Przejdź do treści

Ratując komuś życie, możesz uratować także swoje. Nieszablonowe spojrzenie na aktywność fizyczną w spocie „Nieważne, jak zaczął się twój sport”

Nieważne, jak zaczął się twój sport
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Krowa za bramą
Hodowla zwierząt wyrządza większe szkody dla klimatu niż auta, podaje raport Greenpeace
Kobieta w ciąży
Włosy w ciąży. Co można a czego nie wolno? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Muesli/iStockphoto
Muesli – szczęście w proszku. 3 pomysły na zdrowe śniadanie
Dorośli stoją w szlafrokach
Duńska telewizja publiczna pokazuje dzieciom nagich dorosłych: „Tak wyglądają normalne ciała”
Mamy polski lek na COVID-19! To pierwszy taki produkt na świecie
Mamy polski lek na COVID-19. To pierwszy taki produkt na świecie

Nie jest to kolejna typowa kampania lub reklama promująca zdrowy styl życia, aktywność fizyczną czy zdrowe odżywianie. To zupełnie inne spojrzenie na sport, który nie ogranicza się do wysportowanej sylwetki czy wyrzutu endorfin. Porusza temat depresji i zaburzeń psychicznych. Spot zatrzymuje i zmusza do refleksji. Po obejrzeniu nasuwa się wniosek: ratując komuś życie, możesz uratować je samemu sobie. Julia Popławska, brawo! 

6. edycja konkursu dla młodych reżyserów Papaya Young Directors dobiegła końca. Nagroda Grand Prix powędrowała do Julii Popławskiej za film reklamowy „Nieważne, jak zaczął się twój sport”, zrealizowany dla marki Decathlon.

Korzyści wynikające ze sportu nie zawsze są tak oczywiste, jak nam się wydaje. Spot młodej reżyserki to zupełnie inne spojrzenie na aktywność fizyczną. To odejście od szablonowej reklamy marki sportowej, bo nie ma w nim ani sportowej odzieży ani sprzętu. Jest natomiast człowiek postawiony w sytuacji kryzysowej. Porusza nie tylko rolę sprawności, która może przydać nam się w najmniej oczekiwanym momencie, ale także zwraca uwagę na depresję i zaburzenia psychiczne.

Tworząc eksplikację w ramach konkursu Papaya Young Directors, który z zasady ma przedstawić zupełnie inne, autorskie spojrzenie na reklamę, skupiłam się na marce Decathlon, bo oferuje sprzęt sportowy dla zwykłych ludzi, nie tylko dla zawodowców. Wyznaczyłam sobie myśl przewodnią: jeśli potrafimy pływać to dopłyniemy...jeśli jesteśmy w dobrej kondycji fizycznej to dobiegniemy do kogoś kto potrzebuje naszej pomocy gdy liczą się sekundy. Uważam, że uprawienie sportu jest zbawienne dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, bo trzyma nas w garści, pozwala zachować równowagę psychiczną.

powiedziała Julia Popławska, w rozmowie z Hello Zdrowie

Nieważne, jak zaczął się twój sport

Jedni zaczynają biegać, aby zyskać lepszą kondycję. Drudzy, aby schudnąć. A jeszcze inni zupełnie przypadkiem – bo autobus nadjeżdża, bo jesteśmy spóźnione do pracy, albo komuś należy pomóc. Z jednej strony każdy powód jest dobry, choć z drugiej – czasem jest to impuls, reakcja na sytuację. Może oznaczać ucieczkę przed niebezpieczeństwem lub sprint, gdy widzimy, że komuś dzieje się krzywda. Nie nazywamy wtedy tego sportem… choć kondycja wówczas się przydaje.

Są dwie rzeczy, które bezwzględnie powinny cechować młodego twórcę: odwaga i autentyzm. Julia Popławska posiada je obie. Mamy pewność, że takiego filmu nie moglibyśmy zobaczyć w mediach mainstreamowych, to nie jest kolejna reklama „z telewizora”. Tego właśnie szukamy w tym konkursie. Ta odwaga to sięgnięcie po wątek przewodni, który nie należy do najłatwiejszych. Autentyczność realizacyjna tej pracy wynika z użycia najprostszych narzędzi filmowych: dobrego scenariusza, zaledwie dwójki aktorów, kamery, zastanej lokacji i naturalnego światła. To właściwie wręcz neorealistyczna, kameralna opowieść o ludziach bez wsparcia oręża trików produkcyjnych i postprodukcyjnych. Magia kina i storytellingu w najczystszej postaci. Ale ta magia wymagała kontroli, czujności reżyserskiej, konsekwencji, a nawet uporu. Dzięki temu wszystkiemu dostaliśmy dzieło, które jest i poruszające, i kompletne.

skomentowali organizatorzy konkursu Papaya Young Directors

Ratując komuś życie, możesz uratować je samemu sobie

Film reklamowy Julii Popławskiej dla marki Decathlon przedstawia mężczyznę, który próbuje popełnić samobójstwo. Można przypuszczać, że cierpi on na depresję.  Zanim jednak zdecydował się skoczyć z wysokości, zobaczył tonącego w rzece mężczyznę. Bez większego zastanowienia pobiegł, aby go uratować. Nie wiedział jednak, że mężczyzna nie topił się a udawał, widząc, że tamten próbuje popełnić samobójstwo. Historia jest krótka i z happy endem, bo obaj panowie przeżyli.

Czy w ten sposób rozpoczęli swoją przygodę ze sportem? Tego nie wiemy, ale taka lub podobna sytuacja pokazuje, że kondycja przydaje się. Nie tylko dla siebie, ale również dla innych, bo czasem pomoc wymaga zaangażowania i siły. A korzyści wynikające z regularnego trenowania nie ograniczają się jedynie do wysportowanej sylwetki lub endorfin

kampania nike

Depresja

Długotrwały stres, samotność, szybkie tempo życia to jedne z najczęstszych przyczyn depresji, z którą ma do czynienia 10 procent dorosłych w Polsce. Raport badań CBOS pokazuje, że najczęstszą przyczyną depresji jest nadmierny i długotrwały stres (68 procent), szybkie tempo życia, brak czasu wolnego, nadmiar pracy (56 proc.), a także samotność i brak relacji z ludźmi (57 proc.). Co czwarty badany uważa, że za chorobę odpowiedzialne są używki (23 proc.), a także zbyt mała ilość snu i odpoczynku (15 proc.). Osoby, które deklarowały, że przechodziły przez depresję raz, wskazywały, że miało to związek z traumatycznymi przeżyciami z ich życia. Natomiast osoby, które częściej zmagały się z chorobą twierdzą, że pojawia się bez wyraźnej przyczyny.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Joanna Frejus/archiwum prywatne

„Czas pozbyć się tej cukrowej pokrywy i zacząć mówić o emocjach i potrzebach rodziców prawdziwie i bez poczucia wstydu”. O depresji poporodowej rozmawiamy z psycholożką Joanną Frejus

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki/Pexels

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki

Medicine, Dorota Masłowska

„Nie moglibyśmy naśmiewać się z depresji”. Dorota Masłowska i marka Medicine tłumaczą się z „ubrań, które leczą”

Perfekcjonizm prowadzi do wielu chorób. Jak ich uniknąć?

depresja, czego nie mówić

„Naucz się mówić do osób chorych na depresję”. Gwiazdy kina w poruszającej kampanii Ministerstwa Zdrowia

Wieczorne treningi górą! To idealna opcja dla tych, którzy nie są w stanie zerwać się rano z łóżka

5 ćwiczeń, które pomogą ci stanąć na rękach

To depresja czy gorsze dni? Rzeczy, na które trzeba zwrócić uwagę

Trening ABS na brzuch – ćwiczenia z hantlami, efekty

taekwondo

„Taekwondo jest sztuką, więc musi być piękne”. Zasady, układy i stopnie taekwondo

Nietypowe oznaki depresji. Sprawdź, na co zwracać uwagę

W leczeniu depresji lek przeciwzapalny jest tak samo skuteczny jak przeciwdepresyjny? O tak zwanej zapalnej teorii depresji rozmawiamy z profesorem Piotrem Gałeckim

Kobieta siedzi zmęczona

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

Tai chi - czym jest? / istock

Tai chi – co to jest, co daje i jak ćwiczyć? Jak wygląda trening tai chi dla początkujących?

Anemia a okres - jak anemia wpływa na miesiączkę?

Anemia a okres. Czy anemia powoduje brak miesiączki?

Monika Prześlakowska

Kiedy brać białko, rodzaje białka, przeciwwskazania

Czy spożywanie kwasów omega-3 może wspomagać leczenie depresji? Odpowiada farmaceutka, Zosia Winczewska

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

ADHD u dorosłych

ADHD u dorosłych – objawy, test. Leczenie ADHD u dorosłych

Kobieta na plaży w swetrze i kapeluszu

„Kryzys psychiczny może spotkać mnie, ciebie, twoją matkę, brata, przyjaciółkę… każdego” – pisze lekarka z okazji Marszu Żółtej Wstążki

Zdesperowana kobieta patrzy przez okno

Depresja – objawy, przyczyny i leczenie. Jak pomóc osobie z depresją?

Dziewczyna dotyka szyby, widać jej odbicie

Depresja dotyka także najmłodszych. Nie bagatelizuj jej! „Próby samobójcze podejmują już nawet kilkuletnie dzieci”, pisze lekarka

„Przed ostatnim epizodem pomyślałam, że kolejnego nie przeżyję. Ale dziś myślę, że przeżyję, tylko wcześniej pójdę po pomoc”. Alicja o wychodzeniu z depresji

Jakie są przyczyny i metody leczenia apati?

Apatia – co to jest i jakie są objawy apatii? Sprawdź, na czym polega leczenie

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm