Przejdź do treści

Ostropest plamisty – twoja wątroba go pokocha. Poznaj jego wszystkie właściwości i sposób użycia!

Ostropest plamisty
Ostropest plamisty
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Kolacja - jeść, czy nie?/iStock
Co z tą kolacją? Jeść, czy nie jeść? A jeśli jeść, to o której?
szczepionka na grypę
Ograniczenia w zapisywaniu i wydawaniu szczepionek przeciw grypie na jednego pacjenta
Kobiece nogi z tatuażami
W jaki sposób poradzić sobie z łatwo powstającymi siniakami? Wyjaśnia dietetyczka kliniczna
Cukier trzcinowy zamiast białego?/iStockphoto
Cukier trzcinowy zamiast białego – to na pewno dobra zmiana? Odpowiada dietetyczka

Ostropest plamisty jest rośliną uprawną (rośnie również dziko), wyglądem przypominającą oset. Stosowano go w starożytności, jednak triumfy popularności bił w średniowieczu, gdy zaczęto uważać go za jedną z najważniejszych roślin wykorzystywanych w medycynie. Jakie posiada właściwości i jak go stosować, aby dobroczynnie wpływał na nasz organizm?

Choruje Ci wątroba? Ostropest plamisty siły Ci doda!

Ostropest plamisty jest jedną z niewielu roślin w stu procentach wolną od toksyn. Substancją, mającą właściwości lecznicze, znajdującą się w jego ziarnach jest sylimaryna, która działa przeciwutleniająco, przeciwzapalnie oraz odtruwająco. Można w niej znaleźć sole mineralne, witaminę B2, witaminę D, witaminę E, histaminę oraz olejek eteryczny.

Roślina jest stosowana podczas walki z:

Ostropest plamisty – skąd pochodzi?

Roślina wywodzi się z rejonu Morza Śródziemnego – obecnie, można spotkać ją w Europie, Australii oraz Ameryce. Znana jest pod nazwami: pstrok, dziki karczoch oraz oset Najświętszej Marii Panny. Ostropest plamisty wywodzi się z rodzinny astrowatych i osiąga wielkość do 1,6 metra wysokości.

Ostropest plamisty – pomoc w zaburzeniach trawienia

Ostropest plamisty ma nie tylko zbawienny wpływ na wątrobę – świetnie sprawdza się również w przypadku wzdęć, braku apetytu, zespołu jelita drażliwego oraz niewystarczającej ilości soku żołądkowego. Chcąc złagodzić schorzenia, powinno się pić napar z rośliny trzy razy dziennie, przed posiłkami.

Ostropest plamisty – łagodzi objawy łuszczycy i zapobiega nowotworom płuc

Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, niezakaźną. Ostropest plamisty dzięki swoim właściwościom, pomaga zmniejszyć stany chorobowe. Udowodniono również, że znajdująca się w nim sybilijna działa niekorzystnie na enzym, bez którego komórki rakowe nie mogą migrować oraz się rozwijać.

Ostropest plamisty – jego wpływ na układ sercowo – naczyniowy

Ostropest plamisty z uwagi na to, że obniża poziom szkodliwego cholesterolu ma korzystny wpływ na układ krwionośny chroniąc organizm przed chorobą niedokrwienną serca, udarami oraz miażdżycą.

Ostropest plamisty – jak go wykorzystać?

Ostropest plamisty dawniej wykorzystywany był chociażby w kuchni – przyrządzano z niego  sałatki i przygotowywano tak jak szpinak. Obecnie, roślina ta jest sprzedawana głównie w aptekach oraz sklepach zielarskich w formie całych ziaren oraz zmielonych. Można wykorzystywać go dodając go do sałatek, czy ciast – dzięki temu, że jest bezsmakowy można stosować go podczas przygotowywania wielu dań (do sałatek można również dodać olej z ostropestu plamistego, który dostępny jest w dobrych sklepach spożywczych).

Ostropest plamisty – czy warto go stosować?

Ostropest plamisty ma wiele fantastycznych właściwości – jako, że zapobiega migracji komórek rakowych oraz pozytywnie wpływa na wątrobę, każdy człowiek powinien włączyć go do swojej diety.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kawa chroni wątrobę i korzystnie wpływa na mikrobiom

Kochasz kawę? To dobrze, kochają ją też dobre bakterie w twoich jelitach

Motylica wątrobowa - czym jest i co powoduje

Motylica wątrobowa – czym jest i co powoduje?

Oczyszczanie wątroby – objawy, dieta, efekty

kobieta z bólem wątroby

WZW B – szczepienie, objawy, leczenie, przyczyny i dieta

żółtaczka

WZW A – szczepionka, objawy, leczenie. Jak można się zarazić?

wątroba

Marskość wątroby – objawy, leczenie, rokowania, dieta

Kobieta trzyma szklankę herbaty

Co wspomaga proces detoksykacji organizmu? Dlaczego czasem jest zaburzony? Wyjaśnia farmaceutka

cukier

Oczyszczanie organizmu – dieta, domowe sposoby. Ile trwa detoks?

Woreczek żółciowy. Objawy i leczenie pęcherzyka żółciowego

Weekendowy detoks sokowy

Dieta sokowa – przepisy, wskazania, efekty

Endermologia / istock

Co to jest endermologia – efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego

Kobieta w białej bluzce trzyma się za brzuch w okolicy wątroby

Encefalopatia wątrobowa – czym jest? Objawy i leczenie choroby

Przeszczep wątroby - jakie są rokowania i kto kwalifikuje się do niego?

Przeszczep wątroby – jakie są rokowania i kto kwalifikuje się do niego?

Dwie dziewczyny siedzą na bieżni i jedzą jabłka

W czasie pandemii w większym stopniu szkodzimy swojej wątrobie. Co wpływa na jej obciążenie? Wyjaśnia naturopatka

5 pomysłów na jednodniowy detoks

Dieta oczyszczająca – jadłospis. Jak oczyścić organizm?

Żółte paznokcie u nóg i rąk. Jakie są ich przyczyny i jak je leczyć?

Żółte paznokcie u nóg i rąk. Jakie są ich przyczyny i jak je leczyć?

Zielona herbata / rawpixel

Wątroba jest prawdopodobnie najbardziej obciążanym narządem w naszym organizmie. Jak o nią zadbać?

Kolka wątrobowa: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Kolka wątrobowa: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Gorycz w ustach - co oznacza gorzki smak rano lub po lekach?

Gorycz w ustach – co oznacza gorzki smak rano lub po lekach?

Wielkanoc to survival dla wątroby. Jak przetrwać te święta?

Wielkanoc to survival dla wątroby. Jak przetrwać te święta?

Cukier, który szkodzi wątrobie

Cukier, który szkodzi wątrobie

Poznaj funkcje wątroby i zadbaj o jej prawidłową pracę

Poznaj funkcje wątroby i zadbaj o jej prawidłową pracę

młoda kobieta

Fosfataza alkaliczna – o czym nam mówi i jak interpretować wyniki?

kobieta pijąca zioła

Naturalne odrobaczanie. Czy naprawdę wszyscy mamy pasożyty?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Seks po porodzie. Jak to zrobić?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku