Przejdź do treści

Spanie w staniku – czy to sprawi, że piersi dłużej będą jędrne?

kobieta w bieliźnie
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Przeziębienie u kobiety / istockphoto.com
Czego nie powinnaś robić, gdy jesteś przeziębiona?
7 suplementów stworzonych z myślą o kobietach
Suplementy dla kobiet – sprawdź, czy twój organizm ich nie potrzebuje
Co osłabia mięśnie dna miednicy? Wymienia Pani Fizjotrener
Pacjentka w łóżku / istockphoto.com
Ginekologowi warto mówić o tym, że podczas seksu cię boli, że nie masz ochoty na czułości albo, że w ostatnim czasie spałaś z kilkoma facetami
Błędy pielęgnacyjne. Jakie popełniamy najczęściej? Wymieniają „Modne Farmaceutki”

Jedne z nas zrzucają stanik od razu po wejściu do domu. Drugie – nie rozstają się z nim nawet podczas snu. Przyznajmy, niewygodny może spowodować dyskomfort, dzięki czemu mamy nieprzespaną noc. Choć mówi się, że dzięki temu nasze piersi zachowają jędrność. Czy jest to prawda? Porozmawiałyśmy z brafitterką Anną Biecką. 

Za małe, za duże, wiszące, nierówne, obwisłe, niesymetryczne, niejędrne, sterczące… Znajdziemy mnóstwo określeń na nasze piersi. Na punkcie tej części ciała mamy najwięcej kompleksów. Większość z nas zamiast się z nich cieszyć – przygląda się im i się zamartwia. Dlatego dobieramy bieliznę tak, aby je uwydatnić i zachować jędrność na jak najdłużej. Niektóre z nas również nie wyobrażają sobie snu bez stanika. Czy słusznie?

Urszula Gruszka: Wiele kobiet martwi się o obwisanie piersi. Dlaczego z czasem tracą jędrność? 

Brafitterka Anna Biecka: Opadanie piersi jest uzależnione od wielu czynników. Główną rolę odgrywa utrata elastyczności spowodowana starzeniem się. Opadają zarówno małe, jak i duże piersi. Bo ważnym czynnikiem jest ilość tłuszczu w ciele. Zwykle biust o większym rozmiarze równa się dużej zawartości tkanki tłuszczowej. To zwiększa wagę wiązadeł Coopera, czyli tkanki łącznej, która podtrzymuje piersi. Innym czynnikiem są tkanki gruczołowe. Znajdują się one w różnych częściach ciała i są odpowiedzialne za wydzielanie płynów, takich jak: ślina, nawilżenie pochwy, mleko w okresie laktacji. Tkanki te są bardzo cienkie, ale również gęste. Duża ich zawartość powoduje, że piersi stają się bardziej jędrne i mniej obwisłe.

A jak stwierdzić, jaką ilość tkanki gruczołowej mają piersi?

Jest to trudne do stwierdzenia, zazwyczaj wynika to z obserwacji. Jeśli wielkość piersi waha się wraz z wagą, to prawdopodobnie składają się one z większej ilości tkanki tłuszczowej i mniejszej tkanki gruczołowej. Oznacza to, że są bardziej narażone na opadanie. Zmiana wagi również może przyczynić się do obwisania.

Czy spanie w staniku może zapobiec tzw. grawitacji?

Owszem, wiele kobiet deklaruje, że śpi w staniku. Nie ma jednak dowodów na to, że faktycznie zapobiegają one obwisaniu. Biustonosz utrzymuje i pozwala zachować kształt piersi w pionie. Oznacza to, że powstrzymują od zwisania i unoszą je w górę. Ale kiedy leży się w łóżku, potrzebne byłoby wsparcie w poziomie. Piersi zazwyczaj zwisają z boku na bok. Uważam, że spanie w biustonoszu niewiele pomoże, chociaż niektórzy eksperci twierdza, że takie minimalne wsparcie jest lepsze niż brak wsparcia. Jeśli kobieta czuje się lepiej śpiąc w staniku, może robić to dalej. Na pewno nie jest to szkodliwe.

Jeśli wielkość piersi waha się wraz z wagą, to prawdopodobnie składają się one z większej ilości tkanki tłuszczowej i mniejszej tkanki gruczołowej. Oznacza to, że są bardziej narażone na opadanie

Jaki biustonosz dobrze sprawi się w łóżku?

Najlepsze są te, które są wykonane z materiału oddychającego. Polecam podtrzymujący biustonosz, który nie ma wyściółki ani fiszbin lub sportowy. Noszenie zbyt ciasnego stanika może hamować przepływ płynu limfatycznego. Może to spowodować obrzęk limfatyczny piersi i prowadzić do bólu lub tymczasowego przebarwienia skóry. Jeśli śpisz w biustonoszu z fiszbinami, możesz podrażnić sobie skórę.

 

Brafitterka Anna Biecka – indywidualny doradca, który zajmuje się właściwym dopasowaniem biustonosza do rozmiaru i sylwetki kobiet. Odpowiednie dopasowanie biustonosza możliwe jest dzięki pobraniu dokładnej miary z obwodu i miseczki piersi. Anna ma wieloletnie doświadczenie w sprzedaży oraz profesjonalnym doborze biustonoszy. 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

stanik

„Proszę ściągnąć stanik” – mówi lekarz podczas badania. Czy zawsze należy się na to zgadzać?

„Nie podejmując decyzji o refundacji leku, odbiera Pan mnie i tysiącom Polek, matek, córek, żon, partnerek, szansę na życie!”. Anna Puślecka apeluje do Ministra Zdrowia

Masz wklęsłe brodawki? Sprawdź, czy jako młoda mama powinnaś się martwić

dermatolożki @dermatolook

Nawilżaj, masuj, chroń przed słońcem! Czy wiesz jak dbać o piersi? Sprawdź, co radzą dermatolożki

„Podnieść piersi? Ale dla kogo? Mi się podoba i tylko to się liczy” – pisze piosenkarka Tanerélle na Twitterze

„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi

Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów

Boli cię pierś? Poznaj 7 możliwych przyczyn

„Nie mogę nosić bluzek nawet z lekkim dekoltem. Wstydzę się tego”. Rozstępy na piersiach po ciąży. Czy każda kobieta je ma i jak sobie z nimi radzić, opowiada dermatolog

Kobieta stoi nago i trzyma się za piersi

Samobadanie piersi – znaczenie profilaktyki w leczeniu onkologicznym

Uśmiechnięta dziewczyna

Czy mając mały biust, trzeba nosić biustonosz? I czy tylko dlatego, że „nie wypada”, „to nieelegancko” czy „zasłonić kompleksy”? Brafitterka odpowiada

„Były twarde jak kamienie. Myślałam, że eksplodują”. Co dzieje się z piersiami w trakcie ciąży?

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

Kiedy najlepiej wykonać USG piersi? Cena oraz przebieg badania

kobieta badająca swoje piersi

Regularne badania piersi – w jaki sposób je wykonywać? Jak badać piersi w domu?

Macierzyństwo nie ogranicza się do czterech ścian. Jestem mamą i karmię wszędzie. Zobacz najlepsze zdjęcia karmiących mam

Łukasz Durajski: „Karmienie piersią jest wpisane w naszą naturę. To ogromna przyjemność patrzeć na ten cud”. Zobaczcie przykłady tych cudów

Powiedz „piersi” – ratuj życie. Kto się wstydzi tego słowa?

Jak dbać o biustonosz? Rozmawiamy z brafitterką Izabelą Sakutovą

Izabela Sakutova: nie ma brzydkich piersi, są tylko źle ubrane

Kobieta w ciąży, z gorączką

Gorączka w ciąży – jak zbić temperaturę nie szkodząc dziecku?

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Kiedy do okulisty, gdy bolą oczy

Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty

Nietolerancja histaminy - znasz jej objawy?

Nietolerancja histaminy – znasz jej objawy?

Nie chcesz jesieni spędzić na L4? Poznaj 5 sposobów na zwiększenie odporności

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.