Przejdź do treści

Za walkę z PMSem wzięli się giganci czyli o kobiecym okresie w nowym programie „Pogromcy medycznych mitów”. TVN wie, jak robić mądrą rozrywkę

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czym jest wysiłkowe nietrzymanie moczu? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Wysiłkowe nietrzymanie moczu. Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Kobieta w maseczce ochronnej
Nie wierzysz, że maseczki ochronne zabezpieczają przed wirusem? Zobacz ten filmik
Mleka roślinne
W jakich produktach szukać wapnia przy diecie bezmlecznej? Wyjaśnia naturopatka
Coraz młodsze kobiety mają zakrzepicę. Jak nie zachorować?
Kuchnia azjatycka
Syndrom chińskiej restauracji – jakie są objawy? Wyjaśnia alergolożka Joanna Jamroz-Brzeska

Wielu gigantów telewizyjnych poległo w walce o stworzenie rozrywkowego show, które miało być źródłem merytorycznej wiedzy. Te romanse medycyny i show naprawdę rzadko się udawały. Z tym większą ciekawością zasiadłam do oglądania nowości na antenie TVN STYLE – „Pogromcy medycznych mitów”. Wniosek? Chapeau bas, TVN. 

„Pogromcy medycznych mitów” to program emitowany na TVN Style, który zadebiutował w marcu tego roku. Formułą programu jest obalanie mitów na temat zdrowia a każdy odcinek poświęcony jest kilku medycznym zagadnieniom. Nie brakuje w nim testów, doświadczeń i odpowiedzi na pytania nadesłane wcześniej przezz widzów. W roli prowadzących występują lekarze: dr n. med. Ewa Kempisty – Jeznach – endokrynolog i specjalista medycyny męskiej, dr Łukasz Durajski – pediatra, Patrycja Szachta – dr nauk biologii medycznej, dr n .med. Tomasz Wasyłyszyn – dermatolog.

 

Pogromcy medycznych mitów – kiedy prowadzący nie jest pustą marionetką

Zmorą widza telewizyjnego jest kiepski prowadzący. Niby nie od dzisiaj wiadomo, że piękna twarz nie wystarczy do przytrzymania widowni, ale wybory polskich producentów do dzisiaj mnie zaskakują. Tym bardziej cieszy fakt, że w Stylach zdecydowali się na merytorycznych, uroczych i kompetentnych prowadzących. Przyznam, że Durajski czy Kempisty – Jeznach  to starzał w dziesiątkę. 

Łukasz Durajski to jeden z najbarwniejszych instalekarzy w Polsce, znany w sieci pod nickiem Doktorek radzi. Jego niekoniecznie poważny nick jest odwrotnie proporcjonalnie do jego wiedzy i lekarskiego cv. Jest Przewodniczącym Zespołu ds. Szczepień Okręgowej Izby Lekarskiej, lekarzem specjalizującym się w dziedzinie pediatrii w Klinice Endokrynologii i Diabetologii Dziecięcej Instytutu „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka” a także właścicielem DrDurajski Clinic w Warszawie. Tuż obok niego dr n. med. Ewa Kempisty – Jeznach – jedyna w Polsce lekarka medycyny męskiej z międzynarodowym certyfikatem Lekarza od Zdrowia Mężczyzn, założycielka Poradni Medycyny Zdrowia Mężczyzn w Polsce Swissmed Gdańsk oraz Polskiego Towarzystwa Promocji Medycyny Męskiej „Achilles”. Następnie Patrycja Szachta – doktor nauk biologicznych, autorka licznych publikacji medycznych w czasopismach polskich i zagranicznych. Na co dzień pełni funkcję dyrektor ds. naukowych w Centrum Medycznym VitaImmun w Poznaniu oraz redaktora merytorycznego czasopisma „Food Forum”. Grono specjalistów uzupełnia Tomasz Wasyłyszyn – dermatolog, uznany specjalista od łysienia plackowatego, recenzent prestiżowego pisma „Journal Of Investigative Dermatology”.

