Sport – strona 2

Bulletproof coffee – kawa idealna przed treningiem

„Joga prenatalna nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Zawiera wyłącznie bezpieczne ćwiczenia i techniki”

Zakwasy? Oto sprawdzone sposoby, aby je zwalczyć

Anika Godel-Chełmecka: wiem, że się śmiali, z samego założenia za mną nie przepadali, bo pojawiłam się znienacka w ich świecie

Caroline Wozniacki cierpi na nieuleczalną chorobę. Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów?

Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla starych ludzi

Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla starych ludzi

Polskie nastolatki uważają się za grube. Badania pokazują co innego

Mięśnie Kegla – gimnastyka wskazana!

Mięśnie Kegla – jak ćwiczyć?

surfująca dziewczyna

Szykuje się wielka zmiana w sporcie? Równa płaca dla kobiet i mężczyzn

Ćwicz z Kasią Bigos: Tabata

Ćwicz z Kasią Bigos: Tabata

młoda kobieta w pozycji z jogi

12 wysportowanych instagramerek w rozmiarze XL

Mięśnie brzucha mają swoje zasady

Ból mięśni – fakty i mity