Przejdź do treści

Torebka stawowa – jakie kontuzje mogą ją dotknąć?

Torebka stawowa - jakie kontuzje mogą ją dotknąć?
Torebka stawowa - jakie kontuzje mogą ją dotknąć?
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ćwiczenia ogólnorozwojowe – co powinnyśmy o nich wiedzieć?
Gotowanie i jedzenie łożyska po porodzie
Gotowanie i jedzenie łożyska po porodzie? Położna Kasia o kontrowersyjnym trendzie
kobieta w ciąży
Wykonanie testu na koronawirusa to wymóg niezbędny do odbycia porodu rodzinnego? Jest stanowisko NFZ
Kelly Preston nie żyje. Żona Johna Travolty zmarła na raka piersi
Kelly Preston nie żyje. Żona Johna Travolty zmarła na raka piersi
"Krótka Instrukcja. O Poronieniu" dostępna w szpitalu dr Dębskiej!
„Krótka Instrukcja. O Poronieniu” dostępna w szpitalu dr Dębskiej!

Torebka stawowa będąca kluczowym elementem każdego stawu, pełni funkcje ochronne. Jest bardzo elastyczna często dochodzi do jej kontuzji. Jakie są tego przyczyny? I jakie są metody leczenia?

Torebka stawowa – co to jest?

Torebka stawowa (capsula articularis) to połączenie powierzchniowe stawów kości. Powoduje to wytworzenie osłony stawu (włóknista warstwa na powierzchni każdego stawu). Stawy mają za zadanie zapewnienie płynnego, pozbawionego tarć ruchu w zakresie przewidzianym dla danej pary kości.

Torebka stawowa składa się z dwóch warstw:

  • Wewnętrznej – błona maziowa (membrana synovialis), cienka i delikatna (maź wypełnia przestrzeń między kościami, umożliwiając ich przyczepność względem siebie, jej zadaniem jest zmniejszenie tarcia powierzchni zachodzącego w stawie podczas wykonywania ruchów). Maź to jasna ciecz zawierająca kuleczki tłuszczu oraz mucynę.
  • Zewnętrznej – błona włóknista (membrana fibrosa), gruba i mocna (zbudowana jest w dużej mierze z włókien kolagenowych. Jej grubość zależy od zakresu ruchów oraz obciążenia stawu).

Kontuzje torebki stawowej

Do uszkodzenia torebki stawowej może dojść podczas każdego ruchu, który przekracza jej naturalny zakres rozciągliwości (sport lub upadek).

Torebki stawowe w kolanach, stawie skokowym i kostkach są najbardziej narażone na kontuzje (uszkodzeniu ulegają również torebki w palcu i w nadgarstku).

Rodzaje kontuzji dzieli się na:

  • Naciągnięcia – najlżejszy rodzaj kontuzji. Włóknista powierzchnia torebki stawowej nie zostaje przerwana. Zostaje ona naciągnięta powodując lekki ból i obrzęk oraz delikatne pogorszenie funkcji stawu. Uraz ustępuje maksymalnie po trzech tygodniach;
  • Pęknięcie torebki stawowej – poważny uraz powodujący rozerwanie niektórych włókien znajdujących się w torebce. W wyniku większego nadwyrężenia możliwości stawu pojawia się dotkliwy ból, nasilający się w szczególności zaraz po wypadku. Pojawia się większy obrzęk, funkcje stawu są znacznie pogorszone. Po takim urazie staw potrzebuje trzy miesiące na regeneracje;
  • Zerwanie torebki stawowej – najpoważniejszy uraz powodujący rozerwanie torebki w konsekwencji znacznego przekroczenia możliwości stawu. Ból może być mniejszy na samym początku, niż w przypadku pęknięcia. Każda próba wykonania ruchu będzie ten ból nasilać. Poruszanie stawem jest niemożliwe. Pojawia się mocny obrzęk. Zalecane jest leczenie operacyjne oraz rehabilitacja.

Dochodzi również do zapalenia torebki stawowej charakteryzującej się bólem stawów przy odpoczynku lub w nocy, uczuciem tarcia lub trzeszczenia podczas ruchu, ograniczenie ruchomości stawu.

Torebka stawowa – jakie są metody jej leczenia?

Kontuzje oraz zapalenia należy leczyć, ponieważ mogą one prowadzić do różnych powikłań, takich jak:

  • Zmiany zwyrodnieniowe;
  • Zwiększenie ryzyka zapaleń torebki stawowej;
  • Zmniejszenie stabilności stawu;
  • Ryzyko uszkodzenia innych elementów stawu.

W przypadku kontuzji należy w pierwszej kolejności:

  • Unieruchomić staw, by nie dopuścić do jego dalszego obciążania;
  • Ograniczyć obrzęk poprzez użycie bandażu elastycznego;
  • Wykonać chłodne okłady z lodu lub przy pomocy specjalistycznych kremów z apteki;
  • Pilnować, by kończyna była uniesiona, co umożliwi odpływ krwi.

Takie zalecenia – w warunkach domowych – stosuje się przy nieznacznych uszkodzeniach torebki stawowej przez maksymalnie 4 dni. Pacjentowi powinien mieć także leki przeciwbólowe i przeciwzapalne pomagające zredukować nieprzyjemne dolegliwości.

Poważniejsze kontuzje torebki wymagają konsultacji z lekarzem, który zleci wykonanie badań (USG, RTG). Pacjent może mieć założony gips, elastyczną opaskę lub ortezę stabilizującą. Bardzo ciężkie kontuzje wymagają leczenia operacyjnego. Po jej wykonaniu zlecona będzie rehabilitacja (krioterapia, jonoforeza, laser, ultradźwięki, pole magnetyczne, ćwiczenia ruchowe).

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kolagen jest czymś, czego potrzebujemy, ale czy warto dodawać go do kawy?

Lekarz dotyka dłoni pacjenta

Reumatoidalne zapalenie stawów – jakie są jego przyczyny i jak leczyć?

Kolagenozy - objawy, leczenie i rokowania w przypadku choroby

Kolagenozy – objawy, leczenie i rokowania w przypadku choroby

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG. Na czym polega elektromiografia i jakie są wskazania?

Gosia Włodarczyk, Pani Fizjotrener

Można „siedzieć na tyłku” i robić dla siebie coś dobrego. Pani Fizjotrener radzi, jak zadbać o kręgosłup i stawy w czasie pandemii

Ataksja - rodzaje, przyczyny i jej objawy

Ataksja – rodzaje, przyczyny i jej objawy

Kobieta uprawia nordic walking

Nordic walking – jak trenować bezpiecznie? Radzi fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

Odkryte kostki zimą - jak szkodzą zdrowiu?

Odsłaniasz kostki zimą? Fizjoterapeuta ostrzega: ten błąd możesz przypłacić zdrowiem

Bóle stawów na pogoda

Ból stawów a pogoda. Czy pogoda ma wpływ na stawy?

Aktywność fizyczna zimą – jaka jest skuteczna i bezpieczna?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Staw ramienny – budowa, najczęstsze urazy, kontuzje i sposób leczenia

Staw ramienny – budowa, najczęstsze urazy, kontuzje i sposób leczenia

Splot ramienny – budowa, najczęstsze urazy, kontuzje i ich leczenie

Splot ramienny – budowa, najczęstsze urazy, kontuzje i ich leczenie

Osteofitoza – przyczyny, objawy, leczenie

Osteofitoza – przyczyny, objawy, leczenie

Przeprost kolana

Czym jest przeprost kolana? Przyczyny, objawy, leczenie

Objaw Homansa - czym jest? O czym mówi?

Objaw Homansa – czym jest? O czym mówi?

Kurza klatka piersiowa

Czym jest kurza klatka piersiowa – jak wygląda jej leczenie?

Metionina - niedobór oraz nadmiar w organizmie

Metionina – niedobór oraz nadmiar w organizmie

Skręcenie stawu skokowego - objawy i leczenie

Skręcenie stawu skokowego – objawy i leczenie

Łuszczycowate zapalenie stawów - przyczyny, objawy, leczenie

Łuszczycowate zapalenie stawów – przyczyny, objawy, leczenie

Kolagen naturalny — poznaj substancję odpowiedzialną za elastyczną oraz młodą skórę

Kolagen naturalny – źródło elastycznej i młodej skóry

krewetki

Mocne kości i sprawne stawy to w dużej mierze zasługa odpowiedniej diety. Ważny jest nie tylko wapń

Orteza stawu skokowego — zastosowanie, zalecenia, koszty

Orteza stawu skokowego – zastosowanie, zalecenia, koszty

Zwichnięcie kostki — objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Zwichnięcie kostki — objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę