Przejdź do treści

Twoje włosy są twarde, miękkie czy smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać

Kobieta leży na trawie. Lok włosów zachodzi jej na czoło
Twoje włosy są twarde, miękkie lub smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać/ iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
prostata - do czego służy
Czy kobiety mają prostatę i do czego służy ten narząd? Poziom niewiedzy szokuje
lekarka w maseczce
Wstydzisz się rozebrać u lekarza? „Nikt z personelu nie czyha z radością, aby obejrzeć nagiego pacjenta”
portret lekarza michała domaszewskiego
Od 1 września brak maseczki tylko z zaświadczeniem od lekarza. „To absurd” – komentuje dr Michał Domaszewski
Gluten – dlaczego działa na nas jak narkotyk?
Wakacyjna apteczka – co powinno się w niej znajdować?

Patrzysz w lustro i widzisz matowe, przeprostowane, szorstkie i sztywne włosy? A może są zbyt miękkie i oklapnięte? Co zrobić, by odpowiednio o nie zadbać i cieszyć się zdrową czupryną na głowie? Jak rozpoznać, czego potrzebują twoje włosy? Tłumaczy trycholożka Magdalena Kania.

dziewczyna uczesana w kitkę związaną kokardą stoi tyłem ubrana w sweter

Jak ocenić jakość włosów?

Nie komplikuj sobie problemów z włosami! Określ cechy, które ci przeszkadzają i skategoryzuj.

Najpierw popatrz, które cechy są dominujące, potem dotknij. Oceń, czy te cechy nadal są dominujące. Rozetrzyj w palcach. Coś pozostaje na twojej skórze? – wilgoć, lepkość, a może wyczuwasz wyłącznie chrust?

Te trzy proste kroki pozwalają dopasować pielęgnację do aktualnej potrzeby włosów w odpowiedniej kolejności. W ten sposób szybko i sukcesywnie opanujesz swoje kłopoty! Do dzieła!

– tłumaczy trycholożka.

Kobieta stoi i ma uniesioną głowę

Odpowiednia pielęgnacja włosów

Co zrobić, gdy twoje włosy są: przeprostowane, sztywne, kruche, szorstkie, matowe, „chrupiące”? Zawsze działaj na zasadzie kontrastu!

Zbyt miękkie włosy -> Utwardź! Użyj protein.

Zbyt twarde włosy (przeprostowane, matowe, chrupiące, sztywne, szorstkie) -> Zmiękcz! Użyj emolientów (olejki i maski odżywcze).

Włosy smętne -> Ujędrnij! Użyj humektantów

– wyjaśnia ekspertka.

Marta Klowan

Marta Klowan jest trycholożką, dermofryzjerką i autorką poradnika „Eliksiry, porady i inne zaklęcia. Włos doskonały”. W mediach społecznościowych często dzieli się dobrymi radami, jak dbać o włosy i pokazuje metamorfozy swoich klientek, które nazywają ją „włosową czarodziejką”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Marta Klowan (@marta_klowan)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Suszenie włosów/Gettyimages.com

Włosy: suszyć czy nie suszyć? Przeczytajcie, co radzi Ekspert Kosmetyczny

Jakie kosmetyki do włosów spakować na wakacje? Trycholożka Marta Klowan przygotowała listę

„Włosy – każdy je ma. Nawet kobiety”. Nowa reklama maszynek Billie pokazuje prawdziwe kobiece, owłosione ciała

Świąd skóry głowy – jakie są jego przyczyny? Odpowiada kosmetolożka

Świąd skóry głowy – jakie są jego przyczyny? Odpowiada kosmetolożka

Codziennie masz ”bad hair day”? Czas przyjrzeć się pielęgnacji. Nie popełniasz błędów?

Derma roller

Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Polekowe wypadanie włosów / unsplash

Czy leki mogą powodować łysienie? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia

Olej kokosowy – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Wypadanie włosów / istock

Nadmierne wypadanie włosów może dopaść każdą z nas. Co wtedy? Odpowiada Joanna Skrzypczak, kosmetolożka

Dieta na piękne włosy

Dieta na piękne włosy. Są tkanką martwą, dlatego by były w dobrej kondycji, trzeba wzmacniać je od środka

Przeszczep włosów - cena, skuteczność i efekty takiego zabiegu

Przeszczep włosów – cena, skuteczność i efekty takiego zabiegu

Łupież u kobiet / rawpixel

Zmagasz się z łupieżem? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia, co może go nasilać i czym powinnaś pielęgnować skórę głowy

Kobieta na plaży patrzy się w dal. Na twarzy ma okulary, wiatr rozwiewa jej włosy

Jak leczyć łojotokowe zapalenie skóry głowy? Jaki szampon wybrać? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – właściwości, zastosowanie. Na co pomagają okłady z olejku rycynowego?

Łojotok skóry głowy – skąd się bierze i jak mu zapobiec? Podpowiada Ekspert Kosmetyczny

Zamiast szamponu z drogerii. Czym myć włosy?

Zamiast szamponu z drogerii. Czym myć włosy?

Kobieta stoi i ma uniesioną głowę

Wypadanie androgenowe włosów można zatrzymać? Sprawdź, co radzi trycholożka

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Mycie włosów a koronawirus / istock

Myjesz ręce, bo boisz się zakażenia koronawirusem? To bardzo dobrze. Ale co z codziennym myciem włosów?

Mydlnica lekarska

Mydlnica lekarska i jej wpływ na ciało i włosy

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Wegański chłodnik z botwinką. Bez mleka i jajek, ale z zaskakującymi dodatkami

insulinooporność

Dieta w insulinooporności