Przejdź do treści

Masz alergię na pleśń? Zobacz, czego powinnaś unikać we własnym domu

Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Szczepienia na koronawirusa dla dzieci? Minister zdrowia odpowiada
Szczepienia na koronawirusa dla dzieci? Minister zdrowia odpowiada
Źle śpisz? Przyczyna może być prozaiczna
Ekstrawertycy i introwertycy powoli odchodzą do przeszłości. Sprawdź, czy jesteś ambiwertykiem
Kobieta ćwiczy
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków oraz odciążenie kręgosłupa w części lędźwiowej. Spróbuj!
Polidaktylia – przyczyny, rodzaje, diagnozowanie i leczenie

Wchodzisz do mieszkania i zaczynasz kichać? A może gorzej ci się oddycha? Jeśli jesteś uczulona na pleśnie, prawdopodobnie popełniasz jakieś błędy i twoje mieszkanie nie jest odpowiednio przystosowane dla alergika, czyli w tym przypadku dla ciebie. Na co więc zwrócić uwagę? Radzi lekarka Joanna Jamroz-Brzeska, znana wcześniej mediach społecznościowych jako Mama Alergolog.

Joanna Jamroz – Brzezka jest lekarką w trakcie specjalizacji z alergologii. Jej konto na Instagramie, na którym chętnie dzieli się wiedzą medyczną, obserwuje prawie 4 tys. Internautów. Lekarka porusza na nim tematy alergiczne, starając się w ciekawy i rzetelny sposób ująć problem. Tym razem zwróciła uwagę na to, co powinnyśmy robić, jeśli mamy uczulenie na pleśnie. Często jednak popełniamy przy tym błędy. Okazuje się bowiem, że nie jesteśmy bezpieczne nawet we własnym domu, który może być dużym źródłem naszego złego samopoczucia.

Pleśń – warunki rozwoju

Pleśnie najlepiej rozwijają się w miejscach o dużej wilgotności i temperaturze >10°C – tłumaczy na swoim koncie na Instagramie lekarka i dodaje –  Ich rozwój wewnątrz domów i mieszkań zwykle związany jest z nieprawidłowym systemem wentylacji, złą izolacją lub wadliwą klimatyzacją.

O takie warunki nie trudno, wystarczy zbyt mała łazienka, czy brak możliwości dobrego wywietrzenia pomieszczenia i problem gotowy. Co w takiej sytuacji zrobić?

Pleśń – jak postępować?

Jamroz – Brzeska wymienia kilka podstawowych zasada, których powinny przestrzegać osoby z alergią na pleśń:

✔️Usunąć z otoczenia rośliny doniczkowe;
✔️Utrzymywać niską wilgotność powietrza, często wietrzyć pomieszczenia;
✔️Nie używać nawilżaczy powietrza ani klimatyzatorów;
✔️Szybko usuwać odpadki kuchenne;
✔️Unikać prac ogrodowych związanych z koszeniem trawy, grabieniem liści czy w okolicy kompostu.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Joanna Jamroz-Brzeska (@dr_jamroz_brzeska_alergologia)

Pleśń a wyjazd na urlop

Warto też zwrócić uwagę na te zasady, jeśli wybieramy się na wakacje. Mimo upałów, alergik powinien unikać klimatyzacji, z której czyszczeniem bywa różnie. Nie zapominajmy, że źle konserwowana klimatyzacja jest siedliskiem nie tylko pleśni, ale też grzybów i bakterii. Sprawdzajmy także, czy pleśni nie ma za szafą lub pod wykładziną, co często można znaleźć szczególnie w starszych ośrodkach.

Wakacje pod namiotem także nie wydają się dobrym pomysłem dla alergików, ponieważ kempingi i pola namiotowe zazwyczaj sąsiadują z wilgotnymi terenami.

W Polsce jednak można znaleźć miejsca oznaczone znakiem jakości Fundacji Europejskiego Centrum Badania Alergii – ECARF (ang. European Centre for Allergy Research Foundation), co powinno oznaczać miejsce przyjazne osobom z alergiami. W hotelu z takim znakiem powinniśmy dostać gwarancję, że nie zaatakuje nas uporczywe kichanie nie tylko z powodu pleśni, ale także przez inne alergie. Warto więc przed rezerwacją noclegów zapytać właściciela o pełną ofertę dla alergika.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak absolutnie nie diagnozować alergii? Wyjaśnia Mama Alergolog

Jak absolutnie nie diagnozować alergii? Wyjaśnia Mama Alergolog

Biedronka azjatycka

Biedronka azjatycka – jak wygląda? Czy gryzie? Jak ją zwalczać?

azjatyckie jedzenie

Anafilaksja (wstrząs anafilaktyczny) – objawy i leczenie

chłopiec kaszlący w łokieć

Kaszel od kataru – przyczyny, postępowanie. Może to alergia?

Dłoń

Mama Alergolog: nikiel jest jednym z najczęstszych haptenów uczulających polską populację

Skutki alergii i jej powikłania. Efekty przerwania odczulania

Masz alergię na pleśń? Wiemy, jak z nią walczyć

Leczenie alergii. Sprawdź, jak sobie pomóc

Pokrzywka alergiczna u dziecka i dorosłego. Jak leczyć pokrzywkę alergiczną?

Pokrzywka alergiczna u dziecka i dorosłego. Jak leczyć pokrzywkę alergiczną?

Kobieta w czerwonej bluzce jest u alergologa, który nakłuwa jej rękę i robi badanie

Testy alergiczne z krwi i skórne – wskazania i przebieg

Alergiczny nieżyt nosa - przyczyny, objawy i leczenie

Alergiczny nieżyt nosa – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta zakrapla sobie oczy

GIF wycofał popularne krople do oczu na alergię

kobieta poprawia pościel

Roztocza i ich ugryzienia. Jak pozbyć się kurzu w domu?

Po winie zawsze boli cię głowa? Znamy winowajcę

Kobieta z katarem siennym szuka skutecznego leczenia

Katar sienny – objawy, przyczyny, leczenie i domowe sposoby

Co ile zmieniać prześcieradło? Częściej, niż możesz sądzić

Kuchnia azjatycka

Syndrom chińskiej restauracji – jakie są objawy? Wyjaśnia alergolożka Joanna Jamroz-Brzeska

Opalanie na słońcu

Alergik na urlopie. O czym powinnaś pamiętać, wyjeżdżając na wakacje?

Kobieta z inhalatorem

GIF wycofał popularny lek dla astmatyków i alergików

Alergia na trawy i pyłki

Alergia na trawy – objawy i leczenie alergii na pyłki traw

Żywność przeciwko alergii. Które potrawy zmniejszają ryzyko rozwoju alergii?

Kobieta z objawami astmy przyjmuje leki przy lekarce

Astma oskrzelowa u dzieci i dorosłych – objawy, przyczyny, leczenie

Alergie na grzyby

Alergia na grzyby i pleśnie. Jak zapobiegać i leczyć?

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?