Przejdź do treści

Uszkodzenia kości strzałkowej. Co warto wiedzieć?

Uszkodzenia kości strzałkowej. Co warto wiedzieć?
Uszkodzenia kości strzałkowej. Co warto wiedzieć?
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta w trakcie szczepienia
Powinniśmy znać kalendarz szczepień dla dorosłych!
Tabletki na stole spadają z góry
Jak odpowiednio brać antybiotyki? Insta Pediatra: jeśli nie będziemy tego dobrze robić, to antybiotyki przestaną być skuteczne, a my zostaniemy bez broni w walce z bakteriami
Trzy pomarańcze i nóż leżą na talerzy pokrytym ścierką
Nie jedz skórki z cytrusów! Może zawierać niebezpieczne substancje! Ostrzega Mama Chemik
Dr Michał Czapla / Instagram.com
Dr Michał Czapla: regularna aktywność fizyczna jest podstawą skutecznej profilaktyki chorób serca
Jedzenie słodyczy / istockphoto.com
Chcesz skończyć z jedzeniem słodyczy? Zadaj sobie kilka pytań, a odpowiedzi spisz na kartce. To sposób dietetyczki Darii Rybickiej

Kość strzałkowa to część golenia, która wraz z kością piszczelową tworzy podudzie. Jest narażona na częste urazy ze względu na swoje położenie. Jej samodzielne pęknięcia i złamania goją się bez żadnych powikłań. Co oznacza ból kości strzałkowej? Jak leczyć kontuzje?

Budowa kości strzałkowej

Kość strzałkowa jest stosunkowo długa i leży równolegle do kości piszczelowej. Jej budowa jest charakterystyczna ze względu na dwie nasady (końce) i trzon. Nasada bliższa to głowa strzałki, natomiast nasada dalsza to tzw. kostka boczna. Dodatkowo na trzonie kości strzałkowej występują trzy powierzchnie stawowe oraz trzy brzegi.

Kiedy pojawia się ból w okolicy kości strzałkowej?

Kość strzałkowa jest mocno narażona na różnego typu kontuzje i złamania. Wynikają one z płytkiego ułożenia oraz małej ilości tkanki mięśniowej i tłuszczowej w tym obszarze. Na największe i najczęstsze urazy skarżą się osoby uprawiające sport (np. piłka nożna, biegi, lekkoatletyka). Do uszkodzenia kości strzałkowej dochodzi też często na skutek wypadku, upadku z dużej wysokości, zwichnięcia bliskich stawów.

W grupie wysokiego ryzyka, jeśli chodzi o uszkodzenie kości strzałkowej, znajdują się m.in. osoby z osteoporozą (Związane jest to z ubytkiem masy kostnej, kości stają się słabsze i podatne na urazy. Ta przypadłość często występuje u kobiet po menopauzie.) i osoby ze znaczną nadwagą, otyłe (zbyt mocno przeciążone kości).

Uszkodzenia kości strzałkowej

Objawem sugerującymi uszkodzenie kości strzałkowej może być:

  • ostry ból przy poruszaniu się i podczas odpoczynku,
  • opuchnięcie,
  • miejscowy krwotok,
  • anemiczność, sinienie nóg.

Złamanie kości strzałkowej nie wiąże się z żadnymi powikłaniami, dzięki temu, że goleń jest stabilizowana przez piszczel. Powrót do pełnej sprawności po złamaniu bez przemieszczenia trwa od czterech do sześciu tygodni (nie wymaga konieczności założenia gipsu). Do usztywnienia stosowana jest orteza stabilizująca staw skokowy, która powoduje unieruchomienie kości strzałkowej. Z kolei złamanie z przemieszczeniem wymaga ustawienia kości, a następnie jej usztywnienia.

Znacznie poważniejsze jest równoczesne złamanie kości strzałkowej i piszczelowej (może dojść na niego na skutek np. kopnięcia, upadku podczas jazdy na nartach). Zalecane jest wówczas badanie rentgenowskie i tomografia komputerowa, które pozwalają ocenić ocena uszkodzenia struktury kostnej. Tego rodzaju złamanie wymaga operacji chirurgicznej. Po jej wykonaniu noga jest unieruchomiona nawet przez kilka tygodni. Poważniejsze przypadki mogą wymagać wszczepienia tytanowej płytki lub gwoździ stabilizujących.

Kość strzałkowa. Jakie są metody leczenia?

Złamanie kości strzałkowej wymaga odpowiedniego leczenia. Pozostawienie urazu bez konsultacji ze specjalistą może doprowadzić do:

  • niesprawności okolicznych stawów;
  • upośledzenia ruchomości stawów;
  • przykurczów;
  • zmian zwyrodnieniowych;
  • atrofii mięśni.

Dlatego rehabilitacja musi być doprowadzone do końca. Pacjent powinien zastosować się do wszystkich zaleceń lekarza, by wrócić do formy w bezpieczny sposób. Przy złamaniu kości strzałkowej zalecane są m.in. zabiegi magnetoterapii (przyspieszają proces gojenia się tkanek, działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie) i fonoforeza (ultradźwięki wspomagają regenerację, poprawiają ukrwienie i wraz z mikromasażem pozwalają na rozprowadzenie środków przeciwbólowych i lekarstw po organizmie).

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

krewetki

Mocne kości i sprawne stawy to w dużej mierze zasługa odpowiedniej diety. Ważny jest nie tylko wapń

damskie dłonie i stopy

Skręcona kostka – jak wyglądają objawy? Jakie są sposoby leczenia?

kobieta z bolącą nogą

Złamana noga – jak wyglądają objawy? Pierwsza pomoc i rehabilitacja

Złamanie kompresyjne

Złamanie kompresyjne – czym jest i jak się je leczy?

Osteopenia - jakie daje objawy i jak się ją leczy?

Osteopenia – czym jest, jakie daje objawy, jak wygląda leczenie?

Tkanka kostna - rola w organizmie człowieka

Tkanka kostna – rola w organizmie człowieka

Czy złamanie miednicy jest groźne?

Czy złamanie miednicy jest groźne? Jak wygląda rehabilitacja po urazie?

Złamany obojczyk — jak wygląda leczenie?

Złamany obojczyk — jak wygląda leczenie?

Osteoporoza

Osteoporoza – objawy i sposoby leczenia

kobieta ćwicząca na zewnątrz

Łamliwe kości, ból stawów, wypadające włosy? Uzupełnij niedoboru krzemu w diecie

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Czym jest złamanie otwarte i jak wygląda pomoc przedmedyczna?

przekrój kości obręczy dolnej kobiety leżącej na łóżku rehabilitacyjnym

Złamanie szyjki kości udowej – obraz choroby i sposoby leczenia. Znaczenie rehabilitacji w procesie usprawniania

kobieta trzyma się za złamaną rękę w gipsie

Obraz złamanej ręki i pierwsza pomoc przedmedyczna, czyli rozpoznanie objawów i zabezpieczenie urazu

złamana ręka

Złamanie typu Collesa – jak wygląda obraz złamania, leczenie i rehabilitacja?

Złamanie kości

Złamania kości – objawy i pierwsza pomoc

kobieta w pracy

5 podstępnych odciągaczy uwagi. Zdemaskuj je i spróbuj wyeliminować

trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny. Wystarczy 5 naprawdę prostych ćwiczeń, które pobudzą całe ciało

Kaya Szulczewska ogłasza promocję cellulitu

Kaya Szulczewska o cellulicie: wytrzymały, lubi być głaskany i masowany

Sonia Kuczeńska / fot. Paweł Grabowski

Sonia Kuczeńska: jestem dumna z bycia ring girl, ponieważ każdego dnia muszę walczyć ze stereotypami dotyczącymi tej pracy

Anna Lewandowska o ćwiczeniach w II trymestrze ciąży: mam jeden, ale za to mocny argument na to, dlaczego nie warto rezygnować z aktywności fizycznej w ciąży

Mięso w diecie dziecka nie jest niezbędne

Wegetarianizm. Czy dziecko potrzebuje mięsa w menu? Jak reaguje otoczenie dzieci będących na wegetariańskiej diecie?

Jak sobie radzić z toksycznym szefem

Katarzyna Miller o toksycznym szefie: zostawi nas w złym stanie, żebyśmy się potem musieli pozbierać łyżeczką do kupy

Kenza Zouiten Subosic / Instagram.com

Kenza Zouiten wrzuciła fotkę, na której pozuje z laktatorem. „Tak naprawdę wyglądała nasza ostatnia noc…”

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

„Życie człowieka, którym się zajmuję, nie może zależeć od tego czy mi smutno, czy jestem zły, czy się boję” – mówi Mateusz Sieradzan, znany na FB jako Pan Pielęgniarka