Przejdź do treści

Syrop z cebuli – domowy sposób na infekcje. Łagodzi ból gardła i kaszel

Syrop z cebuli
Syrop z cebuli - domowy sposób na infekcje. Łagodzi ból gardła i kaszel Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Policjantki
95-lecie powołania Policji Kobiecej. Z tej okazji policjantki nagrały film, w którym pokazują, jak łączą pracę z życiem prywatnym
Jakie błędy popełniamy, oddając mocz? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Zespół złego wchłaniania/Getty Images
Zespół złego wchłaniania – z czego może wynikać? Jak go rozpoznać?
Czy możemy uzależnić się od żywności? Dietetyk wyjaśnia
woda butelkowana
Data ważności wody butelkowanej. Czy należy się nią przejmować?

Syrop z cebuli jest stosowanym od pokoleń naturalnym środkiem wspomagającym leczenie przeziębienia. Najważniejszym surowcem na syrop jest popularna w Polsce cebula (Allium cepa), choć na jego działanie wpływają także inne jego składniki takie jak miód, rozgrzewające przyprawy czy czosnek. Zobacz, jakie właściwości ma syrop z cebuli i jak go przygotować.

Syrop z cebuli działanie

Cebula należy do rodziny amarylkowatych, a jej właściwa nazwa to czosnek cebula. Warzywo to jest bliską krewniaczką czosnku. Cebula pochodzi z Persji. Już w czasach starożytnego Rzymu i Grecji była docenianym środkiem leczniczym. Syrop z cebuli jest jednym ze sprawdzonych, domowych sposobów na przyspieszenie leczenia infekcji górnych dróg oddechowych. Pamiętaj jednak, że jego przyjmowanie nie zastąpi wizyty u lekarza.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Barbara Dąbrowska
Dietetyk

Syrop z cebuli wykazuje silne właściwości bakteriobójcze dzięki zawartości związków siarki, przede wszystkim allicyny, która wydzielana jest po rozdrobnieniu mięsistych elementów cebuli. To właśnie o allicynie mówi się, że jest naturalnym antybiotykiem.

Syrop z cebuli sprawdzi się przede wszystkim w infekcjach bakteryjnych skracając czas ich trwania i zmniejszając ból gardła wywołany zakażeniem.

 

Spożycie syropu z cebuli w czasie przeziębienia rozrzedza także wydzielinę dróg oddechowych, przez co ułatwia oddychanie. Dzięki temu syrop z cebuli działa także na kaszel, zmniejszając jego nasilenie.

Dzięki zawartości kwercytyny, naturalnego przeciwutleniacza z grupy flawonoidów, syrop z cebuli zmniejsza stan zapalny i wzmacnia naczynia krwionośne.

Dodatkowo zawarte w cebuli prebiotyki ułatwiają ponowny wzrost prawidłowej mikroflory jelitowej po zastosowaniu antybiotyku. Prebiotyki to pożywka dla probiotyków, które przyjmuje się jednocześnie z antybiotykoterapią.

Syrop z cebuli dla dzieci i kobiet w ciąży

Syrop z cebuli przeważnie powstaje z dodatkiem miodu, który jest składnikiem dość silnie alergizującym. Z tego powodu syrop z cebuli warto jest wprowadzić do diety dziecka po 2. roku życia. Dzieci warto wcześniej zapoznać ze smakiem syropu z cebuli, żeby zwiększyć jego akceptację, gdy dojdzie do infekcji.

ciasto z pistacjami

U mniejszych dzieci sprawdzi się także woreczek cebulowy (pokrojona, zawieszona w woreczku cebula), który dzięki zawartości olejków eterycznych ułatwia najmłodszym oddychanie.

Syrop z cebuli można bezpiecznie stosować także w ciąży.

Jak zrobić syrop z cebuli?

Syrop z cebuli w zależności od dodatków może zmieniać smak, tak, żeby nie dominowała w nim cebula. Warto dodać do niego miód prawdziwy, który dodatkowo wzmocni jego działanie przeciwbakteryjne. Możesz też spróbować dodatku rozgrzewających przypraw o działaniu antybakteryjnym takich jak:

Syrop z cebuli zawsze rób na świeżo. Przechowuj go w lodówce maksymalnie przez 2-3 dni.

Syrop z cebuli przepis

Wypróbuj najlepsze przepisy na syrop z cebuli.

