Przejdź do treści

Psychokosmetologia, czyli jak stres i inne emocje wpływają na stan skóry?

stres a stan skóry
Psychokosmetologia, czyli jak stres i inne emocje wpływają na stan skóry? / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Co jeść podczas infekcji? Menu na cały dzień
Przeziębiłaś się? Dodaj te składniki do codziennej diety
Ważna zmiana w obowiązku noszenia masek
Ważna zmiana w obowiązku noszenia masek w pracy. Nie tylko biuro, ale też kuchnia i kantyna
Dlaczego kobiety łagodniej przechodzą COVID-19? Istotną rolę odgrywają hormony
Dlaczego kobiety łagodniej przechodzą COVID-19? Istotną rolę odgrywają hormony
Olbrzymie kolejki i tłumy w sklepach - tak wyglądał dzień otwarcia galerii handlowych. Gdzie reżim sanitarny?
Olbrzymie kolejki i tłumy w sklepach – tak wyglądał dzień otwarcia galerii handlowych. Gdzie reżim sanitarny?
Marilyn Monroe nie przepadała za ćwiczeniami, choć miała słabość do ciężarków, a wieczorem szła na lody z dużą ilością bitej śmietany. Jak wyglądała jej dieta i trening?

Zauważyłyście kiedyś pogorszenie stanu skóry pod wpływem silnego stresu lub innych trudnych emocji? Temat ten poruszają w najnowszym wpisie na Instagramie Paulina Osiadły-Sroka i Sylwia Drzymalska. Kosmetolożki wyjaśniają, dlaczego w rozwiązywaniu problemów skórnych nie można zaniedbywać spraw psyche.

Jak stres i inne emocje wpływają na stan skóry?

Przewlekły stres i złe emocje wpływają niekorzystnie na cały organizm: obniżają odporność i zwiększają ryzyko pojawienia się:

  • stanów zapalnych,
  • nastrojów depresyjnych,
  • dolegliwości bólowych,
  • problemów jelitowo-żołądkowych.

Negatywnie działają również na skórę. Piszą o tym kosmetolożki prowadzące instagramowy profil „Strefa kosmetologa”:

Stres jest ściśle powiązany ze stanem skóry, wpływa na układ immunologiczny organizmu i może być czynnikiem wyzwalającym choroby skóry oraz zaostrzającym ich przebieg”.

Wynika to z faktu, że skóra i układ nerwowy są ze sobą bardzo silnie związane. Podczas rozwoju zarodkowego kształtują się one z tego samego listka zarodkowego, czyli ektodermy. Skóra jest organem bardzo silnie unerwionym, a na dodatek komórki skóry i ośrodkowego układu nerwowego komunikują się ze sobą za pomocą tych samych substancji – neuroprzekaźników.

Według specjalistów w większości chorób skórnych można się doszukać czynnika stresowego, który ją wywołał lub nasilił. Choroby, w których zaburzenia skórne są szczególnie mocno związane z psychiką, nazywane są psychodermatozami.

Paulina Osiadły-Sroka i Sylwia Drzymalska wyliczają, że do najczęściej występujących psychodermatoz należą:

Dermatologia to rozliczne choroby, które często mają podłoże genetyczne

Psychokosmetologia – inne podejście do problemów skórnych

Paulina Osiadły-Sroka i Sylwia Drzymalska zauważają, że w związku faktem, iż skóra i emocje są ze sobą bardzo silnie powiązane, w rozwiązywaniu problemów skórnych nie można zaniedbywać spraw psyche. Ekspertki wspominają o korzyściach płynących z psychoterapii, wspominają też o dziedzinie, która może wesprzeć działania terapeuty. Mowa o psychokosmetologii, dążącej do poprawy kondycji człowieka, z wykorzystaniem m.in. terapii refleksologicznych, zastosowaniu elementów ajurwedyjskich, jogi, masażu oraz kosmetyków naturalnych.

„Psychoterapia może stanowić jeden z istotnych elementów terapii chorób psychosomatycznych. Jej elementem może być również psychokosmetologia obejmująca działania z zakresu relaksacji, wykorzystująca zabiegi kosmetologiczne z zastosowaniem naturalnych kosmetyków, rytuały SPA, balneoteriapię, peloterapię, aromaterapię”.

Ekspertki zwracają też uwagę, że skóra i emocje nie są powiązane wyłącznie w stanach chorobowych:

Aktywność psychosomatyczna istnieje także podczas strachu, zdenerwowania, zawstydzenia. Skóra zdradza nasze emocje, kiedy rumienią się nasze policzki, czy poci nasze czoło, kiedy dostajemy dreszczy a z nimi „gęsiej skórki”.

Dlatego gdy stan naszej skóry się pogarsza, warto wziąć pod uwagę czynniki psychologiczne. Bez uwzględnienia ich walka z niedoskonałościami może nie przynieść upragnionych rezultatów.

„Strefa Kosmetologa”

Instagramowy profil „Strefa Kosmetologa” prowadzą kosmetolożki Paulina Osiadły-Sroka i Sylwia Drzymalska, absolwentki Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Kosmetolożki zajmują się recenzjami produktów i zabiegów, nowinkami, które pojawiają się w kosmetologii oraz udzielają porad kosmetycznych.

Profil obserwuje blisko 3 tys. osób.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Zespół lęku uogólnionego – czym jest, objawy i leczenie

dziewczyna z trądzikiem

Trądzik torbielowaty – przyczyny, objawy, leczenie

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Stres działa jak śmieciowe jedzenie. Dlaczego tak się dzieje?

"Oczekiwanie, że medytacja przyniesie spokój, wywołuje napięcie". Jak zacząć medytować?

Jak medytować w domu? Sprawdź, jakie wskazówki ma nauczycielka medytacji Maga Korbel [WIDEO]

A może to przez stres! 8 zaskakujących dolegliwości, które może wywołać stres

„Żyję w ciągłym strachu”. Jak przestać się bać? Pytamy psychologów

Hormon wzrostu (somatotropina) – efekty, badanie i cena

Trauma – co to jest, przyczyny, objawy, leczenie, PTSD

"Oczekiwanie, że medytacja przyniesie spokój, wywołuje napięcie". Jak zacząć medytować?

„Oczekiwanie, że medytacja przyniesie spokój, wywołuje napięcie”. Jak zacząć medytować? [WIDEO]

kobieta trzyma strzykawkę z igłą

Witamina B12 w zastrzykach – zalety, dawkowanie, efekty

Co może boleć ze stresu? Sprawdź, zanim sięgniesz po leki przeciwbólowe

Kobieta za szybą zasłania sobie oczy

Lek. Joanna Adamiak: załamanie nerwowe jest naturalną reakcją organizmu na przeciążenie i jest poniekąd reakcją obronną

„Jestem za tym, żeby aromaterapia była przedmiotem szkolnym”. Katarzyna Kochańska opowiada, jak zapach może pomóc w nauce i pracy

kobieta w łóżku

Bezsenność – przyczyny, skutki, leczenie, sposoby na bezsenność

Książka na stres. Czytaj dla zdrowia!

Twarz kobiety i ręce ze strzykawkami

Mezoterapia igłowa – wskazania, przebieg, efekty, przeciwwskazania

Mózg pełen różnych emocji

Stres – objawy, skutki. Jak radzić sobie ze stresem?

Piercing uszu u niemowląt. Czy dziecko tego potrzebuje i dlaczego rodzice się na to decydują?

Dermaplaning to nowy hit w gabinetach kosmetycznych. Czy warto z niego skorzystać? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia

Zabiegi kosmetyczne. Jak mądrze wybierać?

Ciągły stres niszczy ci życie. Sprawdź, jak go okiełznać!

Krople

GIF wycofał krople uspokajające. Stwierdzono wadę jakościową

Utrata miesiączki przez stres zdarza się bardzo często

Jak zatrzymać okres? Stres zaburza cykl miesiączkowy

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku