Rozstępy na udach – nie zobaczysz ich u modelek na wybiegu czy okładkach pism. A jednak istnieją. Ma je prawie każda z nas. Nie lubimy ich pokazywać, wstydzimy się ich, maskujemy je i zakrywamy. Jednak te dziewczyny postanowiły zaakceptować swoje rozstępy i pokazać, że można się z nimi polubić. Modelki, blogerki i nie tylko, publikują na Instagramie zdjęcia swoich rozstępów na udach, brzuchu czy pośladkach.
Spis treści
Czym są rozstępy?
„Nieestetyczne”, „defekt skóry” – tak najczęściej nazywane są rozstępy na udach i innych obszarach ciała. Staramy się je zakrywać i maskować, aby nikt nie zauważył, że nasza skóra została naznaczona przez te „okropne” pasy .
Rozstępy praktycznie nie istnieją w życiu publicznym a pierwszym wynikiem, jaki wyświetla się po wpisaniu ich w Google są pytania i rady, jak je usunąć. Dlatego tak wiele dziewczyn ma na ich punkcie olbrzymie kompleksy. Na temat rozstępów narosło też dużo mitów, które stawiają ich posiadaczkę w bardzo złym świetle, definiując jako nieatrakcyjną. Niestety na ich powstawanie nie mamy zbyt dużego wpływu. Bardzo często powstają rozstępy na udach w ciąży, ale to nie jedyna przyczyna. Rozstępy to specyficzne blizny powstałe w efekcie przerwania włókien kolagenowych budujących skórę.
Od czego się robią rozstępy na udach?
Rozstępy to mechaniczne uszkodzenia sieci kolagenowo-elastynowej skóry. Rozstępy na udach powstają zazwyczaj w wyniku jej nadmiernego rozciągnięcia podczas ciąży, chorób czy gwałtownej utraty lub przybraniu masy ciała. Bardzo często pojawiają się rozstępy na udach w okresie dojrzewania. Mogą być konsekwencją intensywnych ćwiczeń, prowadzących do zwiększenia masy mięśniowej. Pojawiają się także przy okazji zaburzeń hormonalnych. Jednak rozstępy mają także szczupłe osoby. Widocznym objawem ich rozwoju są pojawiające się na skórze pasma. Jak wyglądają rozstępy na początku? Początkowo pojawiają się czerwone rozstępy na udach, które z czasem bledną, przyjmując postać białych rozstępów. Na udach trudno je ukryć – dlatego często rozstępy stanowią źródło kompleksów.
Jak zapobiegać powstaniu rozstępów na udach?
Najlepszą metodą na zapobieganie rozstępom na udach jest codzienna pielęgnacja skóry, mająca na celu jej ujędrnienie. Zalecane jest stosowanie kosmetyków ujędrniających, peelingów złuszczających martwy naskórek i pobudzających krążenie krwi, a także odżywczych balsamów. Ujędrnieniu skóry sprzyjają masaże, szczotkowanie skóry, a także naprzemienne wykonywanie ciepłych i zimnych natrysków. Doskonałym sposobem zapobiegania rozstępów na udach jest regularna aktywność fizyczna, która sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała oraz jędrnej skóry.
Jak się pozbyć rozstępów na udach?
Najskuteczniejsza jest walka ze świeżymi rozstępami, a zatem – zacznij działać, gdy tylko zauważysz u siebie czerwone rozstępy. Jak się ich pozbyć? Najskuteczniejsze są bez wątpienia zabiegi medycyny estetycznej:
- lasery
- mezoterapia igłowa
- karboksyterapia
- osocze bogatopłytkowe
- peelingi chemiczne
Tego typu zabiegi pozwalają zmniejszyć widoczność nawet utrwalonych rozstępów na udach. To doskonała odpowiedź na pytanie, jak pozbyć się czerwonych rozstępów na udach, a także – jak zamaskować białe rozstępy.
A jak usunąć rozstępy na udach domowymi metodami? Niestety – odpowiednia pielęgnacja skóry to za mało, aby zredukować utrwalone, białe rozstępy na udach. Można natomiast zmniejszyć widoczność rozstępów, zwłaszcza tych świeżych. Co zrobić z rozstępami na udach w domowym zaciszu? Wykonuj masaże skóry, stosuj peelingi, aplikuj balsamy odżywcze i ujędrniające, dostarczaj wraz z dietą białko, kwasy omega 3, witaminy i składniki mineralne.
Jeśli nie wiesz jak ukryć rozstępy na udach oraz jak skutecznie pozbyć się rozstępów na udach lub gdy próba walki z rozstępami zakończyła się niepowodzeniem – nic straconego. Są osoby, które eksponując własne rozstępy w mediach społecznościowych przyczyniają się do pozytywnego postrzegania swoich ciał, stwarzając mocny trend w kierunku ciałopozytywności i pozbycia się kompleksów. Oby więcej takich kobiet! Zobacz świetne zdjęcia dziewczyn z Instagrama i pokochaj siebie i swoje rozstępy na udach i brzuchu. W końcu po co mieć „idealne” ciało, jak można mieć własne, niepowtarzalne.
Jak wyglądają rozstępy na udach?
Sarah, „Spójrz na moje małe i duże rozstępy, które lśnią jak diamenty”
Wyświetl ten post na Instagramie.
Nahtanha, „Nie zamierzałam publikować tego zdjęcia, ponieważ możesz zobaczyć rozstępy na moich ramionach i klatce piersiowej, a potem pomyślałam „olać to”. Więc jestem tutaj ze wszystkimi moimi tygrysimi paskami”
Rozanna, „Jedna kobieta wysłała mi miłą wiadomość o tym, co mówi swoim dzieciom o rozstępach – że są „linią za każdy miesiąc/rok wzrostu, tak jak drzewo”. Uwielbiam to, właśnie to jest znakiem wzrostu”
Kasia, „Dziś przedstawiam Wam kilka moich zewnętrznych „niedoskonałości”. Biorę to c-u-d-o-w-n-e słowo w cudzysłów, bo dla mnie te cechy są czymś zupełnie normalnym, czymś moim. Nie wstydzę się ich, ja je celebruję!„
Maria, „Po prostu je kocham„
Yolanda, „Twoje ciało nie jest zrujnowane; jesteś tygrysem, który zasłużył na te pasy”
Wyświetl ten post na Instagramie.
Ambre, „Rozstępy są piękne (a przynajmniej tak ostatnio sobie mówię)”
Wyświetl ten post na Instagramie.
Let’s dance 💃🏻 by @minustattoo #stretchmarksarebeautiful (or at least I tell myself)
Bria, „Bez filtra. Bez przykrości”
Alycia, „Mam dość ludzi, którzy myślą, że rozstępy są spowodowane przez dziewczynę, która nie dba o siebie. To nie ma z tym nic wspólnego, wszystko ma związek z genami”
Bry, „ Chcę być osobą, której potrzebowałam, dorastając. Chcę być przykładem i przypomnieniem, że jesteśmy zbyt krytyczni dla siebie. Piękno jest w każdym szczególe i niedoskonałości”
Sade, „Dziewczyny, NIGDY nie przepraszajcie za skórę, w której się znajdujecie. Bycie kobietą jest magiczną rzeczą, nie pozwól społeczeństwu mówić inaczej„
Courtney, „Chcesz wiedzieć, co jest lepsze niż jedna noga pełna rozstępów? DWIE NOGI!”
Leah, „Kochaj swoje ciało, a jeśli nie możesz go kochać, po prostu okazuj mu współczucie, odżywiaj je, chroń, szanuj jego ogromną inteligencję„
Sarah, „Publikowanie takich zdjęć może być pomocne dla innych. Ale bardziej pomogło mi. Otworzyło moje sekrety, które dzięki temu straciły nade mną władzę”
Victoria, „Musisz nauczyć się kochać siebie, ponieważ w tym świecie jest to najbardziej prawdziwa miłość, jaką otrzymasz„
Kanzie, „Każdy znak, który mam, opowiada historię. To są moje ślady miłości„
Sylwia, „Mamuśki, nie ma co się wstydzić rozstępów, możemy ich nie lubić, możemy z nimi walczyć, ale nie jest to powód do naszego „chowania się”. Jesteśmy piękne nawet i z nimi”
Dawn, „Surowe. Realne. Piękne. Jestem cudownie stworzona”
Sarah, „Tylko sprawdzam, czy moje ciało jest gotowe do bikini przed naszą podróżą w przyszłym tygodniu!
I najwyraźniej nie ma żadnych przesłanek ani „gotowości”. Po prostu pojawiasz się w bikini i żyjesz swoim życiem”
Monika, „Moje uda opowiadają pewną bardzo ważną historię: jak z dziewczynki stałam się Kobietą„
Wyświetl ten post na Instagramie.
Phoebe, „Dzielenie się tymi zdjęciami wymaga dużo odwagi, ale nienawidzę presji, która wywierana jest na nowe mamusie, aby „powróciły” do swojej figury po porodzie, dlatego chciałam opublikować coś prawdziwego”
Karlo, „We wszystkich kobietach jest tygrys”
Wyświetl ten post na Instagramie.
There’s a TIGER🐯in ALL women! Sometimes you have to let her ROAR @socalsummers 🖤
Mahalia, „Do wszystkich mam z rozstępami, to pierwszy dom naszych urodzonych dzieci. Wszystkie jesteście piękne”
Stacey, „To takie smutne, że wiele kobiet nie czuje się komfortowo i nie chodzi na plażę ze względu na rozstępy. Mam nadzieję, że jeśli opublikuję takie zdjęcia i zobaczysz, że ja też je mam, poczujesz się lepiej i pewniej, żeby pokazać swoje”
Udostępnij ten tekst znajomym
Zobacz także
Chwile, kiedy dziecko wyrasta z małej fasolki, warte są każdej sekundy. Zobacz galerię niesamowitej radości z oczekiwania
Galeria: męski sposób wychowania, czyli czego ojciec może nauczyć dziecko. A ty, którym tatą jesteś?
Różnorodność i piękno, czyli body positive w obiektywie. Zobacz galerię świetnych modelek promujących ciałopozytywność
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
Siwa przed trzydziestką. „Nie zamierzam robić z siebie pajaca. Tak bym się czuła, gdybym szła na kompromisy odnośnie tego, co można robić ze swoim ciałem”
Swędzi cię głowa, masz łupież lub wiecznie tłuste włosy? W HelloNoShame o „wstydliwych” przypadłościach związanych z włosami rozmawiamy z trycholog Magdaleną Kanią
„Czas już wyrzucić z głowy kanon, według którego jedyne dobre piersi to sterczące kulki” – mówi Kasia Kulpa ze Stanikomanii
