Przejdź do treści

Masaż Shantala – masaż dla dziecka wspierający jego rozwój

Masaż Shantala — sprawdź jak poprzez masaż dziecka wspierać jego rozwój
Masaż Shantala — sprawdź jak poprzez masaż dziecka wspierać jego rozwój
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czy operacje plastyczne są refundowane?
Operacje plastyczne. Ile kosztują operacje plastyczne?
Człowiek w masce siedzi na kanapie, na stole ma rolki papieru toaletowego
Koronawirus. WHO obala najpopularniejsze mity, które krążą wokół SARS-CoV-2
Choroby serca a koronawirus / freepik
„Miejmy świadomość, że koronawirus uszkadza serce” – mówi prof. Adam Witkowski, kardiolog. Kto jest najbardziej narażony?
Mężczyzna na wózku
Czy osoba na wózku może uprawiać seks i czerpać z niego przyjemność? Odpowiada Łukasz Wala z kanału „Keep Wheel”
Tyrozyna – jakie ma działanie? Czy odpowiednie dawkowanie zmniejsza stres?
Tyrozyna – jakie ma działanie? Czy odpowiednie dawkowanie zmniejsza stres?

Masaż zazwyczaj kojarzy nam się ze SPA lub gabinetem rehabilitacyjnym. Możemy jednak stosować go również u małych dzieci, tym samym wspierając ich rozwój. Jednym z masaży dla dzieci jest Masaż Shantala. Czym jest? Na czym konkretnie polega? Odpowiedzi na te pytania przedstawimy poniżej.

Masaż Shantala – czym jest?

Masaż Shantala to masaż przeznaczony dla małych dzieci polegający na rytmicznym stymulowaniu całego ciała malucha oraz wykonywaniu poszczególnych ćwiczeń. Ćwiczenia mają za zadanie stymulować malucha do wykonywania konkretnych czynności (śmiechu czy wydawania dźwięków). Niektóre ćwiczenia wykonywane podczas masażu, mogą wyciszyć dziecko i sprawiać, iż będzie spokojniejsze. Sam masaż Shantala nie jest masażem rehabilitacyjnym więc wykonywać może go każdy (aby to zrobić nie trzeba przechodzić szkoleń czy posiadać specjalistycznej wiedzy). Zdecydowanie warto jednak upewnić się u lekarza lub u profesjonalnego masażysty czy masaż jest wskazany w danym momencie oraz dowiedzieć się jak poprawnie go wykonywać.

Masaż dla niemowląt i dzieci trafił do Europy dzięki Frederique Leboyer’a (był francuskim położnikiem, pisarzem oraz fotografem) – podczas jednej ze swoich podróży w Indiach zobaczył on matkę masującą swoje dziecko, a metodę masażu opisał w 1976 roku, w swojej książce.

Masaż Shantala – korzyści

Masaż Shantala posiada wiele korzyści – pierwszą z nich jest nawiązywanie więzi z rodzicem przez dotyk i bliskość. Trudno nawiązać ją w inny sposób — szczególnie jeśli mowa o małych dzieciach, kiedy nawiązywanie więzi jest szczególnie istotne. Masaż Shantala relaksuje dziecko i uspokaja je, sprawiając że dziecko będzie mniej płakać i być bardziej pogodne (duży wpływ ma na to poczucie bezpieczeństwa wynikające z bliskiej obecności rodzica). Wykonując masaż można prezentować rytmiczne ruchy, dzięki którym dziecko stymulowane jest do wykonywania konkretnych czynności, co ma pozytywny wpływ na jego rozwój. Nie bez znaczenia jest również uodpornianie dzieci na stres. Masaż ma również dobroczynny wpływ na skórę dziecka, krążenie krwi oraz odporność.

Masaż Shantala — przeciwwskazania

Choć Masaż Shantala ma sporo zalet, istnieje kilka sytuacji, w których wykonywanie masażu nie jest wskazane. Jest  to choroba i wysoka temperatura u dziecka. Kolejnym przeciwwskazaniem są problemy skórne malca. Z masażu powinniśmy zrezygnować również, jeśli dziecko choruje kardiologiczne, na astmę lub chorobę nowotworową.

Jak przygotować dziecko do masażu i wykonać go?

Chcąc wykonać masaż należy dokładnie poznać techniki oraz konkretne ćwiczenia – dobrym pomysłem będzie zapisanie się na zajęcia, gdzie profesjonalni nauczyciele objaśnią zasady masażu, który następnie będziemy mogli wykonywać samodzielnie. Jeśli już posiadamy odpowiednią wiedzę, dziecko masować należy po odpowiednim przygotowaniu. Nie należy rozpoczynać masażu, gdy dziecko jest bezpośrednio po karmieniu. Musimy zadbać też o odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, aby sesja była komfortowa dla malucha oraz o oliwkę, którą będziemy masowali dziecko. Masaż Shantala powinien trwać nie więcej niż 5 minut. Jeśli w jego trakcie zaobserwujemy zniechęcenie lub rozdrażnienie dziecka, należy go przerwać.

