Jak wzmocnić odporność? Kurkuma, imbir, cynamon, czosnek, miód dadzą radę? Natalia Puciłowska 12.10.2019
„Udowodniono, że kawa wykazuje szereg prozdrowotnych działań na pracę organizmu, dlatego znalazła się piramidzie prawidłowego żywienia”- mówi dr Agnieszka Jarosz Ewa Podsiadły-Natorska 11.10.2019
Sałatka z pieczoną dynią i ciecierzycą. Wyborna przekąska, która rozgrzewa i syci na długie godziny! Ten, kto umie i lubi gotować 09.10.2019
Kożuchowska jako serialowa babcia daje zły przykład. „I biadolenie, że biedne babcie nie mogą w dzieci cukru ładować” Magdalena Bury-Motyl 08.10.2019
WHO zaleca, by dziennie spożywać nie więcej niż 10 łyżeczek cukru. Myślisz, że tyle nie jesz? Wystarczy, że wypijesz colę Magdalena Bury-Motyl 07.10.2019
Dietetyczka kontra student na zakupach. Co zazwyczaj ląduje w koszyku, a nie powinno? Natalia Puciłowska 06.10.2019
Podczas choroby apetyt nie dopisuje twoim maluchom? Podpowiadamy, czym najlepiej je karmić Agnieszka Radziszowska 06.10.2019
„Z odchudzaniem dietami cud jest jak z lotto. Rozsądni ludzie grają, choć wiedzą, że szanse na wygraną są znikome. Tak samo jest z dietą kopenhaską” – mówi Justyna Markowska, dietetyczka i psychodietetyczka Barbara Dąbrowska-Górska 03.10.2019
Muchy usiadły na twoim jedzeniu. I co teraz? Jeść dalej czy wyrzucić posiłek do śmieci? Mamy odpowiedź eksperta Magdalena Bury-Motyl 03.10.2019
Kawa pita codziennie? Zobacz, jak mała czarna wpływa na twój organizm Magdalena Bury-Motyl 02.10.2019
Czy atopowe zapalenie skóry zawsze łączy się z alergią pokarmową? Dermatolożka odpowiada Magdalena Bury-Motyl 02.10.2019
„Zamiana cukru na miód niekoniecznie może być dobrym wyborem” ostrzega dietetyczka Dominika Oleś Ewa Wojciechowska 01.10.2019
„Oprócz dbałości o to, by dieta była sycąca, zachęcam, by była smaczna i swobodna, a przy tym oczywiście skuteczna w osiąganiu celów” – mówi psycholog żywienia, dr Anna Januszewicz Marianna Fijewska-Kalinowska 30.09.2019
„Patrzę w lustro i widzę dziewczynę, która mi się podoba”. Marysia Kujawińska o akceptacji siebie i suplementach WIMIN Marta Dragan 26.09.2019
Alergia, nietolerancja, nadwrażliwość – czym się różnią i jakie dolegliwości skórne mogą wywoływać? Marta Dragan 26.09.2019
Mus pigwowy z korzenną nutą. Wzmocni odporność i pomoże zwalczyć jesienne przeziębienie! duet masz.talerz 26.09.2019
Jadasz na mieście? Dietetyczka przestrzega przed złymi decyzjami, które mogą zrujnować twoją sylwetkę Magdalena Bury-Motyl 24.09.2019
Risotto z dyni i szałwii – idealne danie na wzmocnienie organizmu Ten, kto umie i lubi gotować 21.09.2019
Co będziemy jeść w nadchodzącym roku? Znamy najnowsze trendy kulinarne. Nam się podoba! Magdalena Bury-Motyl 19.09.2019
Dieta – jaka jest najlepsza? Żywieniowcy z „Dietetyki nie na żarty” mają odpowiedź Magdalena Bury-Motyl 19.09.2019
„Żaden inny narząd tak mocno, jak narząd bakteryjny, nie wpływa na funkcjonowanie każdej komórki w naszym organizmie” – mówi doktor nauk biologicznych Patrycja Szachta Barbara Dąbrowska-Górska 17.09.2019
Zielona kawa – skuteczna pomoc w odchudzaniu. Właściwości i skutki uboczne. Zuzanna Kowalewska 16.09.2019
Dietetyczka: czytajcie opakowania! Cukier znajdziecie w naprawdę zaskakujących produktach Magdalena Bury-Motyl 11.09.2019
Słyszałaś już o zaletach czarnuszki siewnej? Korzystaj z jej właściwości, ile się da! Magdalena Bury-Motyl 11.09.2019