Przejdź do treści

Skurcze porodowe, czyli jak właściwie rozpoznać, że zaczyna się poród?

poród w szpitalu
Fot. Olesia Bilkei / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Alkohol a metryka
Alkohol a metryka. Im więcej mamy lat, tym mniej nam potrzeba?
6 związkowych pułapek
6 związkowych pułapek. Często wpadamy w nie przez samych siebie
Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?
Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?
Dlaczego decydujemy się na operacje plastyczne?
Dlaczego decydujemy się na operacje plastyczne? Odpowiada dr Zofia Bochen, specjalistka chirurgii plastycznej
Ćwiczenie wyobraźni pomoże ci schudnąć
Ćwiczenie wyobraźni pomoże ci schudnąć. To może być prostsze, niże ci się wydaje

Termin porodu wyznacza jedynie przybliżony czas rozwiązania. Różnica między terminem porodu a rzeczywistym porodem może wynosić nawet 2 tygodnie. Skurcze porodowe są niezbitym dowodem na to, że zaczyna się poród.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Skurcze porodowe są pierwszymi objawami zbliżającego się porodu. Na początku są delikatne i rzadkie, jednakże z czasem przybierają na sile i częstotliwości. Jak rozpoznać skurcze porodowe? Jak poprawnie je liczyć? Kiedy następuje „ten” moment, gdy trzeba szybko jechać na porodówkę?

Jak wyglądają skurcze porodowe?

Podczas skurczów porodowych dochodzi do skracania i rozwierania się mięśni budujących szyjkę macicy. Przez kobiety rodzące bóle porodowe określane są jako „fale”, które stopniowo narastają, a potem ustępują. Niektóre kobiety porównują je do bólu przed okresem, a inne odczuwają je jako rozpierające i trudne do wytrzymania. Skurcze określane jako rozwierające początkowo pojawiają się co około 10–20 minut i trwają średnio około 30 sekund. Z czasem stają się częstsze, a odstępy między kolejnymi wyraźnie się skracają. Tuż przed porodem odczuwa się je średnio co 4–5 minut; trwają wówczas około minuty. Jeśli jednak bolesne skurcze pojawiają się częściej, to znak, że należy jak najszybciej udać się do szpitala, bo właśnie rozpoczął się poród.

Jak rozpoznać, że to skurcze porodowe?

Skurcze rozwierające opisywane są przez rodzące jako silny ból odczuwalny również w okolicy lędźwiowej i krzyżowej. Rozpoczynają się w górnej części macicy i mogą trwać od 8 do nawet 20 godzin. Przy drugim i kolejnym dziecku ten czas zazwyczaj się skraca. Jak liczyć skurcze porodowe? Należy mieć na uwadze dwie rzeczy. Przede wszystkim liczy się czas trwania pojedynczego skurczu oraz odstęp pomiędzy kolejnymi skurczami. Taką obserwację powinno się prowadzić około 30 minut.

Skąd wiadomo, że to skurcz porodowy? Każdy skurcz rozpoczyna się silnym szczytem bólu, po czym jego intensywność spada, aż do pojawienia się kolejnego epizodu. Skurcze porodowe są regularne i nie ustają mimo zmiany aktywności i pozycji ciała. Przy szczycie skurczu kobieta rodząca może odczuwać twardnienie macicy. Pierwsze skurcze nie są intensywne i jeśli pojawią się w nocy podczas snu, można je nawet przeoczyć. Jeśli ciężarna mieszka daleko od szpitala, w którym planuje urodzić dziecko, powinna udać się na porodówkę zaraz po rozpoczęciu się skurczów. Jeśli natomiast jej dom jest w odległości nie większej niż 20 kilometrów od szpitala, najlepszym momentem na podróż jest chwila, gdy skurcze stają się regularne i mocne (pojawiają się średnio co 3–5 minut) i trwają dłużej niż minutę. Jeśli ponadto ciężarnej odeszły wody lub wystąpiło krwawienie, jest to sygnał do natychmiastowej wizyty na porodówce. W przeciwnym razie zdrowie kobiety i dziecka jest zagrożone.

Zobacz także

Inne objawy nadchodzącego porodu

Poza skurczami porodowymi i odejściem wód płodowych objawami świadczącymi o rozpoczynającej się akcji porodowej są:

  • wydalenie czopu śluzowego – najczęściej czop zostaje wydalony wraz z wodami płodowymi tuż przed porodem, aczkolwiek zdarzają się przypadki, że odchodzi nieco wcześniej, np. tydzień przed porodem. Czop ma gęstą konsystencję i najczęściej jest bezbarwny lub żółtawy;
  • pogorszenie samopoczucia – zdarza się, że kobieta tuż przed porodem miewa mdłości, wymioty, biegunkę, dreszcze oraz brak apetytu;
  • plamienie lub krwawienie – plamienie w kolorze różowym z obecnością pasemek krwi może świadczyć o rozwieraniu szyjki macicy.

Sposoby na skurcze rozwierające

Aby złagodzić ból odczuwany przy skurczach rozwierających, należy oddychać spokojnie w rytm skurczu – nabieranie powietrza odbywa się wolniej niż jego wydychanie. Przy pierwszych skurczach zaleca się również wzięcie ciepłej (ale nie gorącej) kąpieli. Pomoże zrelaksować się przed porodem i zmniejszy ból. Warto zadbać o zmianę pozycji, przy czym ból będzie się wzmagał podczas leżenia na plecach. Dobrze działa masaż okolic lędźwiowo-krzyżowych wykonany delikatnie przez partnera. Siła i tempo nacisku muszą być dobrane do potrzeb kobiety. Na sali porodowej, jeśli ból staje się nie do zniesienia, ulgę najczęściej przynosi krzyk. Nie należy się przed tym powstrzymywać, gdyż jest to naturalna metoda na pozbycie się emocji związanych z negatywnymi doznaniami. Jeśli ból staje się nie do zaakceptowania, wiele rodzących decyduje się na znieczulenie zewnątrzoponowe, pod warunkiem jednak, że główka nie zdążyła jeszcze ułożyć się w kanale rodnym. Dlatego o chęci przyjęcia znieczulenia warto uprzedzić lekarza wcześniej.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

porodówka

Położna o wstrzymaniu porodów rodzinnych: nie my powinniśmy być obiektem rozładowywania frustracji

Kobieta w ciazy siedzi na łóżku szpitalnym

Koronawirus a porodówki w Polsce. Porody rodzinne wstrzymane, zakaz odwiedzin, ciężarne boją się, że nie będą miały gdzie rodzić

kobiece ciało

Tyłozgięcie macicy – na czym polega i jego konsekwencje podczas ciąży, porodu, stosunku

Izabela Dembińska / fot. Monika Ostrowska

,,Pierwsze chwile z noworodkiem” autorstwa położnej Izabeli Dembińskiej to spojrzenie na świat nowonarodzonego człowieka z jego perspektywy. Premiera książki już 11 marca 2020 r.!

Powrót do seksu po porodzie dla wielu par bywa trudny/pexels.com

„Pijemy, kiedy chce nam się pić, a nie wtedy, kiedy mamy wodę pod ręką”. O trudnych czasem powrotach do seksu po porodzie opowiadają ginekolog i psycholożka

Wypadanie włosów po ciąży / ArthurHidden/Freepik

Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy to poważny problem, którego nie możemy bagatelizować?

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

Brzuch po ciąży. Fizjoterapeuta tłumaczy, dlaczego nie zawsze wraca do formy

Rączki noworodka. Położna mówi, dlaczego po narodzinach powinny pozostać mokre

Niesamowite zdjęcia z porodów! Nowi zwycięzcy w konkursie Birth Photography Image Competition 2020. Jedną z finalistek jest polska fotografka!

Babulinka.pl na Instagramie

Figura po ciąży – blogerka zamieściła ważny wpis. „Z mojego brzucha mam troje nowych ludzi na świecie, jak mogłabym go nie lubić?”

kobieta z noworodkiem

Połóg – ile trwa, higiena, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza

noworodek

Cesarskie cięcie – dlaczego co drugie dziecko w Polsce rodzi się w ten sposób? Oto możliwe powody

Mama i dziecko w kuchni

Dieta po porodzie. Co powinno znaleźć się w menu młodej mamy? Wyjaśnia Pani Fizjotrener

Kobieta w ciąży leży na łóżku z parnterem. Trzymają się za ręce

„Unikaj wstawania w ten sposób szczególnie po porodzie” – apeluje Monika Grzegorzewicz, fizjoterapeutka uroginekologiczna

Katarzyna Płaza-Piekarzewska z córką na rękach

Położna Kasia o połogu: nie każda kobieta po urodzeniu dziecka lewituje nad ziemią

Tamara Arciuch

Tamara Arciuch o swoim trzecim porodzie. Słowa lekarza zapamięta na długo

Porodówki / istock

W Ustrzykach Dolnych chcą zlikwidować porodówkę. Kobiety będą musiały jeździć kilkadziesiąt kilometrów do innych placówek, by urodzić

para z noworodkiem

Przeżyliście wspólny poród, a on teraz nie chce uprawiać seksu? Psycholog wyjaśnia, jak rozwiązać ten problem

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Ból spojenia łonowego w ciąży / istock

Ból spojenia łonowego w ciąży dotyka wielu kobiet. Co powinnaś o nim wiedzieć? Wyjaśnia Monika Grzegorzewicz

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska: maraton możemy przerwać w czasie biegu, a porodu już nie

Ciąża / senivpetro/Freepik

Położna Kasia: Czasami czas ciąży jest daleki od instagramowych radosnych klimatów. Czasami w przyszłej mamie kłębi się tysiące lęków i obaw

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

Kobieta z grypą hiszpanką leży w łóżku

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para zakochanych, romantyczny wieczór

8 sposobów na podniesienie libido