Przejdź do treści

Skrzyp na włosy – efekty. A może pokrzywa na włosy?

kobieta z długimi włosami
Skrzyp na włosy/Pexels.com, fot. Tim Mossholder
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kaya Szulczewska
Kaya Szulczewska: wiele osób neguje, że PMS w ogóle istnieje. Ja pokazuję, że to jest normalne [WIDEO]
Mycie skóry głowy i włosów wcale nie jest łatwym procesem. Trycholożka wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd
aceton, paznokcie
Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?
Kobieta trzyma herbatę w szklance
Nie tylko pielęgnacja ma znaczenie dla skóry! Poznaj żywność, która pomoże ją oczyścić
Olej konopny – skarbnica cennych składników. Dzięki nim ma właściwości pielęgnacyjne, a nawet lecznicze

Skrzyp na włosy to jeden z najczęściej stosowanych suplementów diety. Nie bez przyczyny. Marząc o mocnych i ładnych włosach sięgasz po suplementy? A może inaczej? Wybierz się na łąkę lub do własnego ogródka i korzystaj z bogactw natury, które spełnią twoje marzenia. Nie możesz sama? Poproś swojego mężczyznę, by przyniósł ci zamiast kwiatów. – Mam dla Ciebie kwiatka. Skrzyp i pokrzywa – czyli tradycyjny polski duet na mocne włosy i paznokcie – pisze na swoim koncie na Instagramie Pan Tabletka i zdradza sekret jak to działa.

Pokrzywa i skrzyp na włosy – duet idealny

Skrzyp polny na włosy zyskuje coraz większą popularność, podobnie jak pokrzywa. Jedni sięgają po te zioła ze względu na walory smakowe, inni z powody ich prozdrowotnych właściwości. Sporo osób zaparza skrzyp i pokrzywę  z nadzieją na zrzucenie wagi, ponieważ zioła te działają moczopędnie. Faktem jest, że znacznie popularniejszym zielem w tym duecie jest pokrzywa. Skrzyp jest niedoceniany, jednak warto zwrócić na niego uwagę, ponieważ jako jeden z nielicznych zawiera sporo łatwo przyswajalnej krzemionki, która działa zbawiennie na włosy i paznokcie. Dlatego przejdźcie się do ogródka lub na łąkę i skorzystajcie z darów natury, tak jak to zrobił farmaceuta Marcin Korczyk, znany w mediach społecznościowych jako Pan Tabletka.

Skrzyp stosuje się jako surowiec urodowy właśnie w związku z dużą zawartością tej krzemionki która jest składnikiem włosów i paznokci - pisze Pan Tabletka na swoim koncie na Instagramie.

Jak działa skrzyp na włosy?

Dla wielu osób skrzyp kojarzy się jedynie z niepotrzebnym chwastem, jednak okazuje się, że ma wiele właściwości leczniczych. Preparaty zawierające skrzyp polny są przede wszystkim sprzymierzeńcami kobiet w dbaniu o urodę. Skrzyp bowiem przeciwdziała wypadaniu i przetłuszczaniu się włosów, wzmacnia paznokcie. A to wszystko dzięki temu, co w sobie kryje.

Skrzyp ze wszystkich roślin leczniczych zawiera najwięcej łatwo przyswajalnej krzemionki, która działa zbawiennie na cerę, włosy i paznokcie. Jej niedobór powoduje osłabienie, pękanie i rozdwajanie paznokci a także wypadanie i osłabienie włosów. To jednak nie jedyne konsekwencje jej braku w organizmie. Z czasem może wystąpić osłabienie kości, schorzenia oczu i zębów, trądzik, łojotok, problemy z naczyniami krwionośnymi, a także pojawienie się kamieni w nerkach. Warto więc spożywać skrzyp, w którym znajdziemy również:

  • żelazo
  • mangan
  • kobalt
  • fosfor
  • wapń
  • sole potasu
  • witaminę C
  • kwasy organiczne.

Jak zmienia się wygląd włosów, gdy regularnie stosujesz skrzyp? Włosy stają się mocniejsze i grubsze, bardziej elastyczne. Ograniczona zostaje ich łamliwość i matowość, włosy zyskują blask, zredukowane zostaje przetłuszczanie włosów czy łupież.

Kobieta czesząca włosy

Jak zażywać skrzyp polny na włosy?

Skrzyp polny można stosować w formie suplementów diety zawierających ekstrakt ze skrzypu polnego. Tabletki na porost włosów bardzo często mają złożony skład – występuje w nich skrzyp i pokrzywa, na włosy dobrze działa także biotyna, siarka czy cynk. Skrzyp można kupić także w formie herbaty lub wyciągu, jednak jak ostrzega Pan Tabletka w swoim wpisie – koniecznie sprawdźcie czy jest standaryzowany na zawartość krzemionki. Nie kupujcie „sproszkowanego ziela” – to ściema. W celu przyrządzenia naparu ze skrzypu wystarczy zalać wrzątkiem dwie łyżeczki suszu i parzyć pod przykryciem przez 15 minut.

Skrzyp polny na włosy – jak stosować?

Poza naparem ze skrzypu, który doskonale wzmacnia włosy od wewnątrz, skrzyp na włosy można także stosować zewnętrznie. Można  stosować skrzyp na włosy w postaci płukanki, bardzo skuteczna jest także wcierka ze skrzypu, którą aplikuje się na skórę głowy i delikatnie wmasowuje. W celu przygotowania płukanki czy wcierki, wystarczy zaparzyć skrzyp i przestudzić napar. Płukankę można zastosować pod koniec mycia włosów, jako ostatnie płukanie. Z kolei wcierkę nakłada się miejsce w miejsce na skórę głowy, po czym wykonuje delikatny masaż skóry. Dobrze jest połączyć skrzyp i pokrzywę, gdyż zwiększa to skuteczność pielęgnacji. Skuteczna jest także sama wcierka z pokrzywy. Wcierkę należy stosować regularnie, najlepiej wieczorem, pozostawiając ją na noc.

Ze skrzypem jest ciut trudniej - jeśli kupicie suszony - to w związku z twardą struktura łodygi - trzeba go pogotować z 15min, żeby krzemionka przeszła nam do odwaru - zaznacza Pan Tabletka.

Skrzyp na wypadanie włosów – przeciwwskazania do stosowania

Nie każdy może regularnie sięgać po skrzyp. Zioło to sprzyja powstawaniu niedoborów witaminy B1 (tiaminy), zatem jego stosowanie nie jest wskazane u osób ze stwierdzonym niedoborem tego związku. Po skrzyp nie powinny ponadto sięgać osoby stosujące leki diuretyczne, a także osoby ze schorzeniami nerek.

Pokrzywa na włosy – dlaczego warto ją stosować?

Pokrzywa wzmacnia organizm, działa przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie. Reguluje pracę komórek odpornościowych organizmu, redukuje stany zapalne i usuwa nadmiar wody z organizmu. Pokrzywa jest także niedoceniona w niwelowaniu objawów chorób autoimmunologicznych.

Pokrzywę można dostać pod wieloma postaciami, jednak najbardziej popularną formą jest herbata lub sok z pokrzywy. Jak pisze Pan Tabletka – Pokrzywę chyba najłatwiej kupić w formie dobrego soku – takiego bez konserwantów – do trzymania w lodówce. I dodawać do koktajli, albo po prostu pić jak sok. Dobrze sprawdzi się też świeżo zerwana pokrzywa w postaci herbaty ziołowej lub jako dodatek do sałatek, jednak – Jeśli chcecie ją jeść na surowo – to najpierw się ją blanszuje – czyli przelewa wrzątkiem – dzięki temu nie parzyzaznacza Pan Tabletka, dodając, że najlepiej zrywać młodą pokrzywę jeszcze przed jej kwitnieniem.

Pokrzywa ma sporo witamin z grupy B, żelaza i naturalnej krzemionki. Działa rewitalizująco i wzmacniająco - sprawdza się jako wspomaganie i profilaktyka anemii i generalnie na włosy i paznokcie - pisze Pan Tabletka na swoim koncie na Instagramie.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Przedłużanie włosów – dobre dla każdego? Metody i ceny przedłużania włosów

Manicure japoński / istock

Manicure japoński – co każda z nas powinna o nim wiedzieć?

Naturalne kosmetyki do pielęgnacji paznokci z Nabea.pl

Naturalne produkty, które pokochają twoje paznokcie

Smutne włosy jesienią. Czego używać, by je wzmocnić i sprawić, by wyglądały jak po wyjściu od fryzjera?

Kobieta czesze córkę przed lustrem

Myjesz dziecku włosy raz w tygodniu? Ekspert Kosmetyczny ostrzega: droga do łupieżu, świądu jest krótka, a konsekwencją może być nadmierne wypadanie

kobieta z tatuażami z henny

Henna – kosmetyk ze starożytności. Czy warto ją stosować?

Włosy ombre - komu pasują? Jak zrobić ombre?

Włosy ombre – komu pasują? Jak zrobić ombre?

Kobieta nad morzem przy samochodzie

Sombre. Na czym polega soft ombre i komu pasuje taka koloryzacja?

trycholog

W Polsce specjalizacja medyczna „trycholog” nie istnieje. Czy warto korzystać z usług tego typu ekspertów?

Kobieta z kwiatkiem

Myjesz włosy szamponem tylko raz? Zobacz, na co się narażasz

Kobieta w ciąży

Włosy w ciąży. Co można a czego nie wolno? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Kobieta stoi przy dwukolorowej ścianie

Ile razy należy myć włosy? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta nad morzem

Jak chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i promieniowaniem UV?

Suszenie włosów/Gettyimages.com

Włosy: suszyć czy nie suszyć? Przeczytajcie, co radzi Ekspert Kosmetyczny

Jakie kosmetyki do włosów spakować na wakacje? Trycholożka Marta Klowan przygotowała listę

Codziennie masz ”bad hair day”? Czas przyjrzeć się pielęgnacji. Nie popełniasz błędów?

Derma roller

Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Kobieta obgryzająca paznokcie

Obgryzanie paznokci – przyczyny, skutki, badania

Dieta na piękne włosy

Dieta na piękne włosy. Są tkanką martwą, dlatego by były w dobrej kondycji, trzeba wzmacniać je od środka

Najpopularniejsze

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Twarz kobiety i ręce ze strzykawkami

Mezoterapia igłowa – wskazania, przebieg, efekty, przeciwwskazania

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Dermatolog o wypryskach w okolicach bikini. Kiedy powinna się zapalić czerwona lampka?

Dlaczego włosy śmierdzą? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Skąd bierze się brzydki zapach włosów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Spuchnięte dłonie - przyczyny

Spuchnięte dłonie, czerwone ręce. Dlaczego puchną dłonie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

Po co mężczyźnie sutki?

olej z owocu kokosa

Olej kokosowy na włosy – jak działa i jak do prawidłowo stosować?

Phenoxyethanol – czy jego zawartość w kosmetykach powinna nas niepokoić? Odpowiada kosmetolożka

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

zielone paznokcie

Zielone paznokcie – czego mogą być objawem?

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Sok z ziemniaka - jego właściwości i zastosowanie

Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie

kobieta oczyszcza skórę twarzy

Retinoidy na trądzik – leczenie, efekty, przeciwwskazania