Przejdź do treści

Skurcze porodowe, czyli jak właściwie rozpoznać, że zaczyna się poród?

poród w szpitalu
Fot. Olesia Bilkei / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
uśmiechnięta dziewczyna
Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?
termofor
Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Zdrowy obiad za dychę
Przepisy na zdrowy obiad do 10 złotych!
3 problemy ze skórą głowy

Termin porodu wyznacza jedynie przybliżony czas rozwiązania. Różnica między terminem porodu a rzeczywistym porodem może wynosić nawet 2 tygodnie. Skurcze porodowe są niezbitym dowodem na to, że zaczyna się poród.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Skurcze porodowe są pierwszymi objawami zbliżającego się porodu. Na początku są delikatne i rzadkie, jednakże z czasem przybierają na sile i częstotliwości. Jak rozpoznać skurcze porodowe? Jak poprawnie je liczyć? Kiedy następuje „ten” moment, gdy trzeba szybko jechać na porodówkę?

Myślisz o dziecku?

Sprowadzić na świat nowe życie to nie lada wyczyn. Ciała przyszłych mam przechodzą szereg zmian, warto wtedy skupić się na sobie. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź

Jak wyglądają skurcze porodowe?

Podczas skurczów porodowych dochodzi do skracania i rozwierania się mięśni budujących szyjkę macicy. Przez kobiety rodzące bóle porodowe określane są jako „fale”, które stopniowo narastają, a potem ustępują. Niektóre kobiety porównują je do bólu przed okresem, a inne odczuwają je jako rozpierające i trudne do wytrzymania. Skurcze określane jako rozwierające początkowo pojawiają się co około 10–20 minut i trwają średnio około 30 sekund. Z czasem stają się częstsze, a odstępy między kolejnymi wyraźnie się skracają. Tuż przed porodem odczuwa się je średnio co 4–5 minut; trwają wówczas około minuty. Jeśli jednak bolesne skurcze pojawiają się częściej, to znak, że należy jak najszybciej udać się do szpitala, bo właśnie rozpoczął się poród.

Jak rozpoznać, że to skurcze porodowe?

Skurcze rozwierające opisywane są przez rodzące jako silny ból odczuwalny również w okolicy lędźwiowej i krzyżowej. Rozpoczynają się w górnej części macicy i mogą trwać od 8 do nawet 20 godzin. Przy drugim i kolejnym dziecku ten czas zazwyczaj się skraca. Jak liczyć skurcze porodowe? Należy mieć na uwadze dwie rzeczy. Przede wszystkim liczy się czas trwania pojedynczego skurczu oraz odstęp pomiędzy kolejnymi skurczami. Taką obserwację powinno się prowadzić około 30 minut.

Skąd wiadomo, że to skurcz porodowy? Każdy skurcz rozpoczyna się silnym szczytem bólu, po czym jego intensywność spada, aż do pojawienia się kolejnego epizodu. Skurcze porodowe są regularne i nie ustają mimo zmiany aktywności i pozycji ciała. Przy szczycie skurczu kobieta rodząca może odczuwać twardnienie macicy. Pierwsze skurcze nie są intensywne i jeśli pojawią się w nocy podczas snu, można je nawet przeoczyć. Jeśli ciężarna mieszka daleko od szpitala, w którym planuje urodzić dziecko, powinna udać się na porodówkę zaraz po rozpoczęciu się skurczów. Jeśli natomiast jej dom jest w odległości nie większej niż 20 kilometrów od szpitala, najlepszym momentem na podróż jest chwila, gdy skurcze stają się regularne i mocne (pojawiają się średnio co 3–5 minut) i trwają dłużej niż minutę. Jeśli ponadto ciężarnej odeszły wody lub wystąpiło krwawienie, jest to sygnał do natychmiastowej wizyty na porodówce. W przeciwnym razie zdrowie kobiety i dziecka jest zagrożone.

Zobacz także

Inne objawy nadchodzącego porodu

Poza skurczami porodowymi i odejściem wód płodowych objawami świadczącymi o rozpoczynającej się akcji porodowej są:

  • wydalenie czopu śluzowego – najczęściej czop zostaje wydalony wraz z wodami płodowymi tuż przed porodem, aczkolwiek zdarzają się przypadki, że odchodzi nieco wcześniej, np. tydzień przed porodem. Czop ma gęstą konsystencję i najczęściej jest bezbarwny lub żółtawy;
  • pogorszenie samopoczucia – zdarza się, że kobieta tuż przed porodem miewa mdłości, wymioty, biegunkę, dreszcze oraz brak apetytu;
  • plamienie lub krwawienie – plamienie w kolorze różowym z obecnością pasemek krwi może świadczyć o rozwieraniu szyjki macicy.

Sposoby na skurcze rozwierające

Aby złagodzić ból odczuwany przy skurczach rozwierających, należy oddychać spokojnie w rytm skurczu – nabieranie powietrza odbywa się wolniej niż jego wydychanie. Przy pierwszych skurczach zaleca się również wzięcie ciepłej (ale nie gorącej) kąpieli. Pomoże zrelaksować się przed porodem i zmniejszy ból. Warto zadbać o zmianę pozycji, przy czym ból będzie się wzmagał podczas leżenia na plecach. Dobrze działa masaż okolic lędźwiowo-krzyżowych wykonany delikatnie przez partnera. Siła i tempo nacisku muszą być dobrane do potrzeb kobiety. Na sali porodowej, jeśli ból staje się nie do zniesienia, ulgę najczęściej przynosi krzyk. Nie należy się przed tym powstrzymywać, gdyż jest to naturalna metoda na pozbycie się emocji związanych z negatywnymi doznaniami. Jeśli ból staje się nie do zaakceptowania, wiele rodzących decyduje się na znieczulenie zewnątrzoponowe, pod warunkiem jednak, że główka nie zdążyła jeszcze ułożyć się w kanale rodnym. Dlatego o chęci przyjęcia znieczulenia warto uprzedzić lekarza wcześniej.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Szczepienia noworodka w szpitalu – dlaczego tak wcześnie? Odpowiada immunolożka

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

Połóg. Higiena intymna po porodzie

Niemożność wypróżnienia do końca, uczucie pełności w pochwie, ból podczas stosunku – to objawy obniżenia się narządów rodnych. Jak tego uniknąć? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

kimjestdoula.pl

Joanna Kozakiewicz, doula: moja wizja szczęśliwego porodu i macierzyństwa może być zupełnie inna od wizji mojej klientki

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

https://www.instagram.com/alliupham/

Popularna trenerka fitness pokazała, jak wygląda jej brzuch po porodzie. Z tym samym problemem zmaga się wiele kobiet po ciąży

Katarzyna Burzyńska-Sychowicz

Katarzyna Burzyńska-Sychowicz urodziła. „Trochę wcześniej niż się spodziewałam”

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

„Wyrazy miłości dla mam zawstydzających mnie za występ na stand upie”. Amy Schumer świetną ripostą odpowiada na hejt

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?