Przejdź do treści

Myślisz, że jesienią nie potrzebujesz kremów z filtrem? Nic bardziej mylnego

Słońce jesienią też może być groźne! / istock.com
Słońce jesienią też może być groźne! / istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta w łóżku rozkosz orgazm
Kobieca ejakulacja? Opisywał ją już Arystoteles, a jednak dziś często niewiele o niej wiemy. Dlaczego warto to zmienić?
zupa z batatów
3 patenty na batata. Wytrawnie, na słodko, a może jako zupa-krem – co wybierasz?
lustrzane neurony
Lustrzany mózg, czyli zachowania zaraźliwe
cukier
Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?
sok grejfrutowy
Nie popijaj tym leków! Na szczycie czarnej listy jest… sok grejpfrutowy

Krem z filtrem stosujesz tylko latem albo na egzotycznych wakacjach? Myślisz, że tylko pełne słońce parzy i niekorzystnie wpływa na stan twojej skóry? Nie do końca. O tym, że warto chronić się nawet, gdy na dworze jest pochmurno, mówią Paulina Osiadły-Sroka i Sylwia Drzymalska  ze „Strefy Kosmetolog” na Instagramie. 

Strefa Kosmetolog

„Promieniowanie UV i ekspozycja na słońce – kilka bardzo ważnych informacji…” – właśnie tak zaczyna się najnowszy post autorstwa Pauliny Osiadły-Sroki i Sylwii Drzymalskiej na Instagramie.

Ekspertki wspólnie prowadzą konto „Strefa Kosmetolog”. Kosmetolożki zajmują się recenzjami produktów i zabiegów, nowinkami, które pojawiają się w kosmetologii oraz udzielają porad kosmetycznych.

Ostatni post dotyczy opalania!

Kobieta w ciąży stoi na plaży w bikini. Ma na brzuchu narysowane słoneczko kremem do opalania.

Promieniowanie UV i ekspozycja na słońce

„Skóra jest pierwszą barierą ochronną organizmu, a jej mechanizm obrony przeciwsłonecznej polega na wytwarzaniu melaniny.

Wyróżniamy promieniowanie:
UVA 320-400nm, w tym UVA1 340-400nm, UVA2 320-340nn, UVB 290-320nm, UVC 200-290nm.
Do powierzchni Ziemi dociera tylko cześć promieniowania, reszta pochłaniana jest przez warstwę ozonową. Około 90% promieniowania docierającego do Ziemi stanowi promieniowanie UVA, promieniowanie UVC pochłaniane jest praktycznie w całości i nie dociera do Ziemi.
UV-A2 ma silne działanie rakotwórcze. Im krótsza długość fali, tym silniejsze procesy degeneracyjne, czyli starzenie skóry.
Przez naskórek niemal całkowicie przenika promieniowanie UVA, które w około 50% dociera do skóry właściwej. Promieniowanie UVB dociera do skóry właściwej tylko w 10%, pozostała część pochłaniana jest przez naskórek.

Promieniowanie UVA przenika przez szyby okienne, wodę i ubrania, może powodować fotodermatozy, kancerogenezę, reakcje alergiczne, zwiększa ilość wolnych rodników.
Promieniowanie UVB może powodować oparzenia słoneczne, kancerogenezę, zmiany pigmentacyjne, podrażnia spojówkę i rogówkę oka.
Promieniowanie UVC wpływa degradująco na DNA zawarty w komórkach, uszkadza spojówkę oka i wywołuje reakcje rumieniową.

Najogólniej mówiąc – promieniowanie UV nie wpływa korzystnie na wygląd naszej skóry i zdrowie organizmu. Najważniejsza jest fotoprotekcja i rzadka ekspozycja na słońce. Argumenty o wytwarzaniu wit. D3 i ładnym kolorycie skóry do mnie nie przemawiają, bo stosując filtry przeciwsłoneczne również jest ona syntetyzowana i skóra wygląda promiennie, gdy jest tylko muśnięta słońcem. Nie trzeba smażyć się godzinami na słońcu bez ochrony przeciwsłonecznej, bo to niestety ma swoje konsekwencje…” – czytamy na profilu „Strefa Kosmetolog”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Promieniowanie UV i ekspozycja na słońce☀️ -kilka bardzo ważnych informacji 📍Skóra jest pierwszą barierą ochronną organizmu a jej mechanizm obrony przeciwsłonecznej polega na wytwarzaniu melaniny. 📍wyróżniamy promieniowanie UVA 320-400nm w tym UVA1 340-400nm UVA2 320-340nn UVB 290-320nm UVC 200-290nm Do powierzchni Ziemi dociera tylko cześć promieniowania, reszta pochłaniana jest przez warstwę ozonową. Około 90% promieniowania docierającego do Ziemi stanowi promieniowanie UVA❗️promieniowanie UVC pochłaniane jest praktycznie w całości i nie dociera do Ziemi. UV-A2 ma silne działanie rakotwórcze 📍Im krótsza długość fali tym silniejsze procesy degeneracyjne czyli starzenie skóry. 📍przez naskórek niemal całkowicie przenika promieniowanie UVA, które w około 50% dociera do skóry właściwej. Promieniowanie UVB dociera do skóry właściwej tylko w 10%, pozostała cześć pochłaniana jest przez naskórek 📍promieniowanie UVA przenika przez szyby okienne, wodę i ubrania, może powodować fotodermatozy, kancerogenezę, reakcje alergiczne, zwiększa ilość wolnych rodników 📍promieniowanie UVB może powodować oparzenia słoneczne, kancerogenezę, zmiany pigmentacyjne, podrażnia spojówkę i rogówkę oka 📍promieniowanie UVC wpływa degradująco na DNA zawarty w komórkach, uszkadza spojówkę oka i wywołuje reakcje rumieniową 📍Najogólniej mówiąc- promieniowanie UV nie wypływa korzystnie na wygląd naszej skóry i zdrowie organizmu. Najważniejsza jest fotoprotekcja i rzadka ekspozycja na słońce. Argumenty o wytwarzaniu wit D3 i ładnym kolorycie skóry do mnie nie przemawiają bo stosując filtry przeciwsłoneczne również jest ona syntetyzowana i skóra wygląda promiennie gdy jest tylko muśnięta słońcem. Nie trzeba smażyć się godzinami na słońcu bez ochrony przeciwsłonecznej bo to niestety ma swoje konsekwencje. Przesuńcie palcem w bok zeby przeczytac dalej🤗

Post udostępniony przez Strefa Kosmetologa (@strefakosmetologa)

istockphoto.com

Promieniowanie UV – skutki działania na skórę

Kosmetolożki opisały także skutki działania promieniowania UV na skórę:

  • mutacje genów odpowiadające za wywołanie raka kolczysto- i podstawnokomórkowego oraz czerniaka, powstanie piegów, przebarwień, plam soczewicowatych, ostudy, trwałe rozszerzenie naczyń krwionośnych, trwały rumień, zwiększenie syntezy metaloproteinaz odpowiadających za rozkład kolagenu,
  • utrata jędrności, powstawanie głębokich bruzd i zmarszczek,
  • zmniejszenie ilości glikozaminoglikanów, głównie kwasu hialuronowego,
  • zmniejszenie ilości wody w skórze,
  • zmniejszenie ilości komórek Langerhansa, czyli komórek odpornościowych często, czego konsekwencja jest zwiększone ryzyko infekcji.

Solaria – skutki

Kosmetolożki dodają, że dużym zagrożeniem dla zdrowia organizmu są solaria, które również emitują promieniowanie UVA.

Rezultatem takiego opalania może być:

  • pogrubienie warstwy rogowej,
  • suchość i szorstkość skóry,
  • przerost gruczołów łojowych,
  • zwiększenie ilości zaskórników,
  • zwiększenie TEWL – przeznaskórkowej utraty wody,
  • upośledzenie funkcji melanocytów, czyli zwiększone wytwarzanie melaniny.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

istockphoto.com

Jesteś w ciąży, a urlop jeszcze przed tobą? Dermatolożki tłumaczą, dlaczego lepiej nie wystawiać się na słońce

istockphoto.com

Wróciłaś z urlopu, a na twojej skórze pojawiło się więcej znamion i piegów? Sprawdź, czy nie są groźne

dziewczyna w aucie

Stosuj filtr przeciwsłoneczny nie tylko na plaży, ale również zanim wsiądziesz do auta. „UVA przenika przez szyby” – ostrzega dermatolog

ergeycauselove / Freepik

Skorzystaj z mocy naturalnych olejków z filtrem przeciwsłonecznym. Jakie mają właściwości?

Lampy UV do paznokci. O tym, czy są szkodliwe i mogą powodować raka, pisze dermatolożka Nina Wiśniewska

Uważaj na słońce. Oto 7 zasad zdrowego opalania

istockphoto.com

Filtry słoneczne hamują syntezę witaminy D? Ekspert Kosmetyczny: bzdura, bzdura, bzdura!

istockphoto.com/Enes Evren

Przez wyjazdem na wakacje inwestujesz w samoopalacz? Kosmetolożka: przed opalaniem nie jest to dobry pomysł

dziewczyna słońce

Niedobór słońca w ciąży wpływa na rozwój dziecka? Naukowcy mają odpowiedź

gettyimages.com

Rozwój czerniaka, jednego z najczęściej występujących nowotworów złośliwych u młodych dziewczyn, zależy też od ciebie! Dlaczego? Wyjaśnia lek. Agnieszka Kobyłka-Dziki

https://www.istockphoto.com/

Niebezpieczne związki. Warzywa i zioła, których nie należy łączyć ze słońcem. Wyjaśnia dietetyczka

kobieta opala się

Przyłóż plasterek pomidora na poparzone miejsce. Oparzenia słoneczne – jak możemy sobie pomóc?

Przed tobą urlop? Uważaj na poparzenie słoneczne!

słońce

Dalej upał! Czy można przedawkować słońce?

Plan opalania na lato 2018

Jak się chronić przed słońcem?

Fotostarzenie się skóry – pomoże dieta

Witamina D – ładujemy baterie

Witamina D – ładujemy baterie

Kobieta na plaży

Opalenizna – tak walczy twoja skóra

Uważaj na słońce w samochodzie

Promieniowanie - bać się, czy nie?

Promieniowanie – bać się, czy nie?

Mineralne kremy z filtrem

Mineralne kremy z filtrem

10 zasad bezpiecznego opalania

10 zasad bezpiecznego opalania

Beta-karoten obowiązkowo na wakacje

Beta-karoten obowiązkowo na wakacje

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kleszcze

Borelioza: objawy po wielu latach. Jak można wykryć chorobę?

8 sposobów na podniesienie libido

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?