Przejdź do treści

Skrzyp na włosy – efekty. A może pokrzywa na włosy?

kobieta z długimi włosami
Skrzyp na włosy/Pexels.com, fot. Tim Mossholder
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Agnieszka Chylińska
Agnieszka Chylińska: To jest dla mnie jakiś najgorszy horror. Jako matka dzieci szczególnej troski jestem przerażona i zbulwersowana tym, co się dzieje
Jak dbać o ręce podrażnione ciągłą dezynfekcją? Dermatolożki podpowiadają
Anna Bulczak
Jak trzymać noworodka? Pokazuje położna Anna Bulczak [WIDEO]
Kobieta stoi przy oknie
Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie
Topinambur – przepis na danie ze słonecznika bulwiastego

Skrzyp na włosy to jeden z najczęściej stosowanych suplementów diety. Nie bez przyczyny. Marząc o mocnych i ładnych włosach sięgasz po suplementy? A może inaczej? Wybierz się na łąkę lub do własnego ogródka i korzystaj z bogactw natury, które spełnią twoje marzenia. Nie możesz sama? Poproś swojego mężczyznę, by przyniósł ci zamiast kwiatów. – Mam dla Ciebie kwiatka. Skrzyp i pokrzywa – czyli tradycyjny polski duet na mocne włosy i paznokcie – pisze na swoim koncie na Instagramie Pan Tabletka i zdradza sekret jak to działa.

Pokrzywa i skrzyp na włosy – duet idealny

Skrzyp polny na włosy zyskuje coraz większą popularność, podobnie jak pokrzywa. Jedni sięgają po te zioła ze względu na walory smakowe, inni z powody ich prozdrowotnych właściwości. Sporo osób zaparza skrzyp i pokrzywę  z nadzieją na zrzucenie wagi, ponieważ zioła te działają moczopędnie. Faktem jest, że znacznie popularniejszym zielem w tym duecie jest pokrzywa. Skrzyp jest niedoceniany, jednak warto zwrócić na niego uwagę, ponieważ jako jeden z nielicznych zawiera sporo łatwo przyswajalnej krzemionki, która działa zbawiennie na włosy i paznokcie. Dlatego przejdźcie się do ogródka lub na łąkę i skorzystajcie z darów natury, tak jak to zrobił farmaceuta Marcin Korczyk, znany w mediach społecznościowych jako Pan Tabletka.

Skrzyp stosuje się jako surowiec urodowy właśnie w związku z dużą zawartością tej krzemionki która jest składnikiem włosów i paznokci - pisze Pan Tabletka na swoim koncie na Instagramie.

Jak działa skrzyp na włosy?

Dla wielu osób skrzyp kojarzy się jedynie z niepotrzebnym chwastem, jednak okazuje się, że ma wiele właściwości leczniczych. Preparaty zawierające skrzyp polny są przede wszystkim sprzymierzeńcami kobiet w dbaniu o urodę. Skrzyp bowiem przeciwdziała wypadaniu i przetłuszczaniu się włosów, wzmacnia paznokcie. A to wszystko dzięki temu, co w sobie kryje.

Skrzyp ze wszystkich roślin leczniczych zawiera najwięcej łatwo przyswajalnej krzemionki, która działa zbawiennie na cerę, włosy i paznokcie. Jej niedobór powoduje osłabienie, pękanie i rozdwajanie paznokci a także wypadanie i osłabienie włosów. To jednak nie jedyne konsekwencje jej braku w organizmie. Z czasem może wystąpić osłabienie kości, schorzenia oczu i zębów, trądzik, łojotok, problemy z naczyniami krwionośnymi, a także pojawienie się kamieni w nerkach. Warto więc spożywać skrzyp, w którym znajdziemy również:

  • żelazo
  • mangan
  • kobalt
  • fosfor
  • wapń
  • sole potasu
  • witaminę C
  • kwasy organiczne.

Jak zmienia się wygląd włosów, gdy regularnie stosujesz skrzyp? Włosy stają się mocniejsze i grubsze, bardziej elastyczne. Ograniczona zostaje ich łamliwość i matowość, włosy zyskują blask, zredukowane zostaje przetłuszczanie włosów czy łupież.

Kobieta czesząca włosy

Jak zażywać skrzyp polny na włosy?

Skrzyp polny można stosować w formie suplementów diety zawierających ekstrakt ze skrzypu polnego. Tabletki na porost włosów bardzo często mają złożony skład – występuje w nich skrzyp i pokrzywa, na włosy dobrze działa także biotyna, siarka czy cynk. Skrzyp można kupić także w formie herbaty lub wyciągu, jednak jak ostrzega Pan Tabletka w swoim wpisie – koniecznie sprawdźcie czy jest standaryzowany na zawartość krzemionki. Nie kupujcie „sproszkowanego ziela” – to ściema. W celu przyrządzenia naparu ze skrzypu wystarczy zalać wrzątkiem dwie łyżeczki suszu i parzyć pod przykryciem przez 15 minut.

Skrzyp polny na włosy – jak stosować?

Poza naparem ze skrzypu, który doskonale wzmacnia włosy od wewnątrz, skrzyp na włosy można także stosować zewnętrznie. Można  stosować skrzyp na włosy w postaci płukanki, bardzo skuteczna jest także wcierka ze skrzypu, którą aplikuje się na skórę głowy i delikatnie wmasowuje. W celu przygotowania płukanki czy wcierki, wystarczy zaparzyć skrzyp i przestudzić napar. Płukankę można zastosować pod koniec mycia włosów, jako ostatnie płukanie. Z kolei wcierkę nakłada się miejsce w miejsce na skórę głowy, po czym wykonuje delikatny masaż skóry. Dobrze jest połączyć skrzyp i pokrzywę, gdyż zwiększa to skuteczność pielęgnacji. Skuteczna jest także sama wcierka z pokrzywy. Wcierkę należy stosować regularnie, najlepiej wieczorem, pozostawiając ją na noc.

Ze skrzypem jest ciut trudniej - jeśli kupicie suszony - to w związku z twardą struktura łodygi - trzeba go pogotować z 15min, żeby krzemionka przeszła nam do odwaru - zaznacza Pan Tabletka.

Skrzyp na wypadanie włosów – przeciwwskazania do stosowania

Nie każdy może regularnie sięgać po skrzyp. Zioło to sprzyja powstawaniu niedoborów witaminy B1 (tiaminy), zatem jego stosowanie nie jest wskazane u osób ze stwierdzonym niedoborem tego związku. Po skrzyp nie powinny ponadto sięgać osoby stosujące leki diuretyczne, a także osoby ze schorzeniami nerek.

Pokrzywa na włosy – dlaczego warto ją stosować?

Pokrzywa wzmacnia organizm, działa przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie. Reguluje pracę komórek odpornościowych organizmu, redukuje stany zapalne i usuwa nadmiar wody z organizmu. Pokrzywa jest także niedoceniona w niwelowaniu objawów chorób autoimmunologicznych.

Pokrzywę można dostać pod wieloma postaciami, jednak najbardziej popularną formą jest herbata lub sok z pokrzywy. Jak pisze Pan Tabletka – Pokrzywę chyba najłatwiej kupić w formie dobrego soku – takiego bez konserwantów – do trzymania w lodówce. I dodawać do koktajli, albo po prostu pić jak sok. Dobrze sprawdzi się też świeżo zerwana pokrzywa w postaci herbaty ziołowej lub jako dodatek do sałatek, jednak – Jeśli chcecie ją jeść na surowo – to najpierw się ją blanszuje – czyli przelewa wrzątkiem – dzięki temu nie parzyzaznacza Pan Tabletka, dodając, że najlepiej zrywać młodą pokrzywę jeszcze przed jej kwitnieniem.

Pokrzywa ma sporo witamin z grupy B, żelaza i naturalnej krzemionki. Działa rewitalizująco i wzmacniająco - sprawdza się jako wspomaganie i profilaktyka anemii i generalnie na włosy i paznokcie - pisze Pan Tabletka na swoim koncie na Instagramie.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta w ciąży

Włosy w ciąży. Co można a czego nie wolno? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Kobieta stoi przy dwukolorowej ścianie

Ile razy należy myć włosy? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Metionina - działanie, źródła w pożywieniu i suplementacja

Metionina – działanie, źródła w pożywieniu i suplementacja

grzybica stop

Grzybica paznokci – przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby

Kobieta nad morzem

Jak chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i promieniowaniem UV?

Suszenie włosów/Gettyimages.com

Włosy: suszyć czy nie suszyć? Przeczytajcie, co radzi Ekspert Kosmetyczny

Jakie kosmetyki do włosów spakować na wakacje? Trycholożka Marta Klowan przygotowała listę

„Włosy – każdy je ma. Nawet kobiety”. Nowa reklama maszynek Billie pokazuje prawdziwe kobiece, owłosione ciała

Dlaczego łamią się paznokcie?

Dlaczego łamią się paznokcie i jak temu zaradzić?

Codziennie masz ”bad hair day”? Czas przyjrzeć się pielęgnacji. Nie popełniasz błędów?

Derma roller

Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Stylistka paznokci z Warszawy maluje wzory wyrażające wsparcie dla LGBT + za darmo. „Chciałam w końcu zrobić coś więcej, niż tylko denerwować się na to, co widzę w telewizji”

Stylistka paznokci z Warszawy za darmo maluje wzory wyrażające wsparcie dla LGBT+. „Chciałam w końcu zrobić coś więcej”

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Kobieta obgryzająca paznokcie

Obgryzanie paznokci – przyczyny, skutki, badania

kobiece paznokcie

Onycholiza – jak leczyć i jakie są przyczyny tej choroby paznokci?

Dieta na piękne włosy

Dieta na piękne włosy. Są tkanką martwą, dlatego by były w dobrej kondycji, trzeba wzmacniać je od środka

Kobieta leży na trawie. Lok włosów zachodzi jej na czoło

Twoje włosy są twarde, miękkie czy smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać

Przeszczep włosów - cena, skuteczność i efekty takiego zabiegu

Przeszczep włosów – cena, skuteczność i efekty takiego zabiegu

Kobieta na plaży patrzy się w dal. Na twarzy ma okulary, wiatr rozwiewa jej włosy

Jak leczyć łojotokowe zapalenie skóry głowy? Jaki szampon wybrać? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Pokrzywa - sok z pokrzywy, herbata z pokrzywy, właściwości, zastosowanie

Pokrzywa – sok z pokrzywy i herbata z pokrzywy. Jakie właściwości ma pokrzywa?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm