Przejdź do treści

Masz trądzik różowaty, ale pielęgnacja jest dla ciebie ciągłym wyzwaniem? Dermatolożka podpowiada, czego powinnaś unikać

dziewczyna z zasłoniętą twarzą
Fot. Abigail Keenan / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Stopy i kwiatki
Masz uczucie ciężkich nóg? Zobacz, co najczęściej jest tego przyczyną i jak sobie pomóc. Wyjaśnia flebolog
Kobieta w czasie okresu
Co piątej Polsce brakuje pieniędzy na podpaski. 30 proc. wierzy, że w trakcie okresu nie zajdzie w ciążę. Pierwsze takie badanie w naszym kraju
Antyoksydanty – produktów w których znajdziesz ich najwięcej
Antyoksydanty – oto lista produktów, w których znajdziesz ich najwięcej
Anna Lewandowska
Anna Lewandowska pokazała brzuch 17 dni po porodzie. „Ciało kobiety może wiele” – pisze trenerka
Kobieta ćwiczy jogę w ciąży
Joga w ciąży. Nauczycielka jogi odpowiada na najczęściej zadawane pytania

– Trądzik różowaty i skóra naczyniowa mają jeden wspólny mianownik – naczynia w skórze rozkurczają się w sposób niekontrolowany, to znaczy, że ich motoryka jest zaburzona – wyjaśnia Ola Malewska, dermatolożka i współzałożycielka instagramowego profilu Dermatolook. W swoim poście specjalistka tłumaczy, jak dbać o skórę przy trądziku różowatym, jakie produkty nasilają zmiany naczyniowe oraz czego warto unikać w diecie i w pielęgnacji.

Dermatolook to trójka dermatolożek: Marta Wieczorek, Julia Lanckorońska i Aleksandra Malewska. Specjalistki prowadzą wspólnie bloga poświęconego dermatologii. Swoją wiedzą medyczną dzielą się także na instagramowym profilu, udzielając cennych rad w kwestiach związanych z pielęgnacją skóry. Tym razem opublikowały post odpowiadający na pytanie: jak dbać o cerę przy trądziku różowatym?

„O ile osoba bez tego problemu może swobodnie wyjść na mróz wiedząc, że rumień policzków zaraz ustąpi, o tyle w trądziku różowatym każde wyjście na mróz wiąże się z utrwaleniem zmian naczyniowych” – wyjaśnia Ola Malewska, jedna z dermatolożek z bloga Dermatolook.

Dermatolożka dodaje, że fotoprotekcja w trądziku różowatym jest częścią profilaktycznego postępowania w tej chorobie, ale na tym zapobieganie zmianom naczyniowym nie kończy się. Przy trądziku różowatym w ramach profilaktyki przede wszystkim powinno się unikać czynników, które zaostrzają zmiany.

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Trądzik różowaty – jakich produktów unikać?

Jako pierwszy czynnik nasilający objawy naczyniowe w trądziku różowatym dermatolożka wymienia promieniowanie UV. Za kolejny podaje gwałtowne zmiany temperatury.

„Gorące kąpiele, sauna, ekspozycja na słońce, intensywne ćwiczenia fizyczne, picie gorących napojów – to tylko niektóre z przyjemności, z których pacjenci muszą zrezygnować” – dodaje ekspertka.

Dermatolożka wskazuje również konkretne produkty, których lepiej unikać przy trądziku różowatym. Należą do nich: alkohol, szczególnie czerwone wino, sery pleśniowe, gorące i doprawione potrawy.

View this post on Instagram

Trądzik różowaty- jak zadbać o naczynia? Jak już wielokrotnie pisałam, trądzik różowaty i skóra naczyniowa mają jeden wspólny mianownik- naczynia w skórze rozkurczają się w sposób niekontrolowany, to znaczy, że ich motoryka jest zaburzona. O ile osoba bez tego problemu może swobodnie wyjść na mróz wiedząc, że rumień policzków zaraz ustąpi, o tyle w trądziku różowatym każde wyjście na mróz wiąże się z utrwaleniem zmian naczyniowych. Ostatnio pisałam Wam o fotoprotekcji w trądziku różowatym, która jest częścią profilaktycznego postępowania w tej chorobie. Profilaktyka zmian naczyniowych to przede wszystkim unikanie czynników, które zaostrzają te zmiany. W trądziku różowatym czynnikiem #1 jest promieniowanie UV oraz gwałtowne zmiany temperatury- gorące kąpiele, sauna, ekspozycja na słońce, intensywne ćwiczenia fizyczne, picie gorących napojów to tylko niektóre z przyjemności, z których pacjenci muszą rezygnować. Alkohol, szczególnie czerwone wino, sery pleśniowe, gorące i doprawione potrawy …. lista się wydłuża. Skład kosmetyków, które mogà być stosowane także ma znaczenie- unikaj preparatów zawieranych alkohol etylowy, glikol, kamforę, pochodne witaminy A, czy mentol. Również leki mogą spowodować objawy naczyniowe w trądziku różowatym- leki te to przede wszystkim substancje oddziałujące bezpośrednio na naczynia krwionośne np. stosowane w nadciśnieniu tętniczym. Choć lista zakazów jest długa, a ten post z pewnością jej nie wyczerpuje, warto trzymać się tych zasad. Postępowanie profilaktyczne w trądziku różowatym chroni naczynia skóry, ogranicza ich niepotrzebne rozkurczanie, dzięki czemu ich ściany przez dłuższy czas zachowują prawidłową kurczliwość. Nie bagatelizujmy profilaktyki w trądziku różowatym, ponieważ zwolni to cały przebieg choroby 🖤 Xoxo, Ola. #dermatolook #skin #skincare #skora #pielegnacja #rumien #skoranaczynkowa #skoranaczyniowa #tradzikrozowaty #rosacea #pielegnacjatwarzy #skincareroutines #diet #dietawtrądziku #kawa #alkohol #ostrepotrawy #spicy #spicyfood #dietaaskora #dermatolog #warsaw #dermatologwarszawa

A post shared by Dermatolook (@dermatolook) on

To nie koniec ograniczeń. Osoby z trądzikiem różowatym powinny również dokładnie analizować składy kosmetyków, które zamierzają stosować, ponieważ niektóre składniki mogą znacznie zaostrzać zmiany naczyniowe.

„Unikaj preparatów zawierających alkohol etylowy, glikol, kamforę, pochodne witaminy A czy mentol” – wymienia dermatolożka.

kobieta je czekoladę

Trądzik różowaty a leki

Ola Malewska w swoim poście na Instagramie zwraca uwagę jeszcze na jeden rodzaj produktów, które mogą spowodować objawy naczyniowe w trądziku różowatym. Mowa o lekach.

„Leki te to przede wszystkim substancje oddziałujące bezpośrednio na naczynia krwionośne np. stosowane w nadciśnieniu tętniczym” – czytamy.

Zdaniem dermatolożki nie powinniśmy bagatelizować profilaktyki w trądziku różowatym, ponieważ tylko dzięki niej jesteśmy w stanie zwolnić przebieg choroby. „Postępowanie profilaktyczne w trądziku różowatym chroni naczynia skóry, ogranicza ich niepotrzebne rozkurczanie, dzięki czemu ich ściany przez dłuższy czas zachowują prawidłową kurczliwość” – wyjaśnia ekspertka.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Świerzbiączka - objawy i przyczyny

Świerzbiączka – objawy i przyczyny

Dieta na trądzik / pexels

Czym powodowane są problemy z trądzikiem? Dietetyczka Paulina Ihnatowicz ma dla nas odpowiedź

Elektrokoagulacja - kiedy wykonujemy zabieg i jakie daje efekty?

Elektrokoagulacja – kiedy wykonujemy zabieg i jakie daje efekty?

dziecko na łace

Mięczak zakaźny jest łagodny, ale podstępny. „Nie da się go wyleczyć na jednej wizycie” – mówi dermatolog

Arnika górska - roślina lecznicza i trująca

Arnika na krążenie i na cerę naczynkową – właściwości i działanie lecznicze

Kobieta leży na podłodze, głowę ma w słońcu, które wpada przez szybę

Wystawianie twarzy na słońce, by poprawić stan skóry to dobry pomysł? Eksperci z Czytamy Etykiety wyjaśniają

Brodawki łojotokowe - czym są i jak je leczyć?

Brodawki łojotokowe – czym są i jak je leczyć?

Afty u dzieci - przyczyny i leczenie

Afty u dzieci – przyczyny i leczenie

Kurzajki – czy można je usunąć domowymi sposobami?

Kurzajki – czy można je usunąć domowymi sposobami?

kobieta w wannie

Rogowacenie mieszkowe. Przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Oczyszczanie twarzy a trądzik / istock

Co może nasilać rogowacenie naskórka i skutkować trądzikiem? Specjalistka wyjaśnia

Trądzik neuropatyczny / istock

Rozdrapujesz skórę z powodu stresu? To może być objaw trądziku neuropatycznego

„Skóra jest nie tylko wizytówką. Widzę w niej, jaki problem ma dany człowiek” – mówi dr Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra

Kobieta z kwiatami

Trądzik Kobiet Dorosłych. Czym się charakteryzuje i dlaczego powstaje? Tłumaczy dermatolożka

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

Nastolatki z trądzikiem i kartkami z napisem #trądziknietabu

„Omijałam szerokim łukiem swoje odbicie w lustrze i czułam, że nie jestem w stanie już nic zrobić, że trądzik mnie powoli niszczy”. Akcja #Trądziknietabu mówi „stop” stygmatyzacji osób z trądzikiem

Nie kładź się spać w ubraniach!

Trądzik, infekcja, wysypka. Mogą cię spotkać, jeśli po powrocie do domu popełniasz jeden błąd

Kokos

Olej kokosowy– właściwości, zastosowanie, w kuchni, w kosmetyce, na skórę

cynamon

5 powodów, by pokochać cynamon

pielęgnacja twarzy

7 zasad pielęgnacji skóry atopowej

Trądzik - jak go wyleczyć? / istockphoto.com

Dlaczego leczenie przeciwtrądzikowe nie zawsze działa? Dermatolożki z Dermatolook odpowiadają

Smog w mieście / istockphoto.com

Smog i zanieczyszczenia powietrza pogarszają stan skóry i nasilają trądzik. Czy możemy coś z tym zrobić?

Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!

kobieta przegląda się w lustrze w łazience

Demakijaż skóry trądzikowej – jak powinien wyglądać? Wyjaśnia kosmetolożka

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?