17.10.2020
Zdrowe odżywianie – strona 19
Laktoza – co to jest i w jakich produktach się znajduje?
Tuczące napoje gazowane i energetyczne – mit czy fakt?
Cynamon jest toksyczny? Dietetyczka Zofia Pomes wyjaśnia
Czy alkohol ścina białka mięśniowe i hamuje odchudzanie? Najpopularniejsze mity obala dietetyk Radosław Smolik
„Jestem wdzięczna za ziemniaki, pszenicę, margarynę i cukier”. Psychodietetyczka podkreśla, że to dzięki nim przeżyliśmy po 1989 roku
Dodatki E to sama chemia? Dietetyczka wyjaśnia, jak jest naprawdę
Dzika róża – bogate w witaminę C remedium na infekcje. O jej właściwościach opowiada naturoterapeutka
Potrawy z jarmużu: przepisy, jak przyrządzić, właściwości
Czosnek marynowany – właściwości. Przepis na czosnek w occie
Wpływ kofeiny na organizm człowieka. Kofeina w sporcie
Pietruszka – jakie ma witaminy, co zrobić z natki pietruszki?
Japońska dieta wodna coraz bardziej popularna. Jej fenomen wyjaśnia dietetyczka
Top 7 ziół na poprawę odporności. Pomogą przegnać przeziębienie i zwalczyć infekcję
Slow food – co to jest? Jak wdrożyć je w życie? Porady
Margaryna czy masło na cholesterol? Skład margaryny
Picie wody – zalety. Co daje przy odchudzaniu? Ile pić wody?
5 dobrych konserwantów. Ich nie musisz unikać
Mama Chemik: powinniśmy unikać dotykania rękami skórek bananów!
Fasola biała vs. ciecierzyca. Która jest zdrowsza?
Pigwa – owoc, który w mig przegoni infekcje! Dietetyczka tłumaczy, dlaczego warto po nią sięgać
A na drugie śniadanie do szkoły dla dzieci… pizza margherita? Wypróbujcie przepis Moniki Mrozowskiej
Jak powstaje mleko UHT i czy jest mniej zdrowe od mleka pasteryzowanego? Dietetyczka wyjaśnia
Próchnica wczesnego dzieciństwa – jakie są przyczyny jej powstania i jak ją leczyć? Wyjaśnia stomatolog
Co czuje dziecko, kiedy jest zmuszane do jedzenia? Wyjaśnia dietetyczka
„Jaka dieta na taki brzuch?” Dietetyczka Anna Reguła obnaża manipulacje kolegów z branży na Instagramie
Chleb tostowy – kalorie, skład. Czy chleb tostowy jest zdrowy?
Paluszki – kalorie, węglowodany. Czy paluszki są zdrowe?
Zatrucie grzybami – jakie są jego objawy? Jak przeprowadzić pierwszą pomoc?
3 kluczowe zmiany, które możesz wprowadzić w diecie, jeśli masz PCOS. Podpowiada dietetyczka Zofia Pomes
Jesień to nie wymówka. Jedz zdrowo przez cały rok!
Jak jeść poza domem? Poznaj 5 prostych zasad
Cebula dymka – sadzenie i uprawa. Przepis na zupę z dymką
Jak wspierać układ odpornościowy? Dietetyczka Emilia Cesarek ma kilka rad
Dieta ketogeniczna – co jeść? Zasady diety i jadłospis
Niebezpieczeństwa kryjące się w herbacie. O czym trzeba wiedzieć? Wyjaśnia Mama Chemik
Co jeść, żeby wspomóc odporność? Wymieniają dietetycy z Czytamy Etykiety
Brzydka cera? Sprawdź, co może tak na nią wpływać
Cierpisz na bezsenność? Zmiksuj koktajl na dobry sen
Mleko z miodem i czosnkiem, syrop z cebuli – przepis, działanie
Koktajl z awokado – przepis na najzdrowsze koktajle
Zakwaszenie organizmu. Fragment książki Hanny Stolińskiej, pt. „Zakłamane jedzenie”
„Odporność zaczyna się od jedzenia”. Magdalena Bajtlik radzi, jak wzmocnić swój organizm
Czy kobieta w ciąży i w trakcie laktacji może jeść imbir? Specjaliści z profilu „Mama ma plan” odpowiadają
Podatek cukrowy od 2021 r. Co to znaczy dla każdego z nas (i dla naszego zdrowia)?
Dieta dla serca? Zobacz, których produktów lepiej unikać
Sód – rola, skutki niedoboru i nadmiaru, źródła sodu
