Przejdź do treści

Planuję ciążę, ale nie przyswajam kwasu foliowego. Rozmawiamy z ginekologiem o Quatrefolicu

Kobieta w ciąży siedzi na blacie
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
13 pomysłów na prezent dla przyjaciółki na święta
Prezent na święta dla przyjaciółki. Oto 13 propozycji na piękne, uniwersalne i praktyczne upominki
szczepionka
Szczepionka na gruźlicę wciąż potrzebna i obowiązkowa
gwiazda betlejemska
Gwiazda betlejemska – czy wiesz, że jest trująca? Lek. Monika Działowska wyjaśnia, dlaczego
Sandra Hajduk o endometriozie
Młoda dziennikarka o życiu z endometriozą: po latach słuchania, że „taka uroda”, że „życie w stresie” postanowiłam wyciąć to dziadostwo
Kaya Szulczewska / Instagram
Kaya Szulczewska o cyklu miesiączkowym: okres, gdy krwawię, nie mam sił, ale jak tylko kończy mi się krwawienie wchodzę w czas superbohaterki

Staranie się o dziecko wiąże się ze zmianą trybu życia, sposobu odżywiania oraz suplementacją. Pierwsza myśl: kwas foliowy. I słusznie. Jednak należy wiedzieć, że część kobiet jest niezdolna do metabolizowania kwasu foliowego z pożywienia lub suplementów. Wówczas należy sięgnąć po jego metylowaną formę – FOLIAN 5-MTHF, czyli Quatrefolic. 

Przyjmowanie kwasu foliowego w ciąży jest złotą zasadą, z którą nikt nie dyskutuje. Kobiety, starające się o dziecko również dbają o to, aby suplementować i zadbać o jego odpowiednią ilość w diecie, już od pierwszej chwili poczęcia. Substancja ta jest niezbędna w odpowiednim rozwoju płodu i zdrowiu kobiet. Należy jednak wiedzieć, że nie każda z nas ma zdolność do prawidłowego przetwarzania kwasu foliowego zawartego w pożywieniu na metabolicznie aktywny 5-metylotetrahydrofolian (5-MTHF), w wieloetapowym procesie, w którym kluczową rolę odgrywa enzym reduktaza metylenotetrahydrofolianowa (MTHFR).

Związane jest to z wadami MTHFR, które nie mają zdolności do przekształcania kwasu foliowego w metabolit, którego potrzebujemy do prawidłowego rozwoju ciąży. Niezależnie, czy kobieta przyjmuje go w pożywieniu czy w suplementach: kwas foliowy nie zostawi śladu w naszym organizmie. Dla kobiet starających się o dziecko, nie jest to dobra wiadomość.

Quatrefolic

Wyjściem z sytuacji jest zażywanie Quatrefolicu, czyli aktywnej formy kwasu foliowego, natychmiast bioaktywnej bez metabolizmu enzymu MTHFR. Substancja ta przechodzi przez barierę żołądkową i jest absorbowana głównie w jelicie cienkim. Suplementacja zagwarantuje odpowiednią zawartość procentową L-metylofolanu w krwi płodowej i folianów we krwi, zapewniając naturalną i bioaktywną dawkę kwasu foliowego. Tym sposobem, nie musimy martwić się o niedobory, bo Quatrefolic zapewni nam to wszystko, co potrzebne do prawidłowego rozwoju ciąży. Jest to na tyle ważne, że wiele z nas nie zdaje sobie sprawy z dysfunkcji w metabolizowaniu enzymu, dlatego spożywanie go, jeszcze przed zajściem i w trakcie ciąży jest rozsądne i bezpieczne dla naszego zdrowia i rozwoju płodu.

Quatrefolic jest strukturalnie analogiczny do zredukowanej i aktywnej formy kwasu foliowego, więc całkowicie omija etap konwersji uszkodzonego MTHFR i dostarcza gotowy kwas foliowy, który organizm może natychmiast użyć bez jakiegokolwiek metabolizmu.

Połowa polskiej populacji ma mutację MTHFR, która zakłóca proces przetwarzania kwasu foliowego w organizmie. To oznacza, że co druga kobieta praktycznie będzie ją miała. Zamiast decydować się na kosztowne badania, sprawdzające, czy taką mutację mamy czy nie, raczej sugeruję niektórym pacjentkom z obciążającym wywiadem, żebym po prostu suplementowały metylowany kwas foliowy. Ta forma jest w składzie wielu preparatów łączonych dla kobiet ciężarnych. Mamy wtedy pewność, że się u nich dobrze wchłania.

powiedziała dr Magdalena Jagiełło, znana w sieci jako Doktor Magda

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

dr n. med. Tomasz Zając
specjalista ginekologii, położnictwa i ultrasonografii

Urszula Gruszka: Planuję ciążę, nie wiem jednak czy mój organizm prawidłowo przyjmuje kwas foliowy. Czy powinnam zacząć przyjmować jego metylowaną formę, czyli Quatrefolic? 

Dr n. med. Tomasz Zając: Planując ciążę lub będąc w niej, najczęściej sięgamy po kwas foliowy. Jednak nie wszystkim kobietom on pomaga, ponieważ mogą wystąpić problemy z przekształceniem kwasu foliowego w jego aktywną formę, w tzw. foliany. Wówczas kobieta musi spożywać metylowany kwas foliowy, czyli Quatrefolic. Najważniejsze, aby substancję przyjmować już od trzech miesięcy przed planowaną ciążą. Jeśli pacjentka nie ma jej w planach, ale regularnie współżyje i nie stosuje antykoncepcji, wówczas powinna przyjmować ją regularnie. Weryfikacja tego, czy przyszła mama toleruje kwas foliowy można zweryfikować za pomocą specjalnych badań, ale dla ostrożności, może od razu sięgnąć po Quatrefolic.

Nie zawsze jednak planujemy ciążę lub jesteśmy jej nieświadome na wczesnym etapie. Czym zatem grozi niedobór kwasu foliowego lub Quatrefolicu?

Niedobory prowadzą do wad cewy nerwowej rozwijającego się płodu, co skutkuje rozszczepami kręgosłupa. Jest to bardzo poważna wada, powoduje wrodzone kalectwo. Kwas foliowy, spożywany w każdej formie, bierze udział w budowaniu DNA. Jeśli jest go za mało, częściej dochodzi do nieprawidłowości i mutacji w materiale genetycznym. W rozwoju zarodka ma on największe znaczenie, szczególnie w pierwszych kilku tygodniach od połączenia się komórki jajowej z plemnikiem – czyli wtedy, kiedy kobiety często jeszcze nie wiedzą że są w ciąży.

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Decyzja o ciąży / istockphoto

„Aborcja Bez Granic” będzie zapewniać porady oraz wsparcie kobietom potrzebującym aborcji. To międzynarodowa inicjatywa

Eko Matka Lekarka

„Lekarz nie powinien krytykować naszych wyborów osobistych. Jeśli chcemy karmić długo piersią, nie powinien na nas krzywo patrzeć” – mówi Aleksandra Jagłowska-Pietraszek, założycielka grupy na FB „Eko Matka Lekarka”

katar u dzieci

Katar i kaszel nie chcą zniknąć? Może to nie przeziębienie, ale alergia?

Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Wyjaśnia psychoterapeutka

Jak się przygotować do rozmowy z ginekologiem?

Jak się przygotować do rozmowy z ginekologiem?

Plan porodu / istock

Plan porodu – czy naprawdę jest potrzebny? Wyjaśnia Położna Kasia

Mum and the city

„Obraz macierzyństwa był lukrowany. Teraz coraz więcej matek nie boi się mówić, że nie zawsze jest kolorowo i cudownie” – mówi Ilona Kostecka z bloga „Mum and the city”

szpital

Porodówki znikają z polskich szpitali. Jak to komentuje Ministerstwo Zdrowia?

tabletka na dłoni

Cynk – jakie ma właściwości? W jakich produktach go znajdziemy?

mama podaje lek dziecku

Jak bezpiecznie podawać lekarstwa dzieciom?

Zespół zastępczy Munchausena – co to za choroba? Czym się różni od hipochondrii? Wyjaśnia Jolanta Zmarzlik, specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem

kobieta

6 witamin i minerałów, których organizm może potrzebować zimą

Kobieta w staniku czule tuląca kota

Jesteś w ciąży i masz kota? Ginekolog wyjaśnia, czy grozi ci toksoplazmoza

para w kuchni

20 sposobów, żeby mieć lepszy seks po 40-tce

Szczęśliwa rodzina z małym dzieckiem. Mama jest w ciąży.

Czy drugi poród jest łatwiejszy? Rozmawiamy z ginekolog Ewą Kurowską

Kobieta w ciąży na szarej kanapie trzyma się czule za brzuch

Witamina C w ciąży – dlaczego jest ważna? Skąd ją czerpać? Odpowiada dietetyczka

Maria Dejmek / Instagram

Aktorka z serialu „Barwy szczęścia” urodziła! Właśnie pochwaliła się pierwszym zdjęciem synka

Dzieci śmieją się i krzyczą, leżąc w łózku

Spodziewam się psa, oddam dzieci do adopcji! Rodzicielska prowokacja w ważnej sprawie. „Nie będzie dla nich już ani czasu ani miejsca, a chcemy się zachować odpowiedzialnie”

Pielęgnacja blizny / Instagram

Blizna po nacięciu krocza. Co powinnaś wiedzieć?

Monika Jagaciak / Instagram

„Tak, spałam w tym i chodzę tak nadal, a mamy południe” – Monika Jagaciak pokazała na Instagramie, jak wygląda jej prawdziwe życie po urodzeniu dziecka

dziewczynka myjąca zęby

Pierwsza wizyta u dentysty – jak przygotować dziecko?

kobieta po cesarskim cięciu

„Żałuję cesarki, bo uciekłam przed ważnym momentem, bo byłam tak pogmatwana w środku” – mówi Ola, mama 3-letniego Bruna

Depresja ciążowa – jak ją rozpoznać? Jak leczyć? Odpowiada psychiatra Natalia Olejnik

Dłonie kobiety, która trzyma test ciążowy z dwiema kreskami

Test ciążowy wyszedł pozytywnie, ale ginekolog nie widzi ciąży. Co to oznacza? Tłumaczy Położna Kasia

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Zbliżenie oka z wadą wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku