Przejdź do treści

Ten problem dotyczy wielu z nas, zwłaszcza zimą. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić

Zdjęcie: Radu Sebastian on Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Gluten w zdrowej diecie – może być czy lepiej sobie darować?
„Gluten w zdrowej diecie – może być czy lepiej sobie darować? – pyta (i odpowiada!) Monika Ciesielska, dietetyczka
Wiesz, jakiej ochrony słonecznej używać na promieniowanie UVA, a jakiej na UVB? I co to jest to PPD? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny
Instagram: https://www.instagram.com/pani_fizjotrener/
Kolor krwi menstruacyjnej może dużo powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Wyjaśnia fizjoterapeutka
Liść Damiana - idealne zioło dla małżeństw, par z dłuższym stażem jak i bardzo zapracowanych osób
„Liść damiany łagodnie uspokaja, poprawia nastrój, działa przeciwlękowo, a to się przekłada również na wzmocnienie popędu seksualnego”
kobieta przemawia do publiczności
Stres popijasz kawą? Uważaj na serce. O tym, czy przyspieszone bicie serca jest dla nas groźne, mówi kardiolog

Idealnie nałożony podkład, precyzyjnie zrobiona kreska na oku i… suche usta. Znasz ten scenariusz? My tak, szczególnie zimą. Podpowiadamy, jak dzięki domowym sposobom łatwo (szybko i tanio!) pozbyć się tego problemu.

Usta są bardzo wrażliwe na zmianę pogody. Na ich stan wpływa nie tylko temperatura, ale także wiatr, słońce, a nawet… deszcz! Wargi stają się wtedy zaczerwienione i pieką. U wrażliwych osób pojawiają się nawet pęknięcia w ich kącikach.

Jak pielęgnować usta, które są spierzchnięte? O sprawdzonych trikach opowiada Monika Sajdak, wizażystka, która często musi zmagać się z tego typu problemami w swojej pracy.

Naturalne oleje

Na spierzchnięte usta pomoże stosowanie naturalnych olejów. Sięgaj po olej kokosowy, oliwę czy olej rzepakowy. Tego rodzaju tłuszcze nie tylko złagodzą podrażnienie, ale także zmiękczą i natłuszczą usta.

– Wystarczy codziennie na noc smarować usta. Równie dobrze działają też kapsułki witaminy A+E. Zawartość jednej z nich wetrzyj w usta i zostaw do wchłonięcia. Usta pierzchną częściej, gdy organizm jest odwodniony. Dodatkowo pijmy więc dużo wody dodaje ekspertka.

Miód i śmietana

Z suchymi ustami „rozprawi się” także miód.  – Rewelacyjnie nawilża, złuszcza i regeneruje wargi. Do tego ma właściwości lecznicze i antybakteryjne. Należy nanieść na usta kilka razy dziennie i pozostawić na ok. 10 minut. Później miód możemy zjeść… – komentuje Monika Sajdak.

Kolejnym produktem działającym na usta jest śmietana, szczególnie ta o wysokiej zawartości tłuszczu. Zmiękcza i doskonale nawilża. Wystarczy nałożyć na usta grubą warstwę, odczekać kilkanaście minut, a następnie nadmiar zmyć letnią wodą.

Plasterki świeżego ogórka i aloes

Plasterek świeżego ogórka połóż na ustach i trzymaj kilka minut. Sok z ogórka uśmierzy ból i zregeneruje piekące wargi – wyjaśnia wizażystka.

Kolejny domowy sposób? Zastosowanie żelu z aloesu. Nałóż go na kilka minut i poczekaj aż się wchłonie. Aloes jest dobry na większość problemów skórnych, szczególnie ten o dużej zawartości rośliny.

Cukier

Rozmawiając o domowych sposobach na spierzchnięte usta, nie możemy zapomnieć o cukrze.  – Stosujemy go jednak tylko wówczas, gdy wargi są odrobinę zregenerowane! Przygotuj naturalny peeling. Cukier zmieszaj z oliwą, olejem kokosowym bądź z miodem. Rozrobioną miksturę należy wymasować w usta opuszkami palców, odczekaj kilka minut i zmyć letnią wodą – dodaje ekspertka.

 

Wyżej wymienione sposoby zadziałają, gdy będziemy regularnie z nich korzystać. Efekty nie będą widoczne od razu. Ważna jest powtarzalność! Pamiętajmy także, by na mrozie i na wietrze nie oblizywać warg. To najczęstsza przyczyna suchych ust.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Zajady – jak je leczyć domowymi sposobami?

Kobieta z kręconymi włosami stoi pod ścianą i obgryza paznockie. Patrzy w bok

Obgryzanie paznokci, zgrzytanie zębami, żucie gumy. Te nerwowe nawyki mogą poważnie ci zaszkodzić

Dziewczynka z białym nalotem na języku

Biały nalot na języku – przyczyny i leczenie uciążliwego problemu. Czy oznacza chorobę?

Przerażona kobieta cierpiąca na kserostomię

Co oznacza kserostomia? Poznaj jej przyczyny, objawy oraz metody lecznicze

Napar imbirowy

Jest ci zimno i nie masz siły? Oto napar imbirowy na rozgrzewkę

Kobieta z zajadami przegląda się w lustrze.

Jakie są przyczyny powstawania zajadów? Jak je leczyć? Skuteczne sposoby na zajady

uśmiechnięta kobieta

Nieprzyjemny zapach z ust – przyczyny, leczenie, domowe sposoby na pozbycie się dolegliwości

Kobieta z paradontozą podczas badania dentystycznego.

Co to jest paradontoza? Jakie są jej objawy oraz jak wygląda leczenie zapalenia przyzębia?

Odmrożenia – wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy?

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

Dziewczyna jeździ na nartach

Późny wyjazd na narty? Jeszcze jest czas! Trener Marcjan Piotrowski radzi, jak się przygotować do zimowych sportów

Zima roślinożerców. Co teraz włożyć do gara, by przetrwać?

Biegasz także zimą? Oto kilka wskazówek, jak się właściwie ubierać

Gardło tak cię boli, że ciężko przełykać ślinę? Masz gorączkę i dreszcze? To pewnie angina. Dowiedz się więcej o tej chorobie

Kobieta pod drewnianą chatą zima

Przemilczane uroki zimy, czyli jak nasz organizm znosi niskie temperatury

Twoje stopy zimą – wystarczy kilka minut, aby poczuły się lepiej. Co trzeba zrobić?

Lekarz badający raka języka

Jakie objawy mogą wskazywać na raka języka? Czy rak języka jest bardzo groźny i wywołuje przerzuty?

Mężczyzna z rakiem jamy ustnej

Rak jamy ustnej – jak wcześnie rozpoznać niepokojące objawy? Leczenie i rokowania

afta - lekarz wkłada szpatułkę do gardła

Afta – przyczyny powstawania i objawy. W jaki sposób leczy się afty?

ślinotok - śliniaki niemowlęce rozwieszone na sznurku

Ślinotok – nadmierne wydzielanie śliny. Jak sobie z nim radzić?

halitoza - kobieta dmuchająca na własną dłoń

Jak rozpoznać pierwsze objawy halitozy? Czy można ją skutecznie wyleczyć i ustrzec się przed jej nawrotami?

wady zgryzu - kobieta z aparatem na zębach

Jakie są rodzaje wad zgryzu i ich przyczyny? Jakie metody leczenia są skuteczne?

kobieta myje warzywa w zlewie

7 warzyw, które warto jeść zimą

Bezpieczne bieganie zimą