View this post on Instagram

Dzisiaj kolejny odcinek programu #PogromcyMedycznychMitów 2 @tvnstyle_official Opowiem Wam o tym czy da się zastąpić kawę? Czym zastąpić kawę? Przetestowaliśmy trzy różne produkty: krówki, gumy do żucia i tabletki z ekstraktem szałwii. Który z nich najskuteczniej poprawi koncentrację? Dodatkowo odpowiem na pytanie, dlaczego mamy „suche oczy" i co to jest syndrom widzenia komputerowego. Dowiemy się między innymi, dlaczego wpatrując się w komputer mrugamy zdecydowanie rzadziej niż normalnie i jaka czcionka jest najbardziej przyjazna dla naszych oczu. Poza tym w programie: – czy od stresu się tyje, nawet jeśli trzymamy się zrównoważonej diety? – czy lepiej ćwiczyć przed jedzeniem, czy po jedzeniu? Czy na czczo spalimy więcej kalorii? A może po posiłku nasza wydolność wzrośnie? – akupunktura – dziala czy nie? _______________ 📺📺📺 Pamiętajcie, że w najbliższą sobotę o 22:15 kolejny odcinek #PogromcyMedycznychMitów w @tvnstyle_official Co sobotę, g. 22:15 Powtórki: niedziela o g. 15:50, wtorek o g. 19:40 oraz czwartek o g. 14:25 i 23:45. ________________ #DoktorekRadzi #DoktorekObalaMity #doktorek #tvnstyle #tvn #prowadzący #tvhost #bbc #askthedoctor #trustmeimadoctor #obalamymity #medycznemity #porady #nowyprogram #newproject

A post shared by Łukasz Durajski (@doktorekradzi) on

Wybrałam odcinek 5. sezonu pierwszego, w którym specjaliści zajęli się zamienniki kawy, wpływem stresu na tycie a także PMSem. Nie ukrywam, były momenty zaskoczenia, jak również – mimo poważnej treści – śmiechu. 

Zamienniki kawy

Pierwszym z podjętych tematów była kawa i próba znalezienia jej zamiennika, takiego, który skutecznie poprawi koncentrację. Temat mnie zainteresował, bo sama jestem miłośniczą średniego cappuccino na wynos. Moja redakcja może to potwierdzić! Pod lupę wzięto kilka produktów, które były testowane na grupie finansistów, pracujących w dużej korporacji, których praca wymaga ciągłego skupienia. Przyznam, że dobór substancji był dla mnie zaskoczeniem, a były to: guma do życia, tabletki z szałwią, cukierki „krówki”, a także placebo. Ochotnicy przez 7 dni rano i po południu, wykonywali test, który miał badać poziom ich koncentracji po zażyciu zamienników. Wyniki? Również zaskakujące, bo osobiście obstawiałam, że to solidna dawka cukru w postaci „krówek” sprawi, że  mózg dostanie tzw. kopa. W końcu kto nie lubi podjadać słodkości, zwłaszcza jeśli miałyby poprawić sprawność umysłową? Wygrała jednak… szałwia.

Szałwia

Szałwia, po łacinie znaczy „zdrowie”, to roślina o licznych właściwościach zdrowotnych. Jest bogata w witaminy i przeciwutleniacze. Wspomaga zdrowie jamy ustnej, funkcjonowanie mózgu a także obniża poziom cukru we krwi i „złego” cholesterolu. Dodatkowo, kwasy zawarte w tym ziele: kwas chlorogenowy, kawowy, rozmarynowy, elagowy i rutyna, zmniejszają ryzyko zachorowania na raka i poprawiają pracę mózgu i pamięci. Potwierdzają to badania, które wykazały, że 1 filiżanka herbaty szałwiowej dwa razy dziennie zwiększa obronę przeciwutleniającą. Obniżyła także poziom „złego” cholesterolu LDL.

Pogromcy medycznych mitów/TVN Style - materiały prasowe

Pogromcy medycznych mitów/TVN Style – materiały prasowe

Stres a tycie

Kolejnym wątkiem, który został w programie poruszony, to wpływ stresu na tycie. Temat z jednej strony oczywisty, z drugiej – bardzo nam bliski. Jedni w stresie mają ściśnięty żołądek i o jedzeniu nie ma nawet mowy, podczas gdy inni jedzą do oporu i tyją. Niestety, jedzenie często jest jak plaster na emocje, działający niczym środek uspakajający. A to odbija się nie tylko na naszym wyglądzie, ale także na psychice i zdrowiu.

W odcinku dr Szachta przeprowadziła na sobie ciekawy eksperyment. Przez dwa dni za pomocą czujnika na ramieniu mierzono jej poziom cukru we krwi. Pierwszego dnia lekarka była zrelaksowana i nie zaobserwowano żadnych odchyleń od normy, drugiego natomiast – pod wpływem stresującej sytuacji poziom cukru drastycznie wzrósł. Otrzymaliśmy konkretny przykład, że osoby będące w stresie są bardziej narażone na tycie. Wniosek: ćwiczysz i nie widzisz efektów? Pomyśl, czy nie stresujesz się zbyt często…

Skoro mowa mowa o jedzeniu, stresie, trudnych emocjach… mistrzowie obalania medycznych mitów postanowili wziąć pod lupę bardzo ważny, szczególnie dla nas, kobiet, temat: PMS.

PMS – lekko i zabawnie o poważnej chorobie

Zwiększony apetyt, drażliwość, zmienność nastroju, ból brzucha, problemy z cerą, spadek libido… to może trwać nawet do 10 dni w miesiącu, a to daje w sumie kilka trudnych lat naszego życia, dla nas i naszych bliskich. W Hello Zdrowie od dawna zajmujemy się tematyką PMSu, zwracając uwagę na konsekwencje tej trudnej, a jednocześnie bagatelizowanej choroby.

Dr n. med. Ewa Kempisty – Jeznach postanowiła obalić medyczne mity dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Temat choć poważny, został przedstawiony w luźnej, barwnej formie. Lekarka podała sporo cennych porad dotyczących radzenia sobie ze skutkami i tego, jak sensownie można z PMSem powalczyć. Kilka okazało się smutnych, jak na przykład: mniej wina a więcej sportu. A jeśli wyciszenie, sen, zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna nie pomogą, na pomoc może przyjść niepokalanek, czyli niezłe ziółko dla kobiet. Niepokalanek, będący np. składnikiem suplementów WIMIN, pomaga wyregulować cykl miesięczny, złagodzić objawy menopauzy oraz przywraca równowagę hormonalną. Dodatkowo zapobiega tworzeniu się cyst na jajnikach i sprzyja dobremu zdrowiu i przygotowaniu organizmu do ciąży.

Podsumowując, „Pogromcy medycznych mitów” to interesująca pozycja na antenie TVN Style. Lekka, zabawna formuła, która przemyca mądre i sensowne treści medyczne. Co ważne, nadmiar informacji „nie męczy”, czyli spokojnie można połączyć relaks z dostarczeniem sobie cennej wiedzy. Strzałem w dziesiątkę są kompetentni i uroczy lekarze, którzy gwarantują, że żadna bzdura nie znajdzie się w programie. Czekamy na więcej! 

Program możecie oglądać w każdą sobotę o 22:15 na antenie TVN Style oraz online na platformie VOD player.pl.

Zainteresował cię WIMIN?

Zobacz więcej

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Boisz się demencji na starość? Jest rozwiązanie: pij kawę

Kawa pomaga w trawieniu i w walce z jego zaburzeniami?

Jak pozbyć się kofeiny z organizmu? Mamy kilka wskazówek

Kawa może pozytywnie wpływać na nasz organizm. Musisz tylko ją odpowiednio parzyć

Małgorzata Rozenek-Majdan

Małgorzata Rozenek-Majdan prosi internautów o pomoc. Odpowiedzi na pytanie udzieliła jej znana promotorka karmienia piersią

Czujesz niepokój, nie możesz spać? To może znaczyć, że pijesz za dużo kawy

Kawa z cytryną/iStockphoto

Picie kawy z cytryną ma wiele korzyści? Warto przekonywać się do tego smaku? Niekoniecznie

Kolagen jest czymś, czego potrzebujemy, ale czy warto dodawać go do kawy?

Czy możemy pić kawę w czasie choroby? Odpowiedź wcale nie jest taka oczywista

Kawa to remedium na problemy trawienne? Badania nie są jednoznaczne, ale coś w tym jest

Kawa jest nie tylko smaczna, ale ma dobry wpływ na nasz organizm. To udowodnione

Kawa sprawia, że czujesz się senna? Przeczytaj, dlaczego tak się dzieje

Ćwiczenia zamiast porannej kawy? Czy to zadziała?

Kawę warto pić przed treningiem

Kiedy najlepiej pić kawę? Rano, przed treningiem? Sprawdzamy

Kawa a to, kiedy ją pijemy - ma znaczenie?

Zaczynasz dzień od filiżanki kawy? Sprawdź, jak wpływa to na twój organizm

Kawa – przed czy po treningu? Odpowiada ekspertka

Kawa w filiżance

Kawa z mlekiem, espresso, kuloodporna? Jeśli zdrowa, to bez dodatków

Ashwagandha to roślina, której właściwości znane są od lat

Ashwagandha – co to jest i jak działa? Pomaga nie tylko na PMS

Justyna Mizera / arch. Justyna Mizera

Kawa jest zdrowa. Pod warunkiem, że nie jest to kawa po turecku

Yerba mate vs. kawa

Yerba mate vs. kawa

Najlepsza pora na kawę to…

Najlepsza pora w ciągu dnia na kawę to…

Lek. Łukasz Durajski - Doktorek Radzi / fot. Łukasz Durajski

Jak mieszkać z osobą chorą na koronawirusa lub w trakcie kwarantanny? Lek. Łukasz Durajski ma dla nas wszystkich kilka rad

nalewanie kawy do kubka

Kawa i jej wpływ na zdrowie. Poznaj wszystkie zalety picia kawy

kawa

Kawa ma ważne oznaczenia na opakowaniach. O czym nas informują i dlaczego powinnyśmy zwracać na nie uwagę?

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę