Odżywianie – strona 21

Cholina

Cholina

Kwas oleinowy (OA)

Kwas oleinowy (OA)

Kwas gamma-linolenowy (GLA)

Kwas gamma-linolenowy (GLA)

Kwas alfa-linolenowy (ALA)

Kwas alfa-linolenowy (ALA)

Kwas dokozaheksaenowy i eikozapentaenowy (DHA i EPA)

Kwas dokozaheksaenowy i eikozapentaenowy (DHA i EPA)

Koenzym Q (ubichinon)

Koenzym Q (ubichinon)

Izotiocyjaniany

Izotiocyjaniany

Polifenole

Polifenole

Karotenoidy

Karotenoidy

Fakty i mity: Alkohol plus antybiotyki

Czy antybiotyki można łączyć z alkoholem?

Żelazo

Żelazo

Selen

Selen

Molibden

Molibden

Miedź

Miedź

Mangan

Mangan

Fakty i mity: Margaryna

Czy margaryna pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu?

Krzem

Krzem

Kobalt

Kobalt

Jod

Jod

Fluor

Fluor

Cynk

Cynk

Chrom

Chrom

Bor

Bor

Witamina K

Witamina K

Witamina E

Witamina E

Witamina D

Witamina D

Witamina C

Witamina C

Witamina B12

Witamina B12

Witamina B9

Witamina B9

Witamina B7

Witamina B7

Witamina B6

Witamina B6

Witamina B5

Witamina B5

Witamina B3

Witamina B3

Witamina B2

Witamina B2

Witamina B1

Witamina B1

Witamina A

Witamina A

Żyć jak... Katarzyna Montgomery

Żyć jak… Katarzyna Montgomery

Menu dla energii

Menu dla energii

Jabłka na patyku. Uważaj, ten deser może uzależnić!