Przejdź do treści

Twoje dziecko może mieć depresję? Zobacz, jakie są sygnały ostrzegawcze

Smutne dziecko siedzi i patrzy przez okno
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kiszona kapusta w niebieskiej miseczce
4 problemy, na które pomoże ci kiszona kapusta. Wymieniają eksperci z Zielone Koktajle
Wizyta u lekarza / istock
Prof. Ryszard Gellert: „Pacjenci chodzą po lekarzach, bo źle się czują, ale nikt nie wpadnie na pomysł zbadania nerek.” W Polsce co najmniej 4,2 mln osób ma chorobę nerek
dłonie
Odmrożenia – sprawdź, czy popełniasz te błędy
Kampania Pantene / materiały prasowe
Osoby LGBT+ boją się wrócić na święta do swoich rodzinnych domów. Nowa kampania Pantene wzrusza!
talerz z rosołem
Rosół – czy naprawdę pomaga na przeziębienie? Odpowiada dietetyczka kliniczna

Większość rodziców może myśleć, że zauważyliby, gdyby ich dziecko cierpiało z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym. Ale jak wskazuje niejeden psychoterapeuta, oznaki mogą być bardzo subtelne i trudne do zauważenia. Zachowanie młodej osoby, która przeżywa trudne chwile, może być podobne do tego, które zdarza się także dorosłym. Rodzin nie powinien bagatelizować objawów i odpowiednio zareagować. Jakie mogą być objawy?

Zgodnie z najnowszymi statystykami, 10 procent dzieci i młodzieży w wieku 5 – 16 lat ma klinicznie rozpoznany problem ze zdrowiem psychicznym, jednak 70 procent tych młodych osób nie otrzymuje odpowiedniej interwencji na wczesnym etapie. Uzależnienie od mediów społecznościowych, problemy z akceptacją siebie, natłok nauki i obowiązków, przyczyniają się do złego stanu zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.

Jakie mogą być objawy depresji?

Senność

Masz wrażenie, że twoje dziecko bardzo długo śpi, a mimo to, jest otępiałe i zmęczone? Senność jest jednym z objawów, które mogą sygnalizować problemy ze zdrowiem psychicznym. Jeśli młoda osoba śpi dłużej niż 11 godzin na dobę, ma trudności ze wstaniem, regularnie zdarzają mu się drzemki w ciągu dnia i jest otępiałe, może być to znak ostrzegawczy, że coś go trapi.

Jeśli jednak masz pewność, że wszystko jest w porządku – sprawdź, jak poprawić jakość snu dziecka.

Wahania nastroju

Wahania nastroju często zdarzają się osobom, które cierpią na zaburzenia natury psychicznej. Zmiany z radości na smutek, euforii na przygnębienie, a także wybuchy złości i nieprzewidywalne zachowanie, mogą być objawami, które wskazywałyby na problem. Dodatkowo, jeśli dziecko jest wyjątkowo spięte, nadmiernie zmartwione, wrażliwe na jakimś punkcie, należy zastanowić się, skąd wynika problem.

Wielu nastolatków nadmiernie krytykuje swój wygląd fizyczny, zdolności umysłowe lub inne aspekty swojego życia. Koncentruje się na wadach i porównuje z rówieśnikami. Mogą być to niegroźne i przejściowe zachowania, wynikające z okresu dorastania i dojrzewania, ale nie powinno się ich bagatelizować.

samotna dziewczyna opiera ramię o blat stołu

Nawyki żywieniowe

Brak apetytu lub nadmierne spożywanie jedzenia wiąże się ze spadkiem lub wzrostem wagi, dlatego jest to symptom, który widać „gołym okiem”. Niektóre dzieci unikają jedzenia, nie odczuwają głodu, potrzeby spożywania. Nie ma jednak uniwersalnej zasady, ponieważ u dużej części młodych osób mogą wystąpić kompulsywne objadanie się, spożywanie ponad miarę, jako forma „ucieczki” od problemu. Zaobserwowanie wszelkich restrykcyjnych zmian żywieniowych dziecka powinno zainteresować rodziców.

Na temat jedzenia „emocjonalnego „porozmawialiśmy z psychoterapeutką Elżbietą Lange, dowiedz się więcej.