Syrop z cebuli i miodu

  1. Dużą cebulę obierz, ale usuń jak najmniej zewnętrznych liści. To w nich kryje się najwięcej kwercytyny.
  2. Cebulę posiekaj i przełóż do wyparzonego wcześniej słoika.
  3. Dodaj 2-3 łyżki płynnego miodu, odrobinę startego świeżego imbiru, 2-3 goździki, szczyptę cynamonu i sok z ½ cytryny.
  4. Słoik zakręć, całość dokładnie wymieszaj i odstaw na minimum 2 godziny. Po tym czasie syrop jest gotowy do spożycia.
  5. Smaki najlepiej łączą się po około 24 godzinach.

Syrop z cebuli i czosnku

  1. Dużą cebulę obierz i posiekaj, przełóż do wyparzonego słoika.
  2. Do cebuli dodaj 3 posiekane ząbki czosnku.
  3. Całość zalej 3-4 łyżkami płynnego miodu.
  4. Do mikstury dorzuć jeszcze 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, która łagodzi nieprzyjemny, czosnkowo-cebulowy zapach z ust.
  5. Słoik zakręć, całość dokładnie wymieszaj i odstaw na minimum 2 godziny, a najlepiej na dobę.
przegrzewanie organizmu

Syrop z cebuli dawkowanie

Dorośli powinni spożywać po 2 łyżeczki syropu z cebuli 3 razy dziennie. Młodszym dzieciom (do 5. roku życia) podawaj po pół łyżeczki 3 razy dziennie, starszym po łyżeczce 3 razy dziennie. Syrop z cebuli ma lekko wykrztuśne działanie, dlatego nie należy go przyjmować na noc. Może utrudnić spokojny sen.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

pelargonia afrykańska

Pelargonia afrykańska – jakie ma właściwości i zastosowanie?

Odporność organizmu / unsplash

5 sygnałów z organizmu, które wskazują, że coś jest nie tak z naszą odpornością

Masło czosnkowe - przepis i pomysły na dania

Masło czosnkowe – jak zrobić i do czego dodawać?

Obieranie cebuli to twoja zmora? Wypróbuj ten sposób, nie pożałujesz

przeziębiona kobieta

Przeziębienie – objawy, jakie leki na przeziębienie stosować?

kobieta trzymająca aloes

5 sposobów na naturalne pozbycie się blizn. Chemiczka wyjaśnia, po co warto sięgać

Kobieta chora na sarkoidozę rozmawia z lekarką.

Sarkoidoza – przyczyny i objawy. Przebieg oraz leczenie choroby

Chora kobieta z gorączką

Jak szybko zachorować na grypę? Oto skuteczne sposoby!

badanie ANA - fiolka

ANA – w jakich chorobach ANA jest dodatnie? Jak pozbyć się przeciwciał ANA?

Gdy skończy się pandemia – co możesz zrobić dla poprawienia swojej odporności

Gdy skończy się pandemia – co możesz zrobić dla poprawienia swojej odporności?

4 patenty na wzmocnienie odporności. Tylko naturalne składniki

4 patenty na wzmocnienie odporności. Tylko naturalne składniki

Wek na odporność: czosnek marynowany

Czosnek marynowany – właściwości. Przepis na czosnek w occie

8 sposobów na poprawienie odporności w czasie epidemii

8 sposobów na poprawienie odporności w czasie epidemii

Dieta w czasie kwarantanny - jak wzmocnić organizm i nie przytyć?

Dieta w czasie kwarantanny – jak wzmocnić organizm i nie przytyć?

Słoiki z kiszonymi ogórkami. Ręka wkłada ogórka do słoika

Kiszonki idealne na wzmocnienie odporności. Poznaj korzyści płynące z jedzenia kiszonych warzyw

Przesilenie wiosenne – objawy, przyczyny, sposoby

Kurkuma i jej właściwości. Zalety i przeciwwskazania

Kurkuma i jej właściwości. Zalety i przeciwwskazania

Jak być osobą silną immunologicznie? Ważne, by rozwijać w sobie siedem cech.

Osoba silna immunologicznie – jak nią zostać? Psycholożka podaje 7 cech, które powinnaś w sobie rozwijać

Leki immunosupresyjne - czym są i jak działają na organizm?

Leki immunosupresyjne – czym są i jak działają na organizm?

Fakty i mity: Przeziębienie pęcherza

„Nie siadaj na betonie, bo złapiesz wilka”, czyli przeziębienie pęcherza. Czy to prawda?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Złote mleko (z kurkumą)

Złote mleko – sprawdź przepisy na mleko z kurkumą i ich właściwości

Dr Wojciech Falęcki

Odporność kobiet w ciąży. Dr Wojciech Falęcki o tym, jak powinno się o nią zadbać

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wegański chłodnik z botwinką. Bez mleka i jajek, ale z zaskakującymi dodatkami