Przejdź do treści

Telogenowe wypadanie włosów po ciąży i inne dermatologiczne problemy młodych mam. Dr Małgorzata Marcinkiewicz mówi, jak sobie z nimi radzić

Okres ciąży to wyzwanie dla kondycji skóry, włosów i paznokci/Pexels
Okres ciąży to wyzwanie dla kondycji skóry, włosów i paznokci/Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Bóle podżebrowe w ciąży - jak może pomóc osteopatia?
Bóle podżebrowe w ciąży – jak może pomóc osteopatia? Rozmowa z Eweliną Tyszko-Bury
dziewczyna z lodem - wakacje a koronawirus
Wakacje z koronawirusem. Jak bezpiecznie wyjechać na wczasy? Radzi Ola Dufour
Ciągłe uczucie głodu – przyczyny. Jak się go pozbyć?
Małgorzata Rozenek-Majdan po porodzie, z synem Henrykiem
„Jestem grubaską”. Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po urodzeniu syna
kobieta i mężczyzna, aseksualność
Aseksualność to nowa orientacja seksualna? Tłumaczy Alicja Długołęcka

Okres ciąży jest dużym obciążeniem dla organizmu. To wyzwanie dla kondycji skóry, włosów i paznokci. Z jakimi problemami po ciąży borykają się młode mamy? – pytamy dr Małgorzatę Marcinkiewicz, założycielkę kliniki Projekt Skóra.

Kiedy organizm przyszłej mamy zabezpiecza potrzeby rozwijającego się dziecka, cierpią przede wszystkim włosy. To wręcz zasada, że po ciąży wypadają. Dlaczego tak się dzieje?

Wszystko, co działo się w ciąży, ma swoje konsekwencje. Włosy zaczynają masowo wypadać po dwóch, trzech miesiącach od rozwiązania. Jest to tzw. łysienie telogenowe. W czasie ciąży hormony sprawiają, że włosy przestają nam wypadać. Wręcz słyszymy komplementy na temat tego, jak dobrze wyglądają. Włosy ciężarnej po prostu nie przechodzą przez fazy wzrostu i umierania. Gdyby zatrzymania wypadania w czasie ciąży nie było, włosy byłyby na różnych etapach swojego rozwoju, nie byłoby wrażenia, że wypadają wszystkie na raz. Dlatego niektóre młode mamy mają wrażenie, że tracą nawet 30 procent swojego owłosienia.

Dużo!

Owszem, dodatkowo, w pierwszych miesiącach po porodzie jesteśmy zafiksowane na dziecku i z jakiegoś powodu zaczynamy stosować dziwne, rygorystyczne diety. Znam pacjentkę, która jadła wyłącznie pomidory, ryż i kurczaki, bo jakiś lekarz powiedział jej, że tylko to może jeść, żeby dziecko nie miało problemów skórnych.

dr Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra

Zamiast jeść wszystko w zbilansowanych ilościach, żeby dać dziecku w swoim pokarmie wszystkie odżywcze składniki, młode matki zaczynają ograniczać swoją dietę albo wręcz stosować monodietę. Dziecko i tak dostanie w mleku wszystko, czego potrzebuje, ale stanie się to kosztem matki. Organizm wyssie składniki odżywcze ze skóry, ta poszarzeje i przesuszy się, a włosy wypadną.

Kiedy trafia do mnie pacjentka po ciąży z wypadającymi włosami, musimy przede wszystkim sprawdzić, co dzieje się w jej organizmie. Na pewno trzeba będzie wykonać badania analityczne i dermoskopowe badanie włosa. Trzeba upewnić się, czy nie ma anemii, ustalić inne niedobory i uzupełnić je. Do tego zwykle stosujemy leczenie miejscowe – wcierki, które mają pobudzić wzrost włosów. To recepturowe preparaty do aplikowania na skórę głowy. Telogenowe wypadanie włosów utrzymuje się przez pierwsze miesiące, bo organizm jest coraz bardziej obciążony karmieniem.

Kolejny problem, która skłania pacjentki do wizyty w gabinecie dermatologicznym, to rozstępy.

Nawet jeśli w ciąży dbamy o skórę, masujemy ją, a mamy genetyczną tendencję do tego, by nie była elastyczna, dochodzi do powstania rozstępów. Z czasem rozstępy z czerwonego zrobią się białe, ale i ten dla wielu pacjentek jest nie do zaakceptowania.

Rozstępy to swego rodzaju blizny. W gabinecie możemy potraktować je różnymi metodami – peelingami, laserami czy mezoterapią. W naszej klinice można także zastosować tzw. lifting wampirzy, czyli zabieg osoczem pozyskiwanym z krwi pacjentki. Czynniki wzrostu z osocza można podawać do rozstępów czy blizn, np. po cesarskim cięciu, by pobudzić skórę do regeneracji. W przyszłości planujemy wprowadzić w naszej klinice ujędrniające zabiegi na ciało. Myślimy o endermologii, redukcji tkanki tłuszczowej zabiegiem HIFU – to lifting bez skalpela z wykorzystaniem ultradźwięków.

Ciąża to stan immunosupresji, hormony szaleją. To czas, kiedy leczenie dermatologiczne czy zabiegowe jest niewskazane. Substancje mogą przenikać do krwioobiegu i zaszkodzić dziecku

Co się dzieje ze skórą w czasie ciąży i po ciąży? Np. z cerą trądzikową?

Albo nam się poprawia, albo pogarsza. Ciąża to stan immunosupresji. Hormony szaleją, mają wpływ na wszystko, włącznie ze zmianą sposobu myślenia. To czas, kiedy leczenie dermatologiczne czy zabiegowe jest niewskazane. Substancje mogą przenikać do krwioobiegu i zaszkodzić dziecku.

Zakazana jest pochodna witaminy A, więc odpada leczenie retinoidami, które w trądziku są bardzo skuteczne. W mocnych trądzikach posiłkujemy się np. izotretinoiną w tabletkach. W ciąży nie możemy jej podać. W przypadku zmian zapalnych z antybiotyków możemy podać tylko erytromycynę. Na bolesne guzki czy zapalne, ropne zaskórniki możemy przepisać maść z tym jednym antybiotykiem. Oczywiście jest na rynku cała gama dermokosmetyków dostępnych bez recepty, które pacjentki w ciąży mogą sobie zaordynować. My nie bierzemy już za to odpowiedzialności. Trzeba jednak uważać, co jest w tych kosmetykach. Niektóre z nich mogą zawierać np. kwas salicylowy, który w ciąży jest niewskazany. W ciąży odpadają też peelingi chemiczne. Wszelkie zabiegi dermatologiczne powinno się wykonywać po zakończeniu laktacji, bo niektóre preparaty mogą przenikać do mleka.

Ola z kanału "Mama Lama" pokazała swój brzuch po ciąży

Coś jeszcze może się dziać po ciąży?

Mogą występować problemy z przesuszeniem skóry. Nawet jeśli młoda mama znajduje chwilę na pielęgnację, to – z braku czasu – bywa ona pobieżna i niestaranna. Od tego już krok do podrażnień i wyprysków.

Takie problemy są charakterystyczne dla mam maleńkich dzieci, ale także personelu medycznego, przedszkolanek – tam, gdzie wskazane jest częste mycie rąk. Skóra uszkodzona częstym myciem i detergentami ma zniszczony płaszcz lipidowy.

Młode mamy muszą rozeznać, czy naprawdę za każdym razem ich ręce wymagają kompleksowego szorowania. Może czasami wystarczy je po prostu przetrzeć. Oczywiście po przewijaniu tak, by nie przenieść bakterii kałowych na dziecko, ale jest sporo czynności pielęgnacyjnych, gdzie mycie za każdym razem nie jest konieczne. Staram się wytłumaczyć moim pacjentkom, że dziecko nie musi być aseptyczne, bo w zetknięciu z bakteriami tworzy własną barierę ochronną.

Nawet jeśli młoda mama znajduje chwilę na pielęgnację, to – z braku czasu – bywa ona pobieżna i niestaranna. Od tego już krok do podrażnień i wyprysków

Jakimi zabiegami można szybko pomóc młodej mamie odzyskać dobry wygląd? Co zaproponujecie jej w Projekcie Skóra?

W gabinecie możemy wykonać zabiegi odżywcze, np. mezoterapię na bazie kwasu hialuronowego. Zaaplikowany sródskórnie kwas zatrzymuje wodę i pomaga regenerować się skórze. Możemy też zastosować peptydowe czy aminokwasowe terapie zastępcze, które świetnie regenerują skórę i pobudzają ją do wytwarzania kolagenu. Medycyna poszła już tak do przodu, że można wykonywać badania, które ustalą, jakie konkretnie potrzeby ma dana skóra i zaproponują precyzyjne zabiegi regeneracyjne.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak pozbyć się drugiego podbródka?

Kobieta w basenie pływa na pontonie

Poparzona skóra od słońca nie stanowi dla ciebie problemu? „Każde poparzenie to krok bliżej do czerniaka” – piszą Dermatolook

Jak dbać o skórę w czasie epidemii?

Jak dbać o skórę w czasie epidemii? Sprawdź, co radzą specjaliści – dermatolog i chirurg

Czym są modzele i jak je usunąć? Modzele na stopach

Dłonie z łuszczycą skóry

Łuszczyca – przyczyny, objawy, leczenie i dieta

Mezoterapia igłowa – co to jest, jakie są efekty i skutki uboczne?

kobieta ze zmianami skórnymi twarzy

Przebarwienia na twarzy – przyczyny i sposoby, żeby się ich pozbyć

Cellulit – jak pozbyć się go za pomocą ćwiczeń?/Pexels

Cellulit – jak pozbyć się go za pomocą ćwiczeń?

młoda kobieta zadowolona po usunięciu trądziku

Trądzik hormonalny – przyczyny i leczenie. Jak go rozpoznać?

maliny

Olej z pestek malin nie jest naturalnym filtrem UV. Dermatolog ostrzega

wirus HPV w 3D

Kurzajka – czym jest i jak się jej pozbyć? Jak wygląda leczenie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?

Kobieta wskazuje na zmianę na skórze, która może być pieprzykiem albo czerniakiem

Czerniak – jak rozpoznać, jak wygląda profilaktyka?

Maść ichtiolowa (ichtiol) – na co i jak stosować?

Maść ichtiolowa (ichtiol) – na co i jak stosować?

Naomi Isted

Naomi Isted o nietrzymaniu moczu: „swoje życie planowałam wokół toalety”

3 jogurty naturalne i wiśnie. Wszystko położone na obrusie

Chcesz być zdrowa i mieć piękną skórę? Jedz codziennie te produkty!

włosy - łojotokowe zapalenie skóry głowy

Łojotokowe zapalenie skóry głowy – przyczyny i objawy. Jak je leczyć?

kobieta - pryszcze na plecach

Trądzik na plecach – jakie są jego przyczyny? Jak pozbyć się pryszczy na plecach?

plamy wątrobowe - dłonie kobiet starszej i młodszej

Plamy wątrobowe – dowiedz się, jak je rozpoznać i jak skutecznie się ich pozbyć

Kobieta leży na podłodze, głowę ma w słońcu, które wpada przez szybę

Wystawianie twarzy na słońce, by poprawić stan skóry to dobry pomysł? Eksperci z Czytamy Etykiety wyjaśniają

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – właściwości, zastosowanie. Na co pomagają okłady z olejku rycynowego?

Kobieta stoi, na twarzy ma maseczkę ochronną

Jak zapobiec uszkodzeniom skóry wywołanym przez maseczki ochronne? Wyjaśnia dermatolożka Ivana Stanković

Matka trzyma na rękach niemowlę

Mokre opatrunki w walce z AZS u dzieci. Dlaczego warto je stosować? Wyjaśnia alergolożka

Kobieta zasłania twarz rękoma

Jak stres działa na skórę? Z powodu kwarantanny będzie to bardziej widoczne na twarzy, ostrzega Ekspert Kosmetyczny

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?