Przejdź do treści

Spanie w staniku – czy to sprawi, że piersi dłużej będą jędrne?

kobieta w bieliźnie
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Tort cytrusowo-szpinakowy
Tort cytrusowo-szpinakowy. Smak, którego nie sposób zapomnieć!
Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj
Ciało bogini za nic się nie wini. Dzięki akcji Aleksandry Domańskiej tysiące kobiet pokochało swoje ciało
Czerniak – 8 rzeczy, których możesz o nim nie wiedzieć
Malinowo – morelowa pyszność pod owsianą kruszonką

Jedne z nas zrzucają stanik od razu po wejściu do domu. Drugie – nie rozstają się z nim nawet podczas snu. Przyznajmy, niewygodny może spowodować dyskomfort, dzięki czemu mamy nieprzespaną noc. Choć mówi się, że dzięki temu nasze piersi zachowają jędrność. Czy jest to prawda? Porozmawiałyśmy z brafitterką Anną Biecką. 

Za małe, za duże, wiszące, nierówne, obwisłe, niesymetryczne, niejędrne, sterczące… Znajdziemy mnóstwo określeń na nasze piersi. Na punkcie tej części ciała mamy najwięcej kompleksów. Większość z nas zamiast się z nich cieszyć – przygląda się im i się zamartwia. Dlatego dobieramy bieliznę tak, aby je uwydatnić i zachować jędrność na jak najdłużej. Niektóre z nas również nie wyobrażają sobie snu bez stanika. Czy słusznie?

Urszula Gruszka: Wiele kobiet martwi się o obwisanie piersi. Dlaczego z czasem tracą jędrność? 

Brafitterka Anna Biecka: Opadanie piersi jest uzależnione od wielu czynników. Główną rolę odgrywa utrata elastyczności spowodowana starzeniem się. Opadają zarówno małe, jak i duże piersi. Bo ważnym czynnikiem jest ilość tłuszczu w ciele. Zwykle biust o większym rozmiarze równa się dużej zawartości tkanki tłuszczowej. To zwiększa wagę wiązadeł Coopera, czyli tkanki łącznej, która podtrzymuje piersi. Innym czynnikiem są tkanki gruczołowe. Znajdują się one w różnych częściach ciała i są odpowiedzialne za wydzielanie płynów, takich jak: ślina, nawilżenie pochwy, mleko w okresie laktacji. Tkanki te są bardzo cienkie, ale również gęste. Duża ich zawartość powoduje, że piersi stają się bardziej jędrne i mniej obwisłe.

A jak stwierdzić, jaką ilość tkanki gruczołowej mają piersi?

Jest to trudne do stwierdzenia, zazwyczaj wynika to z obserwacji. Jeśli wielkość piersi waha się wraz z wagą, to prawdopodobnie składają się one z większej ilości tkanki tłuszczowej i mniejszej tkanki gruczołowej. Oznacza to, że są bardziej narażone na opadanie. Zmiana wagi również może przyczynić się do obwisania.

Czy spanie w staniku może zapobiec tzw. grawitacji?

Owszem, wiele kobiet deklaruje, że śpi w staniku. Nie ma jednak dowodów na to, że faktycznie zapobiegają one obwisaniu. Biustonosz utrzymuje i pozwala zachować kształt piersi w pionie. Oznacza to, że powstrzymują od zwisania i unoszą je w górę. Ale kiedy leży się w łóżku, potrzebne byłoby wsparcie w poziomie. Piersi zazwyczaj zwisają z boku na bok. Uważam, że spanie w biustonoszu niewiele pomoże, chociaż niektórzy eksperci twierdza, że takie minimalne wsparcie jest lepsze niż brak wsparcia. Jeśli kobieta czuje się lepiej śpiąc w staniku, może robić to dalej. Na pewno nie jest to szkodliwe.

Jeśli wielkość piersi waha się wraz z wagą, to prawdopodobnie składają się one z większej ilości tkanki tłuszczowej i mniejszej tkanki gruczołowej. Oznacza to, że są bardziej narażone na opadanie

Jaki biustonosz dobrze sprawi się w łóżku?

Najlepsze są te, które są wykonane z materiału oddychającego. Polecam podtrzymujący biustonosz, który nie ma wyściółki ani fiszbin lub sportowy. Noszenie zbyt ciasnego stanika może hamować przepływ płynu limfatycznego. Może to spowodować obrzęk limfatyczny piersi i prowadzić do bólu lub tymczasowego przebarwienia skóry. Jeśli śpisz w biustonoszu z fiszbinami, możesz podrażnić sobie skórę.

 

Brafitterka Anna Biecka – indywidualny doradca, który zajmuje się właściwym dopasowaniem biustonosza do rozmiaru i sylwetki kobiet. Odpowiednie dopasowanie biustonosza możliwe jest dzięki pobraniu dokładnej miary z obwodu i miseczki piersi. Anna ma wieloletnie doświadczenie w sprzedaży oraz profesjonalnym doborze biustonoszy. 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi dietetyczka Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Zainteresują cię również:

dermatolożki @dermatolook

Nawilżaj, masuj, chroń przed słońcem! Czy wiesz jak dbać o piersi? Sprawdź, co radzą dermatolożki

„Podnieść piersi? Ale dla kogo? Mi się podoba i tylko to się liczy” – pisze piosenkarka Tanerélle na Twitterze

„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi

Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów

Boli cię pierś? Poznaj 7 możliwych przyczyn

„Nie mogę nosić bluzek nawet z lekkim dekoltem. Wstydzę się tego”. Rozstępy na piersiach po ciąży. Czy każda kobieta je ma i jak sobie z nimi radzić, opowiada dermatolog

Kobieta stoi nago i trzyma się za piersi

Samobadanie piersi – znaczenie profilaktyki w leczeniu onkologicznym

Uśmiechnięta dziewczyna

Czy mając mały biust, trzeba nosić biustonosz? I czy tylko dlatego, że „nie wypada”, „to nieelegancko” czy „zasłonić kompleksy”? Brafitterka odpowiada

„Były twarde jak kamienie. Myślałam, że eksplodują”. Co dzieje się z piersiami w trakcie ciąży?

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

Kiedy najlepiej wykonać USG piersi? Cena oraz przebieg badania

kobieta badająca swoje piersi

Regularne badania piersi – w jaki sposób je wykonywać? Jak badać piersi w domu?

Macierzyństwo nie ogranicza się do czterech ścian. Jestem mamą i karmię wszędzie. Zobacz najlepsze zdjęcia karmiących mam

Łukasz Durajski: „Karmienie piersią jest wpisane w naszą naturę. To ogromna przyjemność patrzeć na ten cud”. Zobaczcie przykłady tych cudów

Powiedz „piersi” – ratuj życie. Kto się wstydzi tego słowa?

Jak dbać o biustonosz? Rozmawiamy z brafitterką Izabelą Sakutovą

Izabela Sakutova: nie ma brzydkich piersi, są tylko źle ubrane

Pękające naczynka na udach i łydkach to zmora wielu z nas. Dermatolook wie, jak z nimi walczyć

istockphoto.com

Filtry słoneczne hamują syntezę witaminy D? Ekspert Kosmetyczny: bzdura, bzdura, bzdura!

Unsplash.com

Czy dieta wegańska i dieta wegetariańska mogą nas ustrzec przed chorobami? Będziesz zaskoczona

Istockphoto.com

Podejrzewasz u siebie nietolerancję glutenu? Podpowiadamy, jak to sprawdzić

istockphoto.com

Jaka woda jest zdrowsza dla naszego organizmu – ciepła czy zimna? Odpowiada dietetyczka

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

pływalnia basen

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

gettyimages.com

Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności