Przejdź do treści

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj
Ciało bogini za nic się nie wini. Dzięki akcji Aleksandry Domańskiej tysiące kobiet pokochało swoje ciało
Czerniak – 8 rzeczy, których możesz o nim nie wiedzieć
Malinowo – morelowa pyszność pod owsianą kruszonką
Letnia sałatka z kurkami. Odrobina lasu na talerzu

– Kobiety są często zaskoczone, kiedy mówię im, że przeciętny czas oczekiwania na ciążę u zupełnie zdrowej pary to nawet pół roku. Zdrowi ludzie, bez żadnych poważniejszych obciążeń, dopiero po roku współżycia bez antykoncepcji powinni zgłosić się do lekarza – mówi prof. Marzena Dębska, ginekolog i położnik.

Ewa Kaleta: Dużo kobiet ma problem z zajściem w ciążę, wszędzie widzę wpisy, komentarze typu: „próbuję i nic”. Badają się, starają, czekają – i nic. Jakie są najczęstsze powody problemów z zajściem w ciążę, jakie pani obserwuje? Czy coś się zmieniło na przestrzeni ostatnich kilku lat?

Marzena Dębska: Chyba głównym problemem jest to, że zbyt wcześnie rozpoznajemy u siebie problem z zajściem w ciążę czy wręcz niepłodność, co generuje niepotrzebne napięcie i stres. W dzisiejszych czasach oczekujemy, że wszystko da się w sposób idealny zaplanować, przewidzieć. A ciąży niestety się nie da. Dla kogoś, kto stosuje przez wiele lat skuteczną antykoncepcję fakt jej odstawienia wydaje się być równoznaczny z ciążą. Pacjentki niejednokrotnie sądzą, że już pierwsze jajeczkowanie powinno się zakończyć poczęciem dziecka. A tak nie jest.

Marzena Dębska. Zdj: archiwum prywatne

Kobiety są często zaskoczone, kiedy mówię im, że przeciętny czas oczekiwania na ciążę u zupełnie zdrowej pary to nawet pół roku. Zdrowi ludzie, bez żadnych poważniejszych obciążeń, dopiero po roku współżycia bez antykoncepcji powinni zgłosić się do lekarza. W czasie tego roku mają nie stresować się, nie współżyć z zegarkiem w ręku, tylko żyć normalnie. Trzeba naturze dać szansę.

Czy nie za późno się decydujemy na ciążę?

Druga sprawa to oczywiście wiek. Im później podejmujemy decyzję o ciąży, tym szanse na posiadanie dziecka maleją. Biologicznie najlepszym wiekiem dla kobiety na zachodzenie w ciążę jest wiek około 20 lat, co oczywiście nie musi być optymalne z punktu widzenia przyszłych rodziców. Kariera zawodowa, samodzielność finansowa, budowa domu, coraz częściej dopiero potem dziecko. Często jeszcze długotrwałe poszukiwania idealnego partnera czy partnerki, a czas ucieka. Nie powinno być żadnego dramatu, jeśli zdecydujemy się na ciążę tuż po trzydziestce. Jednak kobiety, które maja rozpoznane jakiekolwiek problemy zdrowotne – nadciśnienie, cukrzycę, choroby nerek czy choroby autoimmunologiczne – powinny zacząć myśleć o ciąży wcześniej, niż ich zdrowe koleżanki.

 

Myślisz o dziecku?

Sprowadzić na świat nowe życie to nie lada wyczyn. Ciała przyszłych mam przechodzą szereg zmian, warto wtedy skupić się na sobie. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź

Często decyzja o zajściu w ciążę powinna być wcześniej skonsultowana z lekarzami różnych specjalności, trzeba się do niej przygotować – a to zajmuje czas. Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników, po operacjach w obrębie jamy brzusznej. W tych przypadkach czas zachodzenia w ciążę może się wydłużyć, a przecież plan optimum może zawierać nie tylko jedno, ale dwoje lub troje dzieci. Po 40. roku życia szanse na samoistne zajście w ciążę bardzo spadają, nie jest to okres, w którym powinniśmy z założenia planować prokreację, ponieważ spadek płodności z każdym rokiem w tym wieku jest dramatyczny. Oczywiście, czasem życie się tak ułoży i nie ma wyjścia, trzeba spróbować. Kobiety w tym wieku często mają wiele wątpliwości, obaw związanych z ciążą. Ja osobiście uważam, że trzeba próbować i nie poddawać się, jeśli macierzyństwo jest tym, czego się pragnie.

Kobieta w ciąży siedzi na blacie

Znam wiele szczęśliwych kobiet, które urodziły po czterdziestce. Ciąże u kobiet po 40. roku życia przebiegają podobnie, jak u młodszych kobiet, częstsza jest niestety liczba poronień oraz powikłań związanych głównie z wadami genetycznymi u potomstwa. Dlatego konieczna jest opieka doświadczonego ginekologa oraz prawidłowo przeprowadzona diagnostyka prenatalna. Trzeba pamiętać, że u kobiet w tym wieku starających się o ciążę wcześniej mogą pojawić się wskazania do diagnostyki płodności lub wręcz leczenia metodami wspomaganego rozrodu. Największym wrogiem płodności jest niestety czas.

Czy są jakieś uniwersalne sposoby, które mogą pomóc zajść w ciążę? Suplementacja? Albo zmiana trybu życia? Czy to mogą być pomocne sposoby?

W zachodzeniu w ciążę bardzo pomaga znajomość własnego ciała i jego funkcjonowania. Dobrze jest, kiedy kobieta ma świadomość swojego cyklu miesiączkowego, wie, kiedy ma dni płodne, zna ich objawy i potrafi na podstawie obserwacji swojego organizmu – rodzaju śluzu, pojawienia się typowych dolegliwości w podbrzuszu – ocenić, kiedy jest najlepszy czas na poczęcie. Ta wiedza to nic innego, niż popularna ostatnio naprotechnologia. Ginekolodzy od niepamiętnych czasów polecają taką właśnie obserwację cyklu jako metodę ułatwiająca zajście w ciążę. Obserwacja własnego ciała i współżycie w fazie płodnej mogą przyspieszyć zajście w ciążę u zdrowej pary, ale oczywiście nie mają nic wspólnego z leczeniem niepłodności. Jeśli kobieta ma niedrożne jajowody a mężczyzna nie posiada plemników, to jedyną szansą na posiadanie przez nich dzieci są metody wspomaganego rozrodu.

Zmiana stylu życia jest bardzo ważnym, często niedocenianym elementem planowania ciąży. Czynniki takie jak palenie papierosów, siedzący tryb życia, otyłość, zła dieta mogą wpływać niekorzystnie zarówno na płodność, jak i na późniejszy przebieg ciąży. U kobiet otyłych wzrasta ryzyko różnych powikłań ciąży, ze zgonem wewnątrzmacicznym płodu włącznie. Podobna sytuacja jest u palaczek, u których efekty palenia utrzymują się na długo po zaprzestaniu uprawiania tego nałogu. Siedzący tryb życia niekorzystnie wpływa na płodność zwłaszcza u mężczyzn. Jeśli chodzi o suplementację, to na kilka miesięcy przed planowaną ciążą wskazane jest przyjmowanie kwasu foliowego, dobrze jest też stale przyjmować witaminę D, ponieważ wszyscy mamy jej znaczne niedobory.

Jak często nie ma odpowiedzi na problem z zajściem w ciążę? Zdarza się, że pary się starają i jak przestają się starać, to im się udaje. Jakby to była kwestia losu, szczęścia lub jego braku?

Jeśli para stara się ponad rok o ciążę bez efektu, następnie zgłosi się do lekarza, zapewne zaleci on konieczne podstawowe badania – zwykle sprowadzają się one do oceny prawidłowości cyklu miesiączkowego (zasadniczo chodzi o to, czy jest jajeczkowanie), drożności jajowodów i badania nasienia. Jeśli wyniki wskazują na jakieś nieprawidłowości, trzeba podjąć odpowiednie leczenie. Jeśli nie – trzeba się zastanowić nad dalszym postępowaniem. Decyzja w tych przypadkach jest podejmowana indywidualnie i zależy od wielu czynników. Bardzo ważny jest tu wiek partnerów. Jeśli wyniki badań są prawidłowe i para jest młoda, często warto poczekać, nie rozpoznawać niepłodności, bo być może ich płodność jest z jakiegoś powodu ograniczona i kobieta zajdzie w ciążę, ale po nieco dłuższym czasie, niż przeciętnie. Parom w starszym wieku można często już na tym etapie zaproponować metody wspomaganego rozrodu, ponieważ dalsze przedłużanie diagnostyki może doprowadzić do tego, że kobieta bezpowrotnie straci swój potencjał rozrodczy.

Kobieta z dzieckiem

Sytuacja, w której mimo prawidłowych wyników badań nie dochodzi do ciąży i ostatecznie para decyduje się na zapłodnienie pozaustrojowe, jest częsta. Pary te niejednokrotnie po urodzeniu dziecka z in vitro zachodzą w następne ciążę w sposób naturalny. Często też, rzeczywiście, kobieta zachodzi w ciążę w momencie, kiedy przestanie ją „planować”, na przykład kiedy adoptuje dziecko, wyjedzie na wspaniałe wakacje lub zwyczajnie zajmie się innymi sprawami.

Czasem trudno oprzeć się wrażeniu, że zajście w ciążę to tajemnica, którą próbujemy rozbroić. Kiedy udaje nam się zajść, to nie mamy z tą tajemnicą problemu, ale jak mamy problem, to próbujemy rozwikłać tę zagadkę za wszelką cenę. Jaki jest największy problem kobiet w kontekście zachodzenia w ciążę? Co robimy źle?

Zajście w ciążę to tajemnica. Niewątpliwie. Powstanie nowego życia to wielka tajemnica. Nawet w przypadku zapłodnienia pozaustrojowego nie mamy nad nim pełnej kontroli, ponieważ tylko około 30-40% zabiegów zapłodnienia pozaustrojowego kończy się urodzeniem dziecka. Nie sądzę, żeby kiedykolwiek udało nam się tę zagadkę rozwikłać. Chyba nie ma co się nadmiernie spinać, stresować, bo to nie pomaga. Trzeba myśleć pozytywnie.

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi dietetyczka Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Zainteresują cię również:

„Kobiecość to nie tylko wewnętrzna siła, chęć życia, dążenie do celu, ale i momentami łzy, które sprawiają, że jesteśmy silniejsze”. „Życie po raku” w cyklu HZ: „Kobiecość to dla mnie…”

Facebook.com

„Jesteś piękna! Nieważne, czy masz po ciąży wystający brzuch, bliznę po cesarce czy bardziej wiszące cycki” – młoda mama pokazała prawdziwe zdjęcie po porodzie

Chcesz podkręcić swój seksualny apetyt? Sprawdź, czy twoja dieta jest bogata w tę witaminę

kimjestdoula.pl

Joanna Kozakiewicz, doula: moja wizja szczęśliwego porodu i macierzyństwa może być zupełnie inna od wizji mojej klientki

zapalenie ucha

Zapalenie ucha u dzieci – jak wyglądają objawy? Czy są domowe sposoby leczenia?

„W czasie miesiączki lubię się zaszyć, spać, regenerować, obejrzeć coś miłego i pozwolić sobie czuć wszystko, co wtedy do mnie przychodzi” – mówi Barbara Pietruszczak, współautorka fanpage „Pani Miesiączka”

„Polki pozwalają, żeby bez końca dokładać im obowiązków. A zdrowy egoizm jest po to, żeby czasem powiedzieć nie” – mówi Karolina Cwalina-Stępniak, autorka książki „#girlstalk Dziewczyny, rozmowy, życie”

O co pytasz swoje dziecko, kiedy odbierasz je z przedszkola? Psycholog wyjaśnia, których pytań lepiej unikać

odporność

„Zaniedbujemy nasze zdrowie, nie korzystając z dobrodziejstw, jakie daje nam współczesna medycyna” – o naszej odporności mówi Barbara Joanna Bałan, immunolog i internista

Po co ciężarnej foliany? Farmaceutka Zofia Winczewska wyjaśnia

Polski design rządzi! Poznajcie trzy marki: WIMIN, Resibo i Yope

Jak chronić dziecko przed upałem?

„Żądam edukacji menstruacyjnej od wczesnych lat szkolnych, a w reklamach podpasek krwi w kolorze krwi, a nie paryskiego błękitu” – mówi Anna Zajdel, aktywistka

alanis

Alanis Morissette opowiedziała o swojej depresji i poronieniach. Jej wyznanie wzrusza

dziewczyna słońce

Niedobór słońca w ciąży wpływa na rozwój dziecka? Naukowcy mają odpowiedź

pms

Paulina Kitlas-Śliwińska: gdyby to mężczyźni cierpieli na PMS, to sposób na niego znaleziono by już dawno

Po czterdziestce seks jest najlepszy! Poznaj 5 niezwykłych faktów dotyczących kobiecego ciała

https://www.instagram.com/alliupham/

Popularna trenerka fitness pokazała, jak wygląda jej brzuch po porodzie. Z tym samym problemem zmaga się wiele kobiet po ciąży

5 profili na Instagramie, które odczarowują temat miesiączki

Dziewczynka w basenie

Martwisz się o swoje dziecko? Nie pozwalaj mu pływać w dmuchanych akcesoriach

Jak zmienia się seks po 50-tce? Poznaj 5 sposobów, żeby nadal mieć frajdę w łóżku

Pochwica

„Panuje u nas przekazywane z babki na matkę i z matki na córkę przyzwolenie na takie traktowanie seksualności kobiet: ma boleć” – dr Beata Wróbel o pochwicy

Katarzyna Burzyńska-Sychowicz

Katarzyna Burzyńska-Sychowicz urodziła. „Trochę wcześniej niż się spodziewałam”

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza