Przejdź do treści

Wypadanie włosów w ciąży. Dlaczego tak się dzieje i co zrobić? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta w ciąży stoi na plaży
Wypadanie włosów w ciąży. Dlaczego tak się dzieje i co zrobić? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny/ iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Blisko 80 proc. kobiet niepełnosprawnych doświadcza przemocy. „Czują się uwięzione, bez wsparcia, boją się ubezwłasnowolnienia”
Blisko 80 proc. kobiet niepełnosprawnych doświadcza przemocy. „Czują się uwięzione, bez wsparcia, boją się ubezwłasnowolnienia”
Szczepienia na koronawirusa dla dzieci? Minister zdrowia odpowiada
Szczepienia na koronawirusa dla dzieci? Minister zdrowia odpowiada
Źle śpisz? Przyczyna może być prozaiczna
Ekstrawertycy i introwertycy powoli odchodzą do przeszłości. Sprawdź, czy jesteś ambiwertykiem
Kobieta ćwiczy
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków oraz odciążenie kręgosłupa w części lędźwiowej. Spróbuj!

W trakcie ciąży zauważyłaś, że twoje włosy są osłabione i wypadają? A może po porodzie ich ilość znacznie się zmniejszyła? Kosmetolożka Joanna Skrzypczak, znana w mediach społecznościowych jako „Ekspert Kosmetyczy”, wyjaśnia co jest tego przyczyną. Tłumaczy też, jak można temu zaradzić.

Fazy życia włosa

Cykl życia włosa dzieli się na 3 fazy. Czas wzrostu włosa nazywany jest anagenem i trwa około 3-6 lat. W tej fazie znajduje się około 80 proc. włosów. Następna faza – katagen  – jest fazą przejściową i znajduje się w niej około 0,5-1 proc. włosów. Następnie włosy przechodzą w fazę telogenu, czyli wypadania. Obejmuje ona około 10-20 proc. włosów i trwa od 2-4 miesięcy. W tym czasie człowiek dziennie traci około 45-100 włosów.

brzuch ciężarnej

Dlaczego w ciąży wypadają włosy?

Ciąża prowadzi do wielu zmian w organizmie. Kobiety narzekają w tym czasie na huśtawkę nastrojów, która jest spowodowana wzmożonym działaniem hormonów. Jak tłumaczy Skrzypczak, taki stan rzeczy przekłada się również na stan włosów.

Wzrost estrogenu, a także progestagenów w ciąży są uważane za czynnik zmieniający cechy i ilość włosów.
W ciąży obserwuje się zagęszczenie włosów lub hirsutyzm, większa ilość włosów przechodzi też w fazę telogenu – ok. 35 proc. W później ciąży może to być nawet 50 proc. włosów (telogen trwa zwykle 1-3 miesięcy)

– wyjaśnia ekspertka.

Skrzypczak zaznacza, że im większa ilość włosów znajduje się w fazie telogenowej, tym większej utraty włosów możemy spodziewać się po porodzie.

Estrogeny utrzymują anagen (anagen 2-6 lat), tworząc nagromadzenie nowych włosów, co w konsekwencji prowadzi później do dominującej ilość włosów telogenowych, gdy poziom hormonu wraca do normy. Zwykle następuje to po ok. 2-6 miesiącach po rozwiązaniu. Łysienie poporodowe trwa zwykle od 3-6 miesięcy

– dodaje specjalistka. 

Kosmetolożka tłumaczy także, że ilość utraconych włosów w trakcie pierwszej ciąży, nie oznacza, że przy kolejnej stracimy ich tyle samo. To, czy stracimy więcej lub mniej włosów, zależeć będzie również od tego, czy na czas ciąży nałoży się także sezonowe wypadanie włosów.

Wypadanie włosów po porodzie – czy jest się czym martwić?

Ekspertka wyjaśnia, że wypadanie włosów po urodzeniu dziecka jest sytuacją całkowicie normalną. Trwa kilka miesięcy, a po tym czasie włosy wracają do standardowych cykli.

Jeśli „normalnie” odsetek wypadających włosów to 15 proc., a pod koniec ciąży nawet ponad 50 proc., możesz zaobserwować nawet 4-5 krotne nasilenie utraty niż przed ciążą.

Przy codziennym nadmiernym wypadaniu włosów, możesz zaobserwować, że linia włosów zniknęła i pojawiło się przerzedzenie włosów, szczególnie w okolicach skroni. Przeważnie jest to rozproszone łysienie, nigdy całkowite – także spokojnie.

Jeśli nie cierpisz na choroby, które mogą mieć wpływ na łysienie oraz prawidłowo się odżywiasz włosy normalnie odrastają do poziomu wyjściowego w ciągu 6-9 miesięcy. Jednak niektórzy pacjenci mogą mieć wolniejszy wzrost, a gęstość włosów może być mniejsza niż przed porodem

– pisze Ekspert Kosmetyczny.

Kosmetolożka opublikowała także grafikę, która pokazuje, co się dzieje z włosem w poszczególnej fazie jego życia. (zdjęcie nr.2)

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny)

Czy można zapobiec wypadaniu włosów po porodzie?

Skrzypczak tłumaczy, że włosy, które znajdują się w fazie telogenu, muszą wypaść. Im już nic nie pomoże.

Jeśli włosy wchodzą w fazę telogenu, to już muszą wypaść.
Faza telogenu jest fazą spoczynku włosa, włos już nie rośnie. Odłączył się od brodawki, więc nie jest „karmiony”. Kiedy faza telogenu dobiega końca, włos jest wypychany na zewnątrz i wypada – wyjaśnia. 

Istnieje jednak kilka sposobów, aby utrzymać nowe włosy, które dopiero wyrastają w jak najlepszych warunkach przez dłuższy czas.

To, co można robić, to zapewnić najlepsze warunki dla nowych włosów.

Można wykonywać:

  • masaż skóry głowy, który poprawi krążenie,
  • dostarczać substancji odżywczych,
  • korzystać z światłolecznictwa- lampy LED, laseru LLLT.
  • Jeśli łysienie jest znaczne i bardzo wpływa na akceptację tej sytuacji przez kobietę, można pomyśleć o zastosowaniu systemu uzupełniania włosów, by spokojniej przejść ten okres, zanim wszystko wróci do normy

– wymienia kosmetolożka.

kobieta po umyciu głowy

Ekspert Kosmetyczny

Kim jest Joanna Skrzypczak? To mgr kosmetologii i szkoleniowiec. W mediach społecznościowych znana jest jako Ekspert Kosmetyczny. Jej profil na Instagramie obecnie śledzi już  niemal 15 tys. obserwatorów. W czym tkwi sukces kosmetolożki? Specjalistka chętnie dzieli się swoją wiedzą, szczególnie dotyczącą trądziku i pielęgnacji skóry. Każdy jej post napisany jest zrozumiałym dla użytkownika językiem, a podejmowane przez nią tematy – są „na topie”.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta czesze córkę przed lustrem

Myjesz dziecku włosy raz w tygodniu? Ekspert Kosmetyczny ostrzega: droga do łupieżu, świądu jest krótka, a konsekwencją może być nadmierne wypadanie

dziewczyna z kręconymi włosami

Co musi się znaleźć w szamponie na porost włosów, żeby działał?

Nakładając odżywkę, zawsze używaj grzebienia. Dlaczego to takie istotne? Trycholożka wyjaśnia

Wypadanie włosów przy COVID-19? Trycholożka tłumaczy, dlaczego tak się może dziać

Wypadanie włosów przy COVID-19? Trycholożka tłumaczy, dlaczego tak się dzieje

Wypadanie włosów jesienią

Jesienią możesz przeziębić również… włosy! Jak je przed tym uchronić?

"To nie ja" - mocna akcja fundacji Rak'n'Roll. Znane aktorki bez włosów

Znane aktorki bez włosów – w mocnej akcji fundacji Rak’n’Roll. „Pomyślałam: to nie ja. Czułam się naznaczona”

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Czy związywanie włosów jest bezpieczne? Odpowiada trycholożka Marta Klowan

Czy związywanie włosów jest bezpieczne? Odpowiada trycholożka Marta Klowan

Derma roller

Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?

Polekowe wypadanie włosów / unsplash

Czy leki mogą powodować łysienie? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Włosy - jak o nie dbać? / ArthurHidden/Freepik

Po co nam włosy? Ekspert Kosmetyczny: żaden inny twór nie jest tak wrażliwym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia, odżywiania, zatrucia jak włosy

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Włosy po lecie – nawilżać, odżywiać czy odbudować? Radzi trycholożka

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie

Kosmetyki Gamarde, Nabea

Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry

prezentownik dla niej, Boże Narodzenie 2020

Dla ciebie i wszystkich ważnych dziewczyn w twoim życiu. Czuły prezentownik na wymagające czasy

Poznaj nasze pomysły na świąteczne prezenty prosto od polskich marek!

projektowanie uśmiechu

„Od razu zauważam, gdy ktoś ma problem, bo mówi czy uśmiecha się, przekręcając głowę w bok, lub zasłania usta dłonią”. Lek. dent. Marcin Krupiński o projektowaniu uśmiechu

Billie Eilish

Billie Eilish odpowiada na krytykę odnośnie swojej wagi: tak właśnie wyglądam

Olga Szemley, joga twarzy

Joga twarzy wyjdzie ci na zdrowie! „Mięśnie nie kończą się na obojczykach. W twarzy mamy ponad 80 mięśni, warto o nie zadbać”

Skarpetki złuszczające – czy są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne?

Naturalne kosmetyki do pielęgnacji paznokci z Nabea.pl

Naturalne produkty, które pokochają twoje paznokcie

Poranny trening. Doładuj się energią na cały dzień!

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?