Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

przyroda

Po zdrowie do lasu!

Do lasu na grzyby - dla wielu osób na takiej wycieczce wieje nudą. Pobiegać? Nie każdy lubi, nie każdy...
Do lasu na grzyby - dla wielu osób na takiej wycieczce wieje nudą. Pobiegać? Nie każdy lubi, nie każdy może. Więc może zwyczajny spacer. Tak – zwyczajny! Dlaczego? Bo daje mnóstwo zdrowotnych gratisów.

Drzewa cenne jak zarobki

Kto mieszka w zadrzewionym kawałku miasta, czuje się, jakby był zdrowszy, młodszy, a nawet… bogatszy,...
Kto mieszka w zadrzewionym kawałku miasta, czuje się, jakby był zdrowszy, młodszy, a nawet… bogatszy, niż w rzeczywistości jest. Naukowcy to policzyli.

Przyroda na depresję

Kora przedczołowa mózgu uspokaja się w wyniku kontaktu z przyrodą - tak wynika z badań naukowców. To...
Kora przedczołowa mózgu uspokaja się w wyniku kontaktu z przyrodą - tak wynika z badań naukowców. To ważne, bo właśnie kontakt z przyrodą może pomóc ludziom ze skłonnościami do depresji – twierdzą neurobiolodzy.

Wszystkie kroki policzone

Coraz częściej wykorzystujemy najnowsze technologie nie tylko do pracy, ale i do dbania o zdrowie. Być...
Coraz częściej wykorzystujemy najnowsze technologie nie tylko do pracy, ale i do dbania o zdrowie. Być może już niedługo lekarze będą mogli sprawdzać przy pomocy aplikacji w komórkach, czy ruszamy się tyle, ile – dla zdrowia - powinniśmy.

Przyszłe mamy, uwaga na upały!

Kobiety, które spodziewają się dziecka, powinny uważać na upały – zwłaszcza pod koniec ciąży. Wysokie...
Kobiety, które spodziewają się dziecka, powinny uważać na upały – zwłaszcza pod koniec ciąży. Wysokie temperatury w trzecim trymestrze ciąży zmniejszają masę urodzeniową noworodka. Tak twierdzą naukowcy z Harwardu.

Przyroda przynosi ukojenie

Maggie’s Centres to niezwykłe budowle w otoczeniu natury, projektowane przez najsłynniejszych architektów....
Maggie’s Centres to niezwykłe budowle w otoczeniu natury, projektowane przez najsłynniejszych architektów. Nic niezwykłego? Może. Tyle że te budowle niosą pomoc ludziom chorym na raka.

Natura antydepresyjna

Wiadomo, że kontakt z przyrodą koi nerwy, uspokaja, daje pozytywną energię. Ale badania pokazują, że...
Wiadomo, że kontakt z przyrodą koi nerwy, uspokaja, daje pozytywną energię. Ale badania pokazują, że pomaga także ludziom z depresją kliniczną. Może pomoc w leczeniu tej poważnej choroby mamy w zasięgu ręki?

Seksizm w ogrodzie

Jedną z przyczyn rosnącej liczby alergii jest preferowanie męskich odmian drzew i krzewów. To właśnie...
Jedną z przyczyn rosnącej liczby alergii jest preferowanie męskich odmian drzew i krzewów. To właśnie one pylą na potęgę!

Głusi na przyrodę

Wielu mieszkańców dużych miast cierpi na „wyuczoną głuchotę”. Ich zmysł słuchu nie rejestruje dźwięków...
Wielu mieszkańców dużych miast cierpi na „wyuczoną głuchotę”. Ich zmysł słuchu nie rejestruje dźwięków natury, w tym ptasich treli. Dlaczego tak się dzieje?

Pora rodzenia

Roczny szczyt porodów w różnych częściach świata przypada w różnych miesiącach. Dlaczego? Demografowie...
Roczny szczyt porodów w różnych częściach świata przypada w różnych miesiącach. Dlaczego? Demografowie Micaela Martinez-Bakker i Kevin Bakker poddali ostatnio ten fenomen szczegółowej analizie.

Woda stworzyła Homo sapiens

Teorii na temat tego, dlaczego to człowiek stał się ssakiem dominującym, a przede wszystkim myślącym...
Teorii na temat tego, dlaczego to człowiek stał się ssakiem dominującym, a przede wszystkim myślącym w stopniu zaawansowanym, jest wiele. Jedna z nich mówi, że to konieczność poszukiwania rezerwuarów świeżej, czystej wody uczyniła z nas ludzi myślących.

Miasto zmienia twój mózg

Życie miejskie zapewnia mnóstwo wrażeń i kontaktów społecznych. Niestety każdy medal ma dwie strony....
Życie miejskie zapewnia mnóstwo wrażeń i kontaktów społecznych. Niestety każdy medal ma dwie strony. Miasto odmienia też pracę naszych neuronów – na dobre i złe.

Maszeruj, bo się opłaca

Szybkie marsze w plenerze i najlepiej w grupie - to jest to. Listę korzyści sporządzili ostatnio austriaccy...
Szybkie marsze w plenerze i najlepiej w grupie - to jest to. Listę korzyści sporządzili ostatnio austriaccy badacze. Na pierwszy miejscu znalazło się zmniejszenie ryzyka depresji.

Rewolucja słoneczników

Kiedy nadchodzi maj, zieloni partyzanci miejscy z całego świata gromadzą nasiona słoneczników, a następnie...
Kiedy nadchodzi maj, zieloni partyzanci miejscy z całego świata gromadzą nasiona słoneczników, a następnie wysiewają je wszędzie, gdzie się da. To ich znak rozpoznawczy. Po co to robią?

Obóz sportowy – aktywny reset

Masz kilka wolnych dni? Potrzebujesz odpocząć od pędu pracy i zgiełku? Wybierz się w miejsce, gdzie poobcujesz...
Masz kilka wolnych dni? Potrzebujesz odpocząć od pędu pracy i zgiełku? Wybierz się w miejsce, gdzie poobcujesz z przyrodą, swoimi myślami i własnym ciałem. Obóz sportowy to superopcja, niezależnie od wieku!

Autostrady słońca

Będą tłumiły hałas i produkowały prąd. Wzdłuż brytyjskich autostrad powstaną bariery dźwiękochłonne pokryte...
Będą tłumiły hałas i produkowały prąd. Wzdłuż brytyjskich autostrad powstaną bariery dźwiękochłonne pokryte ogniwami fotowoltaicznymi.

Las w 3D łagodzi stres

Czy w przyszłości po stresującym dniu będziemy sobie aplikowali wirtualną wycieczkę to lasu? Szwedzcy...
Czy w przyszłości po stresującym dniu będziemy sobie aplikowali wirtualną wycieczkę to lasu? Szwedzcy badacze twierdzą, że to działa.

Podglądamy przyrodę

Czy bociany już przyleciały? Co robią nocą sokoły? Jak zmienia się mała foka i w co bawią się na polanie...
Czy bociany już przyleciały? Co robią nocą sokoły? Jak zmienia się mała foka i w co bawią się na polanie żubry? My to wiemy, i to wcale nie z książek!

Zielona inteligencja

Uczniowie ze szkół podstawowych otoczonych zielenią lepiej się uczą i łatwiej zdają testy – twierdzą...
Uczniowie ze szkół podstawowych otoczonych zielenią lepiej się uczą i łatwiej zdają testy – twierdzą naukowcy z Harwardu.

Kiedy zaczyna się wiosna?

Już dziesiątki tysięcy ochotników na świecie na prośbę naukowców wypatrują pierwszych symptomów wiosny....
Już dziesiątki tysięcy ochotników na świecie na prośbę naukowców wypatrują pierwszych symptomów wiosny. Przy okazji poprawiają sobie zdrowie i samopoczucie.