piersią z karmieniem butelką?

Dzieci śmieją się i krzyczą, leżąc w łózku

Spodziewam się psa, oddam dzieci do adopcji! Rodzicielska prowokacja w ważnej sprawie. „Nie będzie dla nich już ani czasu ani miejsca, a chcemy się zachować odpowiedzialnie”

Monika Jagaciak / Instagram

„Tak, spałam w tym i chodzę tak nadal, a mamy południe” – Monika Jagaciak pokazała na Instagramie, jak wygląda jej prawdziwe życie po urodzeniu dziecka

Kiedy niemowlę siada?

Kiedy niemowlę siada?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kleszcze

Borelioza: objawy po wielu latach. Jak można wykryć chorobę?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

8 sposobów na podniesienie libido

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.