UWAGA: Jeśli nie jesteśmy pewni, jak dokładnie wykonać masaż oraz jak powinien on przebiegać, powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub osobą kompetentną. Choć masaż nie oddziałuje bezpośrednio na zdrowie dziecka, nieprawidłowe ruchy czy czynności wykonywane zbyt wiele razy mogą przynieść zły rezultat i utrwalić w dziecku nieprawidłowe odruchy.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Niemowlę w łóżeczku

W jaki sposób niemowlę sygnalizuje głód, zanim zacznie płakać? Wyjaśnia lekarka

5 powodów, dla których warto dbać o mleczaki

5 powodów, dla których warto dbać o mleczaki

"Moc uczuć". Nowa seria książek o emocjach dla dzieci od Katarzyny Miller

„Moc uczuć”. Nowa seria książek o emocjach dla dzieci od Katarzyny Miller. Warto ją znać i czytać!

Efekty masażu bańką chińską – czy warto spróbować?

Efekty masażu bańką chińską – czy warto spróbować?

Akupresura - mapa punktów na stopach, dłoniach i twarzy

Akupresura – mapa punktów na stopach, dłoniach i twarzy

Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie, by nie narastał w nich strach? Wyjaśnia psycholożka

Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie, by nie narastał w nich strach? Wyjaśnia psycholożka

zdziwiony niemowlak

Babcia zwraca uwagę, by maluch nie patrzył „za siebie”? Ma rację. Lepsze „sprowadzanie wzroku w dół”

Masażer jadeitowy do twarzy

Masażery do twarzy dobre nie tylko, kiedy chcemy zadbać o urodę. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, dlaczego są skuteczne

Izabela Dembińska / fot. Monika Ostrowska

,,Pierwsze chwile z noworodkiem” autorstwa położnej Izabeli Dembińskiej to spojrzenie na świat nowonarodzonego człowieka z jego perspektywy. Premiera książki już 11 marca 2020 r.!

BLW, czyli Bobas Lubi Wybór, to popularna ostatnio metoda rozszerzania diety, Emely/Getty Images

BLW, czyli dlaczego Bobas Lubi Wybór opowiada Ania Kozłowska, BLW Mama, terapeutka integracji sensorycznej

nastolatka ukryta za różowym balonem

Dojrzewanie – co to takiego? Jak traktować nastolatka?

Noworodek w szpitalu

Pobranie krwi u noworodka. Jak wygląda? Skąd się pobiera? Wyjaśnia położna

Kobieyta karmi noworodka piersią

Wskaźniki skutecznego karmienia piersią. Skąd wiadomo, że dziecko się najada? Lekarka wyjaśnia

przedszkolak, dziekco w domu, choroba

Dlaczego przedszkolaki tak często chorują? Sprawdź, kiedy szczególnie dzieci są narażone na zarazki

Sala na onkologii dziecięcej. Rodzice w małym pomieszczeniu śpią na podłodze, czuwając przy chorych dzieciach

Jak wygląda onkologia dziecięca w Polsce? Przepełnione sale, dzieci z chemioterapią na korytarzach, rodzice śpią na podłodze

Chłopiec w masce antysmogowej

Smog w polskich miastach – dokąd przed nim uciec?

„Wyłączam umysł i pozwalam ciału prowadzić ruch”. Joanna Zawadzka, masażystka Lomi Lomi Akamana, mówi, na czym polega masaż nazywany dotykiem miękkiej łapy kota

kąpiel niemowlęcia

Wiaderko do kąpieli noworodka. Położna Kasia tłumaczy, dlaczego warto je wypróbować

Dziewczynka w kurtce i czapce

Odporność dzieci. Jak dobrze hartować dziecko? Jakie błędy najczęściej popełniają rodzice?

noworodek

Cesarskie cięcie – dlaczego co drugie dziecko w Polsce rodzi się w ten sposób? Oto możliwe powody

Jerzy Stuhr

Jerzy Stuhr w poruszającej kampanii dla dzieci chorych onkologicznie

Ratownik medyczny z manekinem dziecka pokazuje jak udzielić pierwszej pomocy, kiedy dziecko się zadławi

Zadławienie u dziecka. Jak udzielić pierwszej pomocy? Wyjaśnia ratownik medyczny Adrian Zadorecki

Żelki – pyszne, zdrowe, bo domowe! I tak niewiele potrzeba, żeby je zrobić

Maria Konarowska / Instagram

Maria Konarowska: zamiast pouczać przerażoną młodą mamę i ją straszyć, mówmy do siebie językiem wsparcia

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

Kobieta z grypą hiszpanką leży w łóżku

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości