Przejdź do treści

Ratując komuś życie, możesz uratować także swoje. Nieszablonowe spojrzenie na aktywność fizyczną w spocie „Nieważne, jak zaczął się twój sport”

Nieważne, jak zaczął się twój sport
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Święta tuż-tuż, więc pora zacząć przygotowania. Przygotować się też musisz na coroczne docinki ze strony rodziny. Jak to zrobić? Radzi Kaya Szulczewska
zima
Dygoczemy z zimna, bo wychłodzony organizm próbuje się ratować. Jak mu pomóc?
ser
Migreniku, uważaj na ser!
„Troska o siebie to nie ucieczka do SPA od czasu do czasu. To trudne budowanie rzeczywistości, od której nie chcesz uciekać”. Poruszający wpis Nepenthe
kobieta na dworze zimą
Jak zadbać o siebie zimą? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów

Nie jest to kolejna typowa kampania lub reklama promująca zdrowy styl życia, aktywność fizyczną czy zdrowe odżywianie. To zupełnie inne spojrzenie na sport, który nie ogranicza się do wysportowanej sylwetki czy wyrzutu endorfin. Porusza temat depresji i zaburzeń psychicznych. Spot zatrzymuje i zmusza do refleksji. Po obejrzeniu nasuwa się wniosek: ratując komuś życie, możesz uratować je samemu sobie. Julia Popławska, brawo! 

6. edycja konkursu dla młodych reżyserów Papaya Young Directors dobiegła końca. Nagroda Grand Prix powędrowała do Julii Popławskiej za film reklamowy „Nieważne, jak zaczął się twój sport”, zrealizowany dla marki Decathlon.

Korzyści wynikające ze sportu nie zawsze są tak oczywiste, jak nam się wydaje. Spot młodej reżyserki to zupełnie inne spojrzenie na aktywność fizyczną. To odejście od szablonowej reklamy marki sportowej, bo nie ma w nim ani sportowej odzieży ani sprzętu. Jest natomiast człowiek postawiony w sytuacji kryzysowej. Porusza nie tylko rolę sprawności, która może przydać nam się w najmniej oczekiwanym momencie, ale także zwraca uwagę na depresję i zaburzenia psychiczne.

Tworząc eksplikację w ramach konkursu Papaya Young Directors, który z zasady ma przedstawić zupełnie inne, autorskie spojrzenie na reklamę, skupiłam się na marce Decathlon, bo oferuje sprzęt sportowy dla zwykłych ludzi, nie tylko dla zawodowców. Wyznaczyłam sobie myśl przewodnią: jeśli potrafimy pływać to dopłyniemy...jeśli jesteśmy w dobrej kondycji fizycznej to dobiegniemy do kogoś kto potrzebuje naszej pomocy gdy liczą się sekundy. Uważam, że uprawienie sportu jest zbawienne dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, bo trzyma nas w garści, pozwala zachować równowagę psychiczną.

powiedziała Julia Popławska, w rozmowie z Hello Zdrowie

Nieważne, jak zaczął się twój sport

Jedni zaczynają biegać, aby zyskać lepszą kondycję. Drudzy, aby schudnąć. A jeszcze inni zupełnie przypadkiem – bo autobus nadjeżdża, bo jesteśmy spóźnione do pracy, albo komuś należy pomóc. Z jednej strony każdy powód jest dobry, choć z drugiej – czasem jest to impuls, reakcja na sytuację. Może oznaczać ucieczkę przed niebezpieczeństwem lub sprint, gdy widzimy, że komuś dzieje się krzywda. Nie nazywamy wtedy tego sportem… choć kondycja wówczas się przydaje.

Są dwie rzeczy, które bezwzględnie powinny cechować młodego twórcę: odwaga i autentyzm. Julia Popławska posiada je obie. Mamy pewność, że takiego filmu nie moglibyśmy zobaczyć w mediach mainstreamowych, to nie jest kolejna reklama „z telewizora”. Tego właśnie szukamy w tym konkursie. Ta odwaga to sięgnięcie po wątek przewodni, który nie należy do najłatwiejszych. Autentyczność realizacyjna tej pracy wynika z użycia najprostszych narzędzi filmowych: dobrego scenariusza, zaledwie dwójki aktorów, kamery, zastanej lokacji i naturalnego światła. To właściwie wręcz neorealistyczna, kameralna opowieść o ludziach bez wsparcia oręża trików produkcyjnych i postprodukcyjnych. Magia kina i storytellingu w najczystszej postaci. Ale ta magia wymagała kontroli, czujności reżyserskiej, konsekwencji, a nawet uporu. Dzięki temu wszystkiemu dostaliśmy dzieło, które jest i poruszające, i kompletne.

skomentowali organizatorzy konkursu Papaya Young Directors

Ratując komuś życie, możesz uratować je samemu sobie

Film reklamowy Julii Popławskiej dla marki Decathlon przedstawia mężczyznę, który próbuje popełnić samobójstwo. Można przypuszczać, że cierpi on na depresję.  Zanim jednak zdecydował się skoczyć z wysokości, zobaczył tonącego w rzece mężczyznę. Bez większego zastanowienia pobiegł, aby go uratować. Nie wiedział jednak, że mężczyzna nie topił się a udawał, widząc, że tamten próbuje popełnić samobójstwo. Historia jest krótka i z happy endem, bo obaj panowie przeżyli.

Czy w ten sposób rozpoczęli swoją przygodę ze sportem? Tego nie wiemy, ale taka lub podobna sytuacja pokazuje, że kondycja przydaje się. Nie tylko dla siebie, ale również dla innych, bo czasem pomoc wymaga zaangażowania i siły. A korzyści wynikające z regularnego trenowania nie ograniczają się jedynie do wysportowanej sylwetki lub endorfin

kampania nike

Depresja

Długotrwały stres, samotność, szybkie tempo życia to jedne z najczęstszych przyczyn depresji, z którą ma do czynienia 10 procent dorosłych w Polsce. Raport badań CBOS pokazuje, że najczęstszą przyczyną depresji jest nadmierny i długotrwały stres (68 procent), szybkie tempo życia, brak czasu wolnego, nadmiar pracy (56 proc.), a także samotność i brak relacji z ludźmi (57 proc.). Co czwarty badany uważa, że za chorobę odpowiedzialne są używki (23 proc.), a także zbyt mała ilość snu i odpoczynku (15 proc.). Osoby, które deklarowały, że przechodziły przez depresję raz, wskazywały, że miało to związek z traumatycznymi przeżyciami z ich życia. Natomiast osoby, które częściej zmagały się z chorobą twierdzą, że pojawia się bez wyraźnej przyczyny.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Paulina Smaszcz-Kurzajewska / Instagram

Paulina Smaszcz-Kurzajewska: Szczyt depresji? Kiedy wszyscy mówią co masz robić i jak żyć, a Ty słuchasz i nie wiesz o co im chodzi, bo przecież nie masz nawet siły oddychać i być

Dysmorfofobia / istock

„Ludzie z zewnątrz mogą myśleć, że to są błahe rzeczy. A były takie momenty, że naprawdę chciałam skoczyć pod metro…” – mówi 30-letnia Alina, cierpiąca na dysmorfofobię

mężczyzna z dzieckiem

Nie tylko kobiety mają baby blues. Jak wygląda smutek poporodowy u mężczyzn?

A czy ty już obmacałeś swoje jajka? „Złap Się Za Jajka” – świetna kampania w ramach akcji Movember

Depresja ciążowa – jak ją rozpoznać? Jak leczyć? Odpowiada psychiatra Natalia Olejnik

Dzieci siedzą na krzesełkach na scenie teatralnej. Mówi do nich Tomasz Kot, który kuca przed nimi

Święta to czas (u)dawania – niezwykłe lekcje aktorstwa Tomasza Kota dla osieroconych dzieci

Świąteczna reklama Allegro / Fot. Screen z YouTube

Świąteczna reklama Allegro wzrusza i daje ważną lekcję o relacjach. Nie przegap tego, co najważniejsze w czasie świąt!

Neurotyzm — kim jest człowiek neurotyczny i jak funkcjonuje?

Neurotyzm – kim jest człowiek neurotyczny i jak funkcjonuje?

Chłopiec lezy na oparciu kanapy. Na kanapie lezy tablet. Chłopiec wygląda na znudzonego i bez sił

Nie posądzaj swojego dziecka o lenistwo. To może być depresja! Ostrzega psycholożka Ewa Sękowska-Molga

Co to jest test Becka?

Co to jest test Becka?

ChAD — przyczyny, objawy, leczenie

ChAD (choroba afektywna dwubiegunowa) – przyczyny, objawy, leczenie

męska depresja

Męska depresja. Inna niż kobieca?

Animowana kobieta w uścisku potwora

Stwardnienie rozsiane nie zawsze widać! Oto niewidoczne objawy stwardnienia rozsianego, z którymi chorzy zmagają się na co dzień!

Billie Eilish

Billie Eilish: Ludzie pytają jak jest być mną. Stary, nikt mnie nie przygotował na odczuwanie czegokolwiek

Danie z łososiem

Dieta a depresja. Dietetyczka wymienia składniki, które wpływają na nasz nastrój

Jakie są przyczyny i metody leczenia apati?

Jakie są przyczyny i metody leczenia apatii?

Leczenie elektrowstrząsami - skuteczna czy drastyczna forma terapii?

Elektrowstrząsy – skuteczne leczenie depresji?

Depresja u dzieci

„Człowiek, aby się rozwijać, potrzebuje wyzwań adekwatnych do wieku. Jeśli rodzice takich wyzwań nie stawiają, wychowują człowieka podatnego na zaburzenia emocjonalne” – mówi dr Lidia Popek o depresji wśród dzieci

ADHD

„Dorośli z ADHD, po diagnozie i włączeniu leczenia, lepiej się czują i funkcjonują, uwalniają się od niesprawiedliwych etykiet i mogą odbudowywać poczucie swojej wartości” – mówi dr Paweł Brudkiewicz o ADHD u dorosłych

Acroyoga – samodzielna nauka od podstaw

Atopowe zapalenie skóry. Tym się nie można zarazić! Ruszyła kampania edukacyjna „Zrozumieć AZS”

Depresja / gettyimages.com

Lek. Dawid Ciemięga o depresji: Tu nie zadziała leczenie Beaty Pawlikowskiej, która twierdzi, że na depresję dobry jest spacer. Tu nie zadziałają ziemniaki pani Rozenek

„Często kobiety są przekonane, że seks trzeba uprawiać, powinny się poświęcić, aby sprawić mężczyźnie przyjemność” – seksuolog dr Daniel Cysarz mówi o poseksualnej depresji

5 sposobów na jesienną depresję

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Zbliżenie oka z wadą wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku