Przejdź do treści

Piperyna – czym jest i jaki ma wpływ na człowieka

Piperyna występuje w pieprzu (źródło - https://www.gettyimages.com)
Piperyna występuje w pieprzu (źródło - https://www.gettyimages.com)
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Z twoimi ocenami to skończysz na ulicy!”, „Jesteś do niczego!”, „Zamknij się, ryby i dzieci głosu nie mają”. Tak brzmi przemoc psychiczna wobec dzieci
W sieci lawina postów opatrzonych hasztagami #powiedzkomuś i #wyroknakobiety. TK zdecydował w sprawie aborcji ze względu na wady płodu
Pacjent w trakcie testu na koronawirusa
Jak przygotować się do testu na koronawirusa? Czego nie robić? Ministerstwo Zdrowia podało zalecenia
Mama z córkąsprzątają kuchnię
Mama Chemik: sprzątanie szkodzi tak samo jak palenie papierosów
Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Piperyna jest organicznym związkiem chemicznym. Takie wyjaśnienie może niewiele mówić człowiekowi na co dzień niezwiązanemu z nauką. Jak się jednak okazuje, większość osób ma do czynienia z piperyną w życiu codziennym.

Piperyna – co to jest?

Jest to alkaloid, który spotykany jest pod wierzchnią warstwą owocu czarnego pieprzu. Jak więc sami widzicie, przynajmniej 90% ludności znajdzie ją w swojej kuchni. Jest to również pochodną piperydyny. Można jeszcze dodać, że jest to bezbarwna lub kremowo żółta substancja. Można ją rozpuścić w chloroformie, benzynie, etanolu, eterze dietylowym. Jej smak jest ostro – gorzki.

Piperyna – właściwości medyczne

Już dawno temu Daleki Wschód docenił zdrowotne właściwości tego alkaloidu, który był używany w pierwszej kolejności jako substancja przeciwzapalna i przeciwbólowa. Lekarze polecają używanie piperyny w momencie zarażenia gronkowcem złocistym, ponieważ wykazuje ona właściwości przeciwbakteryjne.

Jest ona polecana osobom walczącym z depresją i innymi chorobami układu nerwowego. Do tego wpływa ona dobroczynnie na poprawę koncentracji u osób dorosłych. Piperyna wpływa na zwiększenie serotoniny i dopaminy.

Co jest również ciekawostką to fakt, że naukowcy uważają, że może ona być używana w przypadkach takich chorób jak Alzheimer. Jest to skrajnie trudna dolegliwość, gdzie większość specjalistów chce zastosować środki farmakologiczne. Warto w takim momencie zapytać o piperynę i jej oddziaływanie na daną osobę. 

Piperyna jest brana pod uwagę, jeżeli chodzi o bielactwo nabyte. W połączeniu z fototerapią promieniowaniem ultrafioletowym skóra staje się znacznie ciemniejsza. Piperyna stymuluje proliferację melanocytów w komórkach.

Warto wspomnieć, że piperyna zbawiennie działa na nasz układ trawienny wspomagając wydzielanie odpowiednich soków – żołądkowego, trzustkowego, jelitowego.  Piperyna pomaga w lepszym stopniu przyswajać witaminę C, A, B6, koenzym Q, selen, beta-karoten. Trwają badania nad wpływem piperyny na choroby nowotworowe. 

Piperyna, a odchudzanie

Ten związek chemiczny ma dobroczynny wpływ na odchudzanie. Przy czym nie można zapomnieć, że to nie tylko większa ilość domowego pieprzu czarnego wpłynie na zgubienie przez nas tkanki tłuszczowej. Liczy się przede wszystkim zdrowia dieta i aktywność ruchowa.

Piperyna wspomaga trawienie i przyswajanie substancji odżywczych. Ona blokuje tworzenie się nowych komórek tłuszczowych. Do tego w krwiobiegu dochodzi do obniżenia tłuszczu. W tym przypadku nie tylko można używać pieprzu. Warto zakupić odpowiednie suplementy zawierające w sobie dużą ilość tego zbawiennego składnika, jakim jest piperyna. Dowiedziono, że piperyna jest zdrowym i naturalnym wspomagaczem. Wielu sportowców bierze taką tabletkę, dzięki czemu ich wydolność organizmu znacznie się poprawia i podnosi.

Piperyna – przeciwwskazania

Mówi się, że jest to zdrowy alkaloid. Jednak nie można zapominać, że jak każdy związek chemiczny, tak również piperyna może zaszkodzić. W szczególności, jeżeli będzie używana ona w nadmiernej ilości przez osoby mające problem z żołądkiem. Piperyna może podrażniać błonę śluzową, jaką wyściełany jest nasz układ pokarmowy – przełyk, jelita i żołądek.

Do tego branie suplementów zawierających piperynę może kolidować z innymi lekami. Zanim zaczniemy przyjmować takie tabletki lub w czasie ich zażywania zaczniemy brać inne suplementy, lub leki – przeczytajmy ulotkę. 

Przede wszystkim warto jednak wszystko dokładnie omówić z lekarzem, aby nie zaszkodzić swojemu organizmowi. Różne leki mogą ze sobą interferować, dlatego trzeba być uważnym z tym, co się na co dzień przyjmuje. 

Tak naprawdę wystarczy tylko szczypta pieprzu do codziennego jedzenia, aby zaspokoić zapotrzebowanie naszego organizmu na piperynę. Zwiększy się nasza odporność i ukrwienie organizmu. Piperyna to również doskonały…afrodyzjak. Warto więc pamiętać o obecności pieprzu w kuchni.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

L-karnityna

L-karnityna – rola w organizmie, niedobór, suplementacja

20 rzeczy, przez które nie możesz schudnąć

Kobieta z drinkiem

Czy alkohol ścina białka mięśniowe i hamuje odchudzanie? Najpopularniejsze mity obala dietetyk Radosław Smolik

“Przejmij kontrolę nad swoim ciałem, a przejmiesz kontrolę nad swoim życiem”. Psychodietetyczka tłumaczy, dlaczego hasło Ewy Chodakowskiej jest fatalne

Psychodietetyczka tłumaczy, dlaczego „motywujące” hasła Ewy Chodakowskiej są fatalne

„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Psychodietetyczka Małgorzata Akkus wyjaśnia, dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne i dlaczego warto zacząć jeść intuicyjnie

„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Małgorzata Akkus tłumaczy, jak jeść intuicyjnie i dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne

Joanna Jaworska: Nikt nie ma prawa oceniać cię za to, że przytyłaś, bo to serio nic złego. Czasem to sygnał, że w naszym życiu jest lepiej

Joanna Jaworska: Nikt nie ma prawa oceniać cię za to, że przytyłaś, bo to serio nic złego. Czasem to sygnał, że w naszym życiu jest lepiej

Szczupła kobieta

Dieta norweska, czyli monotonny jadłospis, efekt na chwilę i skutki uboczne

Liposukcja kawitacyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

Dieta przed urlopem, czyli jak stworzyć wymarzone beach body

Można schudnąć bez diety? Tak, jeśli zastosujesz się do tych wskazówek

Chcesz pozbyć się „oponki” z brzucha? Wprowadź te pięć zmian, a będzie ci łatwiej osiągnąć cel

Miksujemy: koktajl na odchudzanie

Koktajle odchudzające – przepisy. Jak zrobić koktajl na odchudzanie?

Kobieta z dzieckiem

Odchudzanie w ciąży i po porodzie – jak (i czy) schudnąć?

Nie tylko pieprz cayenne. 7 produktów, które pomagają spalić tłuszcz

Pływasz, aby schudnąć? Sprawdź, czy to ma sens

Inulina – cukier, który pomaga schudnąć. Poznaj jej 5 największych zalet

Jak przyśpieszyć metabolizm? Wypróbuj te trzy sposoby

spaghetti

500 kcal „na masę” i „na redukcję”. Zobacz, czym różnią się proponowane przez dietetyka posiłki

Dlaczego najtrudniej jest zrzucić kilka ostatnich kilogramów? Naukowcy mają odpowiedź

Czym jest rotacja węglowodanami i jaki ma wpływ na naszą sylwetkę?

Zmieniłaś dietę, bo chcesz schudnąć? Te objawy mogą świadczyć o tym, że coś poszło nie tak

10 sezonowych owoców i warzyw, które pomogą ci schudnąć. Na które postawić?

Dieta jajeczna – bezpieczna i skuteczna, czy szkodliwa i monotonna?

Czarna soczewica to samo zdrowie. Wypróbuj przepis z pomidorami

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?