Depresja jest chorobą, w czasie której zmienia się metabolizm mózgu, wydzielanie hormonów. Często zaburzony zostaje dobowy rytm organizmu i osoby chorujące na depresję nie śpią w nocy. Człowiek traci kontakt ze sobą, w tym również ze swoim ciałem, stąd nie czuje głodu, a samo jedzenie jest wysiłkiem ponad miarę. Nic nie cieszy, czuje się tylko totalną niemoc. Depresja to nie jest jesienna chandra, dołek czy smuteczek, jak często się mówi, nadużywając tego określenia. Depresja jest naprawdę bardzo poważną chorobą i to chorobą śmiertelną, bo może doprowadzić do samobójstwa. W depresji ludzie żyją na pół gwizdka, czasami zaniedbując siebie, w tym jedzenie.

powiedziała Elżbietą Lange, psychoterapeutka w rozmowie z Hello Zdrowie
Smutna kobieta je makaron w toalecie

Uzależnienie lub obsesja

Jeśli twoje dziecko wróciło do domu pod wpływem alkoholu, nie musi to oznaczać, że jest uzależnione, nie musi też wskazywać na zaburzenia psychiczne. Sprawy nie należy bagatelizować, ale obserwować skalę problemu. Sytuacje często się powtarzające mogą być  zwiastunem problemu, z którym dziecko się boryka albo formą radzenia sobie z sytuacją.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Paulina Smaszcz-Kurzajewska / Instagram

Paulina Smaszcz-Kurzajewska: Szczyt depresji? Kiedy wszyscy mówią co masz robić i jak żyć, a Ty słuchasz i nie wiesz o co im chodzi, bo przecież nie masz nawet siły oddychać i być

mężczyzna z dzieckiem

Nie tylko kobiety mają baby blues. Jak wygląda smutek poporodowy u mężczyzn?

Depresja ciążowa – jak ją rozpoznać? Jak leczyć? Odpowiada psychiatra Natalia Olejnik

Neurotyzm — kim jest człowiek neurotyczny i jak funkcjonuje?

Neurotyzm – kim jest człowiek neurotyczny i jak funkcjonuje?

Chłopiec lezy na oparciu kanapy. Na kanapie lezy tablet. Chłopiec wygląda na znudzonego i bez sił

Nie posądzaj swojego dziecka o lenistwo. To może być depresja! Ostrzega psycholożka Ewa Sękowska-Molga

Co to jest test Becka?

Co to jest test Becka?

ChAD — przyczyny, objawy, leczenie

ChAD (choroba afektywna dwubiegunowa) – przyczyny, objawy, leczenie

męska depresja

Męska depresja. Inna niż kobieca?

Billie Eilish

Billie Eilish: Ludzie pytają jak jest być mną. Stary, nikt mnie nie przygotował na odczuwanie czegokolwiek

Danie z łososiem

Dieta a depresja. Dietetyczka wymienia składniki, które wpływają na nasz nastrój

Jakie są przyczyny i metody leczenia apati?

Jakie są przyczyny i metody leczenia apatii?

Leczenie elektrowstrząsami - skuteczna czy drastyczna forma terapii?

Elektrowstrząsy – skuteczne leczenie depresji?

Depresja u dzieci

„Człowiek, aby się rozwijać, potrzebuje wyzwań adekwatnych do wieku. Jeśli rodzice takich wyzwań nie stawiają, wychowują człowieka podatnego na zaburzenia emocjonalne” – mówi dr Lidia Popek o depresji wśród dzieci

ADHD

„Dorośli z ADHD, po diagnozie i włączeniu leczenia, lepiej się czują i funkcjonują, uwalniają się od niesprawiedliwych etykiet i mogą odbudowywać poczucie swojej wartości” – mówi dr Paweł Brudkiewicz o ADHD u dorosłych

Depresja / gettyimages.com

Lek. Dawid Ciemięga o depresji: Tu nie zadziała leczenie Beaty Pawlikowskiej, która twierdzi, że na depresję dobry jest spacer. Tu nie zadziałają ziemniaki pani Rozenek

„Często kobiety są przekonane, że seks trzeba uprawiać, powinny się poświęcić, aby sprawić mężczyźnie przyjemność” – seksuolog dr Daniel Cysarz mówi o poseksualnej depresji

5 sposobów na jesienną depresję

Czujesz, że dopada cię jesienna chandra? Poznaj proste triki na poprawienie nastroju

istockphoto.com

Co 40 sekund na świecie ktoś odbiera sobie życie. Jak zareagować, gdy ktoś powie, że chce się zabić?

Jeszcze chandra czy już depresja?

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

„Rezygnacja z foliówek czy segregowanie śmieci są bardzo ważne, ale moim zdaniem nie uratują naszego świata” – mówi Ryszard Kulik doktor psychologii. Jak radzić sobie z depresją klimatyczną?

istockphoto.com

Wszystkim się przejmujesz, wiecznie jesteś zmęczona, ciągle czujesz stres? To nie muszą być hormony, a wypalenie zawodowe

balon

„Wizyta u psychiatry nie boli”. Trycholog Magdalena Kania o tym, jak ważne w procesie leczenia jest zadbanie o psychikę

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?