Milena Marchewka Zioła na wątrobę – na co pomagają i jak je stosować, właściwości ostropestu, karczocha i lukrecji 05.09.2022 5 min.
Ela Kowalska Jak podkręcić metabolizm, gdy organizm się starzeje? 7 kluczowych porad Kiedyś mogłaś jeść wszystko, ale po trzydziestce twój metabolizm zwolnił? Masz czterdzieści, pięćdziesiąt lat i mimo stosowania diet, nie możesz schudnąć? Oto co możesz zrobić. 10.08.2022 4 min.
Klaudia Kierzkowska Chcesz podkręcić metabolizm? Te napoje przyspieszają przemianę materii Jeśli chciałabyś przyspieszyć swój metabolizm, postaw na zdrowe napoje poprawiające spalanie tłuszczu. Są bezpieczne i skuteczne! A do tego niektóre z nich smakują naprawdę obłędnie. 03.05.2022 4 min.
Joanna Germak 6 zaskakujących rzeczy powodujących wzdęcia Bób, fasola, kapusta… Wiadomo, że po nich można się spodziewać balona w brzuchu. Ale nie tylko po nich! Poznaj produkty spożywcze, które wywołują wzdęcia, a raczej byś ich o to nie podejrzewała. 18.04.2022 4 min.
Katarzyna Bigos Chcesz przyspieszyć trawienie? Oto najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu Chcesz podkręcić metabolizm i przyśpieszyć trawienie? Doskonale sprawdzą się treningi aerobowe, ale jeszcze skuteczniejsze będą interwały. 18.04.2022 3 min.
Ewa Wojciechowska „W codziennej diecie warto mieć produkty, które przyspieszają przemianę materii” – zaznaczają dietetycy z „Czytamy etykiety” "Drastyczne ograniczenie spożycia kalorii na dietach odchudzających i brak ruchu szczególnie przyczyniają się do spowolnienia tempa przemiany materii" 05.07.2021 3 min.
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał Metabolizm – czym właściwie jest i co na niego wpływa? Metabolizm - słyszymy o nim najczęściej w kontekście odżywiania, aktywności fizycznej oraz odchudzania. Czym on właściwie jest i jaki mamy wpływ na jego tempo? 04.06.2019 3 min.
Kasia Bem Jak przyspieszyć metabolizm? Poznaj 5 skutecznych produktów Płatki owsiane, zielona herbata, woda, jabłka i siemię lniane. Oto spożywcza ekipa produktów do zadań specjalnych. Gdy wszystko inne zawodzi, ta piątka speców daje radę: wymiata z jelit zalegające resztki pokarmów i pomaga… 08.05.2019 5